佛说夫妻吵架有鬼,佛说怨气太重怎么化解

夫妻吵架背后多是鬼是真的吗?

在情侣过了轰轰烈烈的热恋期步入婚后生活后，夫妻之前吵架也是我们经常会遇到的问题，但这也正常，生活中难免会有些磕磕绊绊。但是如果经常吵架吵得很激烈或者总在某个特定的时间段吵架的话，那么我们就不得不考虑这其中会不会有一些别的因素存在，有的老一辈的人说这是有鬼在背后捣乱。那么接下来我们就来研究下夫妻吵架背后多是鬼是真的吗？
夫妻吵架的原因如果夫妻二人当中有人得罪了小人，那这个人自然是不希望这个家庭过得好的，所以在看到他们结婚了，就会唆使鬼去算计他们，导致夫妻每天矛盾争吵不断。所以要想一想，是否有得罪小人。还有可能有人招惹到了有灵的东西，也会有可能导致被报复，从而夫妻天天争吵。还有风水不好也会有可能导致夫妻争吵，例如夫妻的房间里有破碎的镜子，窗户外面有分叉的路口，这些情况都是会导致夫妻的感情面临破裂，经常吵架吵得很凶。
房屋格局也是夫妻吵架的原因如果家居格局缺角，也可以直接导致夫妻之间吵架，长此以往，夫妻之间的信任都没了，这些都要避免，若是出现了这种的问题，都需要想办法来解决。或者如果尖角冲门的话，这样对居住的人也很不利，从风水角度来讲，尖角都是最为敏感的，对人的运势和身体都会有很大的影响，所以这些都要注意好避免掉。

夫妻吵架的解决办法如果夫妻二人平时经常吵架，那么我们可以求助道长让他帮助他们做点能够化解此事的事情，以此来化解两人的矛盾，增加两人的缘分和感情，挽回自己的婚姻。或者如果发现是夫妻之间八字不合而导致的经常吵架，我们也可以通过合婚等方法来化解，以此让夫妻感情冰释前嫌，和好如初。
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婚姻不好佩戴什么化解,佛说夫妻吵架家里有鬼

婚姻不好佩戴什么化解

化解婚姻的七年之痒｜相看两不厌，琴瑟和鸣的婚姻更需要用营

/静月荷

导读：

拉罗什福科说：爱情和火焰一样，没有不断的活动就不能持续存在，一旦它停止盼望和惧怕，它的性命也就结束了。

在茫茫人海里，每个人都在寻找真爱。期盼有那么一个人，只因在人群中多看他了一眼，就会被深深吸引。那个人其实是你灵的另一半：他能一眼看穿你的心思，能读懂得你的眼神，知道你欲言又止未说出口的那句话……

然而，每一个走进婚姻的人，无不怀揣梦想，憧憬着对幸福的向往。可是，很多时候，婚姻并不能如你所愿。婚后常有一种被骗的感觉：感觉婚后的他（她）变得不像婚前那样温柔、那样善解人意。

