大运流年怎么断感情,断大运流年的绝招技巧

八字命理如何看命主姻缘桃花?

八字看你命理的姻缘桃花如何

一、男遇流年财星,女遇流年官星,轻易碰到正缘

对付男的来说,财星有是本身的妻子的意思,男遇流年财星,轻易碰到本身的意中人。对付女的来说,官星有是本身老公的意思,女遇流年官星的话,就轻易碰到本身老公。查法因此出诞辰的天干来查,详细为:

1、男士查法。甲乙日出身的男士遇戊己流年,丙丁日出身的男士遇庚辛流年,戊己日出身的男士遇壬癸流年,庚辛日出身的男士遇甲乙流年,壬癸出身的男士遇丙丁流年。

2、女孩查法。甲乙日出身的女孩逢庚辛流年,丙丁日出身的女孩逢天干壬癸流年,戊己日出身的女孩逢天干甲乙流年,庚辛日出身的女孩逢天干丙丁流年,壬癸出身的女孩逢天干戊己流年。

二、看流年冲、合配头宫断为娶亲年

人出身的那一天有一个天干和地支,这个地支便是这个人的配头宫。好比本日的干支为为甲子,这个干支中的“子”便是本日出身人的配头宫。但凡到了能娶亲的年纪,流年又呈现冲、合出诞辰地支的征象,便是动了婚宫,发生的工作多与婚姻无关。

如八字里有合日支的征象,在娶亲年纪再逢流年冲日支,多为娶亲之年;凡八字里有冲日支的征象,在娶亲年纪再逢流年合日支,多为娶亲之年。有时刻也会是在流年刑、穿日支的时刻呈现娶亲的环境。

三、以出诞辰来查

出诞辰的天干地支和流年的天干地支构成天合地合,比方壬寅日出身,碰到流年丁亥,天干丁壬合,地支寅亥合,即互相合天干合口决:甲己合,乙庚合,丙辛合,丁壬合,戊癸合。地支合口决:子丑合,午未合,寅亥合,卯戌火,辰酉金,巳申水。

与时刻合,与桃花星合,八字三合等相合的情势,不论怎样的合,假如八字中呈现多项相合,合多则丧事多,对付娶亲的人,爱情会加倍的甜美;对付没有娶亲的同伙来说,很轻易碰到正缘,或许踏入婚礼殿堂。

测试夫妻姻缘看夫妻感情如何

一、配偶星紧贴日干且为喜用

在八字中,男命的配偶星为正财,女命的配偶星为正官,当命主的配偶星紧贴日干,又是八字中的喜用神时,说明男娶贤妻,女嫁贵夫,且夫妻关系非常好。配偶星紧贴日干的情况有,日支中有配偶星、月干或是时干透出配偶星等,都是离日元最近的地方,这些都是代表命主婚后与伴侣感情好,夫妻生活幸福。

二、八字身弱,日坐比肩

在一个人的八字中,日柱的天干代表自己,地支则为配偶居住的宫位,称为夫妻宫。八字日干强旺时,日支中出现比肩,命主婚后夫妻间互不相让,经常吵架,婚姻生活不和谐。但如果八字身弱,日坐比肩时,比肩为命主喜用,则情况正好相反,命主与配偶会夫妻同心,同甘共苦,婚姻生活幸福美满。

三、八字日柱干支相生

假如,日柱中的干支相生,命主与配偶的感情很好,双方能够互相包容,或者一方对另一方很包容,如果八字中没有其它其它对婚姻不利的因素,夫妻关系大都很好。但也有例外,就是女命日坐伤官(如辛亥),或者阳日干的女命地支为食神(如壬寅)时,夫妻相处难以融洽。

在十五至二十二岁这段期间大运干或支见财星的:(测女命,将”财星”改为”官星”)容易早婚早恋,在青少年时期就开始谈恋爱,经常在学校谈恋爱,给小姑娘写信、传纸条。逢流年干或支冲克财星的(命局或大运的财星),此年必然会有感情烦恼,失恋,被小姑娘甩了,或者在家长的干涉下使他们感情断裂。

