测试情况汇报,好久没有梦到前任

怎样写完整的软件测试报告?

摘要
测试报告是把测试的过程和结果写成文档，并对发现的问题和缺陷进行分析，为纠正软件的存在的质量问题提供依据，同时为软件验收和交付打下基础。本文提供测试报告模板以及如何编写的实例指南。
关键字
测试报告 缺陷
正文
测试报告是测试阶段最后的文档产出物，优秀的测试经理应该具备良好的文档编写能力，一份详细的测试报告包含足够的信息，包括产品质量和测试过程的评价，测试报告基于测试中的数据采集以及对最终的测试结果分析。
下面以通用的测试报告模板为例，详细展开对测试报告编写的具体描述。
PARTⅠ 首页
0.1页面内容：
密级
通常，测试报告供内部测试完毕后使用，因此密级为中，如果可供用户和更多的人阅读，密级为低，高密级的测试报告适合内部研发项目以及涉及保密行业和技术版权的项目。
XXXX项目/系统测试报告
报告编号
可供索引的内部编号或者用户要求分布提交时的序列号
部门经理 ______项目经理______
开发经理______测试经理______
XXX公司 XXXX单位 （此处包含用户单位以及研发此系统的公司）
XXXX年XX月XX日
0.2格式要求：
标题一般采用大体字（如一号），加粗，宋体，居中排列
副标题采用大体小一号字（如二号）加粗，宋体，居中排列
其他采用四号字，宋体，居中排列
0.3版本控制：
版本 作者 时间 变更摘要
新建/变更/审核
PARTⅡ 引言部分
1.1编写目的
本测试报告的具体编写目的，指出预期的读者范围。
实例：本测试报告为XXX项目的测试报告，目的在于总结测试阶段的测试以及分析测试结果，描述系统是否符合需求（或达到XXX功能目标）。预期参考人员包括用户、测试人员、、开发人员、项目管理者、其他质量管理人员和需要阅读本报告的高层经理。
提示：通常，用户对测试结论部分感兴趣，开发人员希望从缺陷结果以及分析得到产品开发质量的信息，项目管理者对测试执行中成本、资源和时间予与重视，而高层经理希望能够阅读到简单的图表并且能够与其他项目进行同向比较。此部分可以具体描述为什么类型的人可参考本报告XXX页XXX章节，你的报告读者越多，你的工作越容易被人重视，前提是必须让阅读者感到你的报告是有价值而且值得浪费一点时间去关注的。
1.2项目背景
对项目目标和目的进行简要说明。必要时包括简史，这部分不需要脑力劳动，直接从需求或者招标文件中拷贝即可。
1.3系统简介
如果设计说明书有此部分，照抄。注意必要的框架图和网络拓扑图能吸引眼球。
1.4术语和缩写词
列出设计本系统/项目的专用术语和缩写语约定。对于技术相关的名词和与多义词一定要注明清楚，以便阅读时不会产生歧义。
1.5参考资料
1．需求、设计、测试用例、手册以及其他项目文档都是范围内可参考的东东。
2．测试使用的国家标准、行业指标、公司规范和质量手册等等
PARTⅢ 测试概要
测试的概要介绍，包括测试的一些声明、测试范围、测试目的等等，主要是测试情况简介。（其他测试经理和质量人员关注部分）
2.1测试用例设计
简要介绍测试用例的设计方法。例如：等价类划分、边界值、因果图，以及用这类方法(3-4句)。
提示：如果能够具体对设计进行说明，在其他开发人员、测试经理阅读的时候就容易对你的用例设计有个整体的概念，顺便说一句，在这里写上一些非常规的设计方法也是有利的，至少在没有看到测试结论之前就可以了解到测试经理的设计技术，重点测试部分一定要保证有两种以上不同的用例设计方法。
2.2测试环境与配置
简要介绍测试环境及其配置。
提示：清单如下，如果系统/项目比较大，则用表格方式列出
数据库服务器配置
CPU：
内存：
硬盘：可用空间大小
操作系统：
应用软件：
机器网络名：
局域网地址：
应用服务器配置
…….
客户端配置
…….
对于网络设备和要求也可以使用相应的表格，对于三层架构的，可以根据网络拓扑图列出相关配置。
2.3测试方法(和工具)
简要介绍测试中采用的方法(和工具)。
提示：主要是黑盒测试，测试方法可以写上测试的重点和采用的测试模式，这样可以一目了然的知道是否遗漏了重要的测试点和关键块。工具为可选项，当使用到测试工具和相关工具时，要说明。注意要注明是自产还是厂商，版本号多少，在测试报告发布后要避免大多工具的版权问题。

