缺水达到多少有生命危险,73年属牛2023年运程

人体缺水多少会死亡

身体水分的四分之一每天不能及时补充水就会发生种种问题，如:血泊粘稠度提高，血液循环不畅通。若失去体重的 6％的水分会出现口渴、尿少、焦燥，若失去体重 10－20％时将出现幻觉、昏厥，生理机能就会停止进而死亡。进水不进食人可生存20－30天，不进水则三至七天就会死亡。
水与人体的关系
水是生命的源泉。地球表面大约有70％被水覆盖，没有水地球上就不会有生物。人体近70％为水分，血液中水分约占80％以上。人体中的水一半存在于细胞中，但并非永久停留，而是不断交换，剩下的水存在于血液、淋巴液、组织间液、细胞外液中。水是细胞生存的基础，水质决定细胞生存质量，水的活力决定细胞生存活力，亦即决定人体生命活力。哺乳期的婴儿体内有90％－80％的水分，成年人体内则有70％－60％的水分，而老年人体内则有60％－50％的水分。这意味着人体的水分是随着年龄增加而减少。这就是医学上所说的:“干燥是老化的主要原因”。
1.人体内水分不断减少的主要原因为:
a. 随着年龄的增加，人体的肌肉组织逐渐减少。而脂肪组织的比例扩大，由于水分无法直接进入脂肪组织中，因此脂肪增加时，体内的水分相对减少。
b. 随着年龄的增加，人体细胞内的水分会逐渐减少，成年人体内细胞有42％的水分，而老年人体内则有33％的水分。因此皮下组织渐渐萎缩产生皱纹。
c. 体内产生的水分减少，年纪越大，身体新陈代谢的作用会逐渐衰退，导致体内产生的水分也会减少。
d. 水分的体外排泄增加，进入体内的水分经吸收后要排出体外，须经两种途径，一是皮肤排汗，二是排便及排尿。排尿由肾脏进行，由于老年人肾功能降低，水分重新吸收的比例也相应降低，尿多且稀薄。
由此可知，体内的水分不足将加速老化，从表面上看是皮肤的萎缩干燥多皱，其实主要的危害是水分的不足造成了人体体夜的失衡，血液作为主要的体液在生理上要求其PH值维持在7.35－7.45之间，才能保证细胞代谢的正常进行和整个机体生存。体内水分缺乏会造成血液的PH值降低和血液浓度升高，随之带来许多并发症，诸如代谢失常、器官功能失调、血管硬化等。体内水分减少会造成细胞内的体液输送能力下降，使细胞不能正常新陈代谢，为各种疾病的发生造成温床。由其是长期体内缺水，潜在的危害是比较大的，不可轻心。
2.水的功效
人体构成除了水之外，还包括蛋白质、脂肪、碳水化合物与矿物质。然而蛋白质的形成、脂肪的平衡、碳水化合物的合成、矿物质的吸收都是与水的参与分不开的。水扮演着溶媚的角色，使体液浓度维持正常，血液循环、运送养分、食物的消化与吸收、排泄废物、调节体温、嫩化皮肤等。
3.人一天需要多少水
人体一天所需要的水量是因环境而有所捕不同。正常时大约需要 2.5升水。（饮水1.0升，吃食物占1.0升，体内因新陈代谢生成0.5升）若每天不能及时补充水就会发生种种问题，如:血泊粘稠度提高，血液循环不畅通。若失去体重的 6％的水分会出现口渴、尿少、焦燥，若失去体重 10－20％时将出现幻觉、昏厥，生理机能就会停止进而死亡。进水不进食人可生存20－30天，不进水则三至七天就会死亡。
水是生命的源泉。地球表面大约有70％被水覆盖，没有水地球上就不会有生物。人体近70％为水分，血液中水分约占80％以上。人体中的水一半存在于细胞中，但并非永久停留，而是不断交换，剩下的水存在于血液、淋巴液、组织间液、细胞外液中。水是细胞生存的基础，水质决定细胞生存质量，水的活力决定细胞生存活力，亦即决定人体生命活力。哺乳期的婴儿体内有90％－80％的水分，成年人体内则有70％－60％的水分，而老年人体内则有60％－50％的水分。这意味着人体的水分是随着年龄增加而减少。这就是医学上所说的:“干燥是老化的主要原因”。

狗狗一天喝多少水是正常的

对狗来说，水是其营养构成的重要组成部分。狗缺水会导致消化停滞、食欲不振、抗病能力下降等，当缺水达到20%时就可能导致狗死亡。
狗可以两天不吃饭，但不能一日无水，缺水达20%就有生命危险。在正常情况下，成年狗每天每千克体重约需要100毫升的水，幼狗每天每千克体重需要150毫升水。
因此，狗每天应该至少摄入的水量为每公斤体重100毫升。所以平时，无论多忙都要给狗盆添加足量的水，保证狗随时饮用。
值得提醒的是：最好不要给狗狗喝矿泉水，因为矿泉水中金属离子含量较高，长期饮用对狗健康不利。白开水是比较理想的选择。此外，给狗适量吃些水分多的蔬菜也是很好的选择。正常情况下，幼犬一天的饮水量，按照每千克150毫升的水来算；而成犬每天需要的水量，则按照每千克体重100毫升水来算。
如何让狗狗健康科学喝水？
天气热更容易滋生细菌，不仅要注意喂水量和喂水时间，还要注意及时更换，保证水源的干净。
一般建议给狗狗喂凉白开或者纯净水，不建议长期喂自来水，自来水中可能含有寄生虫或者细菌，影响狗狗的健康。
不要给狗狗喝一些人类的饮品，茶水、咖啡、碳酸饮料、无糖饮料等，会伤害狗狗的肠胃及牙齿，甚至危害生命。比如饮料中常见的咖啡因和木糖醇，都是狗狗的致命毒药。
还要让狗狗养成只喝碗里的水的好习惯，在狗狗经常经过的地方放上足够的水碗。

