坚强指数测试,测试你的内心强大指数

你内心的坚强指数有多高

我感觉我的内心就像这图应该是时的我是很坚强的人没有办法的，生活就是这个样子了，你不坚强，别人也不会可怜你的。

12星座女恋爱独立指数

诸葛亮应该稍强于司马懿。
诸葛亮的个人能力就不说了，三国第一全才，诸葛亮的内政能力有口皆碑，没有人怀疑的，这个就不说了。外交能力，连吴抗曹这个政策也是最符合蜀国利益的。文学能力，出师一表真名世，千古谁堪伯仲间，这是杜甫的评价，虽然未必能比得过三曹，但在三国时期那也是数得上的。科学技术，哪怕是三国志的正史也有木牛流马和诸葛连弩的记载。在全才方面，哪怕是曹操也在科技方面，略逊一点。
所以一般比较诸葛亮和司马懿，多比较的是军事才能，而诸葛亮的军事才能，在三国演义中被神话了，但在三国志中因为成书在晋代，又有点矮化，那么诸葛亮的军事才能和司马懿相比到底如何呢？
应该是诸葛亮略强于司马懿的。属猴本周运势 本周生肖猴运势多吉利，整体机遇较多，但辛苦劳碌也不少。事业上利于项目合作，利于商务合作，利于项目，谋事可得到贵人的关照。财运上会因为项目合作而有收获，容易得到贵人的关照而利于自身。感情上机遇不少，容易有较多的选择，容易认识较多的异性，容易促成脱单。

周一冲马本日运势不错，利于项目合作，利于设计策划，利于技术行业，但整体多费心。

周三冲猴本日运势多反复，谋事易有波折，不适合追求偏财，不宜招惹是非。

周四冲鸡本日运势不错，利于项目合作，利于商务合作，容易有不公开的项目合作，利于暗财。

周五冲狗本日运势吉利，利于项目合作，利于考试考核，应聘求职，谋事可得到贵人的关照。

周六冲猪本日运势不错，利于项目合作，利于项目，利于和执法部门的合作，但压力较大。

周日冲鼠本日运势平平，适合周末休息。7月4日星座巨蟹座
巨蟹座出生日期：6月22日-7月22日。巨蟹座属于水相星座，守护星是月亮。巨蟹座是夏天的第一个星座，感情细腻、忠诚善良。但是又十分敏感、情绪化，缺乏安全感。
巨蟹座基本特质：太阳位于巨蟹座的人，善良敏感，有较强的感受力，有时情绪波动大。他们富有同情心和热心肠。重视家庭，天生就有着强烈的父性或母性本能，但会有逃避倾向。
巨蟹座具体特质：巨蟹座是黄道十二宫的第四个星座，守护星是月亮。带点伤感的事物都能让巨蟹座的想象力翻涌不断。他们重视家庭，忠于爱情，作风节俭，擅长家务，喜欢安定祥和的家庭氛围，对人友善，天生有强烈的父性或者母性本能，会努力创造想要的和谐美满。他们天生敏感，自我保护意识强烈，一点风吹草动都能让巨蟹歇斯底里。

提起属鼠的属相搬家有什么忌讳，大家都知道，有人问属鼠的人在冲鼠日搬家有说道吗？另外，还有人想问属鼠的鼠日乔迁好吗`？你知道这是怎么回事？其实属鼠搬家忌什么日子，下面就一起来看看属鼠的人在冲鼠日搬家有说道吗？希望能够帮助到大家！

属鼠的属相搬家有什么忌讳

1、属鼠的属相搬家有什么忌讳:属鼠的人在冲鼠日搬家有说道吗？

原创只为你，贫老眼花，起卦不易，望施主采纳

施主的采纳，是贫道的动力！！！

说明：主人属鼠，搬家吉日不能冲鼠，

以下推荐的是不冲鼠的搬家吉日，

同时也对生肖与日支的合克刑害做了说明，

供您择日时参考。

公历年11月7日

农历二零一三年十月(大)初五星期四-丁丑日满执位-玉堂(黄道日)

冲羊煞东

生肖与日支，较佳。

公历年11月9日

农历二零一三年十月(大)初七星期六-己卯日定执位-玄武(黑道日)

属鼠搬家忌什么日子

冲鸡煞西

生肖与日支相刑，不利。

公历年11月14日

农历二零一三年十月(大)十二星期四-甲申日收执位-天刑(黑道日)

冲虎煞南

生肖与日支半三合，较佳。

公历年11月15日

农历二零一三年十月(大)十三星期五-乙酉日开执位-朱雀(黑道日)

