四柱式瑜伽梵文,属兔12月份出生的命运

哪里有瑜伽体位法的英文以及梵文的发音

提供一个读音参考。
A-dho（downward）
A-为长音，类似英国英语car中的a；
dh为齿音的送气浊辅音，加o后读起来类似中文的“头”；
Mukha（facing）
mu照英文的mu读就行。中文的“木”。u是短音。
kh是喉音的送气清辅音，a为短音，类似英文alike中的a。kha读音类似英国英语thinker中的ker。
Sva-na（sounding，=dog）
s的读音与英文sake的s类似。
v是u的半元音，的读音介音英文wake的w。
a-是长音，类似英国英语car中的a。
sva-的读音类似中文快读的“丝袜”。
na的读音类似中文的“呢”。
sana（gain）
sa的读音类似英文suspect中的su；
na的读音类似中文的“呢”。
中文白注：阿头-木克-丝袜呢色呢

瑜伽派的梵文里的瑜伽

瑜伽，又作瑜珈；原为梵文， yoga 之中文音译，本意是“合一”、“连接”、“结合”；即中国人所说的“天人合一”。古时东西方文化都有大我（天、宇宙万物之母）与小我（人、真我、小宇宙）要“合一”的概念。这是通过修行而达至的“境界”。故“瑜伽”一词指的是梵我合一的“境界”，是身、心、灵三者的升华，而非什么动作。这境界是无数求道者所渴 - 望，通往解脱之门。所谓明心见性，人在宁静中容易领悟真我与实相，静坐冥想固然是重要课题：唐玄奘所译的《瑜伽师地论》，指的正是瑜伽师（修行者）禅定时渐次发展的境界（地）。我们只要翻查稍为大本的辞书，都会找到瑜伽一词的本意，实与今人所听闻的相去甚远。瑜伽哲学及其实践方法，对佛教、耆那教和印度教都影响深远。
（2）瑜伽（ yoga ）一词，本出自梵文“ Yuj ”，原是指用轭连起，〔轭又作軶，即“辕前以扼牛马之颈者”（辞海）〕即服牛驾马之意。而后来引申为接连、连系、结合、归一、化一、同一、统一之意，有和谐、等同的含意。有趣的是，英文‘ Yoke '一词，正也是“轭”，其拉丁文字源也是“连合”、“结合”之意。
古代印度重要经典，如奥义书、吠陀经等一再提及“瑜伽”，指的都是“个体的灵”（小我 Atman ）与“宇宙大灵”（大我 Mahatman ）的和合归一，即中国人所说万化归一，天人合一的状态。这与佛教和印度教所指的三摩地（三昧）、觉醒、觉者、解脱、涅槃一脉相承。例如在印度教重要典籍《薄伽梵歌（ Bhagavadgita ，简称 Geeta ）之中，天神克里希纳（ Krishna 黑天）一再向阿朱那讲解何谓瑜伽。
到公元前二世纪，瑜伽之祖帕坦伽利（ Patanjali ）总结各门瑜伽修行功夫而着《瑜伽经》 (Yoga Sutra) [ 注 1] ，因而有著名的“瑜伽八支行法”，即8个修持方面：（1）禁制 ( 持戒 ) 、（2）劝制 ( 精进 ) （3）坐法（4）调息 ( 呼吸 ) （5）制感。（6）执持 ( 专注 ) （7）禅定 ( 入静 ) （8）三摩地。
在印度修行传统之中，这“小我”被喻为“宇宙大我”的能量反映（也就是基督教所称人是照上帝的形相而造的），所以两者是有方法重新合而为一的。这个“反映” ( 能量 ) 是以 3 圈半的形式卷曲，沉睡在人体脊柱最底部的三角骨（ Sacrum Bone 荐骨）之中。在合适的条件之下，这个潜藏而沉睡的能量，便会被唤醒而上升，直至穿越头顶（顶轮），令人得到觉醒与开悟，即是所谓 Self-Realization ( 自觉——自性真我的觉醒 ) 。身、心、灵的状态得到升进。瑜伽就是这个状态。
另一有趣的现象出现在现代医学名词： Sacrum （荐骨或 [ 骨氐 ] 骨）的古希腊文原意是“神圣”（ Sacred ）；而相对于顶轮，即头盖骨的脑囟位置，英文是 fontanelle 其拉丁文原意竟是喷泉（ fountain ）。这与印度古代诗人、圣者哲贤所记述的完全吻合。再者，三脉七轮的位置和花瓣数目，都与现代解剖学相符。这是否意味着古人向内寻索，则不同文化都有相同的理解？直到机械唯物论突起，内在修行参悟的传统才被淹没呢？

