性格太冲怎么办

要克制自己的情绪接受冲动的惩罚学会淡定，淡定。平时要多修身养性，看看有关调节心里的书籍，只有心态调整好了，一切也就顺其自然了。

一、多看情绪管理类的书籍学习。书籍是人类进步的阶梯，这句话还是非常有道理的。有时候看书，真的能给人带来启迪。古往今来，能够成大事者，有几个是性情冲动者，他们往往胸怀宽广，能忍别人不能忍。俗话说，小不忍则乱大谋。性情冲动的人，很容易被人利用，作出错误的决定，所以多看书，尤其名人自传，看看他们是如何控制情绪的，多看情绪管理书籍，找到更好的方法。
二、做任何决定前，先逼迫自己冷静一下。曾经的在网上看过，一个性格容易冲动的人，做重大决定时，会刻意的推迟几天，再来做决定。这样可以最大限度的避免决策失误，甚至作出冲动性的选择。这个方法，对于做事喜欢冲动的人，或许有一定的帮助。
三、多和优秀的过来人沟通，学习经验。在职场，要想快速的获得晋升，一定要和优秀的人在一起，一定要像他们学习经验，尤其有结果的人。他们遇事是如何处理的，如何决策的，都会对我们大有裨益。
总之，在职场，做事爱冲动是很容易吃亏的，也许你是好心好意，也许你是为大家着想，不过也要把握时机，把握好分寸，不能过于急躁。

俗话说，你说的就像溢出的水，桥下的水。有些人还说，三个冬天里，好话是温暖的，六月里，恶言伤人。可以看出，语言对人们仍然具有很大的破坏性。有时候，即使对方事后道歉，对方表面上也会原谅，心里也会有一点疏远。虽然我们都知道冲动说话和行动的缺点，但许多人仍然无法控制自己的脾气。他们经常因为冲动和事后后悔而犯错误。在生活中，有时我会冲动行事，说出我不该说的话，好朋友也不会太在意。如果你在工作场所不控制自己的脾气，让一切都取决于你的脾气，你可能会因意外而得罪附近的同事。

有时候人们表面上什么都不说，如果你在背后找到了正确的机会，你会被绊倒。如果他一时冲动得罪了领导，他会被冷落，或者他会打包走人。既然冲动对人有如此大的影响，我们如何控制冲动的情绪呢？作者总结了以下几点。首先，多读一些关于情绪管理的书来学习。书籍是人类进步的阶梯，这句话很有道理。有时看书真的能启发人。古往今来，有些能成就大事的人是冲动的。

他们通常心胸开阔，能容忍他人，但不能容忍他人。俗话说，小小的疏忽可能会酿成大祸。冲动的人容易被利用，容易做出错误的决定，所以多读一些书，尤其是名人自传，看看他们是如何控制自己的情绪的，多读一些关于情绪管理的书，找到更好的方法。第二，在做出任何决定之前，强迫自己冷静下来。我在网上见过一次。性格冲动的人会故意推迟几天才做出重要决定。这样，可以最大限度地避免决策中的错误，甚至可以做出冲动的选择。这种方法可能对那些喜欢冲动做事的人有所帮助。

第三，与更多优秀的人交流，从经验中学习。在工作场所，如果你想迅速升职，你必须和优秀的人在一起，从他们的经历中学习，尤其是那些有成绩的人。他们如何处理问题和做出决策将对我们大有裨益。总之，在工作场所很容易受到冲动行为的影响。也许你善良，也许你在想每个人，但是你也应该抓住机会，把握分寸，不要太心急。在工作场所，你在冲动之后后悔了吗？你是怎么处理的？欢迎留言，推荐优秀的留言！

