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改变运程的18种方法:
1、默默无闻地努力工作。运气好的人专注于行动,他们把时间花费在重要的事情上,而非自夸和炫耀。他们总是专注于更好的工作表现。
2、与积极乐观的人相处。
3、每一天向自己的头脑中注入积极的想法。有时我们可能会随机地想到一些消极的想法,然后它们给我们的行动产生了负面的影响。有意识地去选择正确的语言和行动要求我们有意识去选择正确的思想。比如,每天清晨醒来时对自己说,“每一天,不论从哪一个方面来看,我都变得越来越好。”
4、不要想太多,立刻行动。对面前的选择举棋不定,这是许多人经常会碰到的情况。事实上,最糟糕的决定是不做决定。成功来自于好的判断;好的判断来自于经验;经验来自于糟糕的判断。所以,即便你现在作出了一个糟糕的判断,它最终会将你引向好的判断力,只要你吸取了教训。
5、有一个明确和清晰的目标。运气好的人有一个极其明确的目标。并且不论发生什么,他们都会始终如一地紧盯他们的既定目标。
6、接纳不完美。他们不会说,“现在不是最佳时机”。但他们会说,“此时此刻是最好的时机。”他们知道对的时候永远不会自动向他们走来,他们会立刻去创造最好的时机。
7、不去在乎别人的批评。运气好的人不会受到反对者、怀疑者或憎恨者的言语的分心。他们不允许消极的想法影响他们的头脑。他们积极地去尝试和进步。
8、多听从自己内心的指引。运气好的人常常受到他们的情绪的激励。思考是很重要的,但我们常常要依靠我们的内心来为自己指明方向。当我们面对难题时,我们的思考与我们的感受常会产生冲突,运气好的人趋向于听从他们的内心而非他们的头脑的指引。
9、专注于结果,而非计划。计划会发生改变。突发事件可能会让最好的计划泡汤。但结果不会。快乐的婚姻,聪明的孩子,有意义的工作和事业有成——这些通常是我们不变的目标。
10、采取大量行动。运气好的人勇于尝试,即便他们可能会失败。他们不会按兵不动,而是经常去尝试直到一切变得清晰明了。
11、不论何时都乐意与他人交流。运气好的人会热情欢迎任何愿意倾听他们的想法的人,并与他们畅谈自己的想法。往往一个想法会指向另一个新想法。
12、每一天都专注于当天。放下过去并专注于当下时刻,运气好的人把他们的精力放在此时此刻他们能够改变的事情上。他们不担忧昨天或明天。
13、战胜困难的坚定信念。运气好的人也会遇到挫折,但他们会继续前进,因为他们坚信只要坚持到底他们就能从失败中走出来并取得自己想要的结果。
14、相信自己。他们不自负。运气好的人相信我们每一个都拥有强大的内心力量,这种韧性力量能够让我们取得伟大的成就。
15、充满好奇心。他们会向任何认识的人询问一些关于简单的事情的问题。他们渴望理解事物的运作原理。他们是刨根问底的探索者。他们欢迎新的想法,理念或观点。
16、心怀感激。运气好的人把生活看作一份礼物,他们做事时总是怀着一颗感激之心。
17、承认自己并不聪明绝顶。运气好的人通过不停的尝试去学习新的东西并变得更加聪明。他们承认自己的缺点和错误,并能马上吸取教训和继续前进。他们知道生活中的幸福与成功来自于持续的学习。
18、服务别人、帮助别人。运气好的人不论在工作上还是个人生活中都非常慷慨地去帮助别人和服务别人。他们知道全力去帮助别人获得他们想要的东西,自己的需求也将会得到满足。
属蛇人明天运气如何
你好亲,运气问题最好是能具体一下你是要问哪方面的运气,因为你给的悬赏。。。
若要靠谱的答案,最好是根据八字 斗数等精密成熟的术数进行预测
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紫微主星查询
命宫主星:天同独座
性格类型:合作型
优点:
平易近人,知足常乐
缺点:
畏首畏尾,感情用事
代表动物:无尾熊
紫薇命格查询
紫微斗数预测:
您是个自信果断,冷静处事的人,做事态度颇为坚定,能够面对问题,勇於负责,并且尝试放慢脚步,仔细观察。
