先天命运可以改变吗,命运是注定还是人为造成
人真的能改命吗
从理论上来说，用风水数术，甚至道法的方法能够从相当程度上改变命运，但我认为个人的修行也十分关键。所谓修行并不是成天念经诵佛类的，是指一个人的具体行为方式和所做所为。更重要的是心性的修炼。因为境由心造，果由心为，只有从内心根本处修正了，你的命运自会有所改变。要行大善、积大德、多放生、勤坐禅。命运一定会有改变的。你可以试一下。
可以的。人的一生中不存在什么无法改变的命数，我们常常在电视剧里听见主角说“我命由我不由天”其实是有一定道理的，因为“路是人走出来的，命是人活出来的”，命数是每时每刻都在发生变化的东西，只要你坚定自己的信念，脚踏实地，带着永不言败的精神走下去，生活总是会得到改变的。正所谓“自助者，天助也”，当你觉得自己现在的生活很糟糕的时候，如果连你自己都不去做出改变，那么老天是更加不会帮你的。
所谓改命，我们最开始听说，应该是诸葛亮在五丈原逆天改命之事，虽然失败了，但不可否认，人生在世，命是可以改的，或者说命是可以修的。第一、勤俭节约：有的人虽然家财，由于浪费奢侈，不懂节约，最后免不了穷困潦倒。相反的，有些人勤劳节俭，所以福报随之而来。
第二、善因好缘：有的人，事不关己绝对不过问，不与人结缘，当然也不会有好运气。有的人，只要行有余力，就热心助人，也不希求他人回报，但是好运都会降临，让他平安顺遂。想要有福报，必须先播撒福报种子，比如积极参与利益大众的善事，热心助人等事情，所谓「助人者，人恒助之」，多种一点善因缘，就是修福报的方法。
第三、慈悲喜舍：一个人有多少福报，可以由自己决定。一念善心，可以消除罪业；一念慈悲，能够增加功德。有人「拾金不昧」而获得福报，有人「不贪不义之财」而得到善缘，有人「救苦救难」而消灾免难，可见能够慈悲喜舍，福报就会到来。
第四、吃亏奉献：许多人害怕自己的利益受损，不愿意吃亏，那是心胸不够宽广。吃亏奉献是一种无私的、真心的付出，是一种欢喜的、不求回报的道德行为。
命由天定，运靠己求。上天为了开辟了一条道路，让你别无选择地走下去，这是宿命。而如何改善先天的命运，就要看你是否有造福、修福、惜福了。逆天改命是禁忌之术，对一个人只能用一次，除非那人转世重生，看上去很牛逼，可是真正算起账来，被改的人会安然无恙，可是去改的人可是会受到最高级别的招待，永世不得轮回都算是轻的。
曾有一个传闻说李世民本身不具九五命格，是靠他门下的一众术士，以命为引，将一身具九五命格之人与之交换，最终牺牲了三千术士，方才成就大业。如果说命运是上天注定的，那么，我们为什么还要去与生活作斗争呢？那样做是不是很没有意义啊！你说的几个会算命的人给你算命，说你命不好。那他们算命究竟是为什么呢？是为了自己谋利、还是真的想他们说的那么伟大说是为了天下苍生啊。呵呵这样说是不是有些可笑呢？其实算命的人，有的可以相信，有的却不能相信。我们要相信的是一些积极的，能够一到我们向上的事情。如果说然他算算，算来算去，我们还是不能改变自己的生活，岂不让我们心里难受。
有的人说那个算命的很准。其实算为准不过是算到了一些事情发生了而已，而这下事情并不是一定就能发生的，都是后天人听算命的一说，就向着这个方向想。逐渐的让那个开心或不开心的事情发生。
举个最简单的例子，有的算命的说你只能活到30，假设你现在刚刚20岁，你会怎么做呢？相对于乐观的人来说，一定会说我要好好享受生活，对于其他任何事情都不再在乎，那样这些人就会因为一些在社会上混迹一个不小心，就走上了歪到。而有的人相对于不怎么乐观的，就会整天想着这件事情，而导致自己越来越颓废。而渐渐的身体消瘦下去，没准还不能活到30岁呢！呵呵你说是不是啊？
所以呢，这些人的话可信而不可信啊！
命运是注定的吗?能不能改变?