测试总结报告包括哪些内容?

软件测试报告的正文的格式如下:
1引言
本章应分成以下几条。
1.1 标识
本条应包含本文档适用的系统和软件的完整标识，(若适用)包括标识号、标题、缩略词语、版本号、发行号。
1.2 系统概述
本条应简述本文档适用的系统和软件的用途。它应描述系统与软件的一般性质；概述系统开发、运行和维护的历史；标识项目的投资方、需方、用户、开发方和支持机构；标识当前和计划的运行现场；并列出其他有关文档。
1.3 文档概述
本条应概括本文档的用途与内容，并描述与其使用有关的保密性与私密性要求。
2引用文件
本章应列出本文档引用的所有文档的编号、标题、修订版本和日期。本章还应标识不能通过正常的供货渠道获得的所有文档的来源。
3测试结果概述
本章应分为以下几条提供测试结果的概述。
3.1 对被测试软件的总体评估
本条应：
a． 根据本报告中所展示的测试结果,提供对该软件的总体评估；
b． 标识在测试中检测到的任何遗留的缺陷、限制或约束。可用问题/变更报告提供缺陷信息；
c． 对每一遗留缺陷、限制或约束，应描述:
1) 对软件和系统性能的影响,包括未得到满足的需求的标识；
2) 为了更正它,将对软件和系统设计产生的影响；
3) 推荐的更正方案/方法。
3.2 测试环境的影晌
本条应对测试环境与操作环境的差异进行评估,并分析这种差异对测试结果的影响。
3.3 改进建议
本条应对被测试软件的设计、操作或测试提供改进建议。应讨论每个建议及其对软件的影响。如果没有改进建议,本条应陈述为 "无"。。
4详细的测试结果
本章应分为以下几条提供每个测试的详细结果。
注 :" 测试 " 一词是指一组相关测试用例的集合。
4.x( 测试的项目唯-标识符 )
本条应由项目唯一标识符标识一个测试,并且分为以下几条描述测试结果。
4.x.1 测试结果小结
本条应综述该项测试的结果。应尽可能以表格的形式给出与该测试相关联的每个测试用例的完成状态(例如,"所有结果都如预期的那样","遇到了问题","与要求的有偏差"等)。当完成状态不是"所预期的"时,本条应引用以下几条提供详细信息。
4.x.2 遇到了问题
本条应分条标识遇到一个或多个问题的每一个测试用例。
4.x.2.y ( 测试用例的项目唯一标识符 )
本条应用项目唯一标识符标识遇到一个或多个问题的测试用例,并提供以下内容:
a． 所遇到问题的简述;
b． 所遇到问题的测试过程步骤的标识;
c． (若适用)对相关问题/变更报告和备份数据的引用;
d． 试图改正这些问题所重复的过程或步骤次数,以及每次得到的结果;
e． 重测试时,是从哪些回退点或测试步骤恢复测试的。
4.x.3 与测试用例/过程的偏差
本条应分条标识与测试用例/测试过程出现偏差的每个测试用例。
4.x.3.y ( 测试用例的项目唯一标识符)
本条应用项目唯一标识符标识出现一个或多个偏差的测试用例,并提供:
a． 偏差的说明(例如,出现偏差的测试用例的运行情况和偏差的性质,诸如替换了所需设备、未能遵循规定的步骤、进度安排的偏差等) 。 (可用红线标记表明有偏差的测试过程 );
b． 偏差的理由;
c． 偏差对测试用例有效性影响的评估。
5测试记录
本章尽可能以图表或附录形式给出一个本报告所覆盖的测试事件的按年月顺序的记录。测试记录应包括:
a． 执行测试的日期、时间和地点;
b． 用于每个测试的软硬件配置 ,( 若适用 ) 包括所有硬件的部件号/型号/系列号、制造商、修订级和校准日期;所使用的软件部件的版本号和名称;
c． ( 若适用 ) 与测试有关的每一活动的日期和时间 , 执行该项活动的人和见证者的身份。
6评价
6.1能力。
6.2缺陷和限制。
6.3建议。
6.4结论。
7测试活动总结
总结主要的测试活动和事件。总结资源消耗，如：
7.1 人力消耗。
7.2 物质资源消耗。
8注解
本章应包含有助于理解本文档的一般信息（例如背景信息、词汇表、原理）。本章应包含为理解本文档需要的术语和定义，所有缩略语和它们在文档中的含义的字母序列表。
附录
附录可用来提供那些为便于文档维护而单独出版的信息（例如图表、分类数据）。为便于处理，附录可单独装装订成册。附录应按字母顺序（A，B等）编排。