流年、大运结合看婚姻感情法:(测女命,将”财星”改为”夫星”)在十五岁以后,逢大运干或支是财星的:哪段运程行财星运,哪段期间就会有男女感情之事,这段期间是恋爱婚姻之象。

逢流年干或支冲克财星的(命局或大运的财星),此年必然会有感情烦恼,失恋、感情失和、破裂或一方有灾。这段期间见财星的流年,未结婚前,会有谈恋爱、介绍对象经历。若财星与日干或支相合,男女感情走得比较近,会有暧昧行为,易有夫妻之实。

男命偏财在前,正财在后,是婚前与别女人同居或与别的女人有夫妻之事。女命官杀同透,定有二婚之事。男命正、偏财两现,也说明婚姻不顺。

男命正财被其它干支合,主女友、妻子有被争夺之象;如偏财被合,也表示小妾被别人争去。女命正官与其它干支合,主男友或丈夫有被夺之象。男命正财被合,尤其被比劫争合一生女友或妻子有被夺之象。男命妻星与日干合,如中间有比劫阻隔定有争婚或争异性朋友之事。女命官星与日干合,同样论法。

大运流年两戌冲一辰

如果是大运戌加流年戌冲命局中的一辰,则辰中癸水受伤,在身体方面防止肾脏,泌尿系统出问题,如果辰为年支,防止祖父母之辈出问题,如果辰为月支,防止父母兄弟出问题,如果辰为日支,防止配偶出问题,辰为时支,防子女出问题;本年最好采取各种化解办法躲过灾难;

八字算命如何看流年大运吉凶?

日支和大运支合为忌神, 防婚姻有所变化. 日干为甲木, 与流年与日柱天克地冲, 多有伤头之灾. 流年冲克羊刃, 主此年不顺, 多有刑克之灾. 忌枭, 遇枭运之食神流年, 防失业或自己及长辈有病灾. 大运遇桃花, 多有异性缘. 柱有官星, 大运流年与伤官, 则此年多伤灾. 身旺, 日干和流年干合财, 则此年财运不错. 大运与四柱构成三合财局, 身旺, 则此运财命极好. 流年和月柱天合地合, 主此年家里有喜事. 柱有魁罡, 再遇魁罡流年, 有提升之事. 行大运前, 流年与小运天克地冲, 此年多有疾病.老年岁运遇马星, 主气虚, 腰脚之疾. 柱有马星, 遇财运财年, 则大发其财. 桃花带羊刃, 如运冲桃花或流年冲桃花, 注意不要因色犯刑. 大运, 流年与命局相刑, 则此年不利, 多有刑伤或官非. 年干被流年干所克, 年支又入墓于流年支, 主此年有丧父之忧. 时柱冲克年柱, 岁运又加临冲克, 主此年父母有生命之危.

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干支各管五年,

紫微斗数里面个人感情和婚姻怎么看?好像这个盘看的很累。目前的感情趋势...