有首歌唱得好：三分天注定，七分靠打拼。
命运有一部分是注定的，还有一部分是可以靠自己争取的。
已经注定好的是你的长相，你的家庭背景。和生在金字塔顶端的人相比，普通人的命运可能就要坎坷得许多。
但命运依然是可以靠自己改变的，没有出生在大富大贵的家庭，你依然可以通过自己的奋斗获得璀璨的人生和丰厚的财富。命运是注定的，一般不容易通过自己的努力去改变，要想逆天改命必须使用特殊办法。到那通常需要付出一定的代价。命运和很多东西挂钩，但是和人有直接关系的就是八字了，也就是一个人的生辰八字。
八字就像一颗种子一样，不同的种子种在同样的土地上，它都会长出不同的苗，结出不同的果。比如你八字好，一个人八字差，你可能站的平台就会高一点，他要矮一点。但是这只是一个根，它不能代表结果，如果真的要等到结果，还要经历很多东西，比如说土地，那么土地我们可以理解为一个时代的因素和社会的因素。这一片土地如何？ 这个不是我们能够改变的，是他对我们产生的影响，我们是无法影响它的，就说你是无法去改变一个时代，但是一个时代一定会改变你。我命由我不由天。我们每个人的生命都应该由我们自己来主宰。当然可能很多人会觉得出身不同，我们可能不能选择出生在什么样的家庭，但是可以选择朋友、伴侣、过什么样的生活以及成为什么样的自己 。所以请热烈的热爱生活吧。命运究竟是上天注定,还是可以自己改变,易经终于告诉你答案
运是可以改变命的,他可以不受先天之命和后天之命的束缚。一个人的运在很大程度上都会起决定的作用,那么如何增长运气是我们必须要知道的。易经告诉我们,做事要顺应自然的法则,心胸宽广,不要情绪化等等,这些都是运气。命运当然是能改变的，知识改变命运并不是一句空话，在所有改变命运的方式里，知识是最容易也是最好的一种改变方法，如果你有一天感觉命运都是注定的话，不妨努力提升自己，读读书，学习点技能，生活总会变好的，没必要持悲观态度，如果是人生处于最低谷的话，那后面当然是只能往更高处走了，岁月静好，人生如画，希望活的精，加油！
人的命运是先天注定的还是靠后天弥补的?
你这句话前后是相互关联着的，人的命运确实是先天注定的，但是我们可以通过自己后天努力而不断去改变着，朝自己想要的去奋斗日子才会越来越好。人的命运肯定是靠后天弥补的，没有谁的命运是生下来就定了的，我们的命运要靠我们自己的努力来改变，一切皆有可能人的命运具有先天注定的因素，但是也是需要后天弥补的，只要是在后天发分的努力，那么也可以在一定程度上改变自己先天的劣势，甚至有可能抓住机遇，让自己取得一定的成功和成就，因此，对于自身的能力，一定要有一个正确的认知，在日常的生活中，不能缺少自信。
人的命运是可以改变的
其实在人出生的时候是会有一个先天的本命的。就是说明你们的命运在出生的时候其实是已经定格于当下的一个时期，这点你是无法选择的，但是后天的命运还是可以去更改很弥补的。就像是你无法去选择你出生的国家，你出生在什么样的家庭。但是你可以选择未来如何发展，你所走的道路每一步都是至关重要的。以后和什么样的人相处包括是未来的发展，都是和你在后天的选择有着很大的相关性的。
我们如果想要去改变自己的命运，那么就要好好地学习，好好地奋斗。而未来的发展其实还是根据你本身的自己的一些性格，是否能够吃苦耐劳有着很大的关系的。有的人可能并不是出生在一个很好的家庭，但是他通过后天的努力是可以去改变目前的状态的。也就是说明他的命运是通过他自己的学习和奋斗拼搏来赢得的结果。
事情总是会有两面性的，你的选择其实决定了未来的发展。如果你选择在某一天去做一件事情，与你不去做这件事情，是会产生两个截然不同的结果的。
又比如，你在某一天谈婚论嫁，接受另一半的求婚，你们是可以走入婚姻的殿堂的。但从进入婚姻之后，你们就开始了这个新的阶段。也就是说明你的一个选择，会决定你的后半生托付给什么样的人。但如果在那一天你没有答应这个人的求婚，那你们彼此之间的关系也是会有一些新的变化的。也就是说明你的选择其实是影响了未来的发展的。事情向哪个方向去走，还是取决于人类后天自己所做的选择。而并非是先天注定的。
所以我们的命运是可以去通过自己在后天的努力来改变的。也就是应了人们常说的一句话:我命由我不由天！
事情向哪个方向去走，还是取决于人类后天自己所做的选择。而并非是先天注定的。所以我们的命运是可以去通过自己在后天的努力来改变的。也就是应了人们常说的一句话:我命由我不由天！原生家庭，童年的生活环境是我们不能改变的，成年后的生活都是靠后天弥补起来的，人定胜天
命运可以改变吗?
