刘些宁面相分析,刘雪华的面相分析
陈卓璇七人站在山顶,和其他几人相比,你更喜欢谁?
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刘些宁在《创造营2020》节目中的实力是怎样的?
刘些宁在《创造营2020》的实力是非常强劲的，早年舞团出道的她，有着良好的舞蹈基础和唱歌基础，因此在节目中属于门面担当！
张艺凡对刘些宁的风格为什么会排斥?
人体中的钙
人体是一个有机的生命体，在所有的生命活动过程中，需要有各种物质的参与，这些物质的种类和数量和地球表面的元素组成基本一致。这些元素除碳、氢、氧以有机物的形式存在外，其余的统称矿物质（无机盐）。目前能测定的人体内的无机盐有20余种。
我们身体中的矿物质约占体重的5%，钙约占体重的2%。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量锝99%，其余1%分布在血液、细胞间液及软组织中。
【钙的吸收代谢】钙元素在体内约占2%，成人体内含钙总量约为1200g。约1%的钙以游离的或结合的离子状态存在在软组织、细胞外液及血液中，统称为混溶钙池。
膳食中的钙主要在pH较低的小肠上段吸收。钙的吸收与年龄有关，随年龄增长其吸收率下降，婴儿钙的吸收率超过50%，儿童约为40%，成人仅为20%左右。一般在40岁以后，钙吸收率逐年下降，老年骨质疏松与此有关。
影响钙吸收的因素有膳食中谷物的植酸和蔬菜（某些）中的草酸；脂肪过多或脂肪消化不良等；以及抗酸药、四环素、肝素等。有利钙吸收的因素，有维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙与磷的比例。
成人每天通过肠粘膜上皮细胞脱落、消化液的分泌等途径排出钙。由肠道排出的钙每日约为150~400mg；由汗液每天可排出100mg左右；经乳汁排出100~300mg;由尿液排出100~350mg，这些要取决于膳食钙的吸收量和维持体内钙的内稳态。
下面我们看看钙元素在身体的功能和缺乏症。
1．99%的钙分布在骨骼和牙齿中。
20岁之前是骨骼的生长阶段，长个子的时候。人有两个生长高峰期：1岁以前（儿童缺钙将导致发育迟缓，发育不良。诸如出牙晚、学步晚、鸡胸）和12—14岁（身材矮小、生长痛）。
20岁以后骨质依然在增加。
35—40岁，骨密度达到峰值。
40岁以后骨钙逐渐流失（对老年人将加快骨钙的流失，导致身材变短，骨质疏松和骨质增生）。
2．1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中。保持血钙的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用。人体有一套机制来维持血钙的浓度。血钙的来源有两个：通过消化道吸收的钙以及骨骼中钙的(骨骼是人体钙的大仓库，当摄入钙不足事，则动用仓库应急）这一切通过甲状旁腺分泌升血钙素和降血钙素来加以调节。
3．缺钙会降低软组织的弹性和韧性。皮肤缺弹性显得松垮，衰老；眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花；血管缺弹性易硬化。
4．降低神经细胞的兴奋性，所以说钙是一种天然的镇静剂。缺钙会导致神经性偏头痛（占女性的10%--20%）、烦躁不安、失眠。对婴儿会引起夜惊、夜啼、盗汗。缺钙还会诱发儿童的多动症。
5．强化神经系统的传导功能。比如说你的手碰到一杯水，特别热，很快就放下，这中间就有一个神经系统的运作过程：感受器（皮肤）—传人神经—中枢神经—传出神经—效应器（肌肉）。其中感受和冲动怎样传递给神经细胞，神经细胞又怎样传出去?这中间有一种物质叫做神经递质。钙有助于神经递质的产生和释放。