紫微斗数预测:
命宫在(卯)太阴同宫
性格温和,易与人亲近。宁愿自己吃点亏,也希望能保持人际间和谐的气氛。在外颇受欢迎。
对异性体贴,很有异性缘。不过也会招致无谓的感情困扰。
重视生活精神层面,喜欢浪漫的气氛。有文学、艺术的天份。充满想像力。左辅加会/右弼同宫
能得有力人士的协助,使得工作、事业进展顺利,能有突出的表现。
天钺加会
能得到机会,获得贵人的赏识提拔,而有发展。擎羊同宫
注意身体受到外伤或破相。
工作上会遇到阻力。太阳化忌加会
有变动,应防意外之灾。
个性较差、脾气较大。
比较不利於家庭中的男性,应注意其身体健康。
注意视力问题。身宫在命宫:
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,个人所要特别留意著重的宫位。
身宫和命宫重叠,表示命宫的星曜配置、格局的成立,对於後天的运势发展有著决定性的影响。若命宫的星曜配置理想,则个人将会有较好的发展基础,一生的发展稳定平顺。若是命宫的配置稍差,那就必须在後天上加倍努力。虽会历经一番辛苦波折,然而时来运转,抓对机会,也并非无成功可能。
父母宫在(辰)贪狼同宫
父母专心於自身事务,对子女干涉较少,放任自由。
文昌同宫/文曲对照
父母有学识,疼爱子女。火星加会/铃星同宫
家庭问题较多,与父母有代沟。相处不融洽。破军化权加会
父母比较能接受新观念。
父母耗费在管教自己的精神多。有时还要出财力为子女解决问题。武曲化科对照
父母亲本身有教养,是斯文人。注重孩子的学业,也会亲自教导孩子。主父母会留财产。化权加会/化科对照
父母可能为担任公职人员,或者在民间企业内担任主管。
田宅宫在(午)廉贞同宫
家产变动大,要完全继承机率小。
以自己後天努力购得的田宅较能长久持有。
天相同宫
在购置房地产时,应注意产权移转,权状瑕疵等情事。。文曲加会
能继承祖业,喜购置田宅。廉贞化禄同宫
对於居家的装潢、摆设颇为讲究。先进的卫浴、家电设备一样也不缺。家境不错。破军化权对照
有购置不动产的欲望,且会积极付诸行动。购得之後一定会登记於自己名下,取得完全掌控权。喜欢新颖的尝试,家中的布置摆设常会更新或变动。或者居家常整修。武曲化科加会
家中布置以实用为主,并不特别讲究。禄存加会
有家产,可继承。天马加会
名下不动产更迭次数较为频繁。
利於作不动产仲介或交易。
利於开店做生意,将能容易成功吸引人潮光临。化禄同宫/化权对照/化科加会
祖业可望持续兴隆。第二代的承接也不会也问题。化禄同宫/禄存加会/天马加会
利於进行不动产的交易,或者从事有店面的生意买卖
福德宫在(巳)巨门同宫
劳心劳力,为目标而奔波忙碌。
左辅对照
主增福加禄。天魁加会
有遇贵人相助的福分。陀罗加会
劳心劳碌,心境较不安宁。地劫同宫/地空同宫
使福份较浅薄,不快乐,会胡思乱想。太阳化忌对照
对自己较要求完美,表现不好时常会生自己的气。
事业宫在(未)天梁同宫
天梁在事业宫,由於是贵星而非富曜,可以担任服务公职。或担任司法职务,或是执法者。如法官、律师、代书。
另一方面亦可发挥天梁星的服务精神,担任社会福利工作、界、医务工作。
其他如服务业、自由业、教育界、学术界、教育、传播、管理工作也都是适合工作。
有敬业精神,善於守成,不善於创业。可承袭祖业的事业基础而扩大发展。或从事服务性职业,如命卜、教师、医师等。
左辅加会/右弼加会
在事业上可获得助力。计划执行起来能较顺利,减少阻力。天魁对照/天钺同宫
在事业上能得到提携的机运。可获得升迁或创业的机会。擎羊加会/陀罗对照
事业上会遇上外来的阻力。若在军警界服务,反能增加个人威望,具管理力。太阳化忌加会
职场上阻力多,较不顺利。会遇男性同事或上司的刁难。
若是男命,则不利於自行创业。左辅加会/右弼加会/天魁对照/天钺同宫
事业发展上有助力,可获得合作夥伴共创事业。
交友宫在(申)七杀同宫
所结交的朋友,个性冲动、固执,常让自己卷入无谓纠纷中。有可能为黑社会的朋友。
若为主管,则有较难管教的下属,配合度较差,为自己增添麻烦。
文昌加会
能结交有才识的朋友,及拥有能力不错的部属。火星同宫/铃星加会
会有部属、朋友依赖心重。遇事无助力。
小心结交损友。破军化权加会
自己在朋友堆中可是带头的人,能位朋友付出,也能获得回馈。禄存对照
为人能广植人脉,不吝於助人,也能获他人相助。天马对照
若是担任主管职,应防常让部属虚忙无效率的工作,否则有手下流动率高的情况发生。禄存对照/天马对照
能遇可在事业上一起合作奋斗的友人。
迁移宫在(酉)天同同宫
有助於外出的发展,可获得贵人相助,减少波折。一路走来较为平顺。
出外有人缘,常有机会受邀拜访朋友,游历、寄宿游历各地。
右弼对照
出外时能获得助力。做事较能得心应手。天魁加会
利於出外发展,有贵人适时出现,给予机会。擎羊对照/陀罗加会
在外宜避免无谓是非,及与人发生冲突。地劫加会/地空加会
在外地发展有受挫情形,慎防别人的算计、嫁祸。也应避免被他人连累。
疾厄宫在(戌)武曲同宫
注意肺部、气管、支气管方面的呼吸道疾病。
文昌对照/文曲同宫