冲兔煞东

搬家注意事项：

1.搬家时间尽量在午前。

2.不可空手入屋。搬家的那，次走进去的时候，手上一定拿一些贵重的东西。如拿着米桶、存款簿等，不可以空手走进去。

3.入宅后不再修造施工。搬进去之后，尽量就不要再修造施工了。搬东西可以。如果要再做的话，就一定要择日了。

4.家有孕妇不搬家。可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。孕妇尽量不要参加搬家的整个过程。

5.新屋要”火庵”。搬进去之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，到你第三天搬进去，这叫火庵。

6.当天或事后请客。入伙当天请客，如果当天太忙可事后选个日子请客。搬了新家之后，常请来泡茶，让家里人气更旺一点。

7.搬家时主人要亲自在场。

8.当天开火煮汤圆甜茶。搬家那天”灶”一定要开火，不要冷灶。可以煮些甜的东西，像甜汤圆或甜茶，吃点甜，求个喜气。

恭贺您乔迁之喜！

2、属鼠的属相搬家有什么忌讳:属鼠的鼠日乔迁好吗`？

属鼠的朋友要乔迁新居了首先恭喜您一下，这是一件大好事儿。

那属鼠的朋友乔迁呢，选择和您三合或者的贵人属相的日子。

属鼠的人和属猴的属龙的属于三合贵人那么您乔迁的时候可以选择在。申日（猴）或者是寅（虎）日。

也可以选择您的贵人。因为子丑是那么您可以选择在丑日。

另外，您搬家的时候可以看一下台历有的台历写着极适宜搬家，那么再加上这个日子是生日人日或者是丑日都比较合适。那么时辰也选在吉利的时辰也是这三个时辰。

申时是下午三点到五点。丑时是早晨一点到三点。寅时是上午三点到五点。

以上就是与属鼠的人在冲鼠日搬家有说道吗？相关内容，是关于属鼠的人在冲鼠日搬家有说道吗？的分享。看完属鼠的属相搬家有什么忌讳后，希望这对大家有所帮助！

俗话说，慢工出细活。性格慢的人可以胜任很多工作。
比如财务，写作，创作，绘画，刺绣，雕刻等等。

十二星座知识

十二星座知识大全

十二星座知识大全。相信大家对12个星座并不是很陌生，每个星座都有着属于自己的性格和特点，我们分析一个人的时候可以通过星座来分析。接下来就由我带大家一起详细了解下十二星座知识大全。

