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霍金斯能量层级:20接近,700接近开悟,看看你在哪个层级?
最近了解到“霍金斯能量层级表”，很有趣。每一种情绪状态都有对应的能量指数，一般有抑郁问题或其他心理问题的人群都处于“负能量”的底层，来看看你的能量层级是多少吧~
一、关于霍金斯和能量表
霍金斯是美国的著名心理学家、灵性导师。他提出了一个非常著名的理论：
爱因斯坦的质能方程式 E=mc²（E表代能量、c代表光速、m代表质量）告诉我们：物质就是能量。大家都知道世界上的所有物质都是由旋转的粒子构成，粒子震动频率的不同使得世间万物多姿多 、各不相同。
科学家曾经测量过，人在不同的身体素质以及精神状态下身体的震动频率不同，也就是说在不同状态下我们体内所蕴含的身体能量和精神能量都大不相同。
基于此原理，霍金斯博士花了30多年时间进行大量的测试和统计，提出“能量层级表”模型。
该模型将人的能量状态分为17个层级，以能量指数200的勇气作为划分，向上为“正能量”层级，向下为“负能量”层级。
二、负能量层级表解读
1.羞愧（耻辱）【20】
表现形式：害羞、退缩、内向
这是接近死亡的能量，失去面子时，感到非人的绝望，恨不得直接消失。长期的低自尊会自我攻击，导致心灵和身体都受到严重的摧残。
2.内疚（自责、罪恶）【30】
表现形式：懊悔、自责、受虐狂、受害者情节
内疚也可以表现为频繁的愤怒和疲惫，无意识的内疚也会导致身心疾病的发生，让人有行为的冲动。
3.冷淡（绝望）【50】
表现形式：无助、绝望、生活的基调是悲伤
绝望意味着无助，需要有人帮忙提供帮助和能量，如果没有，他们会觉得世界是如此凄凉没有希望，失去生存的意志。
4.悲伤（懊悔）【75】
表现形式：悲伤、失落、情感依赖
大多数人在人生中都可能体验到这种状态，有些人常年深陷于哀伤绝望之中，为此失去了朋友、家人、幸福。但悲伤比冷淡拥有更多的生能量，当一个心理受创的人开始哭泣，也意味着他的生活开始改善。
5.恐惧（害怕）【100】
表现形式：认为世界是危险的、布满陷阱的
恐惧限制了人格的成长，压抑了人性和创造力的发挥，所以需要高能量的领袖带领他们逃离恐惧的奴役，这也是统治阶级最喜爱的工具，但恐惧也是命运的触发器。
6.欲望（上瘾）【125】
表现形式：心理上不断地想要更多东西，严重时无法自拔成为比生命本身更为重要的渴望
欲望推动了人类的发展，让我们追求成就；欲望也是扩张的能量场，会让人们沉溺于瘾癖和贪婪。
7.愤怒（仇恨）【150】
表现形式：憎恨、报复、对小事反应过度、争吵、好斗
愤怒源于欲望的挫折，挫折源于欲望的夸大，愤怒的人容易产生仇恨，仇恨对人生的各方面都有侵蚀作用。愤怒也是许多伟大变革运动的导火索，它也可能发展为建设性的能量，变成由压抑飞往自由的转折点。
8.骄傲（轻蔑）【175】
表现形式：感受到积极的能量
骄傲可以摆脱耻辱、自责、害怕的困扰，但骄傲仅是相对于较低层次而言感觉良好，如果它的负面效果是自大和否认，这些缺点阻碍心智的成长。骄傲是堕落的前奏，一旦外部条件丧失，膨胀的自我就有可能跌落到“羞愧/耻辱”这一底层。
三、正能量层级表解读
1.勇气（肯定）【200】
表现形式：有能力面对恐惧或克服性格缺陷、乐于尝试新的东西
勇气是区分积极和消极的关键点，这是探索、成就、坚韧和决心的级别，在这个级别中，生命成为激动、挑战和刺激，人们能够有效地处理和利用人生机会。由于成就导致积极的反馈，自信和自尊受到不断的自我增强，这是生命力和创造力的出发点。
2.淡定（中庸）【250】
表现形式：自我感觉良好、有自信能力、很容易和人相处，对冲突、竞争、怪罪不感兴趣
这个级别能量变得非常积极，它开始放弃较低级心智层次中的自我立场，低于250的心智级别倾向于把世界视为黑白、好坏分明的二元世界。淡定的人情绪不易受到干扰，达不到预期目标不再被看作受挫或被攻击，不会去评判别人，不会想控制别人，想控制他们也很难。
3.主动（希望）【310】
表现形式：真正地友好、乐于助人并贡献社会、情愿面对内心的冲突、主动面对自己的缺点
这是通往更高能量级别的入口，主动意味着人们已经克服了内心对生活的阻力，心智大开，他们有从经验中学习和从逆境中崛起的能力，能够创造性地完成工作。
4.宽容（接受）【350】
表现形式：情绪平和、开始意识到自我本身是个人生活体验的创造者、对自己承担完全的责任
200以下的人们认为个人的幸福或生活中的问题是由外部环境和他人造成的，350级别的人认识到幸福之源原来是自己的心智，爱不是别人赐予或者能够剥夺的，爱是自我心智的创建。
宽容允许按照生命的固有本能投入生活，而不是消极地顺从别人的意愿。人们开始认识事物的本来面目，没有扭曲和误解；没有兴趣证明自己是对的还是错的，而是专心致力于解决问题，长期目标比短期目标更具优先级。
5.明智（智慧）【400】
表现形式：能够准确迅速地做出决策、能够理解错综复杂的关系、层次和微妙的区别、抽象思维能力、概念化综合化能力