少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。铃星对照
注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。廉贞化禄加会
使人性情偏向乐观,保持稳定的心情。
身材会偏胖。
性欲较强,性需求多。偏主桃花、性需求。武曲化科同宫
可解除或减轻病厄。
本人注重身材的维持。身体可得到调养。禄存加会
幼年多灾病,胃肠不好、肝功能不佳、咳嗽、气胀。天马加会
注意肝火旺盛。
男命宜注意泌尿毛病,女命则注意妇女病的发生。化禄加会/化科同宫
若为医界或药界人士,可因优秀的专业技术,而获得良好名声。化禄加会/禄存加会/天马加会
可往与医疗或保健有关的事业发展。能获利。
财帛宫在(亥)太阳同宫
善於理财,但不重视自己的身边钱财。为面子而多花钱。
为助人而花钱。钱财能接济他人或用於公益用途。
左辅同宫/右弼加会
有赚钱能力,可存钱累积财富。天钺加会
能遇贵人相助,可得正财。擎羊加会
主钱财有损,就是有心要守成,也会流失。
劳心劳碌,就算有发财机会,也会不注意没把握而错失。地劫对照/地空对照
用钱较无度,常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。太阳化忌同宫
对於理财较无概念,钱财较守不住。
男命则不利於自行创业。化权相夹/化科相夹
利於由名求利。可因个人在社会上的名声地位,伴随而能得到额外的财富。
子女宫在(子)破军同宫
子女小时候好动、破坏力强。手边的玩具,常被拆解。
女命应特别注意堕胎、流产事项。
文昌加会
可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣,具备这方面的才华。火星加会/铃星加会
要注意子女小时候的安全,避免产生意外伤害。
子女数目不多。廉贞化禄对照
本人疼爱子女。子女外向活泼,有异性缘。破军化权同宫
子女个性强、独立好胜。子女将来有成就。化禄对照/化权同宫
子女长大後有成名机会。
夫妻宫在(丑)天机同宫
配偶心思细密,富有想像力。求知欲望强。
您的另一半个性是急躁、好动些。
适合婚配的双方年龄会有些差距,年长者宜忍让包容。
天魁同宫/天钺对照
配偶端庄,有气质。陀罗同宫
夫妻感情起伏不定,时好时坏。注意关系的维持,否则会有二度婚姻状况发生。地劫加会/地空加会
配偶的健康较差,应多关心保养。
费心培养的感情有一夕成空的可能。
兄弟宫在(寅)紫微同宫
兄弟姊妹间有人能力不错,能得到兄弟姊妹的帮助。
天府同宫
兄弟姊妹间感情稳定,其中有具才能或事业有成者,可得其帮助。文曲加会
兄弟姊妹间,有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。擎羊相夹/陀罗相夹
兄弟姊妹人数较少,有人个性较刚硬暴燥。火星对照
兄弟姊妹间,易有争执,影响彼此感情。廉贞化禄加会
自己的兄弟姊妹有异性缘。武曲化科加会
自己的兄弟姊妹有可能为财经界人士,有名气。能赚钱,也能守成。禄存同宫
兄弟姊妹中,有人具有不错的社会身份地位或事业财富。天马同宫
兄弟姊妹中有外向好动者,家中待不住,喜往外跑。化禄加会/化科加会
兄弟姊妹有可能成为社会或地方邻里名人。化禄加会/禄存同宫/天马同宫
兄弟姊妹可为自己事业上的夥伴,共创发展。
2013年运势:
您今年的基本运势走的是中等坏运,自己情绪较难稳定,容易让事情产生变化。从命盤来看,重点宫位在「巳」,正是流年命宫,巨门自坐本宫,在个性上来说,将会带有猜疑的性质,左辅、天魁等吉星相拱会照,意味著保守被动、画地自限等毛病也会增强,而陀罗、地空、地劫、流羊等煞星再会入本宫,则会推升攻击、厌旧等缺点。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且鲁莽躁进。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,步调则显得较为急切,容易凭著直觉行事,过於冲动粗率。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
由於观察敏锐,容易看到别人的缺点,在表达时也常常只说缺点,却不太会赞美,心直口快,言多必失,常常得罪人而不自知,因此容易被别人误会,惹得口舌是非,做实了祸从口出的徵验。
2
实事求是,如果过度追求,却得不到周遭的认同时,容易变得不满现实,挑剔现状,困扰增加,心中压力也大,因此在达成目标之前常常要经过一段辛劳的日子,突破层层障碍和竞争,就像是石中隐藏的宝玉一般,需辛勤奋斗後方能有结果。
3
原本具有强烈自主意识的态度,因受外在环境的牵动,例如朋友不支持或是欠缺足够资讯,反而变得犹豫不决,延宕时效。
4
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
5