从命盘来看,重点宫位在「戌」,正是先天命宫,廉贞、天府自坐本宫,在个性上来说,将会带有名节和积存的性质,左辅、文曲等吉星三合拱照,意味著容忍、学习等态度也会增强,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「引领带动、大将之风」的影响力。
这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的个性优点:
1
自尊心强,在乎别人的眼光,爱面子,因此颇能自重,注意自己的言行举止,做人豪迈也容易亲近,不会让人感觉太过严肃,自己蛮重视外貌形象,装扮方面著重高贵,且喜欢使用名牌物品、衣饰。
2
具有容让的胸怀,不太会占别人便宜,也不会强求他人,适应环境的能力强,能逐渐累积成果,积存收获,就算冒险行事,也大多采取较能控制的规模和方式进行,作风相对具有一定的稳重性质。
3
廉洁自爱,能坚守原则,自我约制,有所为,有所不为,虽然内心也会有各种情欲渴望,希望多所接触,但自己还是能内敛克制,自我约束,因此往往表现得并非外向热情,而是礼貌周到,谨守礼法,应对进退得宜。
4
在乎名声,喜欢他人的赞美和掌声,因此会注意别人的眼光和反应,展现出体贴、成熟的交际手腕,以圆融人际关系,行事也能负责尽职,以得到别人的认同,成为很好的工作夥伴。
5
有责任心,肯负责,能承受较大压力,担当重任,不易怯场。会明快处理棘手的事物,不让事情拖延。
6
有适度的能力维持情绪平静,减少冲动,有时就算冲动也很快就能自我约束,煞住车,调降波动变化的幅度,思考的完整性提高,能够考虑得较长远,亲和性也增强,能与人搭配、合作,发挥团队力量。
至於缺点方面,您则比较容易自以为是,并且拖延时效,行事常会自视过高,顽固不化,看法则较保守,有时会过於琐碎,反而因小失大。
由於您缺点的能量比优点弱了许多,落实能力不错,通常只要自己愿意经营、付出,就容易看到成绩,因此应该尽量让自己动起来,努力把握机会,才不枉费自己的优点和能力。另需注意,问题往往会像鸭子滑水一般暗暗侵蚀,逐步消耗,因此不以恶小而为之,必须避免并改正不良习惯或疏忽。
以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:
1
富同情心,耳根子软,喜欢照顾弱势,也喜欢听赞美的言语,因此容易被好听的话语所蒙蔽,与其交往,尽量拉低姿态,且多讲些讨好的话,便颇能投其所好,这也让事实的真相容易被小人所蒙蔽。
2
具有独立行事的风格,能自给自足,因此不太喜欢他人的干扰或受管束,容易让人觉得喜欢独处,自己内心也通常比较孤独,对於自己的成长,在好面子,不求人的情形下,进步也较为缓慢。
3
具有自制力的内敛特质,心裏虽想,行动上却又不太敢明显表态,反而给人距离感,常让人摸不著头绪,给人龟龟毛毛的感觉,尤其是强烈的自我约制很容易变成完美主义者,例如有洁癖的倾向,或者容易对现状不满,常会对现有的环境口出抱怨,或自叹怀才不遇,多烦恼。
4
矜持的特质,对外表现得彬彬有礼,加以感性的体贴,相对就比较容易吸引异性的注意,而有桃花的倾向。行事尽责,不轻易服输,如果自我压抑太重,便容易自我设限,猛钻牛角尖,轻则自损,若心有未甘,还想报复,重则玉石俱焚,误人误己。
5
自主性高,主观意识强烈,不易受外在环境的影响而改变自己,因此比较不会接受他人的意见与建议。容易只在乎自己,而有自私的倾向。
6
行动能力下降,显得活力不足,欠缺积极任事的态度,动作较慢,独立性降低,较不知如何面对挫折,往往只能抱怨以对,有时还会过度担忧,不打紧的因素也一并加进来考虑,使得准备时间拉长,较易错过时效,同时也会让人觉得较为被动。
您这一生的基本运势,整体来说相当稳定,意味著自己的落实能力不错,较能有效调整自己,发挥实力,尤其是在老年期,更是理想,因此应该尽量让自己动起来,有所发挥,好好表现!