这是因为，处在热恋中的人，会让人只看得见对方身上的优点，对于缺点，喜欢选择性地掉……

01.因爱走进婚姻殿堂，也不能保证婚后就幸福如初

毕淑敏曾经说过：婚姻并不仅仅是快乐，是节日，是，是生死与共，它还是考验，是煎熬；是一种对熟悉生活的和一种崭新的建立，是 了智慧勇气人格意志的双方重新组合。

雯雯和贾亮是经人介绍认识的，两人都到了谈婚论嫁的年龄，彼此心里都清楚，他们是奔着结婚而去的。

雯雯职场白领，年轻漂亮，也是因为眼光太高，错过了许多“机会”。而贾亮是一工科男，又在 络公司，几乎没有多少时间谈女朋友，最后也成为困难户。

两个困难户走到一起，负负为正，居然有种惺惺相惜的感觉。相处一段时间，两人觉得不错，就确定了关系。

雯雯生日那天，贾亮给雯雯亲手了一个小挂件，上面是一只可爱的小猪。贾亮对雯雯说：我把自己送给你，如果我忙得顾不上陪你，就让它代我陪在你身边。

其实，女孩子都是感性的，有时打动她们的并不是真金白银的实物，反倒是那些有着特殊意义的东西，更能打动她们的心。

雯雯也不例外，她感受到了贾亮对她的一片真情。当贾亮把挂件戴在雯雯脖子上时，也意味着雯雯从心里接受了他。

几个月后，他俩携手走进了婚姻殿堂。双方父母给他们送上最真挚的祝福，希望他们能白头偕老，共生美好时光。

婚后的日子是甜蜜而的，感情细腻的雯雯能真切感受到 丈夫的一片深情，雯雯也用柔情回报丈夫。

世间在美好的爱情都要回归现实，都要融入到财迷油盐的琐碎里。当爱情回归到生活的本来面目，就不再是浪漫和。

两人都要上班，都很看重自己的事业，也都顾不上经营自己的小家。短时间也许没什么。可等到有了孩子，一切就不是那么简单了。

雯雯埋怨丈夫心里没有她和孩子，夜里孩子那么哭，丈夫居然像没有听见似的，照样呼呼大睡，叫都叫不醒；周末休息，丈夫也是往电脑前一坐，什么也不管。

贾亮认为，带孩子本来就是母亲的事情，他又不会哄孩子，何必浪费时间。至于做家务，更是觉得男人是做大事的，像洗衣、擦地、做饭这些小事，就不要指望他了。

雯雯很委屈，尽管有母亲帮她一起照料孩子，那些事情她也能做完。可贾亮毕竟是孩子的，是家里的一员，怎能什么事情都不管呢？

雯雯有时和闺蜜诉苦，闺蜜总是劝她，以前你是知道他家里的情况，可你觉得那没什么，现在怎么就不能接受了呢？

雯雯这才想起，贾亮曾经说起过，他在家里什么事情都不做，换个水龙头、灯泡什么的，都是她母亲想办法解决。就连修下水道那样的事情，也是她母亲找人去维修。

以前听贾亮说从没往心里去，觉得那是他，他肯定不会是那样的人。事实上，原生家庭对一个人价值观的影响还是很大的。贾亮的现状就是影子在儿上的再现。

02.相爱容易相处难，爱情最终会败给时间

薛教授说：真正能说服你的只有你自己，只有经过反复的思考才能形成你自己的信念。

其实，早有人说过：婚前要睁大眼睛，婚后则要睁一只眼闭一只眼。就是告诉每一个即将走进婚姻的人，婚前一定要仔细考察对方，一旦有你不能容忍和接受的缺点，就要趁早提出来，以免给婚姻埋下隐患。