缺水多少会危及生命

水�生命之源。人对水的需要和氧气一样重要。水以其特殊的作用成为人类必需的七大营养素之一。 首先�水是人体重要的组成成分�水在成人占体重的60%�在儿童则还要多些。一个人短期不吃饭�只要能喝到水�即使体重减轻40��也不致于死亡�但如果几天喝不上水�机体失水6�以上�就会感到乏力、无尿�失水达20��人就会死亡。 其次�水还是良好的溶剂�有利于营养素在体内的吸收和运输�并能及时地将代谢产物排出体外。 水还有利于血液循环和调节体温。在暑期�气温往往比体温还高�这时人就会大量出汗�使水分蒸发�并有助于降低体温。冬天时�由于水的潜热较大�外界体温变化也不会影响体温恒定。当人体缺水时�消化液的分泌减少�引起食欲不振、精神不爽和疲乏无力。 一般情况下�每日水的摄入包括以下三个来源。饮水�每日1000—1500毫升�膳食中所含水分�每日1000毫升�食物氧化后产水量。 水的排出有四条途径。肾脏�每日约1000�2000毫升尿液�最少为500毫升�否则会影响代谢废物的清除�不能维持细胞外液成分的稳定性�肠道�每日从粪便中排出水分约50�200毫升�皮肤分泌�在气温较低时�每日有350�700毫升未被觉察的汗液分泌�在高温情况下每日汗液的排出量可高达数千毫升�肺脏�正常人每日呼出250�350毫升水分。 如果没有肾脏、心脏等问题�也不存在水肿及其他限制饮水的情况�每日应保证6�8杯水(约1500�2000毫升)。同时�注意养成定时饮水的习惯�尤其在夏日�不要等到渴了再喝�这是极为重要又容易被忽视的问题。 饮水方法�1.晨起一杯水。晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分�并稀释血液�降低血糖和血黏稠度。研究和实践表明�白开水是承担这一任务的最佳选择�任何含盐、糖、油或兼而有之的饮品�不论浓度高低�都不能起到白开水的保健功效。相反�可能造成血液的进一步“浓缩”。2.睡前一杯水。睡前饮用一杯200毫升左右的温水�不仅可以补充夜间对水分的需要�而且可以降低血液黏稠度�维持血流通畅�防止血栓形成5%百分之二十

水和生命有怎样的关系?缺水对人体会造成不良影响吗

水和生命有怎样的关系?缺水对人体会造成不良影响吗

我们每天都在喝水，但您了解水和生命有怎样的关系？水是生命之源，水流过的地方就有生命。水是构成自然界一切生命的重要物质基础，是一切细胞和生命的重要成分，可能说没有水就没有生命。然而令人遗憾的是随着经济的迅猛发展，科学技术的不断进步，人口的日益增加，都市的迅速扩张，现代社会给自然环境带来的污染也越来越严重，尤其是饮水安全，给人们带来了始料未及的危害。一个人身体中的品质与变化与这个人的体质有很大的关系。人类疾病的80%都与水有关。据世界卫生组织报告，全球有10亿人正在饮用被污染的水，有18亿人因饮用被污染的水而患病。水利部也曾经发出警告，“全世界每天至少有5万人死于水污染引起的各种疾病，发展中国家每年有2500多万人死于饮用不健康的水，由于饮用不良水质导致的消化疾病、传染病、各种结石病、面板病、糖尿病、癌症、冠心病、心血管病、妇科炎症等多达50多种。我们了解了水和生命有怎样的关系，那么缺水对人体的坏处有哪些呢？缺水对人体的坏处之一，首先人体各脏器排出的废物一般经过泌尿系统排出体外，如果人体缺水，就会导致肾脏功能不能很好的发挥，从而引起尿量减少，大便干结。由此降低了身体对自身所产生废物的处理，从而加重了肝脏的负担，影响了肝脏的功能。人体缺水可能还会加速机体衰老，导致皱纹增多、弹性降低、面板干燥、小便减少，影响身体健康。当身体缺水超过体重的2%时，可感到口干舌燥：当缺水超过体重的6%时，会感到头晕、心慌、烦躁、无力;当身体缺水超过体重的5%--7%时，就会出现中毒休克或意识丧失：当身体缺水超过体重的20%时，就会有生命危险。缺水对人体的坏处之二，人体缺水还容易的导致或加重某些疾病：白内障、心律失常、脑血栓形成、有害物质蓄积等。因此，我们日常生活中，应特别注意补充水分，保持体内有足够的水分。

转呼呼拉圈会对人体的内脏造成不良影响吗?

