怎样保持夫妻长久恩爱,夫妻间没有感情的表现

婚姻中,夫妻之间怎样才能长久甜蜜

婚姻中,夫妻之间怎样才能长久甜蜜

对于家庭及亲戚关系的处理,我有一些建议:1、一分谦让,家庭成员之间不要事事针尖对麦芒,多给对方说的机会,多为对方着想,避免发生不必要的冲突,亲情无价。2、一分惊喜,制造戏剧化效果,往往很多矛盾在玩笑中灰飞烟灭。3、二分责任,承担自己应尽的责任和义务,多为家庭做一点,少为自己考虑一些。4、二分沟通,很多矛盾都是由于家庭成员之间缺乏沟通从而使矛盾激化。5、四分豁达,人生短暂,应建立和谐社会、和谐家庭,凡事想开点,不要事事斤斤计较,不要勾心斗角,不要贪小便宜,心胸开阔一点,乐于感恩的人活得轻松愉快。

夫妻之间怎样才能长久

夫妻是唇齿相依的两个人,要处的长久:
1.首先是相互尊重,相互包容。
2.在经济支配上要相互商量。
3.性生活是夫妻情感的桥梁,应该默契配合。
4.共同分担家庭和工作上的压力,相互理解、相互支援。
5.排除异性的干扰,把握好交往把握好交往的尺度。

夫妻之间怎样才能长久幸福

家庭和睦的先决条件是夫妻恩爱
在家庭中,有不少关系类别,如夫妻关系、父子关系、婚姻关系等等。每一种关系都很重要,但是各类关系的主轴是夫妻关系。有人认为妻子可以再嫁,丈夫可以再娶,但他们的父母却不能再换,所以为了孝顺而舍弃夫妻之情。可到头来,也许最后还是苦了自己的父母,实属不智。有人为了子女的将来,不惜夫妻两地分居,最后导致家庭破裂,此举更属愚拙。其实,夫妻关系是任何亲情关系都不可取代的。
幸福的家庭不是凭空而来的,这需要家庭中所有成员的共同努力。因此,应当安排出彼此沟通的时间,使夫妻间能够敞开心扉、诉说衷肠、共度美好时光。为达到此目的,有必要考虑制订一些“家规”,我们姑且将其称之为家中的“仪式行为”,如全家人尽可能在一起吃晚餐;家庭成员中如有人过生日应尽量到齐;每天有固定的“圆桌”时间,全家人坐在一起吃吃水果,聊聊天。这些由家庭成员共同遵守并参与的“家庭仪式”,可以使家庭氛围更加浓厚,使人真正体验到天伦之乐。
培养良好的情绪
培养良好的情绪,目的不是不许家人发脾气、闹情绪,而是要让每个人学会在何时哭,何时笑,如何哭,如何笑。拥有幸福家庭的人通常活得很轻松,可是却不放肆;谁都可以发泄情绪,却不能沦为“情绪化”,因为极端的“情绪化”很容易造成人身攻击。如果家庭中出现了矛盾,大家可以坐下来讨论,不妨让一个人先讲3分钟,然后另一个人再讲。若是其中一方情绪正处于激动状态,应待稍微冷静后再谈,以免在“火头”上彼此恶语相加。
避免过分纠缠“对、错”问题
有一对夫妻,丈夫生长在一个经济不太宽裕的家庭,生活较为节俭;妻子则生长在一个比较富裕的家庭,生活上讲究一些。于是,俩人经常为了经济上的开支而发生争执,最后感情破裂。其实,每个人因成长背景不同,所形成的价值观、消费观也不同,在此不必过分纠缠谁对、谁错,要学会适当地协调、让步。夫妻在沟通此类问题时应表示:“我了解你的想法,但我有另外的想法……”要冷静地事先制订出各种开支预算,建立正确的消费观。
以上几个原则有利于家庭的稳定与和睦,夫妻双方均应做出自己的努力,不断沟通、相互礼让,这样才能使“家”更像个家,使更多的人们拥有美满幸福的家庭

夫妻之间要怎么相处才能甜蜜呢?

