免费测试自己的心理,免费心理测试

如何检测自己的心理状态

对照症状学标准：1、一般心理问题：由现实生活、工作压力等因素而产生内心冲突，引起的不良情绪反应，有现实意义且带有明显的道德色；严重心理问题：是较强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引起心理障碍，体验着痛苦情绪；
方法/步骤2:
2、一般心理问题：求助者的情绪体验持续时间未超过2个月；严重心理问题：超过2个月，未超过半年，不能自行化解；
方法/步骤3:
3、一般心理问题：不良情绪反应在理智控制下，不失常态，基本维持正常生活、社会交往，但效率下降，没有对社会功能造成影响；严重心理问题：遭受的刺激越大，反应越强烈。多数情况下，会短暂失去理智控制，难以解脱，对生活、工作、和社会交往有一定程度影响；
方法/步骤4:
4、一般心理问题：情绪反应的内容没有泛化； 严重心理问题：反应对象被泛化。总结：一般心理问题和严重心理问题没有严格的界限，但也有一些区别的标准。自己能够判断是最好的。要预防一般心理问题转化为严重心理问题，也要注意别把轻度的问题严重化了。
注意事项
很多情况我们是自己给自己贴心理标签，比如一个人只有轻度心理问题，给自己贴标签，认为自己有严重的心理问题，这样就会可能向不好的方向发展。最好是轻化问题，大事化小，小事化无，心理问题没有上升到真正的心理疾病之前，一般都是可以做自己的心理咨询师的，自己可以搞定，关键是不要把一些轻度问题严重化了。

如何知道自己是否有心理问题(有没有什么测试题?)

当你用愉快地心情去生活时，什么心理问题也不会有。
当你觉得有心理问题时，试着慢慢用愉快地心情去生活。

有没有好的免费心理测试软件或者网站

恐怕目前没有免费的，因为中国在这方面还比较落后，虽然很多人对心理医师有所需要，但我们国家在这方面还没有出台相关的规定，所以，网上的一些心理软件都不够专业。而且软件不能够解决心理疾病，这一点是肯定的。

如何测试自己心理是否健康

依照H·马斯洛的观点，心理充分健康的应具备15个方面的特质：
1、对现实有卓越的洞察力并能和现实保持适宜的关系。
2、对自我、他人和客观事物表现出最大限度的认可和接纳。
3、行为方式自然真实地流露，表现出朴实、纯真的美德。
4、以问题为中心，而不是以自我为中心，视野宽阔，常常关注各种社会问题。
5、具有超然独立的特性和离群独处的需要。
6、意志自由，不受文化和环境的限制、约束。
7、具有清新不逊的鉴赏力。
8、能够产生某种神圣意义上的神秘体验和高峰经验。
9、更多地具有全人类的共性，爱人类并认同自己是全人类的一员。
10、拥有持久而精粹的人际关系。
11、具有民主的性格结构。
12、具有强烈的伦理道德观念，绝不为达到某种个人目的而不择手段。
13、具有良好的发展性的非敌意的幽默感。
14、具有创造革新的思想和能力。
15、能够抵抗消极的适应现存的社会文化类型，具有苏世独立的内在品质。

婴幼儿心理评估的方法,都有哪些?

婴幼儿期是人生发展的初期。在这一时期，人的心理发展的基本特点是各个方面都还处在初步形成阶段，其主要任务为动作、语言、认知和情绪的发展。作为评估婴幼儿心理是否健康的标准，自然也应该充分反映这点。由于婴幼儿的语言和自我感知能力还处在形成当中，他们不能有效地描述自己的内心体验，因此，对婴幼儿的心理健康测量最好通过父母或者照看者来实施；其测量标准，通常也应该从统计的角度来确立。也就是说，判断一个婴儿或者幼儿的心理是否健康，是看他能否达到大多数婴幼儿相应年龄段所具有的那种心理发展水平。　

儿童的心理发育的评估包括以下方法：1. 通过询问、观察了解儿童的动作、行为、生活信息。2．采用问卷调查。3. 选择适合的心理测试量表（如智力测验、个性测验、人格测验等）。4. 综合以上信息就可以评估儿童心理发展情况。

婴儿发展评价的方法很多种，有观察评价法、发育筛选法、发育诊断法等。其共性是从婴儿大运动、精细动作、认知能力、语言能力等五大能区评价。观察评价法简单、直观、易普及，但粗略、误差大。发育筛查法是儿保部门常用的一种定性量表。发育诊断法是发展心理学使用的量化评价法。

人在婴幼儿期，需要获得吸引父母注意力的社会生活方式；对同辈和成年人表达自己的情绪情感——这种个人需要是否获得满足的体验，包括积极的情绪情感和消极的情绪情感，如喜、怒、哀、乐等；带领、跟随同辈人，与他们合作和竞争；对成就有自豪感；从事角色扮演等活动。为此，他们应具备必需的先天生理素质，以便能在出生后的1个月内就能对说话声有反应，对人脸特别注意。

心理评估常用的方法

中国心理学会1992年12月颁布的《心理测验工作者的道德准则》中第一条和第五条分别规定：“心理测验工作者应知道自己承担的重大社会责任，对待测验工作须持有科学、严肃、谨慎、谦虚的态度”；“心理测验工作者应保证以专业的要求和社会的需求来使用心理测验，不得滥用和单纯追求经济利益”。