轻度的没什么问题，别太剧烈的摇，还有别摇太重的呼啦圈。
上次看电视有个女的摇呼啦圈把卵巢摇坏了，大出血了……
腰部有肉应该做仰卧起坐也比较有效果。

手机辐射对人体发育会造成什么不良影响？

手机辐射对人体有没有害？其辐射标准该如何确定？辐射程度能在多大程度上左右手机的销量。对此，马拉松式的争论从来没有停止。可以这样说，任何一个定论，都将冲击我国庞大的手机产业。据统计，目前我国已有手机使用者3.53711亿，2008年将达到5亿。自然，上述没有定论的话题，也与3.5亿手机使用者息息相关。近期有传闻说，搁置了很久的《电磁辐射暴露限值和测量方法》（草案），将于年底前出台。为此，本报特地组织了系列报道，就这些与厂家、消费者休戚相关的问题展开深入探讨。 “如果不采取措施，将来的医院里，出现的疾病大部分都可能与辐射有关。”10月20日正午，阳光透过窗户照进实验室。狄国庆站立著。他认真而严肃的表情里，隐含着担忧。 狄国庆，苏州大学物理科学与技术学院博士生导师，中科院上海微系统与资讯科技研究所客座研究员。从日本名古屋大学工学博士毕业的他，近些年开始关注起辐射这一话题，特别是使用手机所带来的辐射。 “我让我的学生不要用手机，我自己也不大用。如果生活中不得不用，我就建议他们戴上耳机。”狄说。与一些通讯产业的专家不同，狄更担忧使用手机带来的风险，“因为从电磁波影响生物体细胞的活性来说，手机会超过其他辐射千万倍”。 辐射悄悄进入我们的身体 “使用手机打电话时，人的眼球就相当于一个接收天线，有多少吸收多少。” “微波辐射造成热效应，破坏了脑部细胞，相当于把脑部部分‘煮熟了’。” 精通电磁波辐射的狄教授，对手机等辐射源给他的生活带来的潜在影响，比别人有着更深的体会。“电磁波辐射，会产生热效应。当身体受到电磁波辐射时，首先的反应是出现发热症状，而发热则会破坏生物体的细胞和组织。”狄说。 据了解，生活在电子化环境里，这种电磁辐射无时无刻不在影响着我们的身体。当我们用手机打电话时，音讯讯号经过手机转换为高频率的电话号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。即使我们本人没有打电话，也难以避免不受辐射影响。辐射悄悄地被我们的身体吸收。 “使用手机打电话时，人的眼球就相当于一个接收天线，有多少吸收多少。”狄国庆形容说。据他介绍，当我们把手机放到耳朵边打电话时，电磁波就开始对我们的面部进行着辐射。不可避免的是，一部分电磁波开始进入我们的大脑。而在我们头部，不同部位对电磁波有着不同的反应。眼球则更容易吸收电磁波，并且其散热功能差，则很容易引起白内障等疾病。 狄的说法，得到以色列研究人员的证实。以色列科技学院的研究人员选择了与人眼构造相似的雄性小牛做实验。两周后发现，暴露在微波辐射下的晶状体，聚焦能力会减弱，而停止暴露后，晶状体的损伤会逐渐复原。并且，还会造成晶状体组织内部形成泡沫，泡沫不会随着时间的流逝而消失。今年8月份，该小组对外公布研究结果称，长期接触手机的微波辐射，会使眼部组织出现白内障等先兆，同时还干扰聚焦能力。 “微波辐射造成热效应，破坏了脑部细胞，相当于把脑部部分‘煮熟了’。”北京304医院神经外科主任李安民教授说。据他介绍，国外由手机辐射引起的重症病例很多，国内目前发现的较少，主要是因为没有意识到这个问题，就算有类似患者，大部分医院也不会想到是手机的问题，“由手机辐射造成的脑瘤都是恶性的”。 为了避免手机辐射，李安民教授建议说，使用手机的人在手机拨号发射时不要急于靠近耳部，当与对话方接通后再靠近耳旁，以减少手机在上网发射瞬间所产生的高强度电磁波辐射；要尽可能减少手机的使用频率，在有座机的情况下，尽量使用座式电话机；最好是使用带有遮蔽线的手机专用耳机；最好不要将手机放在胸前口袋里，或者挂在腰间。 据了解，手机的工作频率大多为900多MHz（兆赫），双频为1800多MHz。目前国际上采用SAR（Specifi Absorption Rate）衡量生物体每单位公斤容许吸收的辐射量。SAR是最直接的测试值，其值越低，辐射被吸收的量越少。国际非电离性辐射保护委员会（ICNIRP）规定的SAR值标准为2W（瓦），这一标准已被大多数欧洲国家采用，美国是1.6W。我国目前的标准仍在讨论中。 从神经衰弱到恶性脑瘤？ 经过反复诊断，李和他的同事们认定这是一种临床上少见的脑胶质细胞瘤，与患者长期高频率使用手机有关。这是国内报道的首例怀疑与手机辐射有关的恶性肿瘤 除去重症患者，手机电磁辐射会引起神经衰弱、心悸胸闷、头晕目眩、精神不振等病症 某手机辐射网站负责人黄先生，就曾经深受辐射之害。他1999年前就有手机，用的时间很多，一个月要1000多元手机费。经常打得头疼，像感冒似的，半边面发紧，不舒服。晚上睡觉都睡不好。“每个人受手机辐射的程度都不同，人体对手机辐射分敏感和不敏感两种。敏感型的感觉就厉害，不敏感的就基本上感觉不到。”他说。 “对男性而言，不要把手机放到腰部，因为辐射会影响其生育能力。”狄国庆说。巧合的是，武汉大学中南医院专家张元珍教授的研究报告，证实了狄国庆的说法。 张元珍教授是中南医院妇产科主任，今年初，她在《武汉大学学报》上发表了她研究3年的成果《行动电话电磁辐射对睾丸乳酸脱氢酶同工酶的影响》。这是湖北省科技攻关专案《行动电话电磁辐射对生殖健康的影响》的一部分。 张元珍和她的助手们在30只小白鼠身上进行了辐射实验，结果发现，行动电话的电磁辐射可以降低睾丸乳酸脱氢酶同工酶活性，可能存在生殖毒性。她的证据是，“各组间的睾丸和附睾的脏器系数差异无显著性(P>0.05)；但1400μW·cm-2辐射组的LDH-X活性显著下降(P<0.05)，并出现 *** 超微结构的改变。” “由于血运供应的贫乏，睾丸是电磁辐射最敏感的器官之一，研究亦证实电磁辐射致热效应所产生的生殖系统损伤比较明显。”张元珍说。 “现在白血病很多，人们把责任归结到甲醛上来。我觉得这倒是可能与手机、基站发射的低频率声波有关系。”狄国庆说。 血液病权威专家，苏州大学附属第一医院血液科副主任张日教授就发现他所在的医院接收的血液病人越来越多，他认为病人增多与环境恶化有着密切关系，其中就包括辐射因素。“我记得我们一位在西昌工作的科学家，患上血液病去世。由于长期辐射，他的染色体断裂了，呈粉末状。我在美国做同位素研究时，就挂个监控用的牌子，一旦超标马上去检测。”张日说。 今年9月份，来自欧盟7个国家的12个研究小组花了3年时间完成的“电磁场对人类细胞的影响”是目前全球最大手机辐射调查研究。该研究发现，如果手机对每公斤人体组织的辐射量大于1.3W，就会破坏人体DNA。并且，电磁场会使人体产生一种有害的蛋白质，导致人体血液细胞的基因发生改变。目前，这一研究结果已经引起世界卫生组织的重视。他们表示，将在3—4年内释出权威的研究报告。 手机装了防辐配件？ 尽管厂商一致声称手机是安全的，但并没有哪家厂家公开站出来否认手机与健康之间的关联性“现在说手机辐射不影响健康的专家，都是有厂家资助背景的。”李安民说 与手机辐射致病的研究相对应，关于手机安全的言论和研究亦层出不穷。2000年，澳大利亚科学家提出“热休克”癌症理论，这是第一个将手机辐射与癌症相联络的理论。第二年，美国癌症协会正式表态：被人体组织吸收的手机电波因为没有电离辐射，且能量很低，不可能导致癌症。并且，类似的研究报告也频频问世。 手机安全论也被众多手机厂商所认可。记者致电西门子、索爱、三星、波导等手机厂商，得到的答复如出一辙。 “西门子的手机都通过了严格的质量认证，不会对身体产生任何损害，可以放心选购。”西门子客服热线（4008885656）一位人士说，“我们每年卖出那么多手机，从来没有听说过因为使用西门子手机而患病的案例。” “索爱的手机既符合国家标准，也符合国际标准，虽然不清楚其他厂家的手机是否对人体有害，可以肯定的是，消费者可以放心使用索爱手机。”索爱客服热线（4008100000）说，“到目前为止，并没有任何证据显示使用手机会对人体造成伤害。” 相比，三星客服（8008105858）稍微谨慎。其工作人员详细询问记者所使用的三星手机的型号后，查证片刻，告诉记者并没有该款手机的辐射引数，“手机肯定有辐射的，但是三星手机从天津总厂出厂时，都会接受严格检验，符合国家标准，可以放心使用。” 丹麦一项历时13年的全国性研究表明：打手机与脑瘤、白血病、癌症之间联络的假设不成立。据了解，这项结果对当地的数十万手机使用者进行了跟踪研究。 2003年10月17日，芬兰库奥皮奥大学公布一项最新研究结果表明，使用手机对人的身体无害，不会诱发癌症。研究人员先通过老鼠试验，发现手机辐射没有诱发肿瘤的迹象。 2004年9月，北欧五国的国家辐射保护局发表联合宣告说，至今没有任何科学证据能够证明手机损害人类健康，但尽量减少在辐射下的暴露是值得提倡的。
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睡眠：多睡觉对身体会造成不良影响吗？