夫妻恩爱法则1、经常回忆热恋:热恋是婚姻的前导,热恋中的男女,那种两情依依、片刻难离的情景,实在是非常美妙的。结婚以后,经常回忆婚前的热恋情景,就能唤起夫妻的感情共鸣,并在回忆中增加浪漫情感,更加向往未来,从而增进夫妻感情。

2、安排再度“蜜月”:结婚时的蜜月,是夫妻俩感情最浓的时期。那时,两人抛开一切纷扰,完全进入赛过蜜糖的爱情天地,享受“伊甸园”之乐。婚后,如果能利用节假日,每年安排时间不等的“蜜月”,如来个异地旅游,再造两人的爱情小天地,重温昔日的美梦,定能不断掀起爱河波澜,使夫妻感情越来越浓。 3、庆祝纪念节日:结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等,是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时,采取适当形式,予以纪念,使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意,这对于巩固夫妻感情作用甚大。 4、补偿往昔情债:不少夫妇结婚时由于条件所限,未能采取理想的形式来回报对方的爱意,如未能度蜜月,未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后,当条件具备时,记着完成这些当初未尽事宜,以偿还过去欠下的情债,就会使对方觉得你是个很重情、、多情的人,爱你之情便会倍增,如不少男同志婚后给爱人买金首饰,许多已过而立之年的夫妇补拍结婚照等等。 5、学会取悦爱人:有些男女,婚前与对方约会时,总要想方设法取悦对方,但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以,婚后,女同志还要一如既往地温柔娴淑,对丈夫呵护关心;而男同志则应细心体味妻子的内心感受,不但要处处体贴爱护妻子,而且还要学习一些取悦妻子的技艺,如作她购买服装的高参,帮她制定美容计划,不时来点幽默等等。 6、创点意外惊喜:出乎意料地使对方惊喜,常会起到感情“兴奋剂”的作用。因此,创造一点意外惊喜,对于增进夫妻双方感情很有好处。如瞒着对方,将他(她)在远方的亲人接来会晤,为对方买一样很想得到的物品,为夫妻俩创造一个对方没有准备但却非常喜欢的活动等等,都可使意外惊喜油然而生,从而在惊喜中迸发出强烈的感情之花,掀起欢腾的爱情热浪。 7、适当来点小别:“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后,有意识地离开对方一段时间,故意培养双方对爱人的思念,再欢快地相聚。这时,就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢,把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。 8、注意自身形象:有些人,婚后衣着、容颜等不再讲究,不修边幅。特别是男同志,这方面的问题更为严重。其实,无论夫妻哪一方,都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此,注意自身形象,不但可以取悦对方,而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。否则,就有可能影响双方的感情。 9、防止子女夺爱:不少夫妇,在有了子女后,往往把情感全用到了子女身上,每每忽视了爱人的感情需要,尤以女同志为甚。这种做法有失偏颇。对子女施爱是必要的,但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样,不但会冷落爱人而影响夫妻关系,而且也会给家庭罩上一层阴影。 10、留足浴爱时间:在快节奏的现代社会竞争中,每个人的工作都是十分繁忙的,有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活,以致夫妻经常不能一起进餐、共眠,影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙,也要巧于安排,挤出时间,留给两人共同生活,共浴爱河。 11、保持性生活新鲜:性生活是联络夫妻感情的重要途径,良好的性生活是巩固和发展夫妻感情的必要保障。不少夫妇婚后性生活老一套,缺乏创新,并导致感情钝化。所以,要创造新鲜的性生活方式,通过改变性生活的时间、地点、 *** 等办法,使夫妻双方都从永远新鲜的性生活中获得新鲜的感受,并使夫妻的感情之花永葆新鲜。 12、留些个人隐私:肚量再大的人,对于爱人的绯闻也会生出醋意来,至于得知对方“红杏出墙”的艳事,则更难容忍,由此导致家庭危机四伏的事并不鲜见。所以,将过去个人婚恋史上的隐私,对现在的爱人“坦白交待”并非良策,那样,非但对增进感情无补,反而会带来本可避免的感情危机。因此,留些个人隐私,是巩固和发展夫妻感情的明智选择。 13、慎交异性朋友:夫妻婚后有自己的社交活动,这是很正常的。但是,要注意慎交异性朋友,交往时要留有分寸,让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友,要主动疏远,以理智来处理感情纠葛。最好的办法是尽量少参加一些只有自己一个人出席的社交活动,即使无法拒绝,也提出携爱人一起出席的要求。特别在遇有“第三者”插足危险时,更应这样做,以杜绝其非份之想。