在爱情方面,您是个强调对等尊重,体贴而又略带含蓄的人,因此平常和异性相处,就应该多沟通,尽量融合双方想法,凝聚彼此共识,并且细心观察,多倾听,偶而表达些关怀,才能有效散发自己的魅力。
从命盘来看,重点宫位在「申」,正是先天夫妻宫,破军自坐本宫,在个性上来说,将会带有爽朗的性质,左辅、右弼、文昌等吉星相拱会照,意味著容让、情趣等态度也会增强,而铃星再会入本宫,则会推升发散的优点,再者,禄存、化禄等星曜相互作用,形成「双禄交驰」格局,更带有「慢功慢活、稳守谨慎」的影响力。
这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的爱情优点:
1
爽朗的感情态度,能够明白清楚的处理感情相关事务。个人较著重实际,不会光说不练,因此比较欣赏能干、行事明确且活动力强的异性。婆婆妈妈的对象,就比较没有吸引力。
2
感情的表达常常是全心全意,因此一旦遇到自己喜欢的对象,就会不计任何代价,努力付出,让对方能明显感受到自己的用心。只是一但发生变化,将对自己形成很大的负担和压力。
3
处理感情的态度适中,自己虽然也算重视爱情,有支配感情的欲望,但也能试著从对方的角度来看,让自己的做法更加成熟。面对问题会找寻双方都能接受的折衷方案。当遇到心仪的对象,虽不笃定,但还是会试著争取青睐。不如意时,偶有极端的想法,却不太会去做。
4
感情中的理性成分明显增加,面对问题,能够冷静思考,大大减少了情绪性争执,降低了变化的幅度,对方也颇能感受到自己的体贴用心,增添了许多浪漫的感觉,装扮明显偏向优雅,感情生活因而显得非常平稳而实际。
至於缺点方面,您则比较容易误判情势,并且矜持算计,对於尚未确认的爱情往往信心不足,而对於稳定的恋情则又过於自信,并且较显保守矜持,容易计较猜疑。
值得庆幸的是,您相当能够发挥优点并且有效改善缺点,也就是爱情运势具有强烈好运,自己不仅很能维持合谐的两性关系,做出正确抉择,稳定的爱情也能为自己带来很好的助力,因此面对爱情应该较为积极、乐观,多花些心思,找机会表现,多在爱情方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造理想成果。
虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:
1
爽朗的感情态度,往往较欠缺适度的沟通技巧,嘴巴通常都不甜,也不太会说出自己的想法,因此容易让对方误以为自己漠不关心而生波折。其实自己是在留意,当对方需要时,会付诸行动。
2
对於自己全心投入的感情,自然希望能够十全十美,而这种要求完美的心态,会形成驾御对方的感情态度,除了让对方感到较大的压力之外,彼此也容易变得意气用事,让感情产生波折。
3
担负感情的责任仍不够强烈,偶有疏忽或推托而让感情生活产生变化。对於择偶,又是怕对方太好,又是怕对方太差,想得周全,却易错失机缘。自己的看法还是会受到亲友的影响或随著年龄增长而调整。如果觉得对方不适合,则会因顾虑对方的感受而不忍告知,不仅增加自己困扰,也会因此拖延而让事情变得尴尬。
4
自己在感情上的表现显得相当矜持,欠缺在异性面前主动出击的积极态度,遇到问题,也容易发发牢骚,思前思后的延缓时效,感情的活泼性降低,热情明显不足,感情被浓浓的保守味道笼罩著。
您这一生的爱情运势,整体来说相当稳定,对爱情的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在青壮年期,更是不错,爱情的机会增加,也较能够有所发展,感觉算是蛮好运的!