十二星座知识1

12星座的日期：

白羊座：3月21日 - 4月20日

金牛座：4月21日 - 5月21日

双子座：5月22日 - 6月21日

巨蟹座：6月22日 - 7月22日

狮子座：7月23日 - 8月23日

处女座：8月24日 - 9月23日

天秤座：9月24日 - 10月23日

天蝎座：10月24日 - 11月22日

射手座：11月23日 - 12月21日

魔羯座：12月22日 - 1月20日

水瓶座：1月21日 - 2月19日

双鱼座：2月20日 - 3月20日

12星座配对：

最完美的组合：天秤+狮子、金牛+巨蟹、双子+水瓶

12星座之最：

最帅的星座：水瓶

最美的星座：天蝎

最好看的星座：天秤、水瓶、双子

最可爱的星座：双鱼

最活泼的星座：白羊、水瓶、射手

最专一的星座：金牛、天蝎、巨蟹

最花心的星座：双子、射手、水瓶

最稳重的星座：摩羯、金牛、天蝎

最浪漫的星座：双鱼、天秤、双子

最木讷的星座：摩羯、金牛

最鸡婆的星座：处女、巨蟹、射手

最懒惰的星座：天秤、金牛、巨蟹

最博爱的星座：水瓶、天秤

最博学的星座：金牛、处女、狮子

最节俭的星座：摩羯、金牛

最爱洁的星座：处女、天秤、摩羯

最温柔的星座：巨蟹、双鱼

最霸道的星座：狮子

最爱美的星座：天秤、双鱼、金牛

最幽默的星座：双子、天秤、白羊

最负责的星座：处女、摩羯、天蝎

最爱吃的星座：金牛、天秤、巨蟹

最爱玩的星座：水瓶、白羊、射手

最老实的星座：金牛、摩羯、巨蟹

最大方的星座：狮子、水瓶、双子

最自大的星座：狮子、白羊、天蝎

最好色的星座：双鱼、天蝎、狮子

最富有的星座：摩羯、天秤、天蝎

最佳丈夫的星座：金牛

最佳太太的星座：金牛

最佳父亲的星座：狮子

最佳母亲的星座：巨蟹

最佳情人的星座：双子

最佳褓母的星座：双鱼

最佳厨师的星座：金牛、天秤

最佳杀手的星座：巨蝎

最佳法官的星座：天秤

最没主见的星座：巨蟹、双鱼

最有思想的星座：水瓶、白羊

最爱面子的星座：狮子

最会使坏的星座：水瓶、射手

最会理财的星座：金牛

最爱耍帅的星座：射手、白羊

最会摸鱼的星座：天秤、双子、射手

不修边幅的`星座：白羊、射手

有仇必报的星座：天蝎

最佳运动员的星座：射手

最佳生意人的星座：摩羯

最佳推销员的星座：双子

最佳科学家的星座：水瓶

最佳清洁员的星座：处女

最不知变通的星座：金牛、摩羯、天蝎、处女

最爱做老大的星座：白羊、狮子

最爱乱买东西的星座：双鱼、双子

最爱贪小便宜的星座：射手、巨蟹

最爱乱发脾气的星座：射手、白羊

最爱取笑别人的星座：处女、白羊

最会见风转舵的星座：双子、天秤、水瓶

适合独自创业的星座：天蝎、水瓶、狮子

最适合作上班族的星座：金牛、摩羯、处女

最难从失恋中恢复的星座：摩羯、金牛、天蝎

最容易发生师生恋的星座：双鱼、摩羯

玩起来最CARZY的星座：白羊、双子、射手

【12星座起床顺序】

第1名—魔羯座;第2名—巨蟹座;第3名—金牛座;第4名—处女座;第5名—狮子座;第6名—天秤座;第7名—水瓶座;第8名—双子座;第9名—白羊座;第10名—射手座;第11名—天蝎座;第12名—双鱼座(欢迎自曝起床时间哇)

【12星座的第一力量】

白羊—活力 ;金牛—耐力 ;双子—灵力 ;巨蟹—感受力 ;狮子—魄力 ;处女—分解力 ;天秤—协调力 ;天蝎—智力 ;射手—稳恒力 ;魔羯—毅力 ;水瓶—创新力 ;双鱼—想象力

【12星座分手预警】

白羊—天天见朋友;金牛—不吃你醋了;双子—人间蒸发;巨蟹—心情矛盾;狮子—坦荡荡离去;处女—嫌三嫌四;天秤—优柔寡断掩饰;天蝎—冷淡漠视;射手—自己去玩;魔羯—只顾工作;水瓶—飘忽不定;双鱼—装凄惨

【12星座的热恋期限】

白羊座：三个月; 金牛座：三年;双子座：忽然间 ; 巨蟹座：整个青春期;狮子座：一年; 处女座:一分钟或者一生; 天秤座:两年; 天蝎座：半年或半生; 射手座：一星期; 魔羯座:半年 ;水瓶座 ：不定时; 双鱼座 ：永远

【12星座最爱你的绝对时间】

白羊—爱你时;金牛—与你在一起时;双子—任何时候;巨蟹—短暂离别时;狮子—共患难时;处女—被你爱时;天秤—相思时;天蝎—恨你时;射手—备受冷落时;魔羯—时过境迁时;水瓶—分手时;双鱼—为你流泪时

【星座爱情语录】

白羊:爱情要靠自己争取;金牛:爱情需要培养;双子:爱情没有对错;巨蟹:真心付出必有回报;狮子:我的爱情我做主;处女:缘分天注定;天秤:没爱情就没享受过人生;天蝎:爱一个人要爱他的全部;射手:没有信任无法幸福;魔羯:爱情与面包同重要;水瓶:合则来不合则散;双鱼:世间必有童话爱情

【12星座想要的幸福】

白羊—孩子气的幸福;金牛—实业家的幸福;双子—有效率的幸福;巨蟹—家庭感的幸福;狮子—受瞩目的幸福;处女—细节完美的幸福;天秤—谈吐非凡的幸福;天蝎—吸引人的幸福;射手—自由自在的幸福;魔羯—成功顶峰的幸福;水瓶—创意灵感的幸福;双鱼—梦幻和谐的幸福

【12星座不可触碰的感情雷区】

白羊—不可挑战权威;金牛—不可和他她谈钱;双子—不可刺探隐私;巨蟹—不可伤害家人;狮子—不可不公不正;处女—不可破坏原则;天秤—不可痴黏纠缠;天蝎—不可隐瞒背叛;射手—不可亦步亦趋;魔羯—不可故弄玄虚;水瓶—不可按照模式;双鱼—不可死缠烂打。

【12星座的开心果】

白羊的开心果是双鱼;金牛的开心果是魔羯;双子的开心果是天秤;巨蟹的开心果是处女;狮子的开心果是巨蟹;处女的开心果是射手;天秤的开心果是白羊;天蝎的开心果是天蝎;射手的开心果是金牛;魔羯的开心果是双子;水瓶的开心果是狮子;双鱼的开心果是水瓶

【12星座永远不会变的优点】

白羊—坦白率真;金牛—脚踏实地;双子—足智多谋;巨蟹—亲切温暖;狮子—热情开朗;处女—勤奋努力;天秤—能屈能伸;天蝎—深谋远虑;射手—正直坦率;魔羯—谨慎谦逊;水瓶—创意十足;双鱼—善解人意