如何总结自己的软件测试工作内容

软件测试的工作内容很多，山东省软件评测中心从4各方面阐述
1) 信息系统规划与选型
u系统规划咨询：协助进行系统的规划设计、系统实施方案编写咨询、系统可行性报告编写咨询、系统可行性评估等；
u应用系统方案评估：在应用系统建设方案论证时，对方案中的系统架构、可靠性、可扩展性、兼容性、风险、投资成本等内容进行评估，以明确系统建设的风险和可行性，为领导决策提供支持。同时，针对方案中的不足给出改进建议。
u应用系统成本估算：对系统中的应用软件根据其规模、结构、技术含量等估算其成本，为项目投资预算或决算提供参考。
u比对测试：结合客户的系统应用规划，建立统一的测试基准，对备选产品进行基准测试，出具权威测试报告，为应用系统选型提供量化判定依据。
2)信息系统建设与开发
在信息系统建设与开发过程中进行质量控制，具体可分解为以下方面：
u需求工程咨询与阶段评审：参与系统需求调研与分析、协助构建需求管理与开发规范、需求分析技术与工具的指导等；对阶段性需求分析成果进行评审与验证。
u设计与开发技术咨询与技术评审：协助建立编码规范、系统分析设计方法与工具的指导等；对系统设计的阶段性成果进行技术评审和验证，并对规范落实情况进行跟踪，对发现的问题提出可行性意见并提出改进措施。
u软件测试咨询与过程测试：改进及构建软件测试体系、协助建立缺陷管理规范；对软件开发与实施过程中的各个阶段性的开发产品进行测试和确认。根据软件开发合同或计划，针对各个阶段的产品进行严格的测试，包括单元测试、集成测试、系统测试。
u技术评审与质量保证：对工作成果进行技术评审、定期对工作成果进行质量检查并提供质量保证报告；
u项目管理咨询：协助构建项目管理规范、项目管理工具应用指导等；
u配置管理咨询：协助构建配置管理规范、配置管理工具应用指导等；
u质量管理咨询：协助构建质量保证规范、质量管理工具应用指导等；
u软件过程改进咨询：构建软件过程规范、协助实施软件过程改进。
u文档体系咨询：结合项目实际情况协助构建各类项目文档的结构体系，提供可行性文档撰写模板及案例。
3)信息系统交付与验收
在软件项目的后期，软件项目经过试运行等工作，表明软件的开发等工作已基本完成，此时，可以着手准备软件项目的验收。软件开发项目验收是对整个开发项目的结果的评价，是软件交付使用前对项目进行评估、认定和总结的过程，包括费用、质量、服务等多个方面。通过验收工作，来找出项目中可能存在的问题和不足，并进行最后的修正，以使项目成果完美的交付到最终使用人员手中。
u验收测试：依据软件开发商和用户之间的合同、软件需求说明书以及相关行业标准、国家标准、法律法规等对软件的功能、性能、可靠性、易用性、可维护性、可移植性等特性进行严格的测试，以找出软件的缺陷和不足，并提成修改意见，完善项目成果。
u项目成本评估：为需要对项目成本进行审计、核算的用户提供项目成本评估，对软件的成本给出参考性意见。
u文档测试：对软件开发商提供的相关文档进行审核，并提出修改意见，以便于软件或系统的使用、维护和移植。
u履约情况检查：对合同中规定的进度、服务等项目执行情况进行检查，以保障双方的利益。
4)信息系统运行与维护
u应用系统风险评估：对应用系统的整体情况进行综合的评价，包括系统的功能、可靠性、性能、安全性、风险、需投入成本等项目的测试、评价与估算，并给出有针对性改进建议。
u信息系统性能测试与故障诊断：我们采用应用系统性能、服务器监测、网络分析等工具实现网络应用系统故障定位和管理，分析关键应用的响应时间在客户端、网络、服务器的分布，汇总关键应用的吞吐量和网络带宽占用率，揭示引起应用系统故障的真正原因。