很容易情绪冲动,自己也不太能约束自己,以致影响人际关系,常常得靠自己独立作战,孤独面对挑战,寂寞多些,人生的波动变化也很大,思考明显欠缺完整性,容易著重眼前,眼光不够长远,亲和性降低,与人搭配、合作的意愿也下降,属於积进的冲动派,欠缺冷静沉著,自我约束力不强,往往都是先做了再说。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是中等坏运,较易突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度比较不稳,较易让事情出现变化,徒增困扰,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,并适度降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势以年中(农历)的表现最好,落实能力较为理想,颇能有效调整自己,发挥实力,因此应该好好把握住年中(农历)时段,尽量让自己动起来,勇於行动和表现。而年初(农历)则是今年最弱的时候,自己的状况变得较不稳定,实力容易打折,较难有效发挥,因此在年初(农历)时,态度不宜过於乐观,应该多些谨慎,保守行事。至於年尾(农历)时段也较偏弱,稳定度不足,表现空间明显受到限制,因此态度不宜乐观,应该多加谨慎。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年9月(9/4-10/4),自己的落实能力非常强盛,很能发挥实力,具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力,将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。运势最弱的时间则是在2013年5月(5/9-6/7),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应尽量避免犯错,少主导,多配合,宜低调谨慎并多给自己一些缓冲时间,以避免缺点的出现,让自己的的破坏力能够有效降低,然後再谈进取。另外,也应尽量借重他人的力量,来修正或调整自己的缺失,以协助降低坏运的影响。
做法上则应采取「增强信心,安稳守矩」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行动则须尽量挑选低风险者,就算成果可能较低也无妨,采逐步累积,谨守规矩,不投机,并加强事前的计画和准备工作,多些缓冲,才能降低仓促不稳的冲动,增加实质的成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「外出」以及「钱财」较有关系。只要出外人际和钱财收入变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此应留意和同事、同学、朋友等之间的互动,并尽量避免他们影响您的看法或想法,才能有效降低自己的挫折感!如果对方比较好面子,做事虎头蛇尾,有时还带点叛逆,那就更要留意了!另外,也应尽量慎选出外交友对象,避免钱财收入不稳,才能有效减少自己个性方面的困扰!
您今年的爱情运势,整体来说并不算好,对爱情会有股无法操之在我的感觉,有时看似有机会,有时又失了方寸,不知如何是好,除了在年中(农历)免强还算稳定一些之外,其他时间的爱情发展往往不如预期,因此面对爱情比较不容易乐观的起来!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2),自己经营感情的意愿较为明显,魅力明显,感觉颇为乐观,如果好好把握,便是展开恋情的适当时机。而运势最差的时间则是在2013年3月(3/11-4/9),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势以年初(农历)的机运最好,赚钱的机会明显升高,钱财投资在这时较有进帐空间,感觉上相当乐观,自己赚钱的意愿也较明显,可算是适宜展开投资的时间。而年中(农历)则是最弱的时候,赚钱的机会略微下滑,钱财经营会比自己预期稍显困难,较易出现变数,并不容易掌握,因此严格来说,并不算是展开投资的适当时间。至於年尾(农历)时段也是不错,钱财机运颇佳,具有相当获利空间,因此当然应该好好把握。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年3月(3/11-4/9),自己对赚钱的用心相当强烈,对金钱的概念十分清晰,如果好好努力,应该能在收入上大有表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年6月(6/7-7/7),对金钱的概念相当混乱,难掌控,风险和困难大增,如果执意孤行,将对收入造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,不动产方面会较有表现机会,而动产则易出现耗损,因此进行投资,应以不动产为主,并尽量避免投资动产,才有助於稳定并增加自己的财富。

