缺爱的人是什么样的,算命大师是学霸姜上老师不错

缺爱的人会有怎样的表现?

现代社会,物质生活已经不能满足我们的全部需求,于是我们的重心也就逐渐偏移到精神层面。在当下,许多人都成长在缺爱的环境下,而越加丰富的物质生活更加衬托出精神文化的匮乏。那么,从心理学角度来看,缺爱的人具有哪些特征呢?

1、心理防线过于脆弱

我们在成长过程中学会了坚强,学会了百毒不侵,因为我们的一生一定会经受很多苦难,每个人都不会一帆风顺,这是我们融入社会的必修课。但对于从小缺乏爱的人来说,他们从小就缺少正确的指导,他们错过了最佳的引导时间,外界的生活对于他们来说过于泥泞,他们承受不住,他们的孤独会把自己的苦难放大然后让自己很痛苦。

因为没有正确的方向,他们会无比的迷茫,在人格发育成熟后,逐渐变得自卑和怯懦。因为没有正确处理好最初的小困难,这些小困难慢慢被放大,成了他们自己心中不可磨灭的阴影,他们变得不敢接触新鲜事物,害怕外界的指责,只想活在自己的世界中。

2、容易失去理智,有极端行为

日常生活中,谁都有让自己暴跳如雷的事情,但一般人会控制自己的情绪,避免事情进一步恶化,归根结底是因为我们心里有顾忌,为自己,为家人,为朋友等。但缺少关爱的人是没有这种顾忌的,因为他们的心里,自己是无牵无挂的,认为自己的前途黑暗,没有朋友、家人,正因为如此,这些人大多是处于两个极端。

一、极度怯懦:他们大部分时间内是没有什么存在感的,遇到困难也不会正面去应对,总是以逃避的方式处理。

二、失去理智:对于他们来说,自己的生活是黑暗的,在逃避处理不了的情况下,他们会处在一个异常激动,情绪基本失控的状态,因为他们无所顾忌,导致很容易发生意料之外的事。

3、畸形早熟

在青年阶段,如果没有接收到外界正确的引导,那么还是孩子的他们是非常脆弱的,他们在遇到挫折的时候没有人帮助他,在他们的潜意识里就会对外界产生怨恨,并促进自己的成熟,但这种成熟是不健康的,因为其生理年龄和心理年龄严重不符合,对事物的理解的能力不够透彻,所以我们说它是一种畸形的早熟。

缺爱的人都有哪些表现?怎么改掉这些?

缺爱的人往往都有被抛弃的经历,

比如留守儿童、隔代抚养、亲朋寄养,重男轻女被忽视的、父母偏不爱的、被长期虐待凌辱的,他们最大的表现是生命力顽强但有自毁倾向。

生命力顽强:

因为从0岁至6岁人格发展最重要时期父母的缺失,他们不得不自己摸索出一条生存之路,他们可以忍耐(注意是忍耐,不是解决。)痛苦、伤害、寂寞、孤独,他们甚至可以忍辱负重前行。

自毁倾向:

从小被忽视和没有足够的爱,孩子铭刻在脑海里的就是:我不够好所以爸爸妈妈才不爱我,我不配被爱,我是坏东西,我只配得到坏东西,幸福一点,我就坠坠不安,是不是又要被抛弃了,那我就先毁了这个幸福。

这两个结合在一起,形成缺爱最典型的表现就是:

一个人非常努力,无论在什么情况下他都能爬起坚忍地活着,他比同龄人更早懂得丛林法则,但他又异常倒霉,稍微有点成色,稍微遇到个好的爱人,他总有办法把这点成色毁掉,把这个关系毁掉,或者干脆找能给自己带来伤害的人和事,退化到他婴幼儿被抛弃时的阴影里才能安心下来,他会强迫性重复这个过程,一遍一遍重温他被抛弃时的伤痛,当我们遇到一个缺爱的成年人时,他的心房很可能已经垒起了厚厚的城墙。