测试报告包含哪些内容?

此命五行金旺缺土；日主天干为金；必须有水助，但忌木太多。
徐钰婷 (钰:宝物;亭亭玉立)
繁体 拼音 笔划 五行 吉凶
徐 徐 xu 10 金 吉
钰 钰 yu 13 金 吉
婷 婷 ting 12 火 吉
天格-> 11(木)
人格-> 23(火)
地格-> 25(土)
外格-> 13(火)

总格-> 35(土)
天格11的解析
（旱苗逢雨）万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
含义：旱天降雨之象。阴阳复新,享天赋之幸福。万事顺展,稳健着实。有得富贵繁荣，再兴家业的暗示。为能挽回家运平静和顺的最大吉数。(吉 )
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格23的解析
（壮丽） 旭日东升，壮丽壮观，权威旺盛，功名荣达。
含义：伟大昌隆之运，威势冲天之象，赫赫首领之数。微贱出身，砥志奋斗，克服万难，成就大志大业，功名荣达，终至首领。有如凯旋之将，猛虎添翼之势。权力旺盛，胜事恐过度而为憾，然而感情锐利，壮丽可爱，实属贵重的运数。此数不适宜女性，其理由同于二十一数，凡主运有此数者，难免转成香闺零落。(吉 )
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格25的解析
（荣俊） 资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。
含义：资性英敏，有独特的才能。慎重行事，自能成就大业而获成功。因其性情言语偏激，脾气古怪，与人交往欠谦虚，意气用事，傲慢无礼，恐弄吉反凶。慎戒之则吉。(半吉 )
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格13的解析
（春日牡丹）才艺多能，智谋奇略，忍柔当事，鸣奏大功。
含义：天地溢现瑞气,享天赐之福,处处充满吉兆。富学艺才能，有智谋奇略。忍柔当事，任何难事皆巧于措置而奏大功，为得享福贵荣华的好诱导。得贵人相助,受惠丰厚,易得信用,建功立业,富贵双全,一生享福。(吉 )
外格数影响命运之灵活力。
总格35的解析
（高楼望月）温和平静，智达通畅，文昌技艺，奏功洋洋。
含义：温良和顺之象。有智达的能力，在文艺技术方面定能发展,取得成功。若怀大志成就大业者，须用最大气力，以补不足之威势。因其缺少胆略气魄，故此数实为保守平安的吉数。此数最适合女性，男性用则倾向消极。(吉 )
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响
受上司的引进，得成功顺调发展，基础强固，身心平安，能得长寿，幸福理想。(吉 )
对基础运的影响
基础坚实，身适安泰，但天格为3或4时，则内部易产生分离倾向，且容易短寿。（吉）
对成功运的影响
受上级长辈的照顾关心，能顺利成功发达。（吉）
对人际关系的影响
好礼而多情，感情敏锐，气短易怒；爱好权势和声誉，喜装饰，恋美貌。大多礼貌热情。(吉 )
人格23有以下数理暗示
首领运、女有孤独运
地格25有以下数理暗示
刚情运、美貌
外格13有以下数理暗示
首领运、吉祥运、艺能运
总格35有以下数理暗示
艺能运、女德运
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。。
不错啊
姓名评分：99.5
**********************************************************************************************************************************************************************************
徐紫瑞 (瑞:吉祥)
繁体 拼音 笔划 五行 吉凶
徐 徐 xu 10 金 吉
紫 紫 zi 11 金 吉
瑞 瑞 rui 14 金 吉
天格-> 11(木)
人格-> 21(木)
地格-> 25(土)
外格-> 15(土)