这一级别的缺憾是不能区分符号与真实的界限，混淆主观与客观世界，限制了对因果关系的理解。“只见树木，不见森林”，沉浸于概念和理论，失去了对基本点的把握，理性成了达到高级心智级别的主要障碍。
6.爱（仁慈）【500】
表现形式：无条件、永恒的爱，具备洞悉本质的能力
大众的爱是一种强烈的情绪条件，是脆弱并且不稳定的。这种爱是一种精神沉溺和依赖，当遭受挫折时，这种爱能转化为愤怒和仇恨。不同于大众的爱，这一层级爱的源泉不依赖于外部因素，而是生命的本能，是存在的自然的状态，散发于心。因为爱的纯净动机，它有提升他人和完成丰功伟业的能力。
发展到这个级别，问题的核心成为主要的关注点，绕过理性，对问题整体的直觉把握能力得到极大发展，合理只能应付局部，而爱涉及整体。这种直觉能力，是无需顺序逻辑推理而获得的直接快速理解全局的领悟力。
爱是自我的扩展，专注于成长和美好积极的事物。它对待消极事物采取的是改善其本质，而不是进攻。这是真正幸福的级别。
7.喜悦【540】
表现形式：巨大的耐性、持久的乐观态度、慈悲
当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成内在的喜悦，这是在每一个当下，由内在升起的喜悦。到达这个能量级的人对其他人有显著的影响，他们持久性地关注，会带来爱和平静。
在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造，一切都毫不费力的同时发生着，在他们看来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹。
8.平和（安详极乐）【600】
表现形式：内与外的区分消失、感官关闭
在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停，没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射，在这群人眼里，世界是和宇宙源头进化一起协同舞蹈的、不断浮动进化的流转。
头脑保持长久的沉默，不再分析判断，观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。
9.开悟（正觉）【700~1000】
表现形式：意识与神性的合一
这个能级不再有个体与个体之间的分离感，取而代之的是意识与神性的合一。来到这个能级，不再对身体有“我”的执著，不再对其有关注，身体成了意识降临头脑的一个工具，它的首要价值就是连接这两者。这是非二元性的、完全合一的能级。
四、写在最后的话
1.关于开悟
“开悟”一直以来都是争议很大却又非常神秘的话题，但在我看来，这一点也不神秘。很多人以为开悟就是成佛飞升，直接到达了生命的最高点了，其实开悟只是真正人生的起点。
以霍金斯的能量等级来看，在【开悟】之前，你所处的世界是二元性的；在【平和】前，你的内心是存在对立的；在【喜悦】之前，你的喜悦是被外界支配的；在【仁慈】之前，你的爱是具有毁灭性的。
而宇宙造化出的能量却是非二元性的，一切负能量的创造都来自人类的意念，人类的开悟状态就是回到了生命本源的状态。在这之前，你所看到的世界是由你的主观定义的，你甚至没有真实的自我，那又谈何真正的人生呢？你只是活着，你活在思维的控制下，你以为自己有自我意识，实际上只是被无意识的陈旧思维洗脑罢了。
人们把通往开悟的过程称为修行，于是有人专注佛法经书，尝试打坐冥想，但真正的冥想不是清空念头，而是在生命中的每时每刻看清真相。
宗萨说过：“让心灵宁静根本不是佛教的目的，佛教的目的是了解实相，这是最重要的”。实相是生命的本来面目，那要如何看清？陆九渊说了：“吾心便是宇宙，宇宙便是吾心。切己自反，便无需向外去求。”
而开悟中所提到的神性，我认为是极强的共情能力，是以整体看局部，以本质看现象。普通人看到的是一个人的人生片段，有神性的人则能从片段中看到出生和死亡。
2.关于能量提升
勇气是生命力和创造力的出发点，但这勇气却是人们最难爆发的能量。拥有勇气的人，可以从人生的消极区域跃进到积极区域，这一步会是生存境遇的转变。
积极到消极（勇气部分）只能靠自己去提升，但在积极区间内却可以借助其他人的能量场使自己获得提升。接触更高能级的人，看更高能级的书，养一只可爱的小猫小狗。
人类天生会被更高能级的人吸引，这也是你开朗、独立时别具魅力的原因。
霍金斯能量层级看完了，你在哪一层级，又想到哪一层级中去呢？
关于霍金斯的能量层级
昨天聊到爱与控制，许多人不相信爱的力量，真正的爱其实在日常生活中很少见，不管你是否愿意相信这个事实，我们所谓的爱都是有条件的爱，无论是恋爱中的爱，还是亲子关系里的爱，下面是我摘抄的关于情感的能量层级，大家可以对照一下，看看你的能量层级是多少。
各种情感的能量等级：
Shame: (20) 羞愧