自卑、讨好型人格、低自尊、圣母等等都是自毁倾向性格中的一种,一个人如果想摆脱缺爱带来的痛苦,必须回到自己的婴幼儿时期,回顾重温当时的心理,明白并不是自己不配被爱,而是父母失职,自己并不是坏东西,不应该被遗弃和嫌弃。

但是,这必须有一个契合点:

由外界介入带给他爱的美好体验,并让他坚信自己是珍贵的,一遍一遍重复这个过程,直到他确信不疑。

令人难过的是:

生养的父母都没有这种耐心,社会关系中的其他人很难做到,所以才有 “一辈子疗养童年” 这样的话。

缺爱的人也不要绝望灰心,因为生命中还有两次机会获得无价的爱,那就是孩子和伴侣的到来。

孩子对父母的爱是毫无保留的,他纯洁的眼睛盯着你,爱慕着你,依恋着你,渴望着你,你的伤痛和遗憾在这里面慢慢被抚平,心不知不觉柔软起来。

这是一次完美治愈的机会。

为什么人到了一定年龄,比如40岁左右,没有孩子的极度渴望孩子?

因为孩子真的可以治愈一颗千疮百孔的心,哪怕有些人绝望地想死,为了孩子,他也会勇敢地活下来。

而一个好的伴侣比孩子更能治愈,男女情爱➕亲密无间的关系➕朝夕相伴,伴侣会将大部分时间、精力、金钱总在我们身上,最终形成一个稳固的家庭关系,亲人、朋友、爱人。

缺爱的伤痛会在这一过程中被治愈。

当然,遇到一个糟糕的伴侣就谈不上治愈,很可能将原本就缺爱的人推向深渊。

缺爱如何自救,来自我补给爱?

对此提出几点建议,教你有效自救:

1.正视过去,承认曾经发生过的不快

正是因为你对过去的伤害采取逃避的态度,才无法跟过去告别。所以,通过“正视伤害”来“免疫现在”是很必要的。就像你容易遇人紧张,有效的办法反而就是多多见人,多多交流,从心理上接受、习惯并解决掉这种紧张感。这就是心理学中的“脱敏疗法。”


2. 对于过去的耿耿于怀,试图了解其背后诉求

比如,你小时候父母的教育方式出现差错,导致双方间产生很多不快,这些死结一直在你心中无法抹去。

但换一个角度思考:父母作为老一辈人,是否有足够的心理学常识和教育经验?他们的所作所为背后,是不是一双期盼你飞得更高的眼睛?看似是原谅他们,其实是放过自己。


3. 不要时刻给自己不正当的心理暗示.

不必有意识地提醒自己因为“缺爱,”所以某些表现是多么与众不同。

将自己一视同仁,专注自身的发展,别把什么事都归罪于“缺爱。”

放弃幻想,脚踏实地。


4. 适当缺爱并不是坏事

缺爱的人对待外物的看法通常非常客观清晰,不太容易被狂妄自大的主观意识所蒙蔽。

尽管适当缺爱可能会带给你紧张感,但同时这种焦虑反而是鞭策你不断前行、愈加清醒的动力。

别把缺爱完全当成缺点,一贬再贬——这样的做法实际效果为零,是能让你的自卑愈加顽固。


5. 路永远是自己走的,他人只是配角

当你真正清楚了这一点,自然不会对他人的救赎抱有幻想了。

强大自己、提升自我价值,是最直接有效的满足自我安全感的方式:

自己想要的,足以给自己,此时他人的填补只不过就是可有可无的情调罢了。

6. 对待他人给予的关照,不要太依赖

把他人带来的温暖当成是情分,而不是本分。

一旦把他人的爱当成是理所当然,那么当这份爱被抽走后,你又会陷入两难的

境地,然后再去寻找同样甚至更深情的爱作为替代品。在依赖他人的循环里周而复始。


7. 增强自信,并把自己的微小进步都记录下来

准备一个笔记本,把自己的每一步小目标,小进步都清楚记下。

这不是形式感,而是真切地增强自信的有效方式。

缺爱者普遍自卑,尽管有目标、已达到,但这个成功的过程还是很可能被自卑抵消。

所以建议用客观的方式记录下来,亲眼所见自我的成长,可有效提升自信。

希望你也可以被世界温柔相待~

缺爱的人都有哪些表现?该怎么改掉这些?