请问婚后的婚姻生活,夫妻之间如何维持才能长久?

婚前睁大双眼,婚后睁一只眼闭一只眼就可以了。夫妻之间讲究责任和宽容,既要负起家庭的责任,还要有宽容之心,彼此关心,遇事要多交流。

夫妻之间怎样才能天长地久

坦诚相待、经常沟通,相互理解、相互包容,有福互让、有难争担。

夫妻之间怎么相处才能长久

夫妻之爱是互相的,夫妻之间最怕的是缺乏沟通、互相猜疑、冷战,

相爱的夫妻应该长相知莫相疑。

爱情、婚姻和家庭都是需要夫妻双方共同维护的;

真心相爱的夫妻懂得如何共同经营爱情,如何把家庭建设成幸福港湾。

相互理解,相互尊重,相互扶持。不仅能共富贵,更重要的是能共患难。但是能做到这样,需要彼此对这些道理都心领神会,是很理想的状态。当然并不是说做不到这些就不能长久,只不过是否感觉幸福,就不可而知了。

夫妻之间怎样才能幸嚼

夫妻之间要相互的理解,
相互的包容,能容忍,相互信任,
才能过得幸福。

夫妻之间怎样才能“性”福?

你能把她干爽,她能把你服侍好

    夫妻恩爱的十个小技巧

    夫妻恩爱的十个小技巧如下:
    1、懂得取悦对方。没有谁不喜欢好听的话,没有谁不喜欢各种礼物,夫妻的相处也是如此,想要让对方开心,另一方需要有一些积极的动作,比如说送花、蜜语甜言等等,这些都是取悦对方的常规套路。
    2、懂得忍让。婚姻中,双方都很强势,都不懂得退让,这段婚姻距离结束也就不远了。想要婚姻维持得当,夫妻双方任一方要学会忍让。如果说忍让使得自己心情难受,不妨通过其他的方式排解下苦闷。
    3、懂得坦诚相待。在婚姻中如果尽是欺骗与隐瞒,这样的婚姻也不会长久。所以,夫妻应该坦诚相待,能与对方分享喜悦,也能倾诉苦闷,只有把对方当成自己的无话不谈的伴侣,如此婚姻才会圆满。
    4、展现正能量。一段婚姻能否走在正轨上,与夫妻是否展现正能量有关系。可以试想,如果枕边人每天都垂头丧气,各种唉声叹气,自己的心情也会变得糟糕,这样的婚姻,也不是自己希望拥有的。
    5、能好好说话。遇到意见不合,不要以争吵的方式分高低,夫妻双方要学会好好说话。众多和谐的婚姻已经告诉我们,心平气和去说话、沟通,这样能得到更合理的结果。
    6、多面对面交流。如今社交软件功能强大,很多人都习惯在软件上聊天。然而在夫妻生活里,如果长期没有面对面的交流,两人的生疏感也会逐渐增强,这对婚姻是很不利的。
    7、和谐的夫妻生活。有人说夫妻生活可有可无,这种认识是错误的。夫妻生活除了繁衍后代,也是婚姻的润滑剂,很多婚姻中的不顺在和谐夫妻生活中都可被化解。
    8、懂得为对方着想。想要维持好婚姻,夫妻双方要懂得为对方着想。以工作为例,丈夫每天工作很忙,妻子这边就不要强求丈夫每天都要陪在自己身边。当妻子不断要求,会将丈夫逼走的。
    9、让对方有自己的私人空间。每个人都有自己的圈子,通俗来说,想要在圈子里混得好,需要有相当的社交活动,这就要求婚姻中夫妻双方能让对方拥有一定的私人空间、时间。如果夫妻任一方试图将对方控制,这样的婚姻不会长久。
    10、不要辱骂对方父母。对大多数人来说,哪怕是夫妻也不能辱骂对方父母。当夫妻中任一方肆意辱骂对方父母,这段婚姻很快会走到尽头。

