87年属兔2023年运势及运程,87年属兔35岁有一劫2022
87年属兔2022年运势如何?
今年对于属兔的朋友来说并不算吉祥,只能说是非常普通,主要是与太岁形成“子卯无礼之刑”,这种刑主要影响人际关系和感情,由人际关系和感情而影响到情绪,建议多多听取多种不同意见,做事慎重小心。本年可向创作创意方向发展,能够在职位上展示自己才华,被同事上司认可。本年虽有多颗吉星相助,但是作用都不大,财运方面几乎没有意外之财,主要是靠自己的辛勤劳动得到的收入。在交通、交际、文书、合同方面要多多注意,很可能从这些方面出现坏的信息或官司口舌是非。健康方面多注意消化道、肢体的疾病,减少危险活动和项目的参与,如果能够在本年结婚也是相当不错的,可以“一喜挡三灾”,能够解除一些凶星的迫害。已经结婚的朋友,因为“流霞星”来临对婚姻家庭不利,需要多多提防。总之今年平淡无奇,各个方面均需注意,三思而后行,自然无灾无祸,吉祥平安。
拓展资料一、农历正月
天干地支:甲寅
今年第一月就不太吉利,事业工作方面都不太顺利,很多麻烦都不请自到,并且官运会有重大影响。财运不利,减少投资或开支,婚姻感情方面接二连三不利,不利于处理感情问题。本月唯一可以的是外出旅游,通过在外地的旅游来减少凶星的迫害,通过外出旅游出差等,还能结交志同道合的朋友。健康方面也要多多关注饮食,特别小心在外乱吃乱喝,防止病从口入。
二、农历二月份
天干地支:乙卯
本月运势仍然暗淡,反复无常,凡事容易引起困难。财运浮沉不定,横财不利,不宜投资;切忌不可轻易使用积蓄,对与钱财相关的一切须保持警惕,借钱与外人可能意味着失财。事业方面不可被表面平稳发展的局面所迷惑,以免节外生枝时不知所措,应对失策;要注意的是一切宜采取冷处理。在工作上会有不错表现,但要密切注意周遭之事,带眼识人,以免被小人栽脏暗害。身体健康方面易出现磕磕碰碰,而致出现皮外伤。
三、农历三月份
天干地支:丙辰
本月遭遇凶星运势急剧逆转,做事都会受阻,举步为艰!一切要以稳为主,不宜急进,自作聪明只会招致失败。财运方面相当低迷,虽可能有不错收入,只是花费过度,难有剩余,提防财务危机。最好积极做好面对艰难险阻的准备,作出前瞻性规划,勤勉拼搏,着眼未来。感情上易出现摩擦,提防第三者出现。要多注意身体健康,关注饮食卫生。
农历四月份
四、天干地支:丁巳
本月运势仍没有较大好转,凡事都要求平稳进取,要注意防止出现突发情况,警惕由于意外事故而引起的官司是非。同时在人际方面可适当活跃些,以改善关系,本月有利人和。财运非常差,横财也不利,不可进行投资!感情方面虽有新的进展,但应多花些心力培养感情!要多注意家人健康。
农历五月份
五、天干地支:戊午
本月运势仍不顺畅,上月的阴霾还存在。在事业上没有太好的发展良机,应该好好努力进取。虽有财星庇佑,旺及正财及偏财,财不请自来,但仍慎重尝试风险类投资,以休闲娱乐为主,不可沉迷为好!本月在处理文字文件时要特别慎重,不可大意,容易因此而带来不必要的纠纷。
六、农历六月份
天干地支:己未
本月运势开始强盛,有福星高照,更有贵人扶持,一切都有不错的发展。事业运非常畅旺,用心经营会获得较好的发展,实在是大展宏图的良好时机;在工作上也有不错表现,本月最适合外出谈判,出差必有喜,能够收到意想不到的业绩。
七、农历七月份
天干地支:庚申
本月运势开始低迷,事业方面出现不少阻碍,应注意做好随时面对困难的准备,避免乱中出错。凡事以沉稳为先,如进展不利,不妨考虑以退为进好;另须警惕口舌是非,提防小人,对此千万不可疏忽,以免成为麻烦的开始。本月容易招惹官司,各个方面均不吉利,需要多处提防。
八、农历八月份.