可以肯定的说，在一定程度上是可以改变的，这取决于个人的后天努力，我们知道，一个人的命运组成主要分先天和后天两大部分。先天之命，就是凭四柱八字可以推算出来的一种命运规律，这是人一生的大体运行轨迹，是先天命理，这是先天就具有的一种规律；后天之命，是随着社会、环境的改变，以及个人的努力程度所形成的一种后天运势。先天之命，可以通过后天的努力来改善。有些人认为：“命里有的终须有，命里无的莫强求。”这种认为先天命运决定一切的思想是不正确的。命里有的，有很多事情只有经过努力才能达到，若不努力，照样也兑现不了。笔者认为，命定七分左右，有三分左右要靠后天的努力不可以
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要怎么改变自己的命运呢？
命可以改吗
命是由八字决定的，是在你出生的那一刻就决定了的，是不可以更改的。
但是运势是后天各种行为决定的，是可以更改的。因此，命运中既有不可以更改的先天因素，也有可以自己通过主观能动性更改的因素。而改运就是通过解析八字命理，通过选取合适的数字磁场，来弥补先天八字的不足，使较差的命运得到改善。
生辰八字或者说八字，其实就是我们常说的出生年月日时，我们每个人的生辰八字从一出生就固定下来，它决定了你一生的吉凶祸福。一命二运三风水。一命讲的就是生辰八字中的先天之命。但是运势是后天各种行为决定的，是可以更改的，所谓三分天注定，七分靠打拼，就是这个道理。哪吒出生就是魔丸，就是因为不认命，敢拼，才让他摆脱魔丸的宿命。
两个出生时间相同，即同年、同月、同日、同时以及同一分钟出生的人，他们的命运一样吗？答案是否定的。那么为什么这样说呢？
1.在《易经》中我们生活的是三维空间，因出生的地点不同，所产生的气场不一样，宇宙天体都在运行中，在不同的地点方位，所形成的卦象不一样。
2.我国有一坟、二房、三八字的观点。祖坟、房屋，方位不同，居家风水自然不同。
3.父母兄弟子女的八字不一样。一个人的八字受身边人的八字的影响。
4.有种说法叫做我命由我不由天，虽然命由天定，但命也只是决定了一个人的上限，一个人能够达到什么样的高度也讲究后天的努力。
5.面相手相不一样，在命理上，相学跟八字命理息息相关，当我们把一个八字断不准的时候，很多时候会参考手相和面相来作出更准确的判断。
人一旦出生还能不能改变自己的命运
现代因果实录：改造命运的方法
人的命运是可以改变的，人们完全可以通过正确的方法来改造自己的命运，掌握自己的未来。明朝进士袁了凡先生就将其亲身的实践经历写成《了凡四训》，激励了无数后人用佛教正确的方法去改变命运，自求多福，从而有力地证明了因果不虚、命自我立的观点。
下面所要讲的这个真实故事再次验证了命运是可以改变的。
冯立谦是一位毕业于名牌大学的高材生，在读书时，就非常喜欢研究易经、八卦，经常用所学的易经知识来推算自己未来的学业，因每次应用都非常，所以他相信人的一生命运是注定的。有一次，小冯慕名去拜见一位当时有名的易经大师，推算出了关于他未来的诸多事宜。其中，大师推算出小冯今后的婚姻在维持十五年后，就会因对方的原因而破裂，对此，小冯心里一直有些不安，希望寻求到化解的方法。
果然一切都如这位大师所推算，小冯顺利地考取了研究生，学成工作后，又数次被提拔，最后又下海开公司，并且取得了较大的成功。在工作后的第三年，就娶了一位美丽贤淑的太太，家庭的幸福、事业的顺利使他渐渐忘却了那曾令其担忧不安的预言。