    如何维持非常恩爱的夫妻感情?

    首先双方要有深厚的感情基础。初始在恋爱过程中,建立了较深的感情是非常重要的。其次,双方要以欣赏的眼光看待彼此。人们都希望得到尊重与欣赏,哪怕是自己最亲的人也不例外。接着,要建立非常恩爱的夫妻感情,要相互包容。生活的美好憧憬也许被柴米油盐酱醋茶撞个稀碎,矛盾发生的时候,要学会相互理解包容,共同促进矛盾缓和。最后,我想说,没有人会喜欢平淡的生活,偶尔的小惊喜,一个小礼物都会让你爱的ta,倍感幸福!给予彼此空间,不要有过多的猜疑。还有,生活可以困苦一点,但还是要有仪式感。互相尊重理解,做到你心有我,我心有你。大部分的生活都是柴米油盐,显得有点枯燥无味,所以偶尔来点小惊喜也是不错的哦!

    1. 不过度干涉对方

    2. 2.彼此要互容,要不断地扩大彼此交融的空间,让彼此在婚姻中更加舒适的生活

    3. 3.应该经常沟通

    夫妻之间怎么相处才幸福

    首先的是:理解 理解,双方缘分组合的不容易,相互要珍惜。 理解,双方经营婚姻家庭的责任,相互要担当。 理解 ,双方都有为生活的琐碎事而烦恼,相互要默契。 其次的是:包容 包容,双方的过去之错误和现在的不足,做到相互迁就。 包容,双方的生活习惯和欠缺,做到相互互动。 包容,双方性格上的难改度,做到有则改之无则加勉。 再有的是:关爱 关爱,双方要相互扶持,相互关爱,因是生活的动力。 关爱,双方关爱,婚姻家庭才滋润,因是维系婚姻的关键。 关爱,双方美爱,成员之间,才更阳光,因是事业兴旺的标志。 最后的是:读懂 读懂,双方相互读懂,是智慧的体现,因人生的需要。 读懂,双方读懂了,人生中的不足,因此而容忍。 读懂,双方读懂了,人生中才少误会,因而少麻烦事发生 1、爱情的光环没了,婚姻平淡之后,要继续带着对爱情的信仰,信任可以白首到老。心态积极,信任能爱一辈子,才能真的实现愿望。天天吓唬自己,疑心太多,相处上,心眼多,怎么处都只为自己想,名义上是保护自己,实际上是自私。 2、保持各自的独立。虽然结婚了,但毕竟还是两个人,再爱也不能变成一个人,都有各自的性格,价值观,不能控制对方,强势压抑对方,要学会理解和尊重,思想开阔,灵活,有趣,这样的夫妻相处相爱都会很顺利。 3、用平衡的心态看婚姻。明白偶尔会有失衡,这很正常,学会调理,别听外人消极的东西,看优点,不找茬,这样过好自己的小日子。人家离婚,自己幸福,要这样努力。和考试一样,人家不及格,不怕,我一定要及格。不要受外界大环境的不良影响。 4、真爱一个人,一定用心去爱。爱是付出,真不是索取,坐家里等着人家爱,这样去爱,早晚爱得稀里哗啦,破碎一片。爱是相互的,交换原则,伴侣不是父母,无法任性,无法霸道,真的长大的人,才适合结婚。 5、多学习,多成长。遇到矛盾反思自我。比如性格,比如自己的责任,自己做到,做好,影响对方的成长。这样带动,而不是天天拼命骂对方,让对方改变,这样做,死路一条。 夫妻之间怎么相处才幸福2 一、多点安慰 人生旅途不可能事事如意,当一方遇到烦恼时,另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”,况且,一份忧愁若两人分担,忧愁只有一半。安慰一方时,不妨使用幽默、开导、劝解等办法,特别是幽默会使效果“更胜一筹”。 二、暂时沉默 现在大多数家庭进入二人或三人世界,矛盾不断,拌嘴时有发生。保持沉默,总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好,家庭生活有些矛盾总不希望张扬,与其双方大声争吵,还不如不说话,暂时沉默为好 而且在沉默之中,夫妻双方都可能冷静下来,沉思和反省自己。但是,沉默时间不能长久,要想到打破沉默的局面。双方的气量都要大一点,要争取主动,主动一方并不等于有错。如果没有一方的主动,那才是下策。 三、角色平衡 应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的,因为有些差异确难避免,而有些人轻视这些差异,造成了一些家庭的解体。但是,在承认差异的同时,夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候,要马上警觉到这种变化 如一方平时有某种业余爱好,或消费心理观念不同,此时夫妻间应保持理智,理应互敬互爱,缩小和消除夫妻间的“角色差异”,以真诚地理解,互相接近来实现“角色平衡”,取得另一方的信赖和谅解。 四、巧法代说 有些男人不愿被指使,不会你叫他干啥他就干啥,至少不会立刻动手。遇到这种男人时,女人还往往以为是话没说清,以为只要让他心领神会了,他就会即刻照办,所以她一再重复。但他仍拖延行动,因为他不想有那种遵命办事之感。遇到这种男人的确头痛。但若能“因人制宜,灵活施法”,总能找到开锁的钥匙。 一个房地产代理人叮嘱她的丈夫做家务总无下文,她一再唠叨,他就一再躲避。后来她“改法施教,以写代说”,把需要干的家务活一条条写在纸上,贴在冰箱上。