面对丈夫的大男子，雯雯很恼火。可又觉得丈夫除了这些毛病，还真挑不出其他问题。

母亲也劝女儿，那都是小事情，只要丈夫心里有你，有这个家就可以了。

后来，丈夫跳槽去了一家更大的公司，做起了技术顾问，薪资也涨了不少。几年后，他们换了一套大房子，一家人的生活又上了个台阶。

贾亮见雯雯每天要上班，还要照顾孩子，就对妻子说：有我在外面打拼就行了，你不用做的那么辛苦。

后来雯雯怀上了，感觉更累了。她不得不辞掉工作，全身心回归家里，过起相夫教子的日子。

慢慢地，雯雯也接受了这种生活：丈夫每月给家里交钱，由她安排一切。她开始看不上自己挣的那点工资了。

母亲在一旁劝女儿，女人不要随便把工作丢了，等孩子再大一些，你还是要出去工作的。

随着孩子一天天长大，雯雯已经脱离快5年了。她已经习惯目前这种生活状态：陪陪孩子，没事了就追剧、购物、做美容。

一晃，老大上了小学、也要上幼儿园了。等两个孩子都不在身边时，雯雯才突然发现，自己真的变了：她已经没有了往日的，没有了昔日的斗志，更没有了对美好生活的向往。

她才三十多岁，怎么就像一个退休老人一样，过起了无欲无求的生活。这不是她想要的，她想要重新开启自己的人生。

以前孩子在身边，整天忙忙碌碌的，以至于雯雯都忘了从什么时候开始，丈夫睡进了书房。

平时，两人的都是 孩子的话题。事实上，他俩已经很久没有推心置腹过了。要让她说说丈夫最近关心什么？犯愁的又是什么？她是一句也搭不上。

感觉他俩更像是合作伙伴，她为他生儿育女，他给她一个衣食无忧的生活。可她，再也感觉不到和丈夫那种心灵相吸的快乐。

雯雯知道，她的婚姻一定出了问题。可另一个声音在告诉她：不要问，不要刨，那样你会输得一塌糊涂的。

03.相看两不厌，琴瑟和鸣的婚姻更需要用营

《奇葩说》李诞说：婚姻是一个壳，不是我们去保护婚姻，而是婚姻要来保护我们。两个成年人，要把所有最坏的事情都说好，将婚姻这个壳做得足够坚固。坚固到什么程度？要坚固到即使婚姻不在了，它还能保护我们。

孩子上学后，雯雯有时间考虑自己的后半生。她重拾自己的专业，开始投简历。

一个女人，不管丈夫多么能挣钱，那都是丈夫的。而自己必须要有一份属于自己的事业。只有这样，女人才不会被动，才不会在遇到突发状况时，被逼得措手不及。

母亲支持女儿的决定，鼓励她走出去。雯雯接受了一份新职务，在一个小公司里做她曾经熟悉的工作。

开始新生活的雯雯，有时间来考虑她和丈夫之间的问题。心细的雯雯，最后还是发现了丈夫的秘密。一年前，丈夫的初恋情人肖女士从美国回来了。当年，肖女士抛弃了贾亮，只身去美国。不成想，外面的世界很无奈，最后她选择了回国。

肖女士一直单身，她找到贾亮，想要重续前缘，更想找回那份被她丢失的爱。

肖女士主动示好，用同学聚会来增加他俩接触的机会。有那么一阵子，贾亮有些动摇，他开始犹豫，在雯雯和初恋情人之间徘徊。

贾亮甚至有意冷落雯雯，希望雯雯能主动提出离婚。那样的话，他就可以减轻内心的不安和良心谴责。

当雯雯识破丈夫的心思后，她没有揭穿、也没有直接和丈夫摊牌，她不想把丈夫拱手让给别人。因为她的离去，正好可以成全别人。在爱情面前，每个人都是自私的。

雯雯知道，她必须要保卫自己的胜利果实，不能让别人得手。当然，她不想让两个孩子成为没有疼爱的人，更不想给他们找个。

孩子开始单独睡了，雯雯和丈夫又回到了正常的夫妻生活状态。这样，她就有和丈夫更多的机会。

雯雯对丈夫说：这几年只顾着陪孩子长大，忽略了你的感受，对不起。现在，孩子也长大了，我们又可以回到从前的日子了。说着，雯雯主动拥抱了丈夫。丈夫没有躲避，而是主动迎了上来。

凭女人的直觉，雯雯知道丈夫心里是有她的。丈夫是不会抛弃这个家、更不会抛弃她的。

趁热打铁，雯雯对丈夫说：你安排一下，什么时候我们出去度一次蜜月。距之一次咱两出去已经有七年多时间了，我们都快变老了。

丈夫轻轻拍了拍雯雯的头，像是喃喃自语，又像是对雯雯说：好吧，下个月我们就去。

雯雯知道自己胜利了，她打败了丈夫的初恋，也打败了第三者的入侵。

有时女人必须要勇敢地 出来，保卫自己的婚姻，保卫自己的家庭，保护好自己的丈夫和孩子。只要这样，你才能成为婚姻里最后的赢家。

结语：

其实，婚姻里表面上看似风平浪静，下面却暗流涌动。只有用营，才能避免婚姻遭遇突如其来的打击。

夫妻之间，只有多，多沟通，知道对方所思所想，才能在关键时刻知道自己的处境，也才能及时采取有效措施，挽救濒临解体的婚姻。

婚姻生活，任何时候都不是绝对的安全地带。随着时间的流逝，很多时候，爱情不是败给了婚姻，就是败给了时间。在人生漫长的几十年里，当被时间消磨殆尽，剩下的除了亲情，就是朝夕相伴情同手足的陪伴。

因为，爱情一旦开始，就不会按照既定的方向发展，谁也不会知道会发生什么事情。这就需要我们在爱情里不断地自己，完善自己的内心，才能正确地应对各种各样的突发，才不至于在爱情里让自己变得遍体鳞伤！