适合您的对象应该长得眉毛较宽,很有自己风格,敢说,想法独特。和您在一起的时候,比较懂得互相尊重,只要您敬他一尺,她便会敬您一丈。她的个性应该很有耐心,善於思考,讲话客气,语调温和,细心而且比较被动。
她应该比较敢说敢做,不拘泥於传统,能突破现状,身体力行,而且一旦投入便会动用所有可用资源,全力一击,只是对自己家人比较轻忽,反而对外人会较亲近,并且不大喜欢表达自己想法或意图,容易被认为性情古怪。
在理财方面,您是个重视钱财,谨慎理性的人,能够掌握重点,为了赚钱而辛苦付出,不轻言放弃,并且小心计画,稳健出手。
从命盘来看,重点宫位在「午」,正是先天财帛宫,紫微自坐本宫,在个性上来说,将会带有宽广的性质,左辅、右弼、文曲等吉星相拱会照,意味著沉稳、谋略等态度也会增强,而铃星再会入本宫,则会推升冲劲的优点,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「眼光卓绝、沉稳进财」的影响力。
这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的理财优点:
1
理财的方式较宽广,能从多种不同的来源进财,并会优先考虑和名气有关的理财管道,例如会争取知名企业或有名人士的生意,有时赚到的利润就算不高,却因此得到了知名度。
2
具有强烈的求财欲望,对於赚钱的事情相当热衷,能够面对并承担赚钱所出现的风险和压力。遇到状况也比较不容易灰心,对自己赚钱的做法颇为坚持,态度常能维持一贯,不太容易受到他人或环境的影响而改变或调整。为钱财付出不以为苦,财务的决策显得相当明确而果断。
3
自己对於赚钱的风险较能了解并留意,如果机会不明朗,宁可等一等,求财的方式显得较为小心谨慎,对於短期投机的冲动相对降低,也减少了呆帐的可能,思考的层面增广,求财的手段比较实际。
至於缺点方面,您则容易利欲薰心,并且计较等待,较易为了钱财而影响人际或生活,造成比较不均衡的人生际遇,有时还会过於小心算计,以致拖延时效,错失时机。
必须留意的是,由於您较易突显出缺点来,也就是钱财运势具有中等坏运,这并非注定无法赚钱,而是自己较不擅於理财,财务并不稳定,容易出现意料之外的变化,徒增困扰,甚至带来冲击,因此理财宜以安稳为先,不宜乐观,并应适度降低自己的期望或目标,最好还能养成积存的习惯,以备不时之需,才有机会维持财务稳定。
以下则是有关您缺点的详细分析,作为您平常留意与调整参考:
1
容易看大不看小,看高不看低,疏忽较小规模或琐碎的理财方式。颇重面子,在乎他人的眼光,因此有时就算实际的利润并不怎麼样,也会硬撑场面,让人感觉好像钱财状况不错。
2
重视钱财的程度较高,比较在乎金钱,常常往钱看,容易让人觉得唯利是图。对於赚钱的意念较为强烈,比较会固执己见,因此容易忽略其他建议或周遭环境的变化而做出错误的财务决策。
3
自己在赚钱方面变得顾虑较多,想东想西,行动相对变慢,掌握契机的积极性不足,尝试的用心降低,主动出击的冲劲下滑,因而较易错失赚钱的机会,求财的手段显得比较保守。
您这一生的钱财运势以老年期的机运最好,钱财投资在这时还有些进帐空间,感觉上会偏向乐观,自己赚钱的意愿也稍稍提高,算是此生钱财最为稳定的时期。而少、青年期则是这生最弱的时候,钱财经营会比自己预期稍显困难,较易出现变数,并不容易掌握,因此面对钱财比较不容易乐观的起来。至於青壮年期也还算可以,钱财机运略优,稍具获利空间,因此仍宜把握。
您先天的动产投资机运显得相当不利,很容易出现亏损,最好尽量避免!由於钱财运势为凶,自己买卖的手段较差,容易错失赚钱管道或方法,而且对於投资物件的鉴赏能力也不理想,因此如果进行投资,一定要谨慎小心,保本为先,先求不失,其次才谈获利。至於动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑和娱乐或流行有关的商品,例如电玩、玩具、服饰、时尚器具、流行商品、影音商品、音乐器材等。