6．维持肌肉神经的正常兴奋。如血钙增高可抑制肌肉、神经的兴奋性；当血钙低于70mg/L时，神经肌肉的兴奋性升高，出现抽搐。肠激综合症、女孩子痛经，缺钙是一个重要原因。
7．降低（调节）细胞和毛细血管的通透性。缺钙易导致过敏，水肿等。
8．促进体内多种酶的活动。缺钙时，腺细胞的分泌作用减弱。钙还是酶的激活剂。
9．维持酸碱平衡。
10．参与血液的凝固过程。血的凝固是一个复杂的过程，其中一个步骤是：凝血酶原—具有活性的凝血酶，其中需要有钙来激活。
按2004年10月24日国务院新闻办公室新闻发布会材料《中国居民营养与健康现状》，2002年8—12月，由卫生部、科技部和国家牵头，调查总计27万人，全国城乡钙摄入量人均仅为391毫克，相当于推荐摄入量的41/%。
不同年龄缺钙的表现为：
人群 缺钙的表现
儿 童 夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。
青少年 腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。
青壮年 经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。
孕产妇 小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。
中老年 腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。
人体缺钙会引起哪些疾病？
日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降。当血钙水平下降到一定阈值时，就会促使甲状旁腺分泌甲状旁腺素。甲状旁腺素具有破骨作用，即将骨骼中的钙反抽调出来，藉以维持血钙水平。在缺钙初期，缺钙程度比较轻的时候，只是发生可逆性生理功能异常，如心脏出现室性早博、情绪不稳定、睡眠质量下降等反应。持续的低血钙，特别是中年以后，人体长期处于负钙平衡状态，导致甲状旁腺分泌亢进，首当其冲的是骨骼，由于骨钙持续大量释出，导致骨质疏松和骨质增生。另一方面，在甲状旁腺持续升高的情况下，由于甲状旁腺素具有促使细胞膜上钙通道开启而关不住，以及阻抑钙泵，使钙泵功能减弱，造成细胞内钙含量升高。持续的细胞内高钙，激发细胞像失控的野马，无节制亢进，造成细胞能量耗竭。与此同时，代谢废物又得不到及时消除，便会构成自身伤害，致使细胞趋向反常的钙化衰亡。由于缺钙，导致骨质疏松、骨质增生、儿童佝偻病、手足抽搐症以及高血压、肾结石、结肠癌、老年痴呆等疾病的发生。
现代医学研究证明，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。这里我们列举一些与缺钙有关的主要疾病：
高血压 缺钙会造成反常的钙内流，导致钙在血管内壁细胞和平滑肌细胞内反常积贮，引起血管收缩，血管外周阻力增大，血压异常升高。持续的钙内流，促使血管壁弹性纤维和内皮细胞钙化、变性、甚至出现袭痕、断裂。外周阻力进一步增大，血压持续升高。由于血管内壁损伤，脂类通透性增大，血脂浸入血管壁的损伤处，造成胆固醇和其他脂类物质在血管壁上沉积。血管内皮细胞内损伤而分泌内皮素和某些激活因子，引起血小板和白细胞在血管壁上粘附、聚集。血管内皮细胞的损伤，又激活补偿性生理反应，促使血管平滑肌和成纤维细胞反常增生和内膜下移位，致使动脉管壁增厚、变硬，于是层层叠叠、大大小小的动脉粥样硬化形成了。研究表明，对于某些高血压病人来说，不用药物而是增加钙制剂的量，有助于控制高血压。美国南加利福尼亚大学医学院的预防医学副教授杰姆斯·德威尔对国家统计中心为期13年的调查结果进行计算，发现每天用钙量为1300毫克的人比每天用钙量为300毫克的人患高血压的比例低12％。