【12星座爱情消失的原因】

白羊—不再有耐心 ;金牛—敌不过时间 ;双子—付出与收获不一致 ;巨蟹—家的感觉消失 ;狮子—放不下自尊 ;处女—追求更多完美 ;天秤—没有物质保障 ;天蝎—激情冷却 ;射手—想要自由 ;魔羯—抵挡不住物质欲望 ;水瓶—友情受羁绊 ;双鱼—被现实打败

【12星座令人着迷的气质】

白羊—勇敢、有活力 ;金牛—感性、有品位、气质佳 ;双子—机灵、敏锐;巨蟹—知心、温顺;狮子—爽朗、不拘小节;处女—努力、严苛、一丝不苟;天秤—美的使者、谦和;天蝎—神秘、深邃、性感;射手—风趣、热心;魔羯—稳重、热忱;水瓶—飘逸、潇洒;双鱼—浪漫、飘渺

【12星座分手坚强指数排行】

白羊座;金牛座;双子座; 巨蟹座; 狮子座;处女座; 天秤座; 天蝎座; 射手座; 摩羯座;水瓶座;双鱼座;

【12星座的NO.1】

白羊—冲动第一名 ;金牛—稳重第一名 ;双子—八卦第一名 ;巨蟹—体贴第一名 ;狮子—自信第一名 ;处女—细心第一名 ;天秤—爱美第一名 ;天蝎—痴情第一名 ;射手—贪玩第一名 ;魔羯—严肃第一名 ;水瓶—好奇第一名 ;双鱼—心软第一名(靠,菁稳稳心狠手辣型)

【12星座的爱】

白羊—理想主义的爱 ;金牛—专心一致的爱 ;双子—明朗的爱 ;巨蟹—纯真的爱 ;狮子—强烈的爱 ;处女—浪漫的爱 ;天秤—耐心冷静的爱 ;天蝎—神秘的爱 ;射手—热情的爱 ;魔羯—孤独的爱 ;水瓶—离奇的爱 ;双鱼—专心的爱

【12星座女哪里最无敌】

白羊—大胆直接 ;金牛—沉稳气质 ;双子—变化多端 ;巨蟹—脸红红害羞模样 ;狮子—豪迈率直 ;处女—清纯理智 ;天秤—公主般贵气 ;天蝎—双眼电力 ;射手—活泼开放 ;魔羯—温柔亲切 ;水瓶—天然搞怪 ;双鱼—梦幻气质

【12星座怒点】

白羊—跟你讲你不听;金牛—千错万错都是我错;双子—你没见过坏人啊;巨蟹—反正我吵不赢怎样;狮子—老子就是不爽;处女—事实证明我是对的;天秤—不断翻旧账;天蝎—等你需要我的…;射手—我生气你必须知道;魔羯—君子报仇十年不晚;水瓶—我做我自己的事;双鱼—我忍了你很久了

【12星座最适合开的小店】

白羊—健身器材店 ;金牛—食品店 ;双子—百货商店 ;巨蟹—小卖部 ;狮子—名牌专卖店 ;处女—清洁用品店 ;天秤—服装店 ;天蝎—电子商品店 ;射手—玩具店 ;魔羯—书店 ;水瓶—纪念品店 ;双鱼—礼品店

【12星女会栽在哪种男人手中】

白羊—冷面酷男 ;金牛—大方贵公子 ;双子—可爱善良男 ;巨蟹—纯真小男人 ;狮子—魅力成熟男 ;处女—博学才子 ;天秤—花样美男 ;天蝎—健壮型男 ;射手—英勇霸气男 ;魔羯—优雅绅士 ;水瓶—幽默阳光男 ;双鱼—浪漫多情男。

十二星座知识2

十二星座小知识

【白羊座】白羊座人的关键词是：我！现在！就要！现在就是一切！坚持自我，做事冲动。

【金牛座】金牛座人对金钱是相当敏感的，慢性子，懒，总想着让自己舒舒服服的，是可信任的可靠的伙伴，如果想要金牛座人认真听你说话，就触摸他们的身体，比如拍拍他们的肩膀。。。

