还在长高的预兆,17岁长高的预兆
预示你长高的现象有什么?
1、饭量变大，容易饿。正在长高的孩子，比平常的孩子饭量更大，吃得更多，也更容易感到饥饿。家长如果发现孩子的胃口变好了，每餐两碗饭都不管饱，而且吃完饭没多久就觉得饿，这就能表明，孩子正在急速长高。在这个时期，家长可要在饮食上给孩子做好补充，跟上他长高的脚步，多吃高蛋白、高钙的食物，如牛肉、牛奶、鸡蛋，同时也是保证维生素的摄入，多吃蔬菜水果。
2、睡觉时腿痛。孩子睡觉时感到腿部，尤其是膝盖部位犹如被拉扯得酸痛。表明孩子的骨骼正在变粗、伸长，肌肉对骨骼的牵引力会让孩子感到疼痛。家长可以在孩子准备入睡前，给孩子热一杯牛奶，并且用热毛巾敷在孩子膝盖部位，这样能够促进血液循环，有效缓解肌肉痉挛。
3、睡觉时蹬腿抖动。相信每个人，包括大人也都有过这样的经历，在睡梦中，双腿会没有意识地抖动，会蹬腿，这种动作是没有意识的。但孩子若是在某段时间内经常抖动双腿，睡着后出汗多这种情况，家长就要注意了，孩子很可能处在长个子期间，是缺钙的表现。
4、睡觉时间变长。人在深度睡眠时会分泌生长激素，促进长高。如果孩子睡觉时间明显变长了，并不是孩子变懒了，而是要长高的迹象哦。父母应该让孩子保持好的睡眠习惯，并给孩子创造好的睡眠环境，不打扰孩子睡觉。
5、鞋子挤脚。孩子长身体是从下往上长的，身体的各个器官生长也是遵循一定比例的。当孩子发现鞋子挤脚了，脚长大了，说明个子也在长。父母不仅要给孩子换鞋，还要多注意给孩子补充营养，有利于长高。
当孩子出现这5个征兆，是要长高的表现，父母不用觉得奇怪。这段时期父母要让孩子保证均衡的饮食、充足的睡眠、合适的运动，还有良好的心情，这些都有助于孩子长高
要长个子的预兆
长高的时候除了定期测量身高，进行比较发现长高，也可以通过其他的征兆发现长高。第一个，孩子的手脚在变大尤其是脚在迅速变大，有可能鞋穿半年以后就穿不了，这个是长高的征兆，手也一样，手逐渐变大都是征兆。第二个，孩子的食欲非常强，往往比较容易饿，比如刚吃完东西，过了一个小时或者一个多小时，马上还要吃东西，感觉还是饿，食欲的增加也是长高的征兆。第三个，睡眠，孩子总容易犯困，晚上睡得早，早晨起得晚，这也是快速生长发育的征兆。第四个，有的孩子会出现四肢关节部位的疼痛，除外疾病原因的情况下一般考虑生长痛，这些也是长高的征兆。
专家答疑
长高的征兆大多体现在夜间或是睡梦中，一般人在长高时可能出现骨头或是生长性的疼痛，同时长高过程的人往往容易产生饥饿。
大多数人在长身高多是在夜间睡觉的时候，往往是一夜之间就长高了不少，因此人在长高的时候受生长激素的影响往往会做一些奇怪的梦，比如梦到踩空，追赶奔跑等。此外，生长发育期的人如果无故出现骨骼疼痛，尤其是在晚上的时候往往也可能是长高的先兆。此外很多生长发育期的儿童青少年在长高前往往还会出现一些关节肌肉的生长性疼痛，抽筋等症状。此外如果这个时期容易出现饥饿、饭量增加、爱睡觉也可能是长高的征兆，此外人长先长脚，因此当孩子出现脚变大，鞋子变大几号的情况也可能是长高的征兆。一般来说很多长高的征兆并不明显，因此很难让人察觉，同时很多人的身高可能每天几毫米的增长也没有明显的变化，因此说只要保证孩子生活规律，营养均衡，适当运动都能保证孩子有良好的生长发育。
长个子身体有什么征兆?
会吃很多的东西．
睡觉做梦会梦到自己在飞．
会经常抽搐（轻微的）
长高的预兆有哪些?
长高的预兆主要有食欲旺盛，饭量突然增加，由于生长发育比较快小孩需要大量的营养和热量，小孩就会饿的快，并且饭量增大。小孩还会出现腿抽筋、夜间失眠多梦、腿疼等生长痛的症状。
要长个子的预兆
长高的时候除了定期测量身高，进行比较发现长高，也可以通过其他的征兆发现长高。第一个，孩子的手脚在变大尤其是脚在迅速变大，有可能鞋穿半年以后就穿不了，这个是长高的征兆，手也一样，手逐渐变大都是征兆。第二个，孩子的食欲非常强，往往比较容易饿，比如刚吃完东西，过了一个小时或者一个多小时，马上还要吃东西，感觉还是饿，食欲的增加也是长高的征兆。第三个，睡眠，孩子总容易犯困，晚上睡得早，早晨起得晚，这也是快速生长发育的征兆。第四个，有的孩子会出现四肢关节部位的疼痛，除外疾病原因的情况下一般考虑生长痛，这些也是长高的征兆。
专家答疑
长高的征兆大多体现在夜间或是睡梦中，一般人在长高时可能出现骨头或是生长性的疼痛，同时长高过程的人往往容易产生饥饿。
大多数人在长身高多是在夜间睡觉的时候，往往是一夜之间就长高了不少，因此人在长高的时候受生长激素的影响往往会做一些奇怪的梦，比如梦到踩空，追赶奔跑等。此外，生长发育期的人如果无故出现骨骼疼痛，尤其是在晚上的时候往往也可能是长高的先兆。此外很多生长发育期的儿童青少年在长高前往往还会出现一些关节肌肉的生长性疼痛，抽筋等症状。此外如果这个时期容易出现饥饿、饭量增加、爱睡觉也可能是长高的征兆，此外人长先长脚，因此当孩子出现脚变大，鞋子变大几号的情况也可能是长高的征兆。一般来说很多长高的征兆并不明显，因此很难让人察觉，同时很多人的身高可能每天几毫米的增长也没有明显的变化，因此说只要保证孩子生活规律，营养均衡，适当运动都能保证孩子有良好的生长发育。
未成年人长高前身体上有哪些预兆
长高的预兆有1.下肢关节偶尔疼痛.2腿部经常抽筋.3.梦中有从高处坠落的感觉，另外就是胃口大增吧！
维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出现生长的停止。
维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
看了上面你也许就能明白，不能偏食，长高的因素很多。另外，还要多运动，不然说不定就变成光吃不长了。