缺爱的人一般都比较敏感,喜欢多疑,不自信。如果有这些情况你要学会给自己做思想工作,让自己明白你身边的朋友都会真心对待你的,而且爱并不是只能来自其他人,好好地爱自己也能让自己活的很好。

一个长期缺爱的人,大多都是哪几种状态?

在生活中,长期感受不到爱的人,都是什么样的呢?其实一个人长期缺爱,内心是会有细节变化的。

可能之前会比较爱说话,但是长期感受不到爱和温暖,自然就会变得沉默,不愿意去交流,活在自己的世界里。

那么通过一个人的细节变化,就可以知道他的感情状态。所以说,有这几种状态的人,大多是长期内心缺爱。

01、外表独立,内心脆弱

看到身边的人,越来越独立坚强了,其实都是因为没有后路,被爱的人才敢任性生气,而缺爱的人只能独自坚强。

像那些你看到越来越独立,坚强,什么都依靠自己的女人,她们是天生那么好强么?

其实不是,只不过没人爱而已,只有自己爱自己,让自己变得坚强,不然难过的时候都没人会心疼。

那些越来越独立的人,她们认清了现实,知道不被理解,所以不愿意去倾诉,宁愿自己一个人扛,也不随便依靠。

不得不说,这样的人,只是内心缺乏安全感,缺爱,才会有这种倾向。

如果有人爱,谁又愿意自己那么辛苦去生活呢,谁不愿意有个人可以依靠,有人说什么都不用做,我来就好。

在日常生活中,那些越来越独立,内心脆弱的人,他们只是假装坚强而已,习惯性用冷漠来伪装自己,假装不在乎,不需要,其实内心比谁都渴望爱。

但爱这种事情,可遇不可求,缘分这种事情强求不了,只能有坚强来掩饰自己的内心的落寞。

02、夜深人静时,情绪难以控制

一个缺爱的人,可能在白天的时候,你感受不到他内心的落寞,唯独在深夜他才会尽情释放自己的情绪。

白天要生活,要工作,不得不说掩饰自己的内心,控制自己的情绪,但一到深夜,夜深人静,内心的情绪就再也掩饰不了。

长期缺爱的人,就容易胡思乱想,就会患得患失,有时候可能会变得很坚强什么都不怕,但一旦情绪上头就再也控制不了自己的情绪。

有时候会特别害怕一个人靠近,也会害怕一个人离开,这种情绪会让人很难去真正走进他的内心。

感情这种事情,越是没有安全感的人,越不敢相信爱,会因为一点小事,或者一个人的一句话,就变得崩溃,意志消沉。

所以说,越是缺爱的人,他的内心其实越脆弱,越会渴望爱,可同时又会带着悲观的态度生活。

03、容易满足,也容易受伤

内心缺爱的人,心灵是最脆弱的,根本就承受不了打击。对于这样的人,他们可能会因为一件小事满足,但越容易满足的人,可能也就越容易受到伤害。

因为缺爱,就会渴望爱,稍微有一个人对他好,可能就会动心,自然承受伤害的几率也就越大。

都说,一个人越是饿的状态,吃什么都觉得好吃,而缺爱的时候,看什么都会觉得温暖。

那么一个人长期内心缺爱,就会是这样的状态,习惯性的把自己看得很低,只要有个人对他用点心思,可能一下就沦陷,什么都愿意付出。

对于这样的人,他们可能很容易感受到爱,同时也最容易失去爱,更容易受伤。有时候,明明知道会受伤,还是会情不自禁的往里面跳。

所以,这样的人一般会过得比较辛苦,内心会更容易受到伤害。

爱这种东西,一直都是随缘的,遇到了就遇到了,遇不到也强求不了。如果一个人内心没有安定,到哪里都是流浪。

不管怎样,有没有爱,一个人都应该先爱自己,看清自己才知道自己要什么。

学会接受自己的不完美,摆脱自己的消极情绪,积极面对生活,总有一个人会来爱你。

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