【双子座】双子座人非常善于说话和沟通，有语言天赋，聪明，健谈爱交际，想同时做很多事，过分扩散。

【巨蟹座】巨蟹座对周围的环境很敏感，很需要他人的滋养，也很会滋养他人，因为巨蟹们太容易缺乏安全感，会有情绪化的倾向。

【狮子座】狮子座人是在庆祝人生而且还要做模仿榜样，有领导力爱聚会，还会是组织聚会的那个人。

【处女座】处女座人会不停的完善自我，不断学习，不断让自己完美，较容易成为某一个方面的专家，挑剔，爱批评，会有些只见树木不见树林的倾向。

【天秤座】天秤座人是非常善于社交的，同时也因为太在乎关系而感到巨大的压力。对于“自我”相关的事情不确定，犹豫不决。

【天蝎座】天蝎、生于深秋，思维深沉，孤独一世，忧郁半生。看尽世间丑恶事，常怀普度众生心。大智若愚，深有城府，胸怀大志藏于内，天生是王不见王。生来单纯，却注定成魔。欢笑少露于表，凄凉多藏于心，伤心不常与人言。用情专一且执着，实乏浪漫与温柔，天生一副严肃相，却是人间脆弱情。

【射手座】射手座人放荡不羁爱自由还运气通常很好，有幽默感，自以为无所不知，盲目乐观。

【摩羯座】摩羯座人是非常重视自己的地位成就的，做事严肃认真，有责任感，有目标有动力，现实。清楚自己要什么，执行力强，非常害怕失败。

【水瓶座】水瓶座人就像我们考试的时候做选择题，“以上都不是”那个选项，友善而又冷静理智，既想成为团体中的一员又想保持自我。独立，叛逆，标新立异。

【双鱼座】悲天悯人，有同理心，梦想家，愿意无条件地付出爱，浪漫多情，易受他人和环境影响，善伪装，常体验幻灭感。

十二星座知识3

星座知识之什么是星座命盘

个人星座命盘（Birth Chart或Natal Horoscope，以下简称星盘）是和你出生的那一刻，天空中星体排列位置完全一样的星图。因此要排出一份正确的星盘首先得有确切的出生日期与时间以及出生地点。（别忘了，即使是同一时间，但不同地点看到的天空是不一样的）

有了出生时间及地点后，我们就可以把出生时间转换为标准时间（GMT，格林威治标准时）并查出出生地的经纬度。完成这步骤后，早期的占星学家接下来还得拿这些资料对照星历表，查出各星体的确切位置，然后在一个个计算出它们之间的角度关系，但是拜科技所赐，现在有许多软件可以代劳这部分的工作了。

简单的说，个人星盘是指每个人出生时天上的星体，包括太阳、月亮等十大行星的位置图。从占星学的角度来说，个人星盘可说是个人的生命地图，透过这张蓝图，可以了解每个人的人格、潜在个性，甚至还能看出他人生未来的各种可能性。如果想透过个人星盘更了解自己，以及了解身边的人。

星座命盘好像是一张歌谱，你是那个表演的歌手，你不能因为你无法揣摩词意，唱得不好，就说这是一首滥歌。有时候，好的歌手，可以把平淡无奇的歌唱成天籁。在这个地球磁场里，你的确选择了这首歌，这是不能变的，好不好听，卖不卖座，全看你这位歌手了。而歌谱是用来表达歌曲的方式之一，是二度空间的产物，诚如星相命盘，它只是用来描述你这个生命体的东西，是因为有歌才写成谱，同样的，是因为有你，才有这张命盘。命盘是用来描绘及分析你的。是你的灵魂选择在这样的星空下出生，不是星星故意排成那样来找你麻烦。至于你的灵魂为什么这样选择，在这里不能越扯越远，只能简单的解释，举例子好了，人为什么选择看恐怖片来吓自己？明明知道电影是假的，还真得怕的惊声尖叫，为什么还要看？很简单，是为了体验那个感觉及滋味。没办法，完美其实是很无聊的，所以上帝把体验不完美这件事交给人类。

心理素质怎么样的水平才算强大?

心理素质强大的人会拥有这10种特质：

1、 清楚自己的底线

对自己有一定的了解，在自我接纳范围内有清楚的界限。模糊不清的关系方式会无端的增加麻烦，尤其在和熟悉的人相处模棱两可最难以控制。因此，掌握自己可承受的点。

2.、结交志趣相投的朋友

良好的朋友在生活中亦师亦友，还会给自己带来很多帮助，能够找到同自己一类的人做朋友是一种幸运。快乐一起分享，难过一起承担，即便什么都不讲，对方也都能懂。同样心理坚韧的人，会带来更多的积极影响。

3、了解自己心理需求

虽然大家都希望快乐可以毫无理由的萦绕，但更实际一些来讲，能够真实的了解自己内心的想法是非常重要的。知道自己内心向往的是什么，才能更好的去追求。

4、接受痛苦的实质

没有畅通无阻的人生，苦难总会出现。当面临困难时，坦然的面对，内心强大的人不会逃避，他们懂得苦乐并存才是生活原本的模样。但是，面对苦痛不等于束手无策的接受，努力改变才是真谛。

5、适度的自我安慰

现实巨大的压力面前谁都会有悲痛的感觉，心理坚韧并不是百毒不侵，所向披靡的怪物。可以采取适合自己的减压方式来调整内心的平和，即便是看肥皂剧、吃油炸食品也未尝不可。练习提高自己消化的能力，增强自己内心的力量。

