bmi测试是什么意思啊,2022年运程今日
BMI指的是什么
BMI是测试人体质量指数的,主要是脂肪、体重的。
体检中的BMI 是什么意思?
BMI指数(身体质量指数,简称体质指数,又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI)是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。主要用于统计,当需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体重指数(BMI)是什么?
BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不是每个人都适用BMI 的,如果你属于有以下的情况,那么BMI的指数对你不适用。
1. 未满18岁。
2. 是运动员。
3. 正在做重量训练。
4. 怀孕或哺乳中。
5. 身体虚弱或久坐不动的老人。
另外,我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准,并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确,请带着结果与你的医师讨论,并要求做其他相关测试。
计算公式:
体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2)
理想体重(Kg)=20?身高m2~~22?身高m2
说明:
肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5-22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
什么是BMI?
BMI(Body mass index)是指身体质量指数,是评估体重与身高比例的常用工具。它主要是从健康的角度来衡量你是否超重,以及是否有肥胖引起的慢性疾病的危险。
BMI的计算公式为:BMI = 体重 (kg)/ (身高 [m] × 身高 [m])
世界卫生组织认为,对于18至65岁的人来说(孕妇、哺乳期妇女、老人及身型健硕的运动员除外),可以按以下的标准判断一个人是否肥胖:
BMI值不足18.5时,瘦;
BMI在18.5~24.9 时,正常;
BMI在25~30时,超重;
BMI超过30,则为肥胖。
另外,中国卫生部做出了更适合中国国情的判断,认为BMI在18.5~23.9时,这个人的BMI在正常范围内,此时他的身体比较健康。
BMI低于正常范围,则会因为体内脂肪含量水平过低,使身体不能完全提供必需的脂肪生理功能、免疫力下降等。而BMI高于正常范围,就意味着患高血压、糖尿病或血脂异常等肥胖相关慢性疾病的概率会增加。
因此,如果您BMI低于 18.5,则您需要增强锻炼,增加营养,适当增重;如果您BMI大于或接近于24,就可以考虑减肥了。
BMI计算,您可以使用薄荷网的BMI身体质量指数工具计算。
1966年属马人今天财运
如果一个人一生中没有财运的话,那么这个人是很难发展起来的,属马的人通常在一生当中财运是很好的,但由于他们豪放的个性所以根本不把钱当回事,因此也总是出现财来财去的现象,那么下面就让我们一起来了解一下,十二生肖中,1966年的属马的人一生财运如何呢?
经常外出旅行
1966年的属马的人通常最喜欢做的事情就是外出旅行了,他们会把外出旅行列为自己人生中最重要的事情,而他们的梦想就是走遍世界各地,但是这个梦想其实是非常烧钱的,因此很多1966年的属马的人往往会在实现自己的梦想的时候消耗很多的钱财,但他们绝不后悔。
花钱时从来不考虑买的东西适不适
1966年的属马的人在花钱方面也从来不会考虑,他们通常在消费时不会想一想购买的东西是否适合自己,因此很容易做出不理性消费的事情,但是他们都没有任何的觉悟,所以仍然会买自己喜欢的东西,哪怕要花很多的钱他们也会毫不介意。
不会把钱看的太重要
1966年的属马的人通常都是典型的视钱财为粪土的类型,他们不会把钱看得太重要,而且也很瞧不起那些一味拜金的人,因此他们在工作方面往往不是特别的努力,也不会逼迫自己一定要成功,所以通常他们都能够随心所欲的活着,只不过不容易获得世俗的肯定而已。
工作运好,正财运强
1966年的属马的人虽然不喜欢努力工作,但是通常他们的工作运也很不错,1966年的属马的人从来不会被上司炒鱿鱼,他们通常都能受到上司的肯定,正因如此他们的正财运才非常好,而且很多1966年的属马人一生也不会愁钱的事情,所以,他们从来不是贪财的人。
可以得到长辈的恩惠
1966年的属马的人非常有长辈的缘分,通常他们的长辈都很愿意亲近他们,而且愿意将自己的好东西无条件的送给他们,很多1966年的属马的人还能够得到来自长辈的遗产,因此他们也是非常有福气的一个生肖了,但他们也很喜欢用钱来做善事。
以上就是1966年的属马的人一生的财运状况,1966年的属马的人在生活中是非常注重心情这两个字的,因此也不会把有钱没钱看得太重要了。
1966年属马的财运如何?
1966年是丙午年,今年是辛丑年,也就是说今年从丑财库冒出了一个辛金,并且丙辛相合。正常来讲,今年是你财运的旺年。财运非常的好。