心理健康小测试,心理测试多少分算正常

有哪些适合中学生的心理健康测试题?

测试：透视你的优点缺点

（共11小题）每个人身上都有优点和缺点，正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时，人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点，但这是不客观的。赶快完成以下的测验，一次过透视你的优缺点！
START：放假时你会想去哪里玩？
A、游乐场——1
B、看电影或逛街——2
1、若要帮妈妈做家务，你会选择做哪一样？
A、洗碗——4
B、洗厕所——6
　2、与朋友一起看VCD，一般会选择去谁家？
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜欢的人表白，你会用什么方式？
A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7
B、用电话直接告白——6
4、有异性向你表白，你会先告诉谁？
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜欢看哪类书？
A、爱情小说——9
B、悬疑推理小说——10
　6、如果有人说黄色笑话，你有什么反应？
A、第一时间离开——7
B、默不作声，在一旁听——5
7、睡觉时你会穿什么衣服？
A、运动衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、买衣服不知该挑哪一件时，你会问谁的意见？
A、店员——5
B、同伴——9
9、对你来说，下面哪一样东西比较重要？
A、相册——A型
B、饰物——B型
10、你会去看哪一项运动比赛？
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
　11、若和家人去旅行，你会去哪里？
A、去温泉区悠闲地度过——D型
B、到名胜景点观光——C型
答案分析：
A型　温柔的爱哭鬼
优点：温柔是你的一大魅力，你对任何人都十分亲切，所以大家都很喜欢你，而你也乐于助人，看到别人有困难一定不会袖手旁观。
缺点：爱哭的你感情十分丰富，一点小事都会令你大哭一场，看书、看电影更是你尽情流泪的时候。
B型　可靠的朋友
优点：你是朋友、同事的顾问和智囊，只要一遇到问题，他们一定会第一个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见，朋友们视你如良师益友。
缺点：你有时会很慌乱，又有马虎的一面，不过这些都是在一些小事上，要不大家怎会让你当顾问呢？
C型　没耐性的开心果
优点：你是大家的开心果，任何时候都是话题多多、快乐无比，脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。
缺点：你的弱点是没有耐性，对人对事总是三分钟热度，很快就会厌倦，做事也容易半途而废。
D型　罗嗦的工作狂
优点：努力、认真是你的最大优点和魅力，做任何事情你都会全力以赴做到最好，绝不会半途而废，而且你做任何事都有好成绩，因此常常成为别人的偶像。
缺点：罗嗦是你的缺点，如果你要解释什么，一定会长篇大论、滔滔不绝，像老太太一样长气

大学生心理健康测试20题

我在学校给同学们处理过那个数据，看到了一些东西。首先，心理问题是每个人都有的。其次，那个测试可以给你一些警示吧？或者说，它说明你目前状态不好是哪里出了问题，是起预防作用的，你可以向心理老师询问改进的方法，也可以根据你自己感觉的做一些调整。一般都是直接通知到辅导员，然后辅导员会跟你谈心啥的。。应该不会记入档案。。。它是有程度之分的，如果比较严重，建议让老师分析下，不严重的就自己调整吧。积极生活努力前进吧！