6、不勉强的态度

每个人的内心都会建立一个自我保护的机制，它可以在我们遭受压力时起到缓解调整的作用。事情并非会按照心之所想的发展，也不是所有的事情都可以在期待的时间内收获答案，拥有一种不强求的态度，会让内心更加趋于平静。

7、关注自我的感受

群体性的生活常态决定了人们渴望从他人那里获得肯定的需求，但又因为个体的独立性差异，每个人需求的程度也不同。但，人们都拥有自我的角度和认知，因此体谅自己就变得尤为重要了，关注自我的感受更有利于成长。

8、擅于“利用”情谊

或者你会决定所有的 情感 牵扯上利用的关系就会变质了，但此“利用”并不是通常理解的意思。我们需要 情感 的交流，一个人的力量不够抵抗生活的困苦，所有当遭遇不幸自己难以平复时，不妨喊上你的好友或家人，请他们聆听和给予帮助。

9、多维度思考问题

或者说是换位思考，就像不同位置看到物体的成像不同，处在不同的角度上，对于同样的事件也会有不同的思考。更多向性的去看待事物，可能轻而易举的化解了难题，也可能会改变了印象和思维。

10、适时的清理思绪

给生活做减法会让人更加的轻松，不要把自己逼迫得像个陀螺一样不停的运动。定期让自己空下来，仔细的回想一下最近的经历，精简必要留下的，删除那些已经无用的信息，它们无非是在耗费着你的精力。学会整理和理清思维，长此以往会成为你进步的法宝。

心理素质强不强，主要看能否承担责任的大小，遇到问题是否能够冷静，困难面前是否敢于挑战，抗压能力大不大，等等的承受指数来判定。

个人的经历不同，所经受的担当也不同，有的人一生都顺风顺水，没有多少压力，可能一下遇到问题心理素质会很弱，只要迈过这个坎，心理素质一定有所增强；还有的人出生后就无所依靠，任何事情都要自己面对解决，心理素质锻炼的会强大一些。

人的心理素质，在生活的磨练中会越变越强，只要所遇之事自己敢于直面，就算强大。

心理素质强大即为内心强大，分享下自己的看法，如何才能变得内心强大。

你看看一天到晚朋友圈充斥着多少心情糟糕的个人状态，和多少看似深度其实无用的心灵鸡汤，就知道有多少人的内心其实并不强大——他们渴望改变但是不得法。为了讲清楚这一问题，我决定采用哲学分析里面常用的“是什么-为什么-怎么样”的分析框架。

1.什么是“内心强大”?

内心强大的人都是相似的，但是内心弱小的人各有各的不同。有的是抗压能力差，遇到挑战和麻烦就会内心慌乱；有的是脸皮奇薄，干个啥事儿都畏畏缩缩的害怕惹人家不高兴；还有的是天生没自信说话没底气，林林总总不一而足。所以内心强大是一种综合表现，而不是一种单一的素质。它是钝感力、耐心、自我驱动、自制力、乐观、抗压能力综合在一起的一种表现而已。所以你要是想成为一个内心强大的人，一定要在刻意提升上述的这些具体心理特质，而不是大而化之的反复告诫自己，要成为一个“内心强大”的人。

2.为什么有些人“内心强大”，有些人“内心脆弱”?

这个主要是因为先天差异，还有个重要原因就是童年的成长环境造成（这个涉及到存在主义的理论，今天就不展开谈了）。但是这并不代表与内心强大相关的精神特质不能通过成年之后的后天练习得到提升。比如在“钝感力”这一项，假设满分是10分。我们看很多脸皮奇厚的私企老板可能有8、9分，他们面临的复杂的政商环境以及内外部人际关系要求他们在大多数时候保持很好的情绪稳定性，面对众多的问题困扰以及人际冲突都不要让那种负面感受入心。而我们看很多才进入 社会 的职场新鲜人就会感到他们特别容易崩溃，精神常常非常敏感，在“钝感力”这一项可能就只有3,4分的样子。而形成这样一个差异的重要原因，是在这一精神特质上的熟练度。举个例子，你观察一下自己周围的人，或者回想一下自己的经历就会发现：往往同一件事情经历多了，自己对于那件事情的情绪反应就会变小很多。混迹江湖的企业老板，每天都会遇到大大小小的骂娘和麻烦，内心早就已经麻木不已百毒不侵；而涉世未深的年轻人，则正好相反，内心较为敏感，遇到点事儿就一惊一乍，可能会有比较大的情绪波动。所以你不得不承认，我们世俗意义上的内心成熟、内心强大之类的说法，本质上是心灵的一种“去敏感化”。通俗点说就是内心麻木。不管是因为经历的事情多了变得麻木，还是眼界开阔了不把小事儿当事儿，本质上都是一种无法激荡起本能情绪大波动的脱敏表现。