不动产投资方面也和动产一样,显得相当不利,很容易出现亏损,最好尽量避免!自己买卖的手段较差,容易错失赚钱的管道或方法,而且对於房地产的鉴赏能力也偏弱,并不稳定,因此如果进行投资,一定要谨慎小心,保本为先,先求不失,其次才谈获利。而在不动产物件方面,先天上您应该比较适合考虑靠近花园、公园等具有休闲功能的场所附近,或者具有娱乐功能如电影院、游乐场等附近,如果能位於水边,如河边、湖边、海边等,或住宅附设游泳池等设施尤佳,或者是靠近交通要冲的地区,如车站、捷运等处,动线越流畅越好,如果能再靠近水边,尤佳。
在事业和工作方面,您是个能够用心落实,具谋划,能合作的人,颇适合朝政务、企划方面发展。做事颇为踏实,有责任感,意志坚强,方向明确,并且较能应付繁琐事务,想法细腻,做法平稳,能够参与并运用团队。
从命盘来看,重点宫位在「寅」,正是先天官禄宫,武曲、天相自坐本宫,在个性上来说,将会带有认真和标准的性质,左辅、文昌、文曲等吉星相拱会照,意味著耐性、学习等态度也会增强,再者,紫微、左辅等星曜相互作用,形成「君臣庆会」格局,更带有「引领带动、大将之风」的影响力。
这些星曜和格局,正显示出您与生俱来的工作优点:
1
清楚知道自己在工作上的位置,通常具有不错的协调能力,应对进退得宜,谨守份际,公正行事。不太会占人便宜,也不让人占便宜,但必要时还是能帮助别人而牺牲自己。口风相当紧,不会轻易透露心中的想法。
2
行事颇重原则,不论对人或对己都是一丝不苟,照规定办事。个性鲜明,有稜有角,沟通方式常是直接而公开。不太重视交情,人际关系的影响相对较低。对於自己认定的事情能够努力执行,显现做事的魄力。
3
相当重视自己的事业或工作,企图心和支配的欲望都很强旺,显现在工作上就比较有自己的想法,因此常常是意见领袖。对於工作上的表现也颇在乎,具责任感,能够坚持的落实自己的想法,不会轻易向困难或挫折屈服。对於工作压力也较有担当,能够果断面对问题,并尽量不让事情拖延,因此行事成效往往较高。
4
做事的谨慎内涵明显增强,能够多费心思,努力规划,充实计画和内容,耐性佳,应付较为繁琐或重复事项的能力相对提升,配合他人的意愿也较高,能够展现出较佳的亲和力,以凝聚并利用团队力量来解决问题,也较少出现莽撞的冒险行为,不急躁,减少了投机取巧的风险,手段较为稳健。
至於缺点方面,您则容易自视过高,忽视他人,并且畏首畏尾,保守等待,做事较有自己想法,容易先入为主,不太注重他人意见,甚至择恶固执,扭曲事实,考虑往往较为繁琐,心态也较保守,因而有点守株待兔的心态。
值得庆幸的是,您相当能够发挥优点并且有效改善缺点,也就是事业运势具有强烈好运,自己不仅很能留意表现机会,有效维持工作稳定,事业似乎也能为自己带来不错助力,因此工作态度应该较为积极、乐观,多花些心思,找机会表现,多在工作方面下功夫,才能有效发挥自己的好运,营造理想的成果。
虽然缺点的影响相对较小,但平常还是需要留意并调整相关缺点,以避免渐渐侵蚀成果:
1
讲求公平、标准,有时会显得无趣,不幽默,甚至给不近人情的感觉。颇在乎自己的形象,因此在人面前常是坚强乐观的样子,其实内心却暗藏苦闷,甚至会说谎,努力粉饰太平。
2
纪律往往重於人情,凡事照章办理,欠缺良好的沟通能力,容易让人觉得严肃冷漠,进而影响人际关系。自己也较孤独落寞,甚至会为了维护自己的利益而起争执或冲突,因此对於需要复杂沟通管道,或层层联系的工作,比较不容易有所表现。
3
在工作上容易固执己见,对事情的妥协空间较小,因此较易忽略外在的情报或建议。在别人眼中算是相当自负的人。因为重视事业或工作,相对就容易牺牲或疏忽自己在其他方面的生活,一得一失之间,不易取得平衡。
4
做事的冲劲明显降低,行事往往不够积极,显得较为被动,有时甚至会有拖延、耽搁的情形发生,独立冒险的能力下降,尝试创新的企图减少,不太喜欢面对挫折或失败,有时也会逃避竞争的压力,手段相对较欠缺机动灵巧,保守的心态因而突显。
您这一生的事业运势,整体来说相当稳定,对事业的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在青壮年期,更是不错,工作或事业的表现机会增加,较能有所斩获,感觉算是蛮好运的!