转眼就到了婚后的第十四年的下半年，一天，小冯的爱妻突然觉得右乳下侧有一块如鸡蛋般大小的硬块，肿痛难忍，去医院检查后，竟然确诊是晚期乳腺癌，医生告知最多只能活一年。在病魔面前，全家陷入了无限的悲痛中。这时小冯才回想起先前的预言，哀叹这一切都是命运的安排。就在几近绝望之时，小冯无意中得到了一本果卿居士所著的《现代因果实录》，书中一个个真实生动的因果故事，使他深受教育，渐渐明白只有深信因果，改恶向善，修持佛法，才能改变命运。小冯夫妇就此重新燃起了求生的希望，并在朋友的帮助下，见到了果卿居士。望着面色苍白的冯太太，果卿居士婉转地向其指出以前所造的种种恶因，让她开始吃素，诚心忏悔恶业，如法地读诵《地藏经》回向给一切被她伤害过的众生。小冯妻子听后，回去就开始实修，强烈的求生欲望，使她不敢心存半点侥幸和妄想，每天坚持跪诵《地藏经》、拜忏，并坚持做放生、印经等诸多善事。半年后，冯太太的绝症竟然奇迹般地好了起来。
现在，小冯和妻子已经携手步入婚后第十六个年头了，本来有可能破碎的家庭因为学佛而改变，进而成为了幸福的佛化家庭。经过亲身实践，小冯夫妇早已坚信命运是掌握在自己的手中。每个人若能深信因果，诸恶莫作，众善奉行，依照佛陀的教诲，持戒，吃素，如理如法地实践修行，此生不仅可以改造命运，而且还能了脱生死，离苦得乐，开大智慧，得大自在。
果卿提示：佛法如阳光，人天天所造的杀、盗、淫、妄之罪犹如冰室里日渐增厚的坚冰，严寒酷冷永处地狱之中。有缘之人能听闻信受佛法，知过即改，既知即行，有如取出坚冰置于阳光之下，不久即溶则成水，而水则能利万物而不与人争，不仅能令众生维持生命，还能为众生除垢成净，而这正是修道人的根本。
人的命运可以改变吗?
其实，“命”和“运”完全是两码事，“命”是先天的、注定的，无法改变的。而“运”却是可以调整和改变的“运”会因为你的选择和努力而发生改变的。万事万物都有由生至消亡的过程，人也一样活在这定的规律之中，但人并没有完全丧失了对“命运”的掌握能力。只要我们选对了属于自己的最佳位置，找到了适合自己发展的那条路，幸福与成功就会接踵而来。
那么我们如何去改变自己的现状，进而改变自己的命运呢？
一、了解自己。真正的了解自己，并非一件容易的事情，很多人活了大半辈子也没有真正的明白自己是个怎么样的人，自己想要的是什么，自己的优势和劣势，自己的喜恶，因而找不到自己的位置，看不清人生发展的方向，浑浑噩噩中一旦醒来已错过了最为美好的时光。
所以要想真正通过自身的努力去改变自己的命运，那么首要的是了解自己，了解什么对自己有利，了解什么对自己有害，了解自己的人生定位、人生方向和目标，才能真正去把握自己的命运，才能有针对性的去改变自己的命运，否则一切都是空谈，哪怕你有满腔的抱负也很可能头撞南墙，哪怕你有满腹的经纶也很可能怀才不遇。
二、了解环境。从出生到独立到成家立业，我们无时无刻不受到周边环境、周边的人与事的影响，没有人能够屏蔽外部的作用力，所以我们也要尽可能的去探求和探索自身所处的环境，大到整个世界整个国家，小到一个单位一个部门一个家庭，只有了解了环境才能去适应环境进而改变环境使之对自己有利。
三、信念与心态。“有些人运气总是特别好”，你经常听别人这样说。但是，不知你是否想过，为什么这些人即使身处逆境，却仍能创造那么多的机会？不可否认，有的人就是天生好运，做起事来总是事半功倍，困难的时候总是有人相助，但这样的命好云也好的人，毕竟是凤毛麟角少之又少的，绝大多数人，并没有那么好的命运，因此要靠自己去争取，去努力，只有心怀正念，才能走得好，走得快，走得稳。除了那些天生的好命好运的人之外，走好运的人都有一个突出的特点，那就是：他们都知道如何吸引好运，如何激发别人帮助自己的热情。这些往往来源于其人的信念和心态，一个阳光积极快乐的人，身边总会有着一群人，愿意接近他，愿意帮助他，好事也愿意与之分享，而一个阴暗抱怨忧郁的人，身边的人会越来越少，没有人愿意整天听他的抱怨和牢骚，更不可能去忍受他的讽刺和刻薄，这样的人，往往路越走越窄。那么应该抱有怎样的心态坚持怎样的信念，就不言而喻了。