3.如何通过反复练习，快速成为一个内心强大的人？

既然内心强大的本质是一种心灵的“去敏感化”，那如何在极短的时间内实现心灵由“敏感”到“麻木”的快速转变呢。我要公布答案了，你们准备好了吗：进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！重要的话要说三遍，为了再强调一下并且凑凑字数我再说两遍：进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！什么意思？举个例子。比如我前文说了内心强大的特质中有一个很重要的是“钝感力”。就是你对于别人的批评、人际的冲突、长时间的劳累工作、突如其来的麻烦问题保持很迟钝的感觉，从而不影响自己的情绪稳定。那么如何通过密集的场景冥想训练提高钝感力呢？！请你闭上眼睛，哦，不是现在，看完文章再试一试这个方法吧。也许你是一个对人际冲突非常害怕，非常敏感的人，遇到点事儿就觉得天塌下来了，精神特别容易崩溃。那请你闭上眼睛，想象一下你领导当着所有人骂你的场景，你去感受那种屈辱和尴尬，感受周围同事的嘲笑，感受得差不多了吧。那请你再想想一个场景，你正在工作，一个文件夹劈头盖脸的打到你脸上，是一个你特别讨厌的同事砸到你脸上的，他指责你工作能力不行，把所有责任都推到你身上。同时你的老板看到这个场景又骂了你一顿。你感受到这个场景下的屈辱、无奈、和愤怒了吗？你再想象一个场景，在你和你女（男）朋友的恋爱纪念日上，你们烛光晚餐后牵手去看电影，电影演到中间高潮的时候，你接到你老板的电话让你回去加班，态度毫不客气，而且是强硬的命令你“现在立刻马上”回去，你能感受到那种状态下的无奈、崩溃和愤怒吗？！我刚才说了三个场景，通过设身处地的冥想训练，让你在短时间内去感受那种极端情绪。建议你每天花15分钟做10次这样的训练。也许刚开始你会很抗拒，觉得为什么要自己跟自己过不去空想一些麻烦来为难自己，但是过坚持一周你就会发现，那些之前困扰自己的事情，貌似现在没有太打扰到自己，因为自己在冥想训练中已经经历过无数次更糟糕的场景。上述的训练还只是针对“钝感力”这一个特质，同样的方法还可以用来训练耐心、自信等特质，你需要想想出自己置身很多极端的场景里面，然后表现出耐心、自信的状态，这个需要时间来进行反复练习，但是相信我，如果你是个内心脆弱的人，你坚持一周这样的训练就会有很大改观。

冷静淡然，临危不惧处变不惊，处理事情跟喝水一样淡定，那么你就是心理强大。

送你几句有关心理索质的古诗古训，供参考。

不管风吹浪打，胜似闲庭信步

牢骚太盛防肠断

风物长宜放眼量

去留无意 观天外云卷云舒

宠辱不惊 看庭前花开花落

泰山崩于前而色不变

炸弹落于侧而身不移

天下事 了犹未了 何妨以不了了之

世间人 法无定法 然后知非法法也

心理素质是每一个人的内在涵养，它的强大往往会让一个人活地更随性更自然更洒脱。

一个人的心态就是他的主人，这话一点不假，唯有心理素质过硬的人，才能更好得应对人生中的任何打击与挫折，对于任何事情都能做到有地放失，对于任何磨难都能坦然面对，这就足已证明一个人心理素质的重要性，心态就是一个人的立足之本，当我们没有了一个好的心态，那么一切的麻烦都会找上门来，生活会失去方向与重心，日子会过得寡淡而乏味，一切都没有了意义与意思。

所以说，我们必须要练就一种过硬的心理素质并拥有一个好心态，这是我们能真正过好这一生最大的最根本的前题，希望不负此生也不畏来世。

主要是认清心体和心用的关系。禅宗的一句话是见地之宗，应缘用事无所住而生其心，见性之体用的关系，心理素质就会很好。

不会被激怒，不会因他人的看法而影响自己的思绪，不会因偶然的利的而大喜得意忘形，不会因生活的挫败而大悲一蹶不振，永远保持理性的思考，永远将眼光放在未来，永远探究问题的本质。

当然，人无完人，只能努力提升自己的心智。

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提起一张图测你情商高还是智商高，大家都知道，有人问【分享】测测你的智商和情商指数是多少..，另外，还有人想问测试你是不是一个高智商高智明的女人了？你知道这是怎么回事？其实测测你的情商和智商哪个高，下面就一起来看看【分享】测测你的智商和情商指数是多少..，希望能够帮助到大家！

一张图测你情商高还是智商高

1、一张图测你情商高还是智商高:【分享】测测你的智商和情商指数是多少..