测试心理健康的整套题目及结果

1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着
符合 有点符合 不符合
2.常常怒气陡生
符合 有点符合 不符合
3.梦中所见与平时所想的不谋而合符合 有点符合 不符合4.习惯于与陌生人谈笑自如符合 有点符合 不符合5.经常地精神萎靡符合 有点符合 不符合6.常常希望好好改变一下生活环境符合 有点符合 不符合7.不破除以前的规矩符合 有点符合 不符合8.稍稍等人一会儿就急得不得了符合 有点符合 不符合9.常常感到头有紧箍感符合 有点符合 不符合10.看书时对周围很小的声音也会注意到符合 有点符合 不符合11.不大会有哀伤的心情符合 有点符合 不符合
12.常常思考将来的事情并感到不安
符合 有点符合 不符合
13.一整天孤独一人时常常心烦意乱
符合 有点符合 不符合
14.自以为从不对人说谎
符合 有点符合 不符合
15.常常有一着慌便完全失败的情形
符合 有点符合 不符合
16.经常担心别人对自己的看法
符合 有点符合 不符合
17.经常以为自己的行动受别人支配
符合 有点符合 不符合
18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意
符合 有点符合 不符合
19.常常担心发生地展和火灾
符合 有点符合 不符合
20.希望过与别人不同的生活
符合 有点符合 不符合
21.自以为从不怨恨他人
符合 有点符合 不符合
22.失败后，会长时间地保持颓丧的心情
符合 有点符合 不符合
23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷
符合 有点符合 不符合
24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎
符合 有点符合 不符合
25.常常为一点小事而十分激动
符合 有点符合 不符合
26.很多时候天气虽好却心情不佳
符合 有点符合 不符合
27.工作时，常常想起什么便突然外出
符合 有点符合 不符合
28.不希望别人经常提起自己
符合 有点符合 不符合
29.常常对别人的微辞耿耿于怀
符合 有点符合 不符合
30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛
符合 有点符合 不符合
31.常常会突然忘却以前的打算
符合 有点符合 不符合
32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎
符合 有点符合 不符合
33.生活没有活力，意志消沉
符合 有点符合 不符合
34.工作认真，有时却有荒谬的想法
符合 有点符合 不符合
35.自认为从没有浪费时间
符合 有点符合 不符合
36.与人约定事情常常犹豫不决
符合 有点符合 不符合
37.看什么都不顺眼时常常感到头痛
符合 有点符合 不符合
38.常常听见他人听不见的声音
符合 有点符合 不符合
39.常常毫无缘由地快活
符合 有点符合 不符合
40.一紧张就直冒汗
符合 有点符合 不符合
41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故
符合 有点符合 不符合
42.自以为经常对人说真话
符合 有点符合 不符合
43.往往漠视小事而无所长进
符合 有点符合 不符合
44.紧张时脸部肌肉常常会抽动
符合 有点符合 不符合
45.有时认为周围的人与自己截然不同
符合 有点符合 不符合
46.常常会粗心大意地忘记约会
符合 有点符合 不符合
47.爱好沉思默想
符合 有点符合 不符合
48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲
符合 有点符合 不符合
49.自以为从没有被父母责骂过
符合 有点符合 不符合
50.一一着急后总是担心时间，频频看表
符合 有点符合 不符合
51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷
符合 有点符合 不符合
52.不喜欢与他人一起游玩
符合 有点符合 不符合
53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么
符合 有点符合 不符合
54.尽管是微小的失败，但总是归咎于自己的过失
符合 有点符合 不符合
55.常常想做别人不愿意做的事情
符合 有点符合 不符合
56.习惯于亲切和蔼地与别人相处
符合 有点符合 不符合
57.必须在别人面前做事情时，心就会激烈地跳动起来
符合 有点符合 不符合
58.心情常常随当时的气氛变化很大
符合 有点符合 不符合
59.即使是自己发生了重大事情，也如别人那样思考
符合 有点符合 不符合
60.往往因为极小的愉悦而非常感动
符合 有点符合 不符合
61.心有所虑时常常情绪非常消沉
符合 有点符合 不符合
62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福
符合 有点符合 不符合
63.自认为从没有与人吵过架
符合 有点符合 不符合
64.失败一次后再做事情时非常担心
符合 有点符合 不符合
65.常常有堵住嗓子的感觉
符合 有点符合 不符合
66.常常视父母兄弟如路人一般
符合 有点符合 不符合
67.常常与初次相见的人愉快交谈
符合 有点符合 不符合
68.念念不忘过去的失败
符合 有点符合 不符合
69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲
符合 有点符合 不符合
70.自认为从未生过病
符合 有点符合 不符合

如何测试心理是否健康

人，活在世上总是会面对各种各样的事情的，对于这样那样的负面的事情发生后，人的心理总会出现这样那样的问题，例如，郁闷，生气，抱怨等，这都是心理不健康的单方面表现。许多人在想，我感觉最近心里有事儿，是不是不健康了。那么，如何才能知道自己的心理是否是健康的呢？今天，跟小鱼儿一起来分享了下，国际心理健康新标准的几个因素吧。

健康特征一：暗示

好的，我们的心理，多是受周围的环境影响而影响的。所以，一个人的心理是不是健康的，就要看他受自身周围的环境暗示影响大不大。所谓波澜不惊，就是指一个人受外界的环境影响不大，可以自如控制周围发生的一切的能力。有些人的情绪易被引起例如恐慌，害怕，恐惧等症状，也是自然的。但是，过分地表现强烈，就成为了一种心理不健康的表现。

健康特征二：控制

一个心理健康的人是懂得控制自己的情绪的，并且更易于下面的积极地表达自己的情绪的。因此，当你的心理活动非常的自然而自如的话，那证明你的心理是健康的，这个时候，我们就会表现得能表达出恰如其分的情感，能让周围的人也觉得如沐春风。这个时候，你的外表也会随你的心而阳光灿烂。所以，懂得控制情绪是心理健康的表现。

健康特征三：交往

一个有健康心理的人，在社会或者是人际交往上是不会有困难的，即使偶尔遇到令人厌烦的人也会很快地调整自己的情绪。实际上，我们看一个人，就要看他与他人的交往程度上，这点能反映出他的精神状态。当一个人不愿意和他人进行交往的时候，喜欢自闭的时候，就证明心理不健康了。而一个人过分地热衷于某种社会交往活动，则证明他有躁狂状态，也是不适易的。所以，正常的社会交往才是心理健康的表现。