冠心病 许多研究表明，钙还能降低血中胆固醇的浓度，从而起到保护心脏的作用。有人观察，让胆固醇含量较高的男子食用含钙量低的食物10天（每天410毫克钙），检查他们胆固醇含量；然后再让他们吃含钙量高的食物（每天2200毫克钙）。结果高钙食物能减少胆固醇总量6％，其中低密度脂蛋白减少11％，而对人体有益的高密度脂蛋白数量则保持不变。专家认为，长时期严重缺钙会引发冠心病。
尿路结石 多年来，医生告诉肾结石病人限制食用钙，理由是钙为结石的一种主要成分。但是，美国哈佛大学的医学专家经过多年研究后发现，这可能是人类在认识上的一个大错误。他们提出，减少肾结石危险的方法恰恰是增加钙摄入量。大家知道，饮食中，特别是蔬菜中含有大量草酸盐，一般情况下，草酸盐在肠道内与钙结合成草酸钙随粪便排出。如果饮食中钙的摄入不足，就会使多余草酸盐经肠腔吸收而进入血液，最终由肾脏提出。如果人体长期处于负钙平衡状态，肾脏细胞不可避免会出现细胞反常钙内流损伤，肾脏回吸收功能减退，尿钙排出增多。高钙尿液与尿中草酸盐结合，形成大大小小草酸钙结石。如果不忌钙，而是采取补钙措施，尤其是补充水溶性钙剂，那么，在胃肠道中与饮食中草酸盐结合成草酸钙随粪便排出。另外，补充足量的钙可扭转负钙平衡，肾脏回吸收功能正常，尿钙排出减少，结石的可能性也减少。
结（直）肠癌 高脂饮食会过度刺激胆汁的分泌，过量的脂肪酸和胆汁酸是引起结（直）肠细胞癌变的触发剂。有研究证明，患有结肠直肠癌的病人，血清胆汁酸的含量比正常人高出1倍左右，而癌变细胞中胆汁酸含量比正常细胞高3倍以上。如果用高胆汁酸的饲料喂小白鼠，结（直）肠癌的发生率明显增加。如果补充足量的碳酸钙，钙离子与脂肪酸和胆汁酸结合，形成不溶性脂肪酸钙和胆汁酸钙随粪便排出，从而消除癌变的触发因子，就能阻抑肠细胞癌变。
手足搐搦症 这种疾病是因婴幼儿体内缺少维生素D而使肠道对钙、磷的吸收发生障碍。另外由于甲状旁腺未能及时分泌更多甲状旁腺素，以致血钙降低，引起神经肌肉的兴奋性增高，出现全身惊厥、手足痉挛和喉痉挛，常伴发阵发性呼吸暂停和短时间窒息，引起缺血缺氧性脑损伤。据医学观察，大脑神经对缺血缺氧最为敏感，窒息10秒钟，神经功能开始出现障碍；窒息数分钟，就会出现血管神经不可逆转的损伤，轻则影响孩子智力，重则导致低能、痴呆。所以，做好手足搐搦症的预防工作是十分重要的，不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，都必须补充足够量的钙。除了补钙外，还要增加户外活动，多晒太阳和补充适量维生素D，以预防手足搐搦症的发生。
骨质疏松 人体长期缺钙而引起负钙平衡的另一个严重后果——骨质疏松。很多研究表明，增加钙的摄入量对骨质损耗有着重要减缓作用，在减少由骨质疏松引起的骨折率方面也有着重要作用，特别在食用钙的同时服用维生素D，效果尤其明显。很多专家认为，补钙应在青春期就开始，这时候骨质正在形成，效果会更好。
据华东医院和上海市老年医学研究所一项较大规模的流行病学调查显示，上海地区骨质疏松症发生率，男性为20．1％，女性为48．1％，其中60岁以上男性为24．9％，女性为75．7％。骨质疏松症已经在上海悄然流行，并已成为威胁上海老年人，特别是老年妇女健康的一大危害。随着平均期望寿命延长，老年人越来越多，骨质疏松的危害将会越来越突出。
骨质疏松症早期往往没有症状和体征，X线检查又不易发现，所以长期来不被人们注意。即使病情加重，主要表现是骨痛和骨质增生，常常不被医生所认识，往往错诊为腰肌劳损，或是关节炎。随着病情加重，骨量丢失到骨峰值的30％——50％时，骨骼变脆，稍有不慎就可造成骨折。据报告，上海市老年人骨折累计发生率，城市高达16．5％，农村6．9％。这种骨折往往又难愈合，常因久卧不起，并发褥疮或坠积性肺炎，严重者甚至会因此而丧生。
仅仅依靠日常饮食，很难达到医生建议的钙摄入量。
与刘些宁同框的王艺瑾,都受到了哪些争议呢?