“以后我每次下班回家时,”她说,“丈夫已把一切收拾停当。” 五、心理交换 如果说爱对方,是为了交换什么,得到什么,那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为:“已经是老夫老妻了,无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的,有来无往的,往往事情到了不可挽回的时候,才知道问题已经发生。据有关调查资料表明:有80%婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。 夫妻之间某种程度的交换,主要是心理方面的交换。将心比心,以心换心,要多想想:“他待我这么好,我要为他做些什么?”“我希望在家中感到温暖、愉快,那么怎样也使他(她)温暖、愉快?”如果能经常地自觉地问自己这些问题,夫妻关系就会更上一层楼。 六、不抓鸡毛蒜皮 尤他州一个妇女某星期六录下她对十几岁女儿做的家训:“你整天都在睡大觉吗?”“你的柜子里乱七八糟!”“站端正!”……这里仅列22条责怪中的3条。 如果你是父母,这些话也许十分熟悉。你要么数落孩子的种种缺点,要么对使你烦恼的大小事体钻牛角尖。但为什么就不问问:这些问题究竟造成了多大后果,会使我们反应如此强烈?究竟是孩子的问题,还是我们自己的问题? “我们习惯于把配偶和孩子看成自己的附属部分,”拉森说,“当他们不能达到我们的某些要求和标准时,我们就容易产生挫折感。但难以承认而又必须接受的事实是:我们对所爱之人的许多方面既无法控制也不应控制。”我们应做的是:把焦点从缺点转向优点。“当你表达你喜爱他人的哪些品行时,”拉森说,“他们就愿意在这些方面锦上添花。” 夫妻之间怎么相处才幸福3 教你怎样拥有和谐夫妻相处之道 不要藐视爱人。夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如,“你怎么这么懒!”等。 建议:列出所有“你如何如何”的句子,然后把“你”换成“我”,尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。 不要故意挑衅。选择在情感或身体上放纵自己的行为,更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、等。 建议:找个双方能心平气和交谈30分钟的地方,然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵,逐条自我反省。 不要相互埋怨。“全是你的错!”“你让我做的,因为你,事情才弄得一塌糊涂!”如此的`埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁,对方也自然会以牙还牙,导致矛盾升级。 建议:写下你对爱人埋怨的话,然后扪心自问,自查责任,最后双方商量寻求解决办法。 不要认为爱人为你做的事理所应当。对爱人表达感激非常重要,要消除三大消极态度:权利感、不切实际的期待和故作健忘。 建议:写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢,表达方式如何。坚持表达感谢1周,你会发现其中的变化。 不要害怕说“不”。牺牲自我感受而一味满足对方的做法,看似有益,实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。 建议:实话实说更能赢得爱人的信任,加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后,从最简单的一件开始,试着告诉爱人真相。 不要把沉默当武器。夫妻关系中,沉默是致命武器。 建议:给爱人写封信,表达生气的原因和自己的困扰,用积极的态度争取夫妻的沟通理解。 不要胡乱解释。“我现在算是理解你为啥这么挑剔了,你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。 建议:先了解自己生气的原因,学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点,以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听,最后提出建设性建议。 不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。 建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后,跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时,最好的办法是直接问他。 常言说:“夫妻没有隔夜仇,床头打架床尾和“,很多时候夫妻间的一些争吵和误解都是可以避免的,互相之间多多体谅,多了解对方的心情,相信每个人都会有幸福美满的家庭!