总格-> 35(土)
天格11的解析
（旱苗逢雨）万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
含义：旱天降雨之象。阴阳复新,享天赋之幸福。万事顺展,稳健着实。有得富贵繁荣，再兴家业的暗示。为能挽回家运平静和顺的最大吉数。(吉 )
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格21的解析
（明月中天）光风霁月，万物确立，官运亨通，大搏名利。
含义：光风霁月之象，万物形成自立之势。独立权威，能为首领之运。为人尊仰，享受富贵荣华。路径属迈进发展，中途难免相当苦心步步而进，宛如登梯。立业兴家，大博名利，寿禄丰厚，乃贵重的吉数。女性得此数者，易招灾害，故不宜之。(吉 )
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格25的解析
（荣俊） 资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。
含义：资性英敏，有独特的才能。慎重行事，自能成就大业而获成功。因其性情言语偏激，脾气古怪，与人交往欠谦虚，意气用事，傲慢无礼，恐弄吉反凶。慎戒之则吉。(半吉 )
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格15的解析
（福寿） 福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。
含义：最大好运，福寿圆满之象。顺和、温良、雅量。集上下之信，令人敬慕，多受福泽，德高望重，自成家业，富贵荣华。为吉祥有德，繁荣兴家的大吉数。(吉 )
外格数影响命运之灵活力。
总格35的解析
（高楼望月）温和平静，智达通畅，文昌技艺，奏功洋洋。
含义：温良和顺之象。有智达的能力，在文艺技术方面定能发展,取得成功。若怀大志成就大业者，须用最大气力，以补不足之威势。因其缺少胆略气魄，故此数实为保守平安的吉数。此数最适合女性，男性用则倾向消极。(吉 )
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响
成功顺调，无障碍而向上发展，基础也得安泰，颇能得幸福长寿自在。(吉 )
对基础运的影响
安稳，不易变动，立如坚石，身体健康。（吉）
对成功运的影响
同为木，相辅相成，成功顺利，能平安实现自己的目的。（吉）
对人际关系的影响
性格固执，不善应酬，少劳多得。能提高信誉实力的人，有成功的机会，但切勿鄙视他人，否则误事，错失扶持良机。(吉 )
人格21有以下数理暗示
败财运、女有孤独运
地格25有以下数理暗示
刚情运、美貌
外格15有以下数理暗示
吉祥运、财富运、女德运
总格35有以下数理暗示
艺能运、女德运
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。。
姓名评分：99.5
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徐懿珊 (懿:美好;珊瑚)
繁体 拼音 笔划 五行 吉凶
徐 徐 xu 10 金 吉
懿 懿 yi 22 土 吉
珊 珊 shan 10 金 吉
天格-> 11(木)
人格-> 32(木)
地格-> 32(木)
外格-> 11(木)