四、正确的借助外力。 例如：调整自身气场、调整风水环境、借助贵人之力等等，正确、有效的借助这些外力的帮助，往往能够起到非常良好的效果，但其前提是自身的争取和努力，天上不会掉馅饼，再好的命、运，再好的风水，你自身不努力，即使有收获也不会长久，就像有人一夜暴富，最终却穷困潦倒身陷绝境。面对这些帮助，我们要心怀感恩之心，将之作为自己前进的动力和助力，不能将全部希望都押在这些人、事、物上。只有心怀正见，才能真正借助这些外力为自己谋求更加快乐幸福的生活。
五、信仰的力量。不可否认，在这个世界上存在着我们所未知的力量，冥冥之中总有着一些我们未探索未明了的能量，这些往往通过不同的信仰来表现或实现，无论是自己坚定的目标还是等信仰，莫不是一种能量，特别是大众化的信仰，更加能够以群体的气场形成一种强大的磁场，从而使个体处于强大的能量场中，如果这种信仰是善的、正的，那么我们就可以从中获得正能量，这便是“众人拾柴火焰高”的道理了。
不同的体质是如何形成的
龙生九子，各有不同；人亦是如此。
《黄帝内经》是最早提出人的体质问题的上古书籍，现代中医对体质的划分也是在“黄帝内经”的基础上发展完善起来的。
《黄帝内经·灵枢·阴阳二十五人》中便根据人的形体、肤色、认识能力、 情感 反应、意志强弱、性格静躁以及对季节气候的适应能力等方面的差异，将人的体质分为了木、火、土、金、水五大类型。可以说，这是传统医学对人体体质的最早分类。
一个人的体质最主要是由先天和后天因素形成的，并且也会受性别、年龄、地理环境等因素影响。所以说一个人的体质不是一成不变的，只要了解自己的体质，提前预防、合理膳食、科学 养生 、积极锻炼，一定能够改变自己的体质状况，提高生命的质量。
1. 先天因素
在体质形成过程中，先天因素起着决定性的作用。先天因素，又称禀赋，是指小儿出生以前在母体内所禀受的一切特征。中医学所说的先天因素，既包括父母双方赋予的遗传特征，又包括子代在母体内发育过程中的营养状态，以及母体在此期间给予的种种影响。同时，父方的元气盛衰、营养状况、生活方式、精神因素等都直接影响着“父精”的质量，从而也会影响子代禀赋的强弱。但是，先天因素、遗传性状只为体质的发展提供了可能性，而体质强弱的现实性，则有赖于后天环境、营养和身体锻炼等。
2.后天因素
人的体质在一生中并不是一成不变的，而是在后天各种因素的影响下变化着的。良好的生活环境，合理的饮食、起居，稳定的心理情绪，可以增强体质，增进身心 健康 。缺少它们则会体质衰弱，甚至会导致疾病。随着人类物质生活及文化生活的不断改善，人们对于 健康 与长寿的要求变得日益迫切。因此，如何保养一生的体质越来越成为人们关心的课题。改善后天体质形成的条件，可以弥补先天禀赋之不足，从而达到以后天养先天，使弱者变强而强者更强的目的。
3.地域环境造成体质差异
中国人的饮食习惯大致可分为“南甜、北咸、东辣、西酸”，出现东西南北口味差异的原因是什么呢?还是气候和环境。各地气候不同，人们只有调整日常饮食来适应不利于身体 健康 的气候。如广东人的汤很出名，因为广东有夏无冬，一年四季人就像常绿植物一样，只有摄取足够的营养，才能维持生命的平衡。事实上，这正是于不同的环境造成了不同的体质。
所谓“一方水土产一方物，一方水土养一方人”，在什么地方住着，就要吃当地的食物，按照这个地方的基本环境和气候去调养身体，这样才能维持体质的平衡。北方气候寒冷，降水少，比较干燥，所以北方人就不如南方人那样爱吃辣，而且也不能吃太多的辣椒，否则会上火长痘。