健康特征四：自信

自信心，是这个社会每一个都值得拥有的，对于我们在这个社会打拼来讲，自信是相当重要的。所以，你只要给别人自信的感觉，别人就会觉得你这个人上进，阳光，有前途。而且，自信也是自我认知，自我肯定的一种方式，更是你思维表达方式的一种积极向上的因素。这种自信的能力，不是生下来就有的，而是后天要提高的，这是健康心理的一大最优势表现。

健康特征五：意识

意识水平的高低，直接决定和影响着你的思想的高度和水平，例如，我们在工作，或者是情感上，有高度的注意力，而且专注，专心，那么对于事情的解决是很有帮助的。如果一个人心理不健康，例如，易分散精力，或者是注意力易被其他所吸引的话，那么证明这个人心理上一定存在问题的。只有高度的意识水平，才是心理健康的一种积极表现。

健康特征六：抵抗

这个社会，有很大的压力，我们的压力越大，心理承受的担子就越重，可是面对如此大的压力的时候，我们要有足够的心理抵抗能力，用顽强的心理精神能力去面对这些本身不应该属于我们的痛苦。所以，高度的抵抗能力，会让我们的精神和心理能力更加坚强，而且也会保护我们的身体和意识不受到伤害伤害，是心理健康的坚韧表现。

健康特征七：适应与康复

任何一个人，在某个特定的环境下，或者是突发事件下，都会有一定的心理疾病的产生，这个时候，我们就需要有积极的适应能力，也得有完善的康复能力。因为我们不同的人，有不同的生活经历，不同的生活经验，所以，适应与康复的周期和能力都不一样。但，用最短的时间达到适应与康复，是心理健康的标准的又一个检测方向和方面。

健康特征八：周期

这个不得不说，任何一个人的心理活动都是有一个周期的。这个表现在心理活动的形式还有效率上。比如，我们在某一段时间内，可能精神和心理都很集中，而且做工作，处理事情的效率也很高，而又在另一个周期里，我们的心理却变得脆弱，或者是处理事情不是很容易，这都没有什么。就如，白天我们精神好，晚上我们精神坏是一样的道理。若是，你的周期正好反过来了，那么证明你至少在心理活动上是异常的。这点，需要加以重新调整，回到轨道。

upi心理测试分数多少算正常

抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。抑郁严重度=各条目累计分/80 结果:0.5以下者为无抑郁;0.5―0.59为轻微至轻度抑郁;0.6―0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁。