这个一看就是假的，别自我安慰了，mensa的题要交才能测，而且你根本不会知道测试结果，我去北师大测得时候也交了（这个能知道，mensa的不会知道），另外那些题完全都是找规律的题一看就是唬人的嘛！我6年级时做的智商测试可不是这样的，我记得有动手操作的（类似于立体拼图，有点像积木），还有类似于语文的题（对于汽车类比于食物对于人类）真正逻辑推理的题只占1/3（图形，数列，字母规律），还有一类题，比如说甲是乙的一部分乙是丙的一部分，那么甲种的一部分一定是丙的一部分，然后判断正误，一共大约60题左右吧，用时40分钟，我现在高一，具体记不清了。

2、一张图测你情商高还是智商高:测试你是不是一个高智商高智明的女人了？

如果有人对你做这样的测试，说明了，这个人感觉你是一个智商比较高，智慧比较高或者是聪明的人。

3、一张图测你情商高还是智商高:测测你的情商和智商哪个高

一般的会选择A把。

4、一张图测你情商高还是智商高:如何去判断一个人的情商高还是智商高？

情商看他平时跟异性这样交谈的，如果他可以跟对方交谈聊天很久，并且对方有理他，那就是情商高。智商就是平时对人对事时，看他的就行了。

5、一张图测你情商高还是智商高:怎么测试智商高低？怎么能看出一个人的智商高呢

高智商的15个表现

1.你喜欢钻研他人行事的动机。测测近期哪方面运气好。

情商高的人对人类行为非常着迷。他们会注意到其他人的语言、方言甚至是脸部微妙的。因为他们喜欢观察别人，所以也就能明白每个人的独特之处。

2.你是热情的，言出必行。

测测你的情商和智商哪个高

情商高的人都知道要言出必行。作为，他们不是站在背后发号施令，而是走在前面做出表率。

3.你清楚自己的优势和短板。测试你单纯还是城府深。

情商高的人知道，的缺陷不能说明你弱势的一面，而的优势则可以显示出你强势的一面。他们会充分发挥自己的优势，来弥补自身不足。测试你与生俱来的天赋。

4.你能够平静地面对过去。

情商高的人根本没有时间去后悔。他们放下过去，着眼当前。因为他们知道，只有这样才能进步。

5.你对未来充满信心。

情商高的人并不会因为未来难以预料而不宁。他们的生活很快乐，不需要水晶球预测未来。因为对他们来说，生命应当是一次的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。测你是干大事的女生吗。

6.你能够活在当下，体会当前的每一刻。

情商高的人不会简单地“度过”每。相反，他们会积极体验每每一刻的细腻与微妙。

7.你是一个成熟主动的聆听者。

情商高的人知道，“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念。他们会用提问题的形式重复别人说过的话，确保自己没有遗漏任何信息。

8.你知道自己为什么不高兴。

情商高的人不会让自己的消极情绪影响自己。他们会主动寻找自己不开心的原因，最重要的是，他们会想办法让自己开心起来。

9.你能自如地和朋友以及陌生人交谈。测你被上天赐予了什么能力。

情商高的人从不会不喜欢陌生人。他们不在乎陌生人的年龄、种族、、性别、性取向或者立场。因为他们知道，我们都是一样的人，所以对待每个人都一样。

10.你在生活和工作上都严守道德标准。测你的头脑聪明度。

无论是在工作还是生活上，情商高的人都会遵循道德标准和原则。他们每一个人的价值观可能会有所不同，但是都会用高标准来要求自己。

11.你非常热心助人。

情商高的人认为助人不需要理由。他们会帮老太太拎食品袋，会在晚餐后帮朋友或另一半洗碗；如果他先进门，无论后面是女士还是男士，他都会为他们把住门。测试你为人精明程度。

12.你能像读一本书一样去了解一个人。

情商高的人会关注一个人的手势、表情和语言。他们知道不能仅仅依靠一个人的言语来认识他，因为一个人说的话通常不能变现为他的全部。测试男人眼中。

13.你坚定地追求自己的目标。

不论要花费多长的时间，情商高的人都会为成功不断努力。他们愿意面对问题，解决问题。因为，只要不放弃，成功终会如约而至。测试你在别人眼里多。

14.你拥有强大的内心驱动力。

情商高的人有长久的内心推动力。他们不去想的结果究竟如何，而是享受整个过程。因为，个人的成长并不是源于成功的那一刻，而是源于为成功奋斗的整个过程。测测你是非常聪明的人吗。

15.你在必要的时候敢于说不。

情商高的人知道即使是面对好东西，也要把握适度的原则。他们知道自己不可能做到所有事情，所以会优先处理最重要的事。测试上天给你啥大礼。

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