另外，每个地区因气候、地理位置的不同会长着不同的食物，最明显的就是炎热之地多盛产性质寒冷的水果，如香蕉、甘蔗等，而寒冷地区多生长洋葱、大蒜、大葱等性平温的食物。这是老天爷给人们准备好了的，是完全适合身体本身的东西，那么我们就要接受自然界给我们的这份礼物，因时、因地的选择食物，这样才能不生病或者少生病。
4.体质随年龄的变化而变化
俗话说“一岁年纪，一岁人”，这句话如果用到人的体质方面，也说得通。中医说小孩子是“纯阳之体”。“纯”就是指小儿先天禀受的元阴元阳未曾耗散。“阳”指小儿的生理生机好，如旭日初升般充满活力，体现在孩子活泼好动，生理发育非常迅速上。但小孩子比较娇嫩，很容易生病，正好印证了小儿“心肝有余，肺脾不足”的体质共性。小孩子生病只要治疗及时得当，很快就会好，马上就又活蹦乱跳，这说明小儿“脏气轻灵，随拨随应”。由此看来，小孩子的体质呈生机盎然之态，但却又稚嫩脆弱，需要好好保护。
随着年龄的增长，受生活环境、饮食、情绪、生长发育等多种因素的影响，“纯阳之体”慢慢变成阴阳相合的体质。到青壮年时期，人的体质又变成了壮阴壮阳。此时的人，血气方刚，身体健壮，心智达到一生的巅峰，用拉满的弓弦、明亮的满月等来形容青壮年时期的身体状态再合适不过了。青壮年阳气偏盛是其体质的共性，不同于小儿的“纯阳”之体，也不同于老年人的“阴盛阳衰”之体。而且，青壮年的体质很容易受外界环境、心智等因素的影响发生偏颇，所以要注意 养生 ，不大喜大悲，平衡饮食，规律生活，保持人体的壮阳壮阴之态。到了中老年，人的精力、体力、活力明显不如青壮年时期，气血既少又不通。另外，进入中老年后，脏器功能不可避免地会发生改变，脏气不足，体质也会有所改变。
所以，到了中老年时期，要注重调整起居、饮食、心态，保证体质正常，阴阳平衡就好。并不一定非得补肾壮阳，再怎么补也不可能像青壮年一样。更不要今天吃人参、虫草，明天补卵磷脂、蛋白粉，如此盲目进补对身体无益。食物尚且不能胡吃海喝，更何况这些药物和保健品。进入中老年将心境调整到平和淡定的状态比什么都重要，这才是真正预防百病的灵丹妙药。在了解体质随年龄变化的规律后， 我们也应该对自己的体质有一个新的认知。既然体质会随着年龄的增加而衰弱，我们就要以平和的心态来接受这个事实。当然，做一些必要的身心保健，将体质维持在 一个相对平衡的状态是非常必要的。
人体的免疫力是怎么来的,有没有办法可以后天改变?
人体很复杂，气血运行是极度精密的，中有物理的现象(气化,沉降)，
有化学的反应,这些都需要能量支持,人的能量来自于哪里呢，首先来自于
先天的基本体质，其欺来自于脾胃的消化能力，先天的不能改变,但后天
的消化能力是可以改变的,消化能力强，能量供应的足，身体就会好，抵抗
力强，免疫力就会好。我们从一出生就有免疫力了，这会伴随我们一生，但是因为作息不规律、饮食不均衡、肥胖、应酬多烟酒过多等，容易伤害免疫，导致免疫低下߅就会多病痛啦。所以平时要多锻炼、控制体重、控制饮食、少烟戒酒、睡好觉，保护免疫力，还可以吃些提高免疫、调理身体的食物或滋补品，如吃点聚集灵芝核心精华营养成分的广药那个灵芝孢子油能帮助调节免疫，增强免疫，抵抗力好，自然就少病痛了。免疫力可分为非特异性免疫和特异性免疫。先天性免疫，是人一生下来就有的。特异性免疫，又称获得性免疫或适应性免疫，是一种经由与特定病原体接触后，产生能识别并针对特定病原体启动的免疫反应。每个人免疫力高低⌄和个人的体质、健康有很大关系。获得免疫力有先天和后天的，后天可以通过锻炼、饮食来提高免疫力，也可以借助滋补品灵芝孢子油߅有不错效果