一、 要正视问题。冲动行为一般是在碰到自己不满意的事情时发生。事实上对于不满意的事情，采取冲动行为往往会使事情变得更糟糕。应该认识到，世界上的事情不可能都令自己满意。
二、 理智地分析问题。要克服以自我为中心的偏向，认识到自己没有必要、也不可能操纵一切事情。当遇到不满意的事情时，不能感情用事去蛮干，而应该考虑用什么样的方式处理效果会更好 。
三、 当处于激动状态时，要尽量使自己的精神尽快放松。青少年容易头脑“发热”，经常凭着自己的“第一感觉”本能地作出反应，这最终导致的是自己与同学、父母之间的冲突。因此，当遇到令自己发怒的事情时，一定要冷静，精神上尽量放松。说话声音尽量压低一些，或者说话前先数“一、二、三……”，这样自己的情绪自然就会平静下来。还可以换一下环境，从房间里面走到外面呼吸一下新鲜空气；可以翻阅一下书刊报纸、听听音乐……总之，应该尽量不让自己的不理智行为突然爆发。要记住：冲动行为往往以愚蠢开始，以后悔而告终。
四、 适当发泄。遇到不顺心的事情，不能长期压抑在心里，否则也会危害身心健康。在自己情绪平定以后，可以找父母、老师、同学，把自己心中的不满和愤怒倾诉出来。

时时刻刻注意自己的情绪，如果自己实在控制不住的话，你可以心里默念让自己等一等，这样几秒之后你会发现你冲动的欲望没有那么强烈了，这样可以有效的缓解你冲动的性格。性格太冲动应该时常去走动并且多和人交流，这样会慢慢的改变自己的心态。慢慢地去改一改这个性格。性格太冲动容易做出鲁莽的事。性格太冲动的话多数是和自己的心态有联系。那么自己平时遇到事情的时候就要慢慢去学会平心静气地去对待。遇到事情要三思而后行，说话要在脑子里过上一遍，慢慢就会改正的。学会克制自己。有一个方法可以试下，就是冲动前先停10秒钟冷静下，然后再行动。

让自己性格转变是很难得，冲动的人一般是肝火过旺饮食首先要注意，还有就是每次想发火前想一想后果，坚持下去会好的尽量不在人面前表现出来，否则别人对你映象会越来越差，等到了可以发泄的场地的时候，你大可以大声唱歌，另外语言说不好也不能生气啊，别人没有惹你只是你说不好就发火有些牵强对不对？就是 平常不爱说话的应起的，要和朋友多开玩笑什么的，太讽刺话就会心里急吧。就是把心开心的事情去想习惯很难改掉，要改掉必须有决心
只有一个办法，想发火时别说出来，心里骂死他，别在表面上表现出来
动手就算了，你和别人动手的次数多了吧，他也知道你的厉害
你以后别冻手了（除了一种jian人）
多和别人交往，努力夸别人的优点，讨好别人说实话，无法改变！ ！不能改变的，改变你，你会很尴尬！应该说，你一定要相信，你的优势的冲动，只是要注意，当你想控制，通过学习掌握了的时候不要冲动，不要冲动，和在什么情况下不应该冲动，以OK！ ！ ！要了解自己的特点，在正确的地方！堵不如疏，多和身边人沟通，别把人想的太坏，有些人表面坏，或许这只是他们保护自己的一种方式，特别是沉默是一个不好的习惯，我也是一个嘴笨的人经常因为说错话得罪人，越是这个就要越是改变，错了就改，没什么大不了，不要怕犯错就不敢去做，学会总结经验

在每次想发火之前，现在心里默默的书三十秒，然后再开始说话！！每天早晨起床对自己说！我可以改掉冲动的毛病，我可以学会冷静思考，我能做到！坚持每天对自己说一遍！会有效果的有个年纪小点的朋友也是这样的，多看看修身养性的书，钓鱼养花也不错，可以让人性格比较平和的。

与人相处时有意识地控制自己的脾气，他人提出意见时不要急于生气，先弄清楚对方表达的意思和意图
已经产生矛盾时及时克制自己的行为，避免身体上的伤害。
脾气上来时过5-10分钟后再说话
加油对自己说:“世界那么美好，而我却如此暴躁，这样不好，不好。”