总格-> 42(木)
天格11的解析
（旱苗逢雨）万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
含义：旱天降雨之象。阴阳复新,享天赋之幸福。万事顺展,稳健着实。有得富贵繁荣，再兴家业的暗示。为能挽回家运平静和顺的最大吉数。(吉 )
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格32的解析
（宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。
含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。(吉 )
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格32的解析
（宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。
含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。(吉 )
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格11的解析
（旱苗逢雨）万物更新，调顺发达，恢弘泽世，繁荣富贵。
含义：旱天降雨之象。阴阳复新,享天赋之幸福。万事顺展,稳健着实。有得富贵繁荣，再兴家业的暗示。为能挽回家运平静和顺的最大吉数。(吉 )
外格数影响命运之灵活力。
总格42的解析
（寒蝉在柳）博识多能，精通世情，如能专心，尚可成功。
含义：博识多能，有技艺，精通世情，无奈十艺九不成。意志薄弱，缺乏自我奋发之念，大事不成，为寂寞悲苦之象，散漫失意之状。发奋进取或可成功，不然必败孤苦。此数中也有孤独病弱者。(凶 )
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响
性情温厚平静，一般与同事和朋友的关系好，并具有努力奋斗不屈不挠的精神，若先天条件不忌木者，这是良好配置。若是女性，易陷孤独。(吉 )
对基础运的影响
基础安泰，能得到贵人相助，其雄心常发，事业有成。（吉）
对成功运的影响
同为木，相辅相成，成功顺利，能平安实现自己的目的。（吉）
对人际关系的影响
有知识谋略，外柔内刚，仁慈可佳。三才不善者有过刚之嫌，且有胃病、肝病之患。(吉 )
人格32有以下数理暗示
女德运
地格32有以下数理暗示
女德运
外格11有以下数理暗示
吉祥运、女德运
总格42有以下数理暗示
凶数运
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。。
不错啊
姓名评分：99.5

心理年龄的测量

亦称“智力年龄”，简称“智龄”。根据智力测验所测定的智力发展水平而定的年龄。先取一组有代表性的儿童样本，通过智力测验测出他们平均智力发展水平，即代表这个年龄的智力年龄。在正常个案(即统计上平均水平的个案)中，智龄是与实足年龄(CA)相等的。如某一儿童智龄较实龄大，即较一般同龄人智力高;如某一儿童智龄较实龄低，即较一般同龄人智力低。智力年龄概念首先由W.L.斯特恩提出，但A.比纳以测验为依据来使用这个概念，即是以年龄为单位的智力测验计分技术，由此得出的测验分数为智龄，它表示一个人的智力年龄达到某一年龄水平。一般包括以下内容: 有许多智力测验可以考查儿童的智力发展水平，有团体智力测验，还有韦氏智力测验，还有比纳智力测验等。通过这样的测试，我们即会对儿童的学习障碍有较为全面系统和深入的了解，并根据这些测试来为孩子制订一个内容详实、操作性强的家教方案。也可按儿童的表现进行估测。