首先人们总是针对王艺瑾以前的身材进行嘲笑。其次刘些宁是舞蹈担当，王艺林虽然也是声乐担当，但不是主要的，所以难免会被比较
打败同居5年的吴越,蒋勤勤仅用1年时间,陈建斌爱她哪里呢?
文娱圈是一个特别吸收人的中央，特别是这里的八卦，男、女艺人之间的情情爱爱，以及剪不时理还乱的分分合合，无不吸收着一波又一波的吃瓜群众们。一会儿郑爽分手了，一会儿陈小纭又分手了，真是一波未停，一波又起，吃瓜群众也是吃得满嘴流油，怎一个“爽”字了得。
比起那些所谓的美女小花旦，其实老一辈女艺人们的爱情故事会更为动人，毕竟经过这么多年的“发酵”，也呈现出了各色各样的故事版本，真是让人揣摩不透。
蒋勤勤算是这帮中年女艺人当中比较有气质的了吧，比起马伊琍、钟丽缇、姚晨这些70后女艺人，蒋勤勤真的好太多了。
蒋勤勤的气质算是非常出众的，但恰恰由于嫁给了陈建斌，备受外界诟病。
在说起蒋勤勤、陈建斌这段轰轰烈烈的爱情之前，先来聊一聊陈建斌的前女友吴越。
吴越也算是那个年代当中的自然美女了，置信明眼人也看得出来，光从面相上看，吴越其实是不太旺夫的。毕竟身体有些太干巴巴了！
吴越的身体确实很普通，但她可是一个敢爱敢恨的女人，听说和陈建斌没有办过任何手续，就直接同居了，而且时间长达5年之久。
在那个思想还很传统的年代，一个女儿能大胆到要与男友同居，其实是需求承受外界很大压力的。
没有惊世骇俗的容貌，也没有魔鬼身体，或许吴越最吸收陈建斌的中央就是她的魄力了。
但小编斗胆要说一句，女人太有魄力，其实是有点不太招男人们喜欢的，毕竟假定一个女人这么有魄力，那男人的面子该往哪搁？
再者，俗话说得好“容易得来的东西，常常都不会太珍惜”，吴越这种“送上门”式的恋爱方式，迟早会让陈建斌生厌。
距离产生美，这样的道理放在那时分，也是同样适用的，一个女人对一个男人毫无保管，那么这个女人关于男人而言，就像是煮熟了的鸭子一样，是赶也赶不走了的。
要说吴越确实也挺笨，若是在这5年当中，给观念有些激进的陈佳斌生个一儿半女，岂不是就可以稳坐“陈家媳妇”的宝座了？
但文娱圈的艺人们就是这样的，他们在年轻的时分，就纵情地享用爱情的甘美，就算到最后两人分道扬镳了，也不在怕的，毕竟艺人的收入又不低，分开谁一样可以活得美滋滋的。
同居5年却落得“竹篮打水一场空”，吴越在这段感情当中确实是失败的，而蒋勤勤和陈建斌从认识到结婚，仅用了1年的时间，速度之快，也一度令人乍舌。
蒋勤勤仅用1年的时间，就打败了耗费5年同居时间的吴越，这是铁的事实，就算这话吴越不爱听，但它依然还是存在的。
不过比起身体干巴巴的吴越，蒋勤勤确实显得圆润了很多，确实长了一副旺夫相，难怪陈建斌这么迫不及待地想要和她结婚。
外表古板、生性有些古怪的陈建斌，没想到在遇到了蒋勤勤之后，也似乎变得异常开朗，秀恩爱这种年轻人的一向操作，他一样能玩得很溜。
当然，陈建斌的长相谈不上是个大帅哥，但蒋勤勤绝对可以称得上是大美女了，毕竟她五官那么平面，皮肤还那么白净。
陈建斌能和长相普通的吴越同居5年，说明他并不是外貌协会的，所以他到底爱蒋勤勤哪里？也不时都在揪着吃瓜群众们的心。