以上就是与婚姻不好佩戴什么化解相关内容，是关于婚姻的分享。看完夫妻吵架家里有后，希望这对大家有所帮助！

婚姻不顺的人有什么征兆

婚姻不顺的人有什么征兆

婚姻不顺的人有什么征兆，生活琐碎耗尽了所有的耐心，不愿意承担责任的男人是不能留的，不忠的婚姻和爱情都是走不长远的，漂浮不定的感情不值得浪费光阴，看看婚姻不顺的人有什么征兆。

婚姻不顺的人有什么征兆1

一、无官杀女命，婚姻不顺

命中无官杀，即女命异性缘薄。从格等除外，其婚姻情况如：一婚难白头、露水姻缘、情路坎坷等，注定孤独，即使有婚姻，与配偶的感情距离也非常远。

无官杀而身旺者，则为【克】夫，婚姻天然不顺，感情难如意。

二、官杀重重，婚姻多变。

官杀混杂的女命，异性缘丰富，在姻缘运方面就会左右兼顾、摇摆不定。因此容易婚姻不顺。

女命如果再现身弱，更不吉利，很容易被”渣男“所累，总是遇人不淑。夫宫再被冲破者,则易弃夫离子而再嫁。

三、食伤重或伤官见官命格的女命，容易婚姻不顺。

伤官是克制官星的，相害于正官，婚姻难于安稳。伤官重，喜争强好胜， 特性较强，不服管，不喜捆绑，好管他人，看他人不顺。过于张扬，刚强，个人主观意识过于强烈，缺乏对身边人的认同感。

脾气暴躁，喜吹毛求疵，爱管制配偶他人。很难放低姿态去迎合他人，【克】夫的典型命格。

四、日坐伤官、比劫，且伤官、比劫为忌者，婚姻不顺。

日坐伤官、比劫者，爱管闲事,喜欢操心，性格急躁，心直口快，对丈夫常常百般挑剔、不满。所谓“刀子嘴豆腐心”，言语苛刻，伤人而不自知。家里家外不停忙碌，劳心劳力，到头来吃力不讨好，反而影响了夫妻感情，婚姻家庭不稳，易离异。

五、夫宫遇见六冲等，婚姻多变。

女命日支逢六冲等，婚姻多有不顺，多不安之危，感情不稳，家庭易闹风波，居家不安，易分居、离婚或配偶身体不好。婚姻道路上造化弄人，命运多舛。

婚姻不顺的人有什么征兆2

八字官杀混杂的女人

女人八字中的正官是代表丈夫，偏官（也就是七杀）代表情人。

如果一个女人的八字中既有正官又有偏官的.情况下，很容易发生婚外情，而且也容易影响到争吵的婚姻生活，甚至可能有多段婚姻。所以这样的女人一般在婚姻这条路上也会走的十分辛苦。

八字中缺正官星和七杀星的女人

有些女人的八字中没有正官星和七杀星，说明命中异性缘淡薄。

这样八字的女人感情方面比较容易受伤，特别是如果遇到有心骗你的男人，最后的结局往往是被伤的体无完肤。没有回应，更是没有结果。所以这种女人不容易找到真心爱自己的人。

八字中日支坐伤官的女人

一般出生在甲午、乙巳、庚子、辛亥日子的女人，日支就为伤官。而日支为婚姻宫。日支坐伤官的话，对婚姻非常不利，因为这代表【克】夫。

有这样特征的女人不但对丈夫毫无帮助且容易克害丈夫身体，生活中也容易为一些鸡毛蒜皮的小事情而拌嘴，所以婚姻更是难以长久。

八字中缺正财和偏财的男人

八字中有这样特征的男人感情上特别缺少桃花运，即使条件不错，也很难遇到对的人。

也许太过优秀，生活却过于安分守己，就算是对他有心的女子也会把他遗忘在某角落里。

八字中都是正财与偏财的男人

八字中有这样特征的男人特别容易花心 ，婚姻也不稳定。他们的生活比较混沌，加上自控能力差，一般的女性都难以接受，从而导致婚姻的失败率高很多。

婚姻不顺的人有什么征兆3

婚姻不顺的人如何化解

1、婚期要择吉

要尽量选择一个对双方都有利的时期成婚。如在八字用神到位之年，恰是其人春风得意之时，此时结婚，此人身心俱佳，必然是锦上添花，喜上加喜。若在八字忌神逞凶之年，恰是其人身心俱疲之时，多有烦恼之事，此时成婚，必有不宜。