    如何提升夫妻相处的幸福感

    如何提升夫妻相处的幸福感

    如何提升夫妻相处的幸福感?想要提升婚姻的幸福感,最重要的是注重夫妻之间的沟通交流。夫妻平时注重心与心的交流,拉近彼此之间的距离,下面我分享如何提升夫妻相处的幸福感?

    如何提升夫妻相处的幸福感1

    第一,懂得浪漫。在我们的观念中,似乎只有在谈恋爱的阶段才是最浪漫的时候,一旦进入婚姻状态,似乎就很难嗅到浪漫的气息了。但是没有浪漫的生活是枯燥的,就好像一潭死水。所以在纪念日或者情人节等特殊的日子,送送小礼物,看看电影,一起旅游都可以使平静的生活在对方心中掀起波澜。

    第二,懂得赞扬。恰到好处赞美的话,人人都爱听。夫妻间的赞扬是必不可少的,它可以促进双方的进步,同时也会让对方产生愉快的心情。不要以为两人结婚后,对双方都很了解了,没必要对对方赞美,那就大错特错了,善于发现对方的优点,然后加以赞扬,可能这个优点对方自身都没有意识到,但是一旦经过你的赞扬,对方一定会在以后的生活中突出这个优点的。

    第三,吵架之后及时道歉。怎么处理夫妻之间常见争吵?夫妻双方因为各种原因难免会吵架,一旦吵架就公说公有理婆说婆有理,甚至在吵架的过程中因为失去理智而攻击对方的痛处,伤害对方的感情,闹得不可收拾。但是无论如何,都不应该冷战,而应该在事先制定规矩,双方轮流主动道歉。这样就可以给彼此一个台阶下,冷战太久是不利于夫妻之间的感情交流的。

    第四,夫妻生活和谐。在日常生活中一些细微的肢体接触,可以让对方感受到你的爱意。比如从背后抱住对方,互相倚在沙发上看电视,经常抚摸、亲吻对方的脸颊,都可以感受到夫妻之间的亲密。当然,性生活是婚姻生活中夫妻之间的基础,和谐的性生活有利于夫妻双方幸福感的提升。不要把夫妻生活当成例行公事的事情,而应该是享受。