牛顿曾经采用过分段式休息法。可是解决睡眠时间不足的问题。

把油菜花粉泡在蜂蜜里对人体会造成哪些不良影响？

没有不良影响，蜂产品里有专门把蜂王浆、花粉、蜂蜜等混合在一起卖的。

长期喝用白银器皿盛的水，对身体会造成不良影响吗？

银是惰性金属，不易与开水等常见液体发生化学反应，银离子有杀菌功能，1毫克银离子可以杀死25吨污水里的大肠杆菌。很多纱布都含银，起到杀菌防感染作用，所以用银水杯，可以起到保持水杯无菌少菌的环境。
但如果用这个杯子盛比它更加惰性金属盐，会发生化学反应，可以溶解银，进入人体产生重金属中毒，不过一般情况下不必担心

铝对人体会造成哪些影响?

铝是人体必需的微量元素之一,医学界认为人体内铝总含量约100毫克.人体内微量铝的存在能阻挡肠道内磷的过量吸收,可降低血磷含量,阻止继发性副甲状腺机能亢进引起的血磷增高、软组织钙化及肾结石形成.但是,过量铝的摄入对身体的健康会带来危害。
破坏某些酶的活性，引起消化功能紊乱;破坏正常钙磷比例，影响骨骼和牙齿的发育，并能使骨骼脱钙、软化、疏松。在正常人的大脑中，铝的含量仅为2-3毫克，若铝的摄入量过多，在人体的大脑、肝、脾、肾、甲状腺等组织器官的蓄积，会损害中枢神经系统功能，引起行为异常、智慧障碍、运动震颤，反正迟钝，并可能加快人体衰老和诱发老年痴呆症。

甲醛对人体会造成哪些影响

甲醛对人体健康有不良影响。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感，0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛；浓度随着升高还可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸问、气喘。长期接触低剂量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱，妊娠综合征，引起新生儿体质降低，染色体异常，甚至引起鼻咽癌，高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，长期接触较高浓度的甲醛会出现急性精神抑郁症。甲醛还有致畸、致癌作用，据流行病学调查，长期接触甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、面板和消化道的癌症。
总之，甲醛对健康的危害主要为鼻、眼及呼吸道 *** 症状、产生变态反应、免疫功能异常、肝肺损伤、神经衰弱症，还可以损伤细胞内的遗传物质；其中以嗅觉和 *** 症状最敏感，主要表现为眼红、流泪、咽喉干燥发痒、喷嚏、咳嗽、气喘、声音嘶哑、胸闷、面板干燥和皮炎等。变态反应主要表现为过敏性皮炎、过敏性哮喘，高浓度可致急性过敏性紫癜。
以上由北京大元环境检测技术研究中心为您解答

过量补钙会造成不良影响吗?