2、择偶要合婚佛说夫妻吵架家里有鬼。

婚配讲究缘分，但缘分说穿了，就是双方各自的喜好能否找到共同点。比如，一个水旺为忌，且伤官逞凶的女性八字，水旺必多情浪漫，伤官旺必【克】夫。她若遇到一个金水同样生旺的男子，可能会志趣相投，能一见钟情。业障消除 姻缘自然来。

3、积德行善利姻缘

有的女性八字命里犯伤官、阳刃，八字冲合，一看就是婚姻不顺，但实际中，此人与丈夫感情很好，婚姻非常幸福。原来这人为妇产科的医生，为人接生无数，慈心妙手，积累下无数阴德，再加上动刀接生，无形中化解了伤官、阳刃的凶性，得到上天的佑护，故而能得好姻缘。

4、主动善意而破

假如你已经找人算过了命，那就会提前预知自己婚姻不顺的走势和不利的年份。财在男子的八字中代表钱财或女人，如果你怕伤到自己的妻子，可以主动地去破财，比如将钱捐给、购置房产、去买以前舍不得的物品。婚姻不顺是欠了阴债。

怎么化解恩怨

怎么化解恩怨

怎么化解恩怨，在生活中，我们总会遇到一些事情会一直压抑在心里，心中会有很多的怨气，不发泄出来可能会有更多的恩怨，很多人对自己的怨念都不知道怎么化解，下面就来看看怎么化解恩怨吧。

怎么化解恩怨1

1、决不报复、怨天尤人

真正学佛，对冤亲债主，不能用怨恨心。如果每个人都把怨天尤人、报复冤亲债主的念头舍弃，社会冲突就化解了，世界和平就能落实，人民才真正能过幸福美满的生活。应知，心怀怨恨，吃亏的是自己，不是别人。别人对我误会，对我毁谤，对我陷害，都不放在心上，这是消自己的业障。对待冤家，依旧是真诚心、清净心、慈悲心，培自己的福报。

2、不念旧恶，不憎恶人

《八大人觉经》中说：“不念旧恶，不憎恶人”，我们不能把别人的不善放在自己心上，这个是很大的错误。让自己的心真正做到纯净纯善，我们在这个世间没有冤亲债主，没有对立的，这一生过得多么幸福、多么美满! 战胜别人不是英雄，战胜自己的烦恼习气，战胜自己的不善的知见，这个人才叫做“大英雄”。佛在经典里面教导我们，我们的心善，看一切人都是善人；我们的心不善，看一切人都不是善人。所以佛法讲“境随心转”，外面的境界确确实实没有善恶。譬如说我喜欢这个人，我很喜欢他、很爱他，但是另外一个人很讨厌他，可见得它并没有绝对的标准。所以这个道理一定要懂，每一个人的标准都不一样。这是圣贤教导我们非常重要的一个环节，一定要认真学习，要从自己本身去做到，能够爱一切人。

3、真诚心为对方设想

怨结，只要用真诚心去为对方设想，没有不能化解的。佛讲得很好，“冤家宜解不宜结”，结下冤仇，冤冤相报，生生世世，没完没了，彼此双方都痛苦。所以应当要觉悟，从我们内心要把它化解，希望和平共存。

4、肯定众生本性本善

人都有佛性，中国人讲“人之初，性本善”。所有的.不善，那是烦恼习气在作祟，一切众生的本性都是善的；我们要看他的本性，不要看他的习性。真正肯定，一切众生的本性都是善良的，一切境缘都是善的，我们的知见就跟诸佛如来无二无别，就是大乘经上所说的入佛知见。

5、凡事忍让，欢喜感恩

受了伤害、受了侮辱，佛教导我们要能忍、要能让。忍让当中，决定没有一个瞋恚的念头。这个绝对不是懦弱，这是大智，这是大勇，这是大德，这是真正解决问题。不再把这个问题加深，不再结仇恨。