心理测试题57题多少分正常

2008年十二生肖运势--猪
整体运程：
属猪的朋友经过去年本命年的晦运，好的运程开始反升，在今年能够得到天德星的关照，天德为众神之中比较强的，能够化解一些凶灾之劫，今年一年因为有“小耗”“劫煞”“死符”等凶星存在，本年仍需有贵人帮助，才能在财运运程各个方面有所改善。在事业上可以说是蒸蒸日上，会得到很多贵人的帮助，能够一帆风顺，事事如意，如果往外地发展收到的效果更好，去年耽误的工作，今年可以挽回，与人合作的生意比自己做要好的多。今年职务和权利能得到提升，仕途之人可以抓住机会尽快发展。财运上虽然有些反复，整体来说比去年大大改善，但是多数来说属于正财，靠自己的劳动所得带来的收入，偏财比较少。婚姻方面今年是桃花年，感情问题可以得到解决，咸池星降临，缘分会异常的好，还没有对象的朋友要留意身边的异性。健康方面要注意消化道疾病，今年仍有影响健康的凶星存在。
开运吉祥物：玉石镶金牛 富贵鱼
农历正月
天干地支：甲寅
公历时间：2008年2月5日—2008年3月5日
今年第一个月运程比较旺盛，能得到贵人的帮助，事业和仕途方面有所改善，但是要靠个人的把握，财运一般，不太适合做投机性投资。本月比较明显的是，做事情比较稳，没有太大的奔波，人缘异常的好，留意身边的异性朋友，还没有朋友的要格外留意，已婚者要提防桃花劫。
农历二月份
天干地支：乙卯
公历时间：2008年4月5日—2008年5月5日
本月能潜心经营，事业应有不错发展；对于工作方面有所上升的压力，无须过多焦虑，平常心面对，自能顺利度过。财运方面要稍好于上月，但由于易变导致财富难以积聚，投资更应慎之又慎。感情上要小心出现变化，提防第三者。注意身体健康，易出现肠胃问题。
农历三月份
天干地支：丙辰
公历时间：2008年4月5日—2008年5月5日
本月工作压力比较大，很可能会遇到人为阻碍，使所有的努力付诸东流。应注意协调好人际关系，与人多交流，以免关键时刻缺少助力，使工作事业毁于一旦。另外要注意健康问题，多休养，多参加有益身心的娱乐活动。谨防意外伤害！
农历四月份
天干地支：丁巳
公历时间：2008年5月6日—2008年6月5日
本月凡事应亲自掌控，以防微杜渐。同时在人际方面可适当活跃些，以改善关系，本月有利人和。财运非常旺，横财也不错，可适当进行投资获利。只要用心营谋，凡事可立足于平稳的基础上求进取，事业发展顺畅，更兼得贵人相助，运气飙升。感情方面会有新的进展，应多花些心力培养感情。
农历五月份
天干地支：戊午
公历时间：2008年6月6日—2008年7月7日
本月工作压力比前两月大，很可能遇到些无谓的小阻碍，使所有努力化为泡影。这期间应注意搞好人际关系，与人多交流，以免无意中得罪人。特别要注意防止财务出问题，应小心谨慎理财。感情方面会出现问题，应多些耐心，多些宽容，以免双方感情致难以挽回境地。
农历六月份
天干地支：己未
公历时间：2008年7月8日—2008年8月7日
本月工作会有一定压力，应全力以赴，以打下良好基础，为今后的工作开展作好准备。事业方面发展虽可能遭遇一些阻力，但进展还算顺畅，宜以柔克刚；另须注意协调好人际关系，以免给工作开展带来影响，并进而影响财运。财运方面利正财，不利横财，对投资须慎之又慎；同时要注意防止钱财大量外泄。
农历七月份
天干地支：庚申
公历时间：2008年8月8日—2008年9月7日
本月注意避免口舌上引发的风波，多加提防小人，万不可疏忽，以免成为麻烦开端。财运则是盈中有损，或许有不错收入，只是财富难守，少有剩余，不宜进行大规模投资及风险类投资。工作事业方面可能会遇到不少阻碍，应积极做好面对困难的准备，提高警戒，以免被可能随时突如其来的麻烦打乱节奏。
农历八月份.
天干地支：辛酉
公历时间：2008年9月8日—2008年10月8日
本月工作事业开始焕发出勃勃生机，宜多用些心机精神来奋发经营，当有不俗进展，但应谨慎决策，不可浮躁急进；财运有所回落，只宜进行小规模的投资；并要切记带眼识人，以免受小人拖累而破财。同时情绪上会有些不稳定，应保持克制冷静，以免因此招致重大损失。感情方面甜蜜温馨，身心康泰。
农历九月份
天干地支：壬戌
公历时间：2008年10月9日—2008年11月7日
本月财运方面利正财，横财亦有收获，但不宜投资，更不可进行投机或；运势非常好，大利事业发展，所有的事务都适宜在这个时期处理，更兼得贵人相助，自然是得心应手。健康有所改善，不过不可大意，需防饮食安全。
农历十月份
天干地支：癸亥
公历时间：2008年11月8日—2008年12月7日
本月于事业发展不利，应尽心力去努力，以免事业陷于停滞。但也无须过多忧虑，贵人的助力可使运势增强，逢凶化吉，转祸为福。财运方面有所收获，但有劫财之虞，钱财可能会有破失，不宜借贷和投资，一定要注意谨慎理财。健康方面仍要注意饮食和防止消化道疾病。
农历十一月份
天干地支：甲子
公历时间：2008年12月8日—2009年1月5日
本月在工作上也有不错表现，但仍要密切注意周遭之事，以免被小人背后搞动作，而致徒劳无功。财运挺不错，利于偏财，可用余钱适当进行风险投资或票投资，但切忌浮躁急进或动用积蓄投资。感情生活颇丰富，但切记要小心桃花劫。
农历十二月份
天干地支：乙丑
公历时间：2009年1月6日—2009年2月4日
本月财运闪耀，横财亨通，可以进行投资获取利益。在事业方面不会有大的阻碍，但也难有大的进展！生活中有一些麻烦的事发生，应小心谨慎！感情方面会有新的进展，但要注意对别的异性不可太热情，以免影响感情，尽量把这些麻烦的负面影响减少至最低。身体方面注意提防意外跌伤，多注意交通安全。
董易林提示：属猪的朋友今年各个方面的运程开始上升，一洗去年的晦气，今年的人缘关系非常的好，常有贵人帮助，处事如鱼得水，得心应手。但是今年运气刚刚开始反升，力量不大，仍需要贵人的扶植才能快速发展，另外注意消化道方面的疾病。建议今年属猪的朋友抓紧利用人际关系，依靠贵人向上发展，扶摇直上，不可错失良机。