儿童补钙过量危害大
眼下许多家长为孩子补钙，有的超过规定数量。对此，专家警告说，儿童补钙应在医生指导下进行，补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。
据天津市营养学会专家、儿童医院营养科田?主任介绍，补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
专家建议补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
:before35./txt_jk/txt_jk_47.htm
:holine./Oct/00100206.htm
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手机的使用对人体造成哪些不良影响

看看辐射吧！ 非天然的电磁辐射来源一般有以下四种途径： （1）来源于无线电发射台，如广播、电视发射台、雷达系统等。 （2）来源于工频强电系统，如高压输变电线路、变电站等。 （3）来源于应用电磁能的工业、医疗及科研装置，如电子仪器、医疗装置、镭射照拍装置和办公自动化装置等。 （4）来源于人们日常使用的家用电器，如微波炉、电冰箱、空调、电热毯、电视机、录影机、电脑、手机等。 电磁辐射的危害： 电磁辐射虽然无色、无味、无形，但可以穿透包括人体在内的多种物质，较大能量的电磁辐射对人体有较大的影响，如使人出现头疼、心悸、失眠、记忆力减退、白细胞减少、视力下降，甚至影响儿童发育。据我国优生优育协会的统计表明，全国每年出生的200O多万新生儿中，接近120万为缺陷儿，专家指出，导致婴儿缺陷因素中，电磁辐射危害最大。另有研究结果表明，微波炉所产生的电磁波可能诱发白内障、导致大脑异常，甚至降低生育能力等。 根据世界卫生组织、国际非电离辐射防护委员会等权威部门提供的详实资料，金融证券行业、广播电视行业、IT行业、电力行业、通讯行业、民航、铁路、采用高频理疗装置的医疗行业、大量使用仪器仪表装置的科研行业、采用微波电器装置的工业、现代化办公装置相当普及的行业、拥有电脑及手机等现代生活工具的人类等人群被认定为存在电磁辐射的高危人群。 可见，将电磁辐射称为 “无形杀手”是有过之而无不及。 电磁辐射的防护： 电磁辐射的危害及防护工作已经引起世界各国的高度重视。联合国人类环境会议曾明确要求各国 *** 加强电磁辐射污染防治工作。我国已决定自1999年1月1日起，对计算机、显示器、印表机、开关电源、电视机、音响6种进口商品实施电磁相容强制检测，对不合格产品一律拒之于国门外。国家经贸委及中国消费者协会也早就下文强调电磁辐射需加防护！目前，防止电磁辐射的主要措施一般有以下几种。 1、距离防护 根据电磁场强度在传播过程中随距离的加大而减弱的原理，可以采取远离辐射源的方法，使工作地点位于辐射强度最小的地方，避免在靠近辐射源的正前方工作或停留。如在手机接通或者拨出时，手机应尽可能远离身体，在通话的过程中，人体与手机天线也要保持一定的距离。 2、遮蔽防护与个人防护相结合 在无法远离电子产品和电磁辐射环境的情况下，人们可以利用有效的方法，将电磁能量限制在规定的空间内，阻止其传播扩散；另一方面，人们也可以穿戴专用的防护衣帽和眼镜，加强对自己的内脏系统、泌尿生殖系统和眼部进行防护。目前，世界各国的专家们已经研制出了大量的电磁防护产品，如防护墙纸、防护透明薄膜、遮蔽服、防护眼镜、“护胎宝”围裙、行动电话防辐射屏、计算机显示器防护屏、计算机电磁辐射防护罩等，这些产品都能起到很好的防护作用。 3、加强锻炼与合理饮食 加强锻炼，增强体质，能提高自身免疫能力。另外，平时多喝绿茶，多吃一些富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，也有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。 诚然，电磁辐射可引起人体不适甚至可能对人体产生严重的危害，但并不意味着只要有电磁辐射，人们就会大祸临头。其实，在当今社会，我们每个人都生活在电磁辐射之中，如打电话、看电视都会受到一定的电磁辐射。所以说，我们并不要因噎废食、谈辐色变，只要正确认识并做好充分的保护措施，就能把电磁辐射减少到人体能够承受的最低程度，人们既能充分享受现代科学技术带来的便利，又能保持健康的身体和愉悦的心情，鱼和熊掌同时兼得，何乐而不为呢。 近年来，手机辐射影响健康的研究已经引起大众的关注。除此以外，手机还会带来哪些健康问题呢?美国广播公司新闻网最新公布了手机“七宗罪”。 手机又添哪“七宗罪”？ 医生手机病菌最多 最新研究发现，很多与手机有关的健康问题罪魁不是自己的手机，而是医生的手机。《临床微生物学年报》刊登土耳其一项最新研究显示，在被检测的200名医护人员的手机中，94.5%的手机上发现了有害菌，有些还是危险的“超级病菌”。只有10%的医护人员经常清洁手机。 马路杀手之一：开车打手机 手机辐射对大脑的影响远不及开车打手机对大脑的影响大。美国卡耐基梅隆大学科学家发现，开车接打手机，会导致驾驶员注意力降低37%，车祸危险大大增加。 马路杀手之二：走路打手机 一边走路，一边打手机或盯着手机上网或浏览简讯，最容易忽视交通安全，人们过马路时“左顾右盼”的机率下降20%，交通事故危险增加43%。 调成震动，更易患手机依赖症 “手机幻听症”是无线时代最恼人的副产品之一，这种“手机老在响”的幻觉其实是频繁使用手机导致的一种心理问题。最新研究发现，爱将手机调成震动状态的人，更容易产生手机依赖症。 老发简讯导致拇指综合征 狂发简讯或者长时间手机上网，必然使大拇指超负荷活动，造成拇指及手指相关肌腱拉伤，进而导致症状为拇指酸、疼、麻、肿的大拇指综合征。 手机也会导致过敏 有些人手机没用多久，就莫名其妙地出现面板红肿、皮疹甚至水泡等面板过敏症状。研究发现，导致此类接触性皮炎的罪魁祸首是手机外壳或配件上的某些金属，如镍等。 通话音量过大伤听力 如今，很多人将手机当成MP3，也有很多人爱将手机音量调大。但是专家表示，声音超过80分贝就会伤耳朵。正常谈话是60分贝，而手机耳机通常会达到100分贝。在喧闹环境中，人们更会不由自主地调大音量。殊不知，此时，听力受损正悄然而至。 五类简单食物抵御辐射 ( 摘自《美食天下》) 随着大规模的城市改造和房地产开发，一些原来建于城市周边的传输发射中心和高压线等设施周围也开始进行开发建设，小区环境和室内环境中的电磁辐射污染问题也就随之而来。其实一些食物也能抵御辐射。 1、绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”?碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 2、海带 海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。 3、猪血 猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。 4、绿豆 民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。 5、黑木耳 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
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人缺水达到多少时,会危及生命