您今年的事业运势以年尾(农历)的机运最好,工作机会略为好转,事业在这时似乎还有些表现空间,感觉上会偏向乐观,经营事业的意愿也稍稍提高,算是可以展开新工作或新事业的时间。而年中(农历)则是最弱的时候,工作机会明显下滑,自己并不容易掌握工作或事业上的表现机会,意料之外的变化比较多,发展往往和自己预期有段落差,因此并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也不算好,事业机运略降,表现空间受到压缩,因此应该谨慎以对。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年12月(12/2-12/31),自己对工作的用心相当强烈,做事态度非常稳定,如果好好努力,应该能在工作上大大表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年8月(8/6-9/4),做事态度很不稳定,难掌控,压力和挫折感大增,如果执意孤行,将对工作造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
职场人际
今年的职场人际方面,您和同事以及下属的关系走的都是好运,彼此应该较易相处,关系也会变得比较稳定。而和主管的关系走的则是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该比较容易和同事以及下属建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们常能为您带来好运,尤其是下属最为明显,往往成为您的职场贵人,非常值得好好珍惜和运用!然而,和主管之间则较易出现摩擦,甚至受到拖累或制肘,他们常会带来破坏,成为您的包袱和拖累,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势,整体来说相当稳定,意味著自己的体能状况不错,免疫能力上扬,尤其是在年尾(农历),更是理想,因此适合多做些健身运动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年4月(4/9-5/9),虽然是本运势中最差的时段,但身体的状况还是不错,健康运势仍走好运,体能和免疫能力依旧提升,值得好好珍惜和发挥。
养生重点
今年对於「肺」系类器官(包含肺、大肠、鼻子、气管、皮肤、毛发等)的养生保健重点:
进行有氧耐力锻鍊,运动强度要小,但持续时间相对较长,如散步或慢跑,每周至少三次,每次至少30分钟,在行走或跑步时两臂可加大幅度,用力前後摆动,以增进肩部和胸廓的活动,强化胸肺机能,增强气体的代谢效率。
肺与大肠互为表裏,排便顺畅将有利於肺气升降,因此可多吃些白色的食物或蔬果,如百合、蜂蜜、香蕉、芝麻、杏仁、山药、牛奶、银耳、苹果、梨、高丽菜、萝卜、马铃薯、菱角、豆腐等,不仅能提供植物纤维促进大肠蠕动,也能对肺产生滋润效果。
应留意气候的变化,选择适当的衣物穿著,外出最好配戴口罩,勤於漱口和洗手,以降低受风邪侵犯而传染感冒咳嗽的机会。

看看大运姻缘,正缘和事业,紫微斗数

平平淡淡,处于当婚年龄
却不得其所,需解开心结
方能平步青云

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