怎样测试心里年龄

1困难的事情对你来说是：
a挑战 b需要克服的麻烦 c不愿意去想
2上班途中，看到前面有一个说话很罗啰嗦的同事，你会：
a尽量走慢点，不想和他一路 b跟他打招呼，并快步超过他 c快步赶上他，一起谈笑风生地往办公室走
3你会因为心里难受而独自哭泣吗？
a会 b难说 c不会
4你认为你会成为一个中庸的人吗？
a绝对不可能 b暂时回答不了 c有可能
5你通常跟什么年龄段的朋友来往？
a比自己年轻的人 b和自己年龄相仿的人 c比自己年长的人
6平时周末的时光怎么度过？
a在家补睡眠 b和朋友出去娱乐 c自己在家做扫除
7你会梦想拥有一辆概念汽车吗？
a梦寐以求 b仔细想想，觉得不实际 c从来没有过这样的想法
8跟朋友约好一起吃饭，临出门前接到朋友电话取消约会，你的反应是：
a在电话里就数落朋友 b虽然不舒服，但是尽量语气缓和 c放下电话后，自言自语地表示不满
9旅行前或者参加派队的前一晚上，你的睡眠如何？
a因为激动而辗转反侧 b准备好东西后就睡着了 c睡不着是因为想着忘记了什么重要细节
10你愿意搬到乡下去居住吗？
a起码现在不希望 b偶尔去度假还可以考虑 c觉得乡下更适合自己居住
11你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？
a人生就是一场冒险游戏 b人生就是一场 c人生就是一场梦
12学习一种新鲜事物，你会感觉到：
a很好玩 b比较容易 c比较困难
13你认为改变你的一种生活习惯是一件困难的事情吗？
a不觉得有大的困难 b要看具体是什么习惯 c改变习惯的确很困难
14你多久改变一次发型？
a1个月以内 b3个月左右 c1年左右
15你喜欢回忆往昔吗？
a不喜欢，我更喜欢憧憬未来 b触景生情的时候，还是要回忆 c经常沉溺在回忆的旋涡里
16你和朋友一起玩了一个通宵，第二天上班的时候，你会：
a和平时一样 b喝点咖啡提神，找空闲打瞌睡 c一整天都委靡不振
17周围有人说你固执吗？
a没有 b不清楚 c有人这样说
18一旦下了决心，马上就去行动，对于后果考虑得不是那么多？
a是的 b有时候是 c不是
19情绪上波动比较大，容易愤怒？
a是的，难以控制情绪 b不一定，要看情况 c不是，发现自己没有以前那么容易愤怒了
20你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？
a人生就是一场冒险游戏 b人生就是一场 c人生就是一场梦
21对小说和电影等娱乐项目日益失去兴趣，认为那都是肤浅的？
a不是的 b说不清楚 c是的
22你会非常关注自己的身体健康吗？
a很少关注 b只有生病的时候才会注意 c随时都很注意
23对陌生的人或事都怀有旺盛的好奇心？
a是的 b不一定 c基本没有
24你对于时下流行的语言和服饰有了解吗？
a一直属于潮流尖端的人 b基本知道某一方面 c对于时下流行的东西感到不可思议
25你能保持注意力集中，专注做某一件事情多久？
a可以废寝忘食 b要看具体是什么事情 c不知道，或者很难专注做一件事很久
26如果亲戚外出，让你照顾他们5岁的孩子一下午，你会：
a和他一起看动画片或者一起玩 b给他吃东西，让他安静下来 c给他讲故事，哄他睡觉
答案测评
上述各题选a得3分，选b得2分，选c得1分，将结果分值相加
75～60分：
儿童儿童心理年龄的关键词是：幼稚。你的心理年龄只有10岁左右，你对这个世界还充满 了好奇心，一切在你看来都是新鲜和有趣的。你对外界的反应很直接，对情绪的控制能力很 差。如果说你的生理年龄超过了心理年龄，那么你会很难适应周围的环境。
61～50分：
年轻人年轻人心理年龄的关键词是：冲突。你的心理年龄在20～30岁，你已经有了自 己的想法，也能控制一部分情绪和承担一定的责任。当你的理想化和现实发生冲突的时候， 你会感到很痛苦，正在不断地摸索解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄产生超 过10岁以上的差异，那么你的适应能力有待调节。
51～35分：
中年人中年人心理年龄的关键词是：成熟。你的心理年龄在35～50岁，你完全知道怎 么处理各种矛盾，你也知道自己的问题出在哪里，你有了丰富的社会经验和与人打交道的能 力。对于生活中的大部分问题，你已经有了解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理 年龄相差无几，那么你的适应能力已经很好。
36～25分：
老人老年人心理年龄的关键词是：固执。你的心理年龄在50～70岁，你认为自己已经完全 了解整个社会的所有问题，你形成了自己的处世风格。遇到问题，你坚信只有你知道唯一的 正确答案。内心深处已经逐渐拒绝接受改变。如果说你的生理年龄比你的心理年龄小，那么 你需要的是打破固有的约束，跟上社会的步伐继续前进。