长期缺水，会破坏身体的水循环系统，危及生命。现代医学也主张应及时纠正机体水分不足或脱水。人体血液中90%是水分，如水分不足，血液浓缩，则会容易发生血栓，增加心梗和脑血栓的危险。一般情况下，成人每天需要2-3公斤水，体力活动越强、出汗越多，则对水的需要就越大。在正常生理情况下，人体水分的排出除依靠二便以外，随呼吸道及皮肤的蒸泄，也要失去不少水分，而水分的摄入则主要靠吃喝，通常身体每消耗1000千卡热能，就需要水1000毫升，饮食偏干、偏咸都需要多饮水，饮水不及时，机体缺水会带来诸多毛病。
机体缺水20%则可引发生命危险。身体缺水的“表情” 身体缺水的主要表现为口干（缺乏唾液，夜间睡眠时也需饮水），眼干（泪少或无泪，眼内有异物感、烧灼感、分泌物多、视物模糊等），鼻腔干燥，咽喉干燥，皮肤干燥脱屑，毛发干枯，肠道干燥，关节肿痛等。长期的电脑辐射、空调恒温、垃圾食品、压力、紧张、焦虑，都可以使我们所处的空间迅速沙漠化。 血液：血液缺水会导致血液黏稠度升高，进而影响血液循环。容易感到恶心、心悸、头昏、乏力，引发多种心血管疾病。 大脑：体内缺水是导致血液黏稠度过高的重要原因，也是引起脑血栓的重要原因。 肠胃：缺水导致消化液不足，影响食物的消化吸收。肠道干燥，食物残渣就会在肠道内聚集转化为毒素。 眼睛：健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液，但是长时间面对电脑，会使泪液快速蒸发。空调环境下湿度低，可使干眼症加剧。 口腔：唾液不够直接导致口气难闻，罹患龋齿和口腔溃疡的几率也会迅速增加。 肺脏：一旦“肺燥”，口干、咳嗽、便秘、小痘痘、口腔溃疡都会冒出来生事儿。 肝脏：肝脏是人体情绪的调节器。肝脏缺水的人更爱焦虑、抑郁、暴躁。不良情绪又导致肝脏消化、代谢、解毒以及免疫功能的下降。 如何补水： 饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素C，还可以防止中暑，但如果饭前大量饮水，会冲淡胃液，影响消化。饭后，食物占据了胃的大部分空间，如果还大量饮水的话，不仅会冲淡胃液，使人体杀菌能力大大降低，而且因为饮水过多而增加胃、心脏和肾脏的负担。因此，劳动之后应先喝水再吃饭，而且一次最多喝300毫升，至少间歇30分钟再喝。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。老人对口渴不敏感，应主动少量多次饮水，每天以1500～2000毫升为宜。 饮水需补盐 夏日出汗后，有些人只顾饮水解渴，而忽视了补盐。由于出汗时失去大量水分的同时也失去较多的盐分，体内渗透压失去平衡，这时饮下去的水无法在细胞内储存，又会随汗排出体外，排汗又带出盐分，形成越喝越渴的恶性循环。严重者可引起肌肉无力、疼痛甚至抽搐。因此，炎热的夏天，特别是大量出汗后，应适当喝点淡盐水。 口渴勿狂饮 有人贪一时痛快，口渴时大量喝水。这些水一下子积聚于胃肠，除胃部感到沉重闷胀外，还影响膈肌活动，影响正常呼吸。大量水分进入血液，可使血容量迅速增加，心脏负担突然加重，导致心肺功能异常。口渴狂饮会使体液中水与盐失去平衡，轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命安全。 出汗莫食冷饮 吃冷饮也大有讲究。杜主任说，冷饮能清暑解渴，不愧为夏日人们度暑的佳品，但如果饮用不当，就会影响身体健康。 不要贪多。因为食用冷饮过量，会冲淡胃液和抑制胃酸的分泌，不利于食物的消化，会减弱胃的杀菌能力，从而影响人的身体健康。 大量排汗时，不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应，容易导致对人体的伤害。 慎喝过凉的冷饮。冷饮过凉，喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛，引起剧痛。 有些病人不宜喝冷饮。冷饮能使人体的毛细血管产生收缩，因而心血管病、支气管炎、咽喉炎、胃肠炎、胆囊炎患者不宜饮冷饮。 这样的水不能喝 生水易传染疾病，不能喝。过夜的温开水，经过多次反复煮沸的残留水，蒸饭剩下的蒸锅水都不能喝。这些开水中所含的亚硝酸盐含量较高，饮用后对人体具有潜在危害。 适量食用水果补水 适量进食些新鲜瓜果和以“茶”代水。夏天瓜果异常丰富，如西瓜、黄瓜、西红柿等，既可以当菜，又可以补充水分和营养，让这些新鲜的瓜果成为辅餐，实在是一种既经济又实用的良好习惯。此外，在家中常备些具有药理功效的金银花茶、菊花茶等凉药茶，对防止中暑和预防某些皮肤病更是大有裨益。 运动后不要狂饮 夏天也是一个运动的季节。因此运动后补水更为重要。专家在此提醒，运动后不能一次性快速大量饮水。夏天运动后虽然会大量失水，但也不能快速大量地饮水，而要“细水长流”。专家认为，为弥补运动的失水，应该在运动前、运动中、运动后给予补充，并且建议在运动前饮水300—500毫升，在运动中每隔15分钟饮150—250毫升，在运动后再补足所需的水分。当然有，水是生命之源。长期缺水，会破坏身体的水循环系统，危及生命