怎么化解恩怨2

第一个 随缘消旧业想：

这是我们一般常用的方法。我对你这么好，你还不把我当一回事…那就是欠你的！前生欠你的，来还债！一个人经常去做一件好事情，但是你所得到的果报，却是跟你所做的因地不相符合，你的果报非常的差，那就是有两种情况：

（一）你本身有罪业，先把罪业逼出来。有时候我们做了一个善法，它不是先表现善法，它先进入阿赖耶识，先把恶法逼出来，就是你本来有三恶道的果报…重报轻受。

（二）你真的欠他，没办法，没得说！

随缘消旧业，这是比较消极的看法。

第二个 当善知识想：这是积极的！

这是菩萨示现来考试的，我必须通过这个恶因缘来增长我止观的力量来增长我忍辱的功夫。忍辱的功夫不是在顺境完成的，忍力是从逆境的观照当中，点点滴滴的，不断的调整自己，失败了不放弃，不断的调整，慢慢、慢慢，你的忍力才会培养出来，是从逆境中培养。

第三个 代众生受苦想：这更难了！

代众生受苦想，就是我们从逆境当中学吃亏，从吃亏当中培养一种慈悲的胸怀、菩提心的胸怀。

忏公师父说：一个菩萨你不学吃亏，你很难生起菩提心！菩提心的根本在学吃亏，这个吃亏就是——忍让。

不过也有人说：你情绪不好的时候，唱唱炉香赞也不错，妙境长老就这么讲：有时候我们在修念佛止观的时候，诶！很顺畅，这车子开得很顺，路上没有什么石头；有时候你怎么修，就是都不得力，挫折感很重，诶…唱唱炉香赞…真的有效。你就在山中哼个炉香赞，唱完再去打坐，诶，不同…整个情绪有变化…总而言之，你一定要把负面的能量，把它释放出来。

怎么化解恩怨3

1、理性思考。静下心来，想想别人那样做的根本原因。他们是否也有苦衷，他们是否也有难言之隐，有些话虽然难听，但是从某种角度看，他们是否说的也有一定道理？理性是一种态度，它不是某一类人的专属特性，可以出现在每个人身上。只要不任性冲动，不让盲目之风盛行，就能保持理性，在浮躁的繁世中活出自我。

2、理解和同情那些对你不仁不义、出言不逊或者口不择言的人。可恨之人必有可怜之处。他们为这样，也许是他们在社会上和自己的人生过程中也经受过太多不幸和不公的事。他们在别处受了气，有可能此时把气撒在你头上。因为他们也是凡人，也有不足，他们也有很对自己想得到而得不到的，想办到而办不到的，所以内心也累积了很多负面情绪，这些情绪需要出口。

3、以德报怨，化敌为友。要深切地理解人，尊重人，同情人，关怀人，为人为善，要有以德报怨的胸怀，否则冤冤相报何时了。

4、学会控制情绪。控制自己的情绪是一个人的能力，在这个过程中人对自己的怨气有的时候确实很难散掉，但是一直对自己有怨气也没什么意义。那些人虽然可气，但是为了他们气昏了自己的头，让自己做出冲动和有损自己形象、尊严的事情，值得吗？

5、用善解人意和宽怀大度去原谅别人。在你需要支持和帮助的时候，对方是否也同样需要支持和帮助？人人都希望别人对自己好，特别是自己落难的时候，可是各有各的难处，不是别人不帮你，而是别人能力有限帮不了你。相信他们内心也有内疚，而你的善解人意和宽怀大度会让他们感激和惭愧。

怎么化解心中的怨气?最直接,直观的方法是什么?

你好！怨气是一种能量，是一种负性能量，如果不能及时化解，会影响人的身心健康，甚至会造成严重的心理疾病，所以一定要及时化解，可以多听轻音乐，多和朋友聊天，多看喜剧片，多做运动，都可以帮助你化解心中的怨气，祝健康快乐！.请关注我的Q空间，有很多精内容哦，愿为您带来欢乐与幸福！.祝天下母亲健康快乐！憋在心中的怨气，是许久的忍气吞声，委屈求全形成的。