天干地支:辛酉
本月运势迂回曲折,不稳定,好在运势越来越好,诸事皆可转危为安。本月应尽可能的远离是非,应尽量避免因口舌争执生是非,提防小人背后加害。也可以外出旅游,躲避一下临时的困难,各个方面的问题仍然不少。
九、农历九月份
天干地支:壬戌
本月运势有所回升,运气趋吉,尤其是在事业方面能够有让人喜悦的事情发生,财运也可以,工作上如出现问题,宜从速处理,以免延时生变。财运方面正财佳,收入可以,不过不宜借贷,原来感情出现困难的本月非常有利于解决和结合,本月利于谈婚论嫁。
十、农历十月份
天干地支:癸亥
本月由于凶星环伺在旁,一切皆应小心谨慎,凡事以稳为主,难关也可平稳度过。顺中带逆,事业生活等各方面貌似好转,实则险阻重重,好在有吉星高照,仍可乘胜追击。另外须注意可能会有一些是非困扰,要避免因口舌等麻烦引起纷争,甚至到无法收拾的地步。
十一、农历十一月份
天干地支:甲子
本月遭遇凶星入局,运势欠佳,工作事业上影响更大,更要小心从事,不可以盲动,也不可固定不前,财运方面还可以,有一笔不小的外财入帐,本月主要注意身体和健康,不可以过度劳累,此外感情方面容易出现危机,如果两人不谦让,很容易出现分手之类的危机。
十二、农历十二月份
天干地支:乙丑
本月运势较之上月有所改变,总体来说还可以,辛苦的一年终于过去,许多没有解决的事情都能够得到解决,此外感情方面容易得到大丰收,财运尚可,不过没有偏财运,仍不可做投机性投资,不利于户外锻炼,容易引起红伤,身体方面仍需注意,尤其是交通事故
1987年五行属什么1987年生的人命运
; 导读:其实每个人都是很不满足自己目前的生活中状态的,基本上都是很想要彻底的改变自己的命运,那么久很建议大家一定要正视自己身上的缺点,而且也要尽量的把自己的有点发挥到极致了,那么下面就随着小编一起去看看1987年五行属什么?1987年生的人命运吧!
1987年五行属什么
1987年出生的属兔的人五行是属火的,故称这年出生的兔人为火兔,火兔聪明机智,做事认真,心胸广阔,有容人之量,而且大都眼光独到,不仅知人善用,还善于培养人才,所以是当领导或者老师的好材料。
可是,87年火兔人因为抱负很高,欲望又大,还会习惯性地倚老卖老,因而常常给别人造成一种骄傲自大的形象。另外,火兔命人在情绪低落的时候,往往有迁怒他人的毛病,而他们的这种坏习惯也会给周围的人带来压力。
火兔人如果想做一番事业,需要时刻保持头脑清醒,好好掌握每一可贵的机缘,不要偷闲或想走捷径。若是遇上难题,要多请教别人,必会获益良多。另外,87年火兔人最好购置一些不动产或可以保值的东西,或者平日多储蓄,这样万一遇到资金阻滞的状况,或面临突如其来的开支,还能给自己留下余地。
1987年生的人命运
有着如夏日艳阳般的个性,可爱、纯真而热情。有你的场合必定充满欢笑、融洽的气氛。在必要时,擅于将本性隐藏起来。在众人之中常是主要的灵魂人物,天生具有领导能力,且能运用策略,获得众人的支持。为人处世可说是八面玲珑、面面俱到,决不会轻易地得罪别人。处理事物的能力强,具有神秘的第六感。善恶分明、纯真率直,能够随着潮流、环境而改变自己。
属兔
火兔的认心胸广阔,有容人之量,而且聪明机巧,做事认真,是当领导的好材料。
火兔的主人大都眼光独到,不仅知才善用,而且还善于培养人材,所以他们也是很好的老师。
但是,这类人由于理想很高,欲望又大,而且喜欢当老大,因而常常给他人和种骄傲自大的印象,同时由于这种人很喜欢运用自己对群众的影响力和支持来达到自己的目标,所以造成了在他身边随时有一种沉重的压力的感觉。
1987年属兔的人2020年运程大全及破解
爱情运势:甜蜜如初
1987年的属兔人,在2020年里依然能品味到甜蜜幸福的爱情。在2020年里,属兔人的爱情还依然处于甜蜜期的状态里,每天的生活都是很幸福的,就算有时候因为一些小事吵吵架,也很快就会和好如初。不会让这些矛盾过夜。所以属兔人就大胆的品尝一下自己的爱情吧,能多么的美好,就能有多么的美好。不过还是要劝诫属兔人一句,可别吃着碗里望着锅里噢,小心驶得万年船。
属兔
工作运势:扶摇直上
在2020年里,1987年属兔人的拥有着让人羡慕的事业运。如果还有人问,运气重要吗?那肯定是没享受到强运的待遇。而在2020年,属兔人的事业运真的是好到要爆炸的地步,身边不断有新的机遇出现,也会不断地出现一些事业上的贵人给予属兔人一些提携。让属兔人能很顺利的扶摇直上,一路向前。当然,属兔人要学会感恩,要经常对帮助自己的人说声真诚的谢谢。
健康运势:身强体壮
1987年的属兔人在2020年的健康运势也是很强的。身强体壮的,基本上没啥毛病。如果硬要说毛病,那么只能把偶尔的感冒拉出来鞭尸一下了。总之属兔人要借着身强体壮的时期,去实践自己的梦想,别让最后只能自己埋怨自己,遗憾收场。同时,属兔人也不能太松懈,身强体壮的愿意多半是因为年轻,可不能因为年轻就随意的挥霍自己的身体,该锻炼还是得锻炼一下的。
87兔2022年运势及运程每月运程
87兔2022年运势及运程每月运程如下:
进入2022年,1987年的属兔人整体发展,相对来说比较顺利。虽然有时候也会因为凶星的干扰,出现运势低迷的情况,但是属兔人心态保持的很不错,不管在什么情况下,都会用良好的心态去面对。因此很多困难都能够迎刃而解,并不会给发展造成太大的阻碍。