缺水多少会危及生命

水�生命之源。人对水的需要和氧气一样重要。水以其特殊的作用成为人类必需的七大营养素之一。 首先�水是人体重要的组成成分�水在成人占体重的60%�在儿童则还要多些。一个人短期不吃饭�只要能喝到水�即使体重减轻40��也不致于死亡�但如果几天喝不上水�机体失水6�以上�就会感到乏力、无尿�失水达20��人就会死亡。 其次�水还是良好的溶剂�有利于营养素在体内的吸收和运输�并能及时地将代谢产物排出体外。 水还有利于血液循环和调节体温。在暑期�气温往往比体温还高�这时人就会大量出汗�使水分蒸发�并有助于降低体温。冬天时�由于水的潜热较大�外界体温变化也不会影响体温恒定。当人体缺水时�消化液的分泌减少�引起食欲不振、精神不爽和疲乏无力。 一般情况下�每日水的摄入包括以下三个来源。饮水�每日1000—1500毫升�膳食中所含水分�每日1000毫升�食物氧化后产水量。 水的排出有四条途径。肾脏�每日约1000�2000毫升尿液�最少为500毫升�否则会影响代谢废物的清除�不能维持细胞外液成分的稳定性�肠道�每日从粪便中排出水分约50�200毫升�皮肤分泌�在气温较低时�每日有350�700毫升未被觉察的汗液分泌�在高温情况下每日汗液的排出量可高达数千毫升�肺脏�正常人每日呼出250�350毫升水分。 如果没有肾脏、心脏等问题�也不存在水肿及其他限制饮水的情况�每日应保证6�8杯水(约1500�2000毫升)。同时�注意养成定时饮水的习惯�尤其在夏日�不要等到渴了再喝�这是极为重要又容易被忽视的问题。 饮水方法�1.晨起一杯水。晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分�并稀释血液�降低血糖和血黏稠度。研究和实践表明�白开水是承担这一任务的最佳选择�任何含盐、糖、油或兼而有之的饮品�不论浓度高低�都不能起到白开水的保健功效。相反�可能造成血液的进一步“浓缩”。2.睡前一杯水。睡前饮用一杯200毫升左右的温水�不仅可以补充夜间对水分的需要�而且可以降低血液黏稠度�维持血流通畅�防止血栓形成5%百分之二十

人体缺水最多能活多久

人的五脏六腑中肾属水，人体百分之八十成份是水。一个人缺水最多五到七天就会死亡，但如果人有水喝一个月不吃食物也不会死。
现代医学研究表明,人在饥饿状态下的生命极限最多7天。7天不进食或者3天不喝水,就会面临死亡的威胁现代医学研究表明,人在饥饿状态下的生命极限最多7天。7天不进食或者3天不喝水,就会面临死亡的威胁

狗狗每天喝多少水正常 水也是狗狗的生命之源呀

狗狗每天喝水份量是，成年狗每天每千克体重约需要100毫升的水，幼狗每天每千克体重需要150毫升水。水分是狗生命活动最为重要的物质，各种营养物质的消化、吸收、运输都必须有水参与。

狗狗每天喝水份量

可以两天不吃饭，但不能一日无水，缺水达20%就有生命危险。在正常情况下，成年狗每天每千克体重约需要100毫升的水，幼狗每天每千克体重需要150毫升水。

水对狗狗的作用

水分是狗生命活动最为重要的物质。各种营养物质的消化、吸收、运输，废物的排除，体温的调节及母狗泌乳等，都必须有水参与。
水是狗的必需营养物质。成年狗的体内约含有60%的水，幼狗的比例更高。水是狗新陈代谢的必需物质，有水的参与才能使肌体的内分泌以及细胞结构保持正常状态。另外水分的蒸发通过体表和呼吸系统与外界构成热交换，可以降低体温。营养物质如果没有溶解在水里，就不能被充分吸收，特别是病狗，如果缺水就无法恢复健康。

狗狗喝水的注意事项

1.在高温季节、运动之后或给狗狗喂比较干的饲料时，主人应增加狗狗的饮水量。
2.狗狗喝的水以白开水为主最好，不要喂自来水，因为自来水中氯气含量过高，对狗狗的身体有影响。
3.狗狗的水最好每天更换一次，保持新鲜干净。

身体缺水会造怎么样的后果你知道不?