羞愧的能量级几近死亡，它犹如是意识的行为，巧妙的夺去人的生命。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身。这是一种严重摧残身心健康的状况，最终还会让我们的身体致病。
Guilt: (30) 内 疚
内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责，受虐狂，以及所有的受害者情节都是。无意识的内疚感会导致身心的疾病，以及带来意外事故和行为。它也经常表现为频繁的愤怒和疲乏。
Apathy: (50) 冷淡
这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，让人成为生活中各方面的受害者。缺乏的不止是资源，他们还缺乏运气。除非有外在的帮护者提携，否则很可能会潦倒致死。
Grief: (75) 悲伤
这是悲伤、失落和依赖性的能量级。在这个能量级的人，过的是八辈子都懊丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责和悲恸。在悲伤中的人，看这个世界都是灰黑色的。
Fear: (100) 恐惧
从这个能量级来看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就真的会有数不尽的让人不安的事来临。之后会形成强迫性的恐惧，这会妨害个性的成长，最后导致压抑。因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为不能提升到更高的层次。
Desire: (125) 欲望
欲望让我们耗费大量的努力去达成我们的目标，去取得我们的回报。这也是一个易上瘾的能级，不知道什么时候，一个欲望会强大到比生命本身还重要。欲望意味着累积和贪婪。愿望可以帮助我们走上有成就的道路。但是欲望却能成为到达比知晓更高层次的跳板。
Anger: (150) 愤怒
如果有人能跳出冷漠和内疚的怪圈，并摆脱恐惧的控制，他就开始有欲望了，而欲望则带来挫折感，接着引发愤怒。愤怒常常表现为怨恨和复仇心里，它是易变且危险的。愤怒来自未能满足的欲望，来自比之更低的能量级。挫败感来自于放大了欲望的重要性。愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。
Pride: (175) 骄傲
比起其他的较低能量级，人们会觉得这个能量级是积极的。而事实上骄傲让人感觉好一些，只是相比其他更低的能量级而言。
骄傲是具有防御性和易受攻击性的，因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备，就很容易跌入更低的能量级。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂，而自我常常是易受攻击的。因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。
Courage: (200) 勇气
到来200这个能量级，动力才显端倪。勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果断决策的根基。在比之更低的能量级，世界看起来是无助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是到来勇气的能级，生活看起来就是激动人心的，充满挑战的，新鲜有趣的。在这个能动性的能级，人们有能力去把握生活中的机会。因此个人成长和接受教育是可行的途径。对于那些能够打击能量级低于200的人的障碍，对进化到200能级的人来说则是小菜一碟。到来这个能级的人们，总是能尽数回馈足够多的能量给这个世界。而低于这个能级的人们则是不断地从社会中汲取能量，丝毫没有回馈。
人类集体意识能级停留在190达几百年之久，奇怪的是，在最近的10年里突然跃迁到了207。到2006年的测量结果又变成了204。2007年的测量结果为205。
Neutrality: (250) 淡定
到达这个能级的能量都变得很活跃了。低于250的能级，意识是趋向于分裂和刚硬性的。淡定的能级则是灵活和无分别性的看待现实中的问题。到来这个能级，意味着对结果的超然，一个人不会再经验挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级。到来这个能级的人们，都是很容易与之相处的，而且让人感到温馨可靠。因为他们无意于争端、竞争和犯罪。这样的人总是镇定从容。他们不会去强迫别人做什么。
Willingness: (310) 主动