第一类、性格耿直，做人真诚，做事有原则，是值得用心去对待的朋友。

第二类、情商低，但内心善良，为人处事并无主观恶意，对说话直的人多一点包容和理解就好。

第三类、素质差，缺教养，只顾自己的感受，不顾及他人的尊严和人格，人见人厌，对于这种要么抓住其痛点痛批到底，要么有多远闪多远，当然实在反击不了也逃躲不过的话，就只能选择充耳不闻。

第四类、是一个比较自信的人，性情大大咧咧的，因而很少会对自身的言行进行反省，因此说话表述时很少会顾及其他人的观点与立场。

第五类、生活经历不算丰富，缺乏成功与失败的锤炼。没有足够的经验与教训来鞭策形成具有自身特色的、卓有成效的说话表述方式，从而有效地向别人传递自己的意愿，从正面去感染和影响别人，由此获得大众的理解与支持。

这样的人说话不拐弯，心里想什么就说什么，不过这样的人也很容易得罪人，因为他们不会说场面话，说出来的话有时候会伤人，所以要改变这个说话直的毛病，就要多学会说话，学会看场合说话做人，多听别人的意见，这样你才能在社交中游刃有余，不至于说话伤人，也不会因为自己的直肠子而得罪人，希望能帮到你，祝你好运！
请采纳，谢！

说话很冲的人一般不也是性子直脾气大就是蛮横无理的。也有一种可能就是她不喜欢的人！她会说话冲，这样的人不多！因为要分场合的你好，说话太冲的话，可能是因为自卑，或者是自尊心比较强的原因，平时要多跟人沟通交流，不要太内向了，要多出去走，多认识一些朋友，这样的话才能够让自己变得开朗一些。

女人说话太冲就是说明性格急躁。

说话太冲的人，往往不只是在用词上比较尖刻，常常使用讽刺的语言，说话的方式也常常是在挖苦别人，传达出的信息往往具有很强的攻击性，让人退避三尺或容易激怒他人，导致双方对立。

在人际关中，有着自卑的人的潜意识有一个一直坚持的真理“最好的防守是进攻”。他们会在别人的言谈举止中发现“危险”，一旦找到蛛丝马迹的可疑之处，就开始发起进攻。这种性格的人往往害怕被人抛弃，自尊心特强，总是要证明自己不比别人差，一旦发现有被别人小看的风吹草动，就会立即采取攻击性行为去捍卫。

攻击性的行为，实际上也是一种心理诉求，希望通过这种方式来实现自己的心理需要的满足——“我很厉害，你不要小瞧我，你伤害不了我”。实际上是一种自卑的表现。但越是这样表现，别人越不理解，而且由于你先攻击了别人，别人也自然会反击，这就可能把事情弄的更糟糕，以至于后来大家都损伤而告终。

当然我们也不要觉得有自卑的人就是不好的。一般情况下，自卑性格的人追求公正，做事情坦荡无私，不会耍心眼。由于缺少自尊，所以在社会行为中会特别要求自己，对于虚伪的人很看不起。只是在受到不公正的误解之后，不太忍耐自己的委屈，而是用“非正常”的心理诉求模式来表达而已。

其实，当我们了解了这个人的性格、内心需求之后，我们才能正真理解这个人。我们需要学习如 何去了解一个人，了解这个人来自怎样的家庭，在这个家庭的亲密关系中，如何成为今天这个人的，他的一些我不太了解的行为背后的动机模式是什么。

了解之后才可能理解，才不会惊慌。面对一个说话太冲的人，你会知道她的内心是缺乏力量的，缺乏安全感的，害怕自己不如他人，没有学会用好的表达方式来表达自己内心的需求。

理解是建立在全面了解的基础上的，当我们全面了解一个人之后，他表达内心需求的方式，即使我不敢苟同，但至少也不会对我的情绪造成很大冲击了，不会太让我难受。

但是这个世界上没有一个人有义务去了解你，即使你的恋人、家人，如果他们难以适应你的攻击性表达，也会悄然离开的或与你保持距离，那将是很可惜的事情。所以，为了自己的幸福，说话太冲的人最好是去做一些个人成长咨询或参加人际关系小组来提升自己内心的能量，不再随意攻击他人，让关系更亲密。