俗话说得好，药补不如食补，食补不如水补。

水作为生命之源，对于人体来说是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保证时时刻刻都有水喝。

比如，工作、学习的过程中，就会经常忘记喝水；夏天运动的时候，很难做到及时补充水分；晚上睡觉也有很多次被渴醒……

但是，你知道吗？人体对水缺乏的表现是极其敏感的，即使只有1%的水不足也会出现症状。

缺水会造成什么后果？

如果缺水状态持续较长时间，会使心血管、呼吸和体温调节等系统受损。

不论是否自愿缺水，还是身体的内在环境因素，都会共同导致严重的水不足，从而使机体内部温度升高，血液流动和出汗延迟。损害体温调节功能，引起血液循环渗透压增高，细胞内的水流向组织间导致细胞内脱水，血液黏度增加，从而使心血管系统的负担加重。

缺水时身体会发出哪些信号？

水不仅是重要的营养素，也是构成机体含量最多的组成成分。

身体缺水的信号会受到工作负荷情况、机体 健康 状况、热的耐受能力、周围环境温度和相对湿度的影响而出现不同程度的反应。

一般来说，在你感到口渴之前，身体就已经达到了1%的缺水或已经失去了相当于体重2%左右的水分。

随着机体失水量的增加，依次会出现从口渴到口干、燥热、压抑、食欲减退，难以集中精力，头疼、烦躁、困乏，较长时间无尿意或者尿液的颜色变深和气味变浓等情况。

如果缺水情况持续，就会出现体温升高，血压下降，皮肤失去弹性，过度呼吸导致肢体末端麻木和麻刺感，甚至晕厥，严重时会引起死亡。

每天应该喝多少水？

人体内的水总是处于动态平衡状态，摄入量基本等于排出量，变化幅度在1%~2%以内。

一个体重65千克的成年人，通过皮肤蒸发、排尿等多种途径，每日排出水的总量为2569毫升。一般来说，一个 健康 成人每日应该补充2500毫升左右的水。但是，我们所需的水，并不完全来自于饮水，还有日常饮食中的五谷杂粮、肉蛋奶、蔬果等，所以每日需要从饮水中获取约1500-1700毫升的水。

如果，饮水杯容量为200毫升，则每天需饮约7-8杯。在高温天气和运动、劳动强度大的情况下，还要增加1/3的补充水量。

如何正确喝水？

饮用白开水是最能补充人体水分的方式，或者用较淡的茶水替代部分白开水。

但不能用含糖饮料、浓茶、咖啡、奶茶、苏打水等饮品代替水，这些饮品虽然可能暂时会减轻口渴的感觉，但很快就因增加尿量而加重缺水。

不要等到口渴才喝水

不鼓励一次性大量饮水，养成口渴前少量多次饮水的习惯。尤其是在吃饭前，喝大量的水会冲淡胃液，影响消化和吸收。

适当增加饮水量

在夏季等高温、干燥环境下，或运动量、工作强度大时，饮水量也需要相应地增加，并需要考虑同时补充一定量的矿物质（盐分）。

在一天开始和结束时需要喝水

在睡觉的时候，我们的身体也会丢失水分。因此，在睡觉前后应该适当饮水。

值得注意的是，过量饮水会增加心脏、肾脏的负担，重者造成人体水中毒；心血管病患者尤其注意不要在晚饭后、睡前集中过度饮水。

身体缺水会有什么不良症状?

皮肤缺水的症状？皮肤缺水的症状你知道吗？皮肤缺水的症状你了解吗？水分会让肌肤健康漂亮，具有光泽。皮肤缺水最明显的症状是：整张脸感到紧绷，特别是面颊等处尤为严重，局部甚至会出现小皱纹和干皮。为什么婴儿的肌肤光滑细腻富有弹性，而成年女性却显得干燥、发黄、黯淡，无光泽，甚至出现肌肤松弛，皱纹早生等现象

身体缺水会出现什么症状？

1、造成静脉血栓

人体一旦缺水，血浆容量会下降，血液渗透压会上升，血液黏度加大，很容易造成静脉血栓。

2、造成耳中风

运动后不注意喝水或工作时人处于脱水状态会使血液流动变慢，容易形成血栓，堵塞血管，造成神经系统信息不畅，后果就是突发性耳聋。

有人经常不活动，突然大量运动，不注意及时补水，还有人在高温环境下工作，大量出汗而忘记补水，这都是“耳中风”的高危群体。

3、造成背痛、关节痛

丢失2％体重的水分时人才会感到口渴，而此时已经影响到生理功能的正常发挥。对于脱水易感人群，婴儿、老人和上班族来说，缺水时更容易出现背痛，慢性疲劳综合征、头痛、偏头痛、类风湿性关节炎疼痛、颈痛、肌肉痛、关节痛等。

4、加速老化

体内含水量减少，容易造成体内水分失衡，这是导致衰老的一个重要原因。

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扩展资料

喝水的建议

1、及时喝

别根据“渴不渴”来判断“喝不喝”。

当体内水的丢失量为体重的1%时，没有明显地感到口渴，但身体的机能已受到影响。尤其是老年人，口渴中枢没有那么敏感，自己感到口渴时，机体已经严重缺水了。所以，建议在手边随时放个水杯，随时喝，不渴也要喝点儿。

2、小口喝

“咕咚咕咚”一次喝个饱，这种豪爽的一次性大量饮水会加重胃肠负担，妨碍对食物的消化。空腹饮水，水在胃内只停留2~3分钟，很快进入小肠，再被吸收入血，1小时左右就可以补充给全身的血液。

总之，喝水记住：随时饮水、少量多次，准备一个喜欢的小杯子，督促自己喝水。外出时也要随身携带瓶瓶装水，随走随饮。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0408/c14739-29196588.html"target="_blank"title="人民网-当身体开始缺水时会发生哪些可怕的变化？">人民网-当身体开始缺水时会发生哪些可怕的变化？