属兔人2022年农历正月运势:本月属于毫无贵人助力的月份,属兔人对于事业发展抱有期望,但处事需亲力亲为,而工作忙碌所带来沉重的压力也随之增加,务必要调整好心态,妥善调配作息的时间,以免睡眠不足状态欠佳而影响工作效率。
二月运势:本月诸事较为稳定,工作渐入佳境步入正轨,能那计划稳步发展,但此月有突破瓶颈的机会,需要面对从未接触的工作领域,工作压力较重,要调整心态积极应对。
三月运势:此月属兔人的人际关系会有不少变化,易与他人产生是非口舌,或得罪小人,遭他人恶意诽谤抹黑,职场中要注意警言慎行,谨记处事不要斤斤计较、咄咄逼人。
四月运势:此月属兔人事业、财运及人际关系皆稳定顺遂,工作按部就班,压力小做事轻松,能展现出高效率,在上司面前,个人能力能得到肯定和满意,虎年事业若要更上一层楼,农历四月为关键期;但作为管理阶层的人士,则要留意与下属的关系,若无法融洽相处,难免影响团队效率。
五月运势:本月属于学习运强劲的月份,属兔人思绪清晰,头脑灵活,在准备充足的情况下,可安然面对重要的考试和考核,会有不错成绩。工作上稳定轻松,有进修学习打算的人,可于此月报读有助事业发展的课程,提升个人实力。
六月运势:踏入七月之际,属兔人的稳定局面将被打破,尤其事业上有运势下滑的大逆转,工作节奏增强,任务繁重,压力也会明显增强;生活上也有各种琐事需要处理,而面对各种困扰,个人能力有限的情况下,难免会有焦虑、气馁的挫败感,宜保持乐观心态,加以耐心,问题将可逐一击破。此月不宜投资及投机,贵人运增强,可以借助对方的力量解决问题。
七月运势:经过上个月的紧凑忙乱,属兔人此月将能有喘息的时间,上月遗留的问题能得到圆满解决,宜及时调整好状态应对新的挑战。
八月运势:本月属于诸事变化的月份,但运势呈上扬趋势,工作上可主动适应调动,眼界和能力都能得到提升。
九月运势:农历9月属于顺遂收获的月份,生活没有什么烦恼,工作压力也较轻,但属兔人不知何故总是郁郁不欢,易陷入情绪低谷,在琐事上钻牛角,甚至大发雷霆,不想上班的心情尤其强烈。
十月运势:此月属兔人运势顺遂,只要抱着处事认真的态度,可以将以往未能解决的问题逐一击破。
十一月运势:此月正值与自己刑克的月份,属兔人整体表现一般,尤其工作进入年底冲刺阶段,本该奋力前行,却心有余而力不足,有力不从心的感觉,部分人或有辞职打算,宜多做考量。
十二月运势:踏入虎年的最后月份,此月属兔人事业财运运势一般,偏财或有进账,投机股票可稍稍进取一点,但不宜投入太多。年底饭局应酬较多,身体上或有不适困扰,要合理安排时间,注意饮食均衡,尽量不要摄入烟酒。
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87年的兔今年的运气怎样
进入2022年,1987年的属兔人整体发展,相对来说比较顺利。虽然有时候也会因为凶星的干扰,出现运势低迷的情况,但是属兔人心态保持的很不错,不管在什么情况下,都会用良好的心态去面对。因此很多困难都能够迎刃而解,并不会给发展造成太大的阻碍。
1987年的属兔人,在2022年的事业运势较为明朗,在工作当中表现的积极努力,很是上心,凡是领导交代给自己的工作任务,都会用心做好。不过属兔人凡事要多留个心眼儿,与其他同事相处的时候,表现的友好一些,不要招惹是非。另外,对于那些掌有重权的人,不要因为金钱诱惑,而做出违法的事情,不然一旦败露,就会造成无法挽回的局面。只有谨言慎行,脚踏实地做好本职工作,才会让工作有更好的收获。属兔人今年可随身带一串【淘运阁北斗三奇吉宏手链】,寓意全年事业人际平稳顺畅,步步高升。
1987年的属兔人,在2022年的财富运势较为理想,收入相对于以往来说增长了不少,生活质量也会有很大的改善。不过属兔人在消费的时候,要理智一点,控制自己的消费欲,不要随着性子乱花钱。要多为以后做打算,毕竟这个年纪,正处于上有老下有小的阶段,以后需要花钱的地方特别多。做好储蓄计划,才能够让财运得到稳定,不至于出现经济窘迫的情况。另外属兔人要看管好个人物品,因为有凶星“天空”的干扰,容易出现破财的情况。手机,钱包,金银首饰之类的贵重物品,一定要放好好,以免丢失。属兔人在2022年可以在家或办公室摆放一件【淘运阁金贝迎禄宝懿琉璃摆件】来作为招财旺运的吉祥物,该摆件有巩固流年财运,生旺财气,化解破财损财的美好寓意,祈福新的一年增财添禄、财运顺遂。
87年属兔34岁会离婚吗
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。
③心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。
④心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。
治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。
失眠患者为什么总是说梦多?