    第五,学会包容,将心比心。夫妻双方应该多多体谅,而不是一味的抱怨。老婆掌管家庭各种琐碎事情,整天忙里忙外的,苦不堪言,老公就应该懂得体贴老婆,有时间就应该帮忙做做家务。而老公每天工作加班应酬喝酒,同样也是疲于奔波,身为老婆也应该懂得照顾老公,而不是埋怨。双方应该制定一个固定的时间来沟通交流,说出这段时间双方做得很棒的地方,还有需要改进的地方,但是以赞扬为主。

    如何提升夫妻相处的幸福感2

    如何提升婚姻的幸福感

    夫妻共同外出健身锻炼

    有相关研究研究发现,夫妻一起参加瑜伽训练班或徒步旅行,对保持良好的夫妻关系至关重要。一起运动不仅有助于激发生活热情,而且能提高伴侣之间的“同步感”,凸显共同爱好和共同目标。另外,研究证实夫妻一起锻炼有助于消耗更多热量,进而改善性生活。

    夫妻之间坦诚地交流性爱感受

    美国《社会和个人关系杂志》刊登一项新研究发现,夫妻之间坦诚地交流性爱感受,性生活满意度和婚姻生活总体满意度都相对更高。性爱交流不仅是性爱本身,更是感情交流的重要方面。克服与性信息披露有关的'恐惧和焦虑,夫妻坦诚交流,有助于提升亲密关系。

    夫妻共同协商家庭共餐

    一家人一起吃饭是感情交流的最好时机,加州大学伯克利分校一项新研究发现,饮食问题引起的争吵如果过夜,会导致夫妻更加不和谐、冲突更难解决、次日夫妻彼此情感判断能力降低。

    如果夫妻之间能够共同商量吃什么,去哪里吃,或者共同合作完成一顿美味的家庭大餐,感受家的温暖,那么夫妻感情会越来越好。

    夫妻之间懂得平衡共处和独处

    美国加州大学伯克利分校研究人员对154对已婚夫妇进行了跟踪研究。结果发现“保持个性”与“夫妻共处”二者达到健康平衡,有助于增强夫妻恩爱。“夫妻共处”包括夫妻一起做家务、养花种草和做一些双方都感兴趣的事情。

    夫妻要懂得欣赏彼此的好习惯

    恩爱的夫妻往往更懂得欣赏彼此身上的好习惯,其实欣赏也是鼓励的一种方式,得到伴侣的鼓励会更加努力坚持这些好习惯,两人在鼓励中共同进步,婚姻也会变得越来越幸福。

    夫妻共赏自然之美

    美国戈特曼研究所专门从事帮助夫妻保持婚姻方面的研究。该研究所最新完成的研究发现,诸如“哇,亲爱的,瞧,日落多美!”之类的热爱大自然的话语,对增强夫妻关系十分重要。

    定期一起观看电影

    每周看一部电影的参试夫妇能更好地意识到自己夫妻生活中存在的一些问题,并通过夫妻共同努力解决相关问题,研究人员认为这些夫妻可能受到电影情节中的某些镜头的启发。

    恩爱夫妻更加注重面对面交流

    如果夫妻一方或双方总是埋头玩手机,那么更可能会带来一些夫妻关系问题。美国波士顿大学一项新研究发现,经常当着伴侣面频繁使用社交网(包括手机和电脑)容易给婚姻总体幸福度和夫妻生活质量带来负面影响。另一项分析研究发现,频繁使用社交网与离婚率升高存在一定关联性。

    因此,在现如今的数字时代,夫妻共处的时间内最好少用或不用手机或电脑等数字产品,多与伴侣一起做一些有益增加夫妻互动的事情。比如,晚餐之后去湖边或公园散散步聊聊天等。

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