在职场上，在家庭里，诸多屈辱和隐忍转化而成的怨气，堆积在心里，常常让人透不过气来，想必多数人都经历过，或者正在体验中。

怎样化解？

一、请深深呼吸，相信自己，无论日子多么难熬，一切都会好起来。

二、不管对手是谁，是怎样的事情让你心生怨恨，请先冷静下来，做好自己的份内事，（工作也好，家庭里的角色也好），该干嘛干嘛。

三、千万不要因为胸腔里满满的怨气失去理智，跟人吵闹，这只会让人觉得你肤浅，人家也只会看笑话，放泼对与不对都是不讨人喜欢的。

四、真想要扬眉吐气，你就得有本事，当你有能力把别人加在你身上的屈辱，加倍还回去的时候，你心里也就舒畅了。

日久见人心，放过别人，也放过自己，疫情仍在全球肆虐，除了生死，其余都是小事，人生匆匆也就几十年啊，你只有看开些，看淡些，心情才会好起来，怨恨什么呢，置那些闲气是为难自己，要明白，这辈子只有你自己的灵与肉伴随你不离不弃，到老到最后一天。

人生很贵，让烂事烂人滚一边去吧，你只管开心快乐过好每一天就好。
人生在世，难免会遇到伤害。如何化解心中的怨气，最简单最直观的方法，是放下，是原谅和宽恕。
选择宽恕的人并不傻，我们只是不想让仇恨长在自己的心中，成为一种负担。
伤害的确是别人造成的，但是这个伤害对我们自己影响有多大，其实取决于我们如何看待它，如果说我们放不下，如果说我们的怨气一直在心中，我们不停地反刍情绪，那么这件事情就一直过不去，会一直影响我们的生活。
而如果我们放下呢？那么，别人的中伤和那种伤害，怎么还会让我们痛苦？
圣经里说“别人打你的左脸，那么你伸出右脸也让他打”，这句话并不是说我们要以德报怨，而是说我们要让自己的内心平和，我们的善良，能够抑制住内心发出来的要报复的恶意。
这种善良，能让我们自己走出心里的怨恨，能让自己心安。
放下别人的错，其实解脱的是自己的心。
希望我的回答对你有帮助，如果你觉得我说得有道理，欢迎你转给自己关心的朋友看。
办法有好多，直接发泄。就是对直接让自己不舒服的人发泄情绪，他骂我，我也骂回去，他讽刺我，我也讽刺回去，外界进来多少负能量，就排出去多少负能量，这就是直接发泄。

间接发泄，找人倾诉是间接发泄的最好的办法，特别是找能完全理解自己的人倾诉，释放怨气的效果最好。如果再能换一个角度看问题，怨气就可以完全释放出去。但能完全理解自己的人很少，除了红颜或蓝颜知己外就是心理专家了。

转移发泄，即把本来对A的怨气发泄到与A类似的或有关系的人身上，这就是转移发泄，这种方式会造成恶性循环。摔东西或虐待动物也是转移发泄的方式，但不是智慧的方式。

怨气长期憋在内心中导致出现心理障碍或身体疾病。

转化升华，这是最好的方式，把愤怒变成发展自己的动力。

怎么化解心中的怨气这个情况我认为是这样回答的，人的怨气都是自己去寻找的，一个人有怨气说明自己的综合基础知识太差了吧，说详细一点，自从幼儿园开始不好好学习，更是小学，初中，中专院校，高中，大学不去认真学习，以及也许小学没有毕业，初中，中专，高中，大学更没有资格去读书，去读了也不认真，到了 社会 更不尊重别人，也不去调验 社会 中的事实与现实，不去和谐 社会 ，关健是不去了解中国的性质，中国的章程，法律法规以及的规章制度，不懂中华人民的美德。不去追求提高自己的综合基础知识。所以我认为怨气是自己寻找的，只能自己去买单，人人要懂得国家号召从事教育工作的意义，中国反复讲，不忘初心，认真学习，你去了解内情的意义了吗？所以人人必须去认真学习，调验 社会 与市场的事实与现实情况，壮大自己的综合基础知识，才能没有怨气的事实。