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高温瑜伽是在一个特殊恒温的房间里练习的，会出很多汗，给人感觉似乎对减肥很有效。心脏病和高血压病人不适合的。
高温瑜伽是在38度-42度之间做的26个体式，这里的高温是远红外加热，在自己家里是不能做的，患有高血压、心脏病、眩晕病及生理期的人不能做，每周最多做2-3次，不易过多，高温瑜伽出汗会比较多，有助于打开毛孔帮助排毒，纤体瑜伽是在常温下练习的，一般针对某一部位去练习，塑造完美身型。如果想减肥，不要追求快，可以坚持每天练习常温瑜伽，再配合合理的饮食，会有效果的！
亚洲人体制不适合练高温YOGA，会大量流失微量元素，皮肤老化。建议你去学习户外YOGA！！练完，人漂亮了，越来越自信。

瑜伽动作名称

虽然名字只是代号，但是瑜伽体式的梵文名字有自己本身的意义，知道梵文名字可以更好地理解体式本身。
而且梵文是瑜伽界通用的语言，如果你去参加外籍老师的课，可能不会英文，但是如果你知道梵文体式的名字，当老师念到那个体式，你就知道是那个体式啦。
下面列出70个常见瑜伽体式的梵文名称，同学们记得收藏哦！
1.骆驼式

2.下犬式

3.英雄坐

4.战士三式

5.战士二式

6.战士一式

7.反战士式

8.手抓大脚趾侧板式

9.三角式

10.侧角式

11.手抓大脚趾单腿上提AB

12.站立前屈

13.幻椅式

14.平衡坐角式

15.站立劈腿

16.上犬式

17.轮式

18.左角式

19.山式

20.卧英雄

21.仰卧的手抓大脚趾上提

22.仰卧束角式

23.简易坐

24.人面狮身式

25.桥式

26.头倒立

27.肩倒立

28.蝗虫式

29.反台式

30.双角式D

31.双角式C

32.双角式

34.手肘倒立

35.肘板支撑

36.斜板式

37.坐立前屈

38.加强侧伸展

39.扭转三角式

40.扭转单腿头碰膝

41.船式

42.门闩式

43.莲花坐

44.手抓大脚趾站立前屈

45.舞王式

46.鱼式

47.马里奇C（变体）

48.马里奇A

49.猫式

50.苍鹭式

51.单腿头碰膝

52.犁式

53.牛面式

54.海豚式

55.单腿鸽子式

56.弓式

57.坐山式

58.四柱支撑

59.牛式

60.海豹式（蛇式）

61.巴拉瓦伽扭转

62.婴儿式

63.乌鸦式

64.束角式

65.一半站立前屈

66.鱼王式扭转

67.半月式

68.一半青蛙式

69.新月式/高位弓步式

70.低位弓步

给自己定个时间把这些体式梵文记下来，你会发现这其实很有趣，说不定，在这学习的过程中，还扩展了你瑜伽方面更深的知识~
更全的瑜伽体式翻译详情下表哦。















那么问题来了，你最喜欢那个体式？

虎年姓郭男孩起名字

郭辰

郭景昱名字打分?生日10月4号11点30男孩

总论：有成功发展之运势，得祖荫或意外之助，但因性急、任性、好强，易受亲友之累或因事业失败而反覆不安，应特别小心。有外伤、灾病之兆。天运五行为火，中年前有意外之灾。