经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象,不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感,你每天晚上都必定做4~5回梦。说整夜做梦是夸张,说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明,这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验,认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看,梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如,性格内向的人,多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。
临床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关。
为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:
(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用,以及梦与梦感的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
(2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。
(3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强;梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至形成恶性循环。
(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高。
(5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)。
失眠作为一种现象是客观存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系。
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?
中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦。多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭。
中医是怎样治疗多梦证的?
多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。
(1)辨证论治
①心气不足
症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。
治法:养血益气,宁心安神。
选方:参香散加减。
药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。
治法:养血安神。
选方:四物汤合茸砂丹加减。
药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。
③心阴不足
症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。
治法:养阴补心安神。
选方:益气安神汤加减。
药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。
④心肾不交
症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。
治法:交通心肾。
选方:黄连阿胶汤加减。
药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。
⑤心胆气虚
症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。
治法:养心益气,壮胆镇惊。
选方:平补镇心丹。
药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。
⑥心脾两虚
症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。
治法:补益心脾。
选方:归脾汤。
药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。
⑦痰火内扰
症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
治法;清热化痰。
选方:黄连温胆肠加减。
药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。
(2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文。
情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正?
我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。
“整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。
治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。
87年属兔婚姻最终归宿87属兔的人一生婚姻分析
; 导读:87年属兔婚姻最终归宿在哪里?我们每个人都有另一半在等着我们,可能在未来某一天就和我们不期而遇,可能是你一直心仪的那一位,可能让你一步登天飞黄腾达,这就是我们的归宿,让你有期盼有恐惧的归宿,所以寻找自己的归宿很重要,我们不能因为一时的疏忽而导致我们未来的归宿变得不尽如人意,所以有兴趣的话就和我一起来了解一下87属兔的人一生婚姻分析。
nbsp; 87年属兔婚姻最终归宿是属狗的人。87年属兔人最终会选择和属狗人结婚,因为俩人在相处过程中,会特别和谐融洽,不光是情侣,更像是家人朋友一般的存在。属兔人和属狗人待在一起的时候,会觉得很开心,自由自在,无忧无虑,不需要有任何顾虑,可以做最真实的自己。而且属狗人性格也是很温柔的,还特别顾家,很会做家务活,这些都会让属兔人觉得很安心,还会愿意携手与他们过一辈子。
87属兔的人一生婚姻分析
nbsp; 属兔的人性情温和,喜欢安静不喜吵闹,87属兔人具有背叛心,但是对于爱人关系非常重视。不过属兔人的事业心较强,有时候缺乏一些思考和决策的能力,所以容易失去很多的好机会。在金钱上由于长期的乱花,导致事业上会多次失败。整体上来看,属兔的人记忆力强,生性敏感又具有怜悯之心,做事情有原则,懂得谦让,在老年阶段将会非常的幸福。
2022年属兔在感情上的贵人
属鼠人
nbsp; 在2022年,属兔人和属鼠人之间的联系会非常多,二人算是一个惺惺相惜的状态。属兔人开朗活泼,情商十分高,不管和谁在一起,都会相处的很好。而属鼠人却正好缺少这些,他们固执不懂变通,也不善于和人沟通,特别渴望自己可以遇到一个类似属兔人这样的人,来给自己的人生增添一抹色。
而属鼠人的特点也很多,其中聪慧就是最关键的一点,因为博览群书,使得他们什么事情都会懂一些,这种博学多才的特质,也正是属兔人所欠缺的。所以说,二人只要相遇了,必然会互相吸引,在一起生活也会很快乐,而且属鼠人也会督促对方上进,能生活在一起家庭运势肯定会越过越旺。
属羊人
nbsp; 如果说属兔人在人生中有一个异性知己,那必然是属羊人了,二人的性格十分相似,价值观也很相近,两个人在一起,经常会一拍即合,去做一些都喜欢做的事情。而且属羊人对他们也会有很大的帮助,不仅会在他们缺少帮助的时候提供帮助,即使他们被全世界所否定,属羊人也会毫不犹豫的站在他们的后面,是属兔人永远的支柱。
属狗人
nbsp; 二人为,在感情方面十分的合拍,只要相遇了,就必然会被彼此所吸引。而且二人十分合财。若是在一起,属狗人会给属兔人提供很多发财的机会和信息,尤其在偏财运方面,这些信息会让属兔人赚到一大笔金钱,二人若是生活在一起,必然会十分的幸福。
87年属兔人为什么二婚
迫于压力
nbsp; 1987年出生的属兔人,性情温和,不喜欢和人争斗,平时欠缺思考能力,决策能力不高。因此,在婚姻大事上面,他们没有什么主见,全凭父母安排。即便有一点主见,也觉得不重要,还是要听从长辈的看法和决定。在择偶方面,传统的一套父母之命。虽然父母在主观上想要为孩子好,但他们的眼光多半是取悦了自己,而没有充分考虑到孩子的需求。87年的属兔人迫于亲族压力,会和一个门当户对的人结婚,二人并没有深厚的感情基础,这为以后的不幸生活埋下了伏笔。
遇人不淑
nbsp; 因为对伴侣缺乏必要的了解,结婚不过是走了程序,生儿育女,几乎是不用考虑的事情。但婚后生活能否过得更好,需要两个人共同经营。善良的属兔人任劳任怨,也容易受骗,碰到居心不良的伴侣,婚后生活难上加难。尤其是和斤斤计较的属鸡人结合,更是不幸。劳心劳力,对方不为所动,还处处占便宜,待人尖酸刻薄。如果和精明的属鼠人结合,也是很不幸的,彼此相互排斥,难以长久。
隐忍求全
nbsp; 即便婚后生活不幸福,87年的属兔人也不敢反抗,只会一味地隐忍求全。忍受不了,向父母求助,多半劝和,不希望生出变故。外界舆论压力大,孤立无援,自身能力有限,也需要婚姻的支持。在多重因素的作用下,87年属兔人就算是过得不幸福,也不敢主动提出离婚。日复一日,忍受着痛苦的生活,直到麻木。伴侣不断生事,只会让婚后生活雪上加霜。第一段婚姻,不仅难以幸福,连正常的生活都谈不上。
土崩瓦解
nbsp; 每个人的忍耐力都是有限的,即便像个性温和的87年属兔人,也有爆发的那一天。不是当局者,很难完全体会到他们的挣扎和痛苦。当婚姻生活变得更糟糕,再也忍受不了,87年的属兔人必须痛定思痛,找出有利于自己的解决办法。就算一切土崩瓦解,自力更生,也好过与虎谋皮。一旦拿定了注意,87年的属兔人就会全力以赴,挣脱枷锁,拥抱新生活。
二婚幸福
87年的属兔人有二婚之象,但也不是绝对的,关键看自己如何取舍。如果觉得婚姻还有挽救的余地,也不用贸然离婚,不是最好的解决办法。如果觉得很痛苦,那么,自己也有追求幸福的权力。经过第一次失败的婚姻,87年的属兔人会吸取很多经验教训,二婚会变得更幸福。最好和属狗、属猪和属羊的人结合,婚后更容易幸福。