你好，感谢你邀请我回答这个问题，感到非常荣幸。怎么化解心中的怨气？ 心中有怨气，说明内心的不满情绪没有及时处理，长期积压在内心，严重的会影响身体 健康 。

化解心中怨气，最直接有效的方法就是 一发泄出来，二是找到你产生怨气的根源，从源头去解决根本问题，去解开心中谜团，自然心中舒畅了很多。

1、 心中有怨气，是一个人藏在内心深处的一种负面情绪，去化解它，需要把这种怨气发泄出来。情绪发泄的途径有很多，跑步、旅行、健身、拓展训练等活动，都是疏解怨气的方法 。通过这些活动，让自己对待生活人和事重新考量，改善认知，提高认识，让自己从内心深处重新认识这件事，脱离自己钻牛角尖的习惯，自己会慢慢放下这件事情，心里自然就会坦然很多。
2、 任何问题的产生都有溯源，找到根源，理性思考，加强沟通。 最主要的是让你产生不满的客体是什么？是某个人做了让你不爽的事情还是什么？个要学会换位角度考虑问题，也许对方做出的抉择，也是出于常理当中，这样对我话其实没有必要为此费脑，让自己不悦。即使是别人的的原因或者自己原因造成的，犯了不可饶恕的错误 ，退一步说，人都是有意识、有感情的，要需要每个人有犯错误的权利，因为只有这样，人才会吸取经验教训，人才长大。
总之，不要把自己的想法强加于别人身上，这样会自己很累。每个人都是独立的个体，有独立意识，做事情不可能做到让每个人满意。于情于理不要盯着别人短处，善于发现一个人的长处，也许你内心会轻松很多。

最直接的方法就是发泄出来，任何被压制的情绪，要么会转化成境遇，要么就是疾病……

至于用什么方式发泄，可以去试试自己喜欢的事，可以去运动，干体力活，一定记得要走出去，跑上五公里，随着肉体能量的散发，意识能量的转移，怨气自然慢慢就消散了。

对抗什么，便是给予什么力量； 接纳什么，就是让自己更强大，因为你已经超越了某种自我。
譬如，同样一个人，在同样一个 社会 中混，都混得很惨；埋怨 社会 不公即便是真实的，但是是没有意义的，这是下策；改变自己，融入环境，做一个万金油去获得世俗成功，这就是中等人；研究人性和群体思想特性，和自己固执目标之间的种种结合可能性，然后用某种方式明着顺应了 社会 潮流，暗地里实现了自我固执期望，就是上策。

创造比真相更逼真幻相，就是用角度去改变对事情的定位，从而改变事情真正的面目；

譬如，同样是泡妞失败，A可能去和妞一起自焚，B可能忘记那个妞另找一个，C可能让自己变得愈加风度翩翩魅力四射结果最终要么是得到了妞,要么是因为平台更高了，有了更多选择，自然让心中的不淡定蛋定了。
当你悟到事情在磨炼你，在做你，在成就你，也许你就会很快乐的去做事。所以当你去做那些有挑战性的、非常困难的，考验你的耐心、考验你的毅力、考验你的智力的这样一些事情时，通过这些事就能造就你、修炼你。

比如说谈恋爱的时候，如果一个人真正的花心思去认真谈恋爱，他会学会所有的东西——学会包容，学会等待，学会期许，学会改正自己的错误，学会自己不断地激发自己像诗人一样的那种能量。当我们把工作和生活当成是修行的时候，我们的工作和生活逐渐地会达到一个非常高的水准，最重要的是你练就了一身好的功夫、心法和技法。
解铃还须系铃人，也许你可以！
人的怨气是很多种原因形成的，不同原因形成的怨气可大可小，所以化解起来也各不相同，有些怨气可以化解， 有些就比较难。

生活中比如夫妻之间，恋人之间或者是朋友之间因为一点点琐事产生的怨气，只要是说出来，发泄发泄就好了。

有关小利益侵占的怨气、亲人之间言语、观点等产生的怨气，就算不刻意化解，随着时间的推移自然而然的也就淡化而忘了。

有的怨气却很难化解，比如杀父之仇、 夺妻之恨等有伤人格人伦的怨气 ，这样的怨气会变成怨恨，很难化解，恨不得手刃对方才解恨。

总之，人生会有许许多多，大大小小的怨恨，如果不幸落到我们头上时，首先要冷静，要方方面面的权衡利弊。找朋友把倾诉出来，千万不能冲动，冲动是魔鬼，人的一生很多事都是毁在冲动上的，把怨恨交给时间，时间会慢慢来化解它。

个人观点，不够全面，希望能有用。