首先，蒋勤勤这样的长相，有点像周迅，又有点像孙俪，还具有一张自然的瓜子脸，这样的长相在当时是很盛行的，也很契合大众的审美。
陈建斌褪去了演员、导演的身份，他也是一个普普通通的男人呀，所以爱美之心人皆有之，所以可以肯定的是，陈建斌一开端爱的是蒋勤勤美丽的容颜。
但蒋勤勤嫁给陈建斌的时分，曾经是31岁了，女人最好的年岁其实也曾经过了，所以这时分要考验的就是她的聪明了。
明智如蒋勤勤，她也在结完婚的第二年，就立马给陈建斌生下了第一个儿子，这可把陈建斌给乐坏了，要知道那时分的陈建斌也37岁了。
一个37岁的老男人，第一次看见自己亲生骨肉的那种场景，其实是很巧妙的，毕竟他等着这一天曾经太久太久。
蒋勤勤正是迎合了陈建斌的这种需求，他想要什么，就给他什么，其实这也是一种庞大的爱，而这一点吴越却没想到。
娶老婆要娶一个知书达理的，这也是一切男人们的梦想，蒋勤勤就算是让陈建斌把梦想给完成了吧。
这也难怪，陈建斌与吴越同居5年，仍然不给她一个名分，而和蒋勤勤仅认识1年，就直接娶入家门了，在这一场无形的“战役”中，蒋勤勤也“完败”吴越。蒋勤勤胜在聪明上。
每个人的爱情，随着时间的消逝，都会逐渐地转化为一种割舍不掉的亲情，合理蒋勤勤、陈建斌的爱情生活也逐渐趋于平淡的时分，蒋勤勤又出“大招”了。
在她43岁的时分，蒋勤勤又给陈建斌生了第二个儿子，48岁再次当爹的陈建斌，肯定又是乐开了花。
往常手握两张“王牌”的蒋勤勤，肯定是要稳坐“陈家媳妇”的宝座了，置信这时分的蒋勤勤也是最具安全感的。
成功打败了吴越的蒋勤勤，往常也被丈夫陈建斌宠成了一朵花，无论是生理状态，亦或是肉体状态，都活得宛若少女普通。
而陈建斌老来得子，又焕发了第二春，肉体劲也变得越发十足，就算年近50岁了，依然能和年轻小花旦李一桐扮演CP，真是羡煞旁人呐。
置信看到这里，大家也都明白陈建斌到底爱蒋勤勤哪里了吧，知书达理和聪明，才是陈建斌最看重的，大家说是不是？
两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目.是什么意思
这几句诗出自清代曹雪芹的《红楼梦》第三回《金陵城起复贾雨村，荣国府收养林黛玉》，全诗为：“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微微。闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。”是描写林黛玉神态的，她的性格是多愁善感、小心慎微。宝黛初见，作者从宝玉眼中描绘黛玉的外貌风度。宝玉眼中的黛玉丰神绝世，与众各别，给其印象最深刻的就是她那含愁带露的眉目和飘灵超逸的风度，这段赞语所写即是宝玉对她的第一印象。首两句“两弯似蹙非蹙罥烟眉，一双似喜非喜含情目”即是对其眉目的特写：眉尖若蹙，有如一缕轻烟；两眼含情，略带喜悦而又略带幽怨。罥（juàn）绢），挂。这两句遣字造句新颖别致，淡淡两笔即将黛玉面貌的超凡脱俗和性格的多愁多情勾勒而出。