先天上,您的事业运势以「协助」的特质最为突显,也就是说,较能符合您个性的是具有服务性质的行业,例如公务机关、服务业、社会服务、公益单位等,会比较能够引起您的兴趣,刺激您的工作意愿,或者是可应用他人成功品牌的行业,例如代理、加盟、连锁、经销等。其次,「坚毅」的特质也具有影响力,因此也可考虑具开垦性质或需技术的行业,例如矿产、珠宝、钢铁、机械、厨具、汽机车零件、手艺、科技等,或者是具有执法性质的行业,例如军警、保全、司法、调查等。
由於出外运势为吉,出外的安全性提高,人际关系也将带来助力,因此到外地工作应该也是可以考虑的选项。如果要让工作绩效提升,对您来说,最好能优先处理或者著重在目标或标准比较明确的事务,或者具有支援性质的事务,会较容易有所表现。其次,则可选择比较需要苦干实干,密集投入,一步一脚印,较难取巧的事务,也会较有机会发挥。工作程序最好比较固定,需要先计画,多做准备,并且多些讨论以避免发生异常,会较理想。
另外,如果工作环境能够尽量不做变换,讲求平稳实用,或者可以简化动线,降低干扰,布置得实用方便,并且稍加摆放一些和钱财有关饰品,应该能够有效提振您的工作精神,更加增长工作效率。
以整体先天命盘来看,您创业成功的困难度相当高!如果自行创业,回收会较慢,因此各项准备应比预估多,宁保守,勿乐观,勿取巧,并应寻求合作对象。
在创业方面,您最佳的优点是组织营运,另外在执行能力、人员管理等方面也不错,加上业务开发方面也具有正面潜力,都是可以多加发挥的地方。
较差的部份则包含成本控制、销售收入和资金周转等项目,尤以成本控制最不理想,必须在创业时多加留意和补强,才能降低营运的困难和风险。
在职场人际方面,您先天上和同事以及主管的关系走的都是好运,彼此应该较易相处,关系也会比较稳定。而和下属的关系则颇具潜力,只要能够付出,往往也会得到回报。
整体而言,您在职场上应该比较容易和同事以及下属、主管建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们有时还能为您带来好运,尤其是主管最为明显,往往成为您的职场贵人,非常值得好好珍惜和运用!
您先天的体质偏弱,抵抗力并不算强,较易失调而出现病痛或感染,复原速度往往较慢,若不妥适处理,就容易变成麻烦,因此应多加强防疫方面的知识。健康调养效果则和自己的期望会有些差距。体能也不算好,除了进步幅度相对较小之外,运动健身也须好好热身、准备,才能避免造成运动伤害。
肌力方面则还算不错,明显优於耐力,具有不错的速度和力气,协调性和韵律感则较弱些。
在您的体质当中,「木」的五行属性较为突显,从中医的角度来说,是指五脏中「肝」系类的相关器官,这是先天上您比较容易失调或出现异常的地方,因此平常就应该多注意相关的养生保健。肝主藏血,司疏泄,调理养筋,开窍於目,与胆互为表里,因此肝和胆、眼睛、筋等皆有关,均属於「肝」系类的相关器官。在您先天体质中,尤以筋脉、关节的功能最为虚弱,因此更应注重相关的养护,避免提早出现衰退的现象。
您这一生的健康运势以少、青年期的表现最好,体能状况较为稳定,免疫能力不错,如果生病,复原情形也较理想,因此应该好好把握住少、青年期,多些健身活动,不仅能够有效增强体力,也能具有较佳做事精神。而老年期则是这生最弱的时候,自己的体能状况明显下滑,健康状况较不稳定,因此在老年期时,不宜过於乐观,应该多留意调养身体,遇有不舒服也应尽速检查。至於青壮年期也还算可以,身体状况略优,显得比较稳定,若能多从事健身运动,将可略为强化健康。