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心理压力有哪些方法可以测试和评估

心理压力测试第一种是通过面对面的交谈,比如心理医生通过和来访者进行交谈,询问来访者的感受,可以初步了解患者心理压力的水平、严重程度以及对社会功能的妨碍程度。除此之外,还可以做一些心理评估、心理测试,比如汉密尔顿的抑郁量表和焦虑量表、生活事件量表、90项症状自评量表等。总之通过这些一系列方式方法可以简单评估出对象的心理状态,并给予改变或者解决的办法。

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还没有这样的表。这种表即使有,也是不科学的,首先”大学生“这个群体弄得太大,如果要做这样的量表的话,样本的容量要很大,取样的范围很广。这样的测量表,几乎是不可能做成的的。

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