这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。在淡定的层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人，通常会出色的完成任务，并极力获得成功。这个能级的人的成长是迅速的，他们是为人类进步而预备的人选。低于200能级的人，他们的思想是封闭的，但是能级为310的人们则是全然敞开的。这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济上的成功。他们总能有助于人，并且对社会的进步做出贡献来。他们也乐意面对内在的状况，也不存在较大的学习障碍。鉴于他们具有从逆境中崛起并学到经验的能力，他们都能够自我调整。由于已经释放了骄傲，他们能够看到自己的不足，并学习别人的优点。
Acceptance: (350) 宽容
在这个能级，一个巨大的转变会发生，那就是了解到自己才是自己命运的主宰，自己才是自己生活的创造者。低于200能级的人则是没有力量的，通常视自己为受害者，完全受生活所左右。这个看法的根源是，认为一个人的幸福和苦难来自某个“外在”的东西。在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐，爱也不是谁能给或夺走的，这些都来自内在。宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，相反的，对如果解决困难他们则乐于参与。他们更在意长期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。
Reason: (400) 明智
超越了感情化的较低能量级，就进入有理智和智能的阶段。这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义的区分。明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。明智本身是通往更高能级的一个最大障碍。在我们的社会中能超越这个能级的人凤毛麟角。
Love: (500) 爱
这里的爱并非通常意义上各种媒体所描述的爱。通常意义上的爱，很容易就带上愤怒和依赖的面具。这种爱一旦受到挫折，立马就能转变成愤恨。引发愤恨的爱是来源于骄傲而不是真的爱。
这个500能级的爱是无条件的爱，是不变更的爱，是永久性的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界因素。爱是存在的基本状态。爱是宽容，滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱，不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。
世界上只有0.4%的人曾经达到这个意识进化的层次。
Joy: (540) 喜悦
当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上，就是很多圣人和高级修行者以及治疗师的能级。这个能级的人的特点是，他们具有巨大的耐性，以及对一再显现的困境具有持久的乐观态度，以及慈悲。到达这个能级的人对其他人有显著的影响。他们持久性的关注，会带来爱和平静。
在能级超过500的人看来，这个世界充满了闪亮的美丽和完美的创造。一切都毫不费力的同时发生着。在他们开来是稀松平常的作为，却会被平常人当成是奇迹来看待。濒死体验在他们的转变征性的出现，这也让他们体验到能量浮动在540-600之间的经验。
Peace: (600) 平和
这个能量层级和所谓的卓越、自我实现以及基督意识有关。它非常稀有，一千万人当中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官被关闭了（《心经》：‘无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法......’）。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了——没有什么是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不断浮动进化的流转。
这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，不再分析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为观照本身。能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的，把我们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。
Enlightenment: (700 – 1000) 开悟
这是历史上所有创立了精神模范，让无数人历代跟随的伟人的能级。这是强大灵感的能级，这些人的诞生，形成了影响全人类的引力场。在这个能级不再有个体与个体之间的分离感，取而代之的是意识与神性的合一。
这是人类意识进化的顶峰。到来这个能级，不再对身体有“我”的执着，不再对其有关注。身体成了意识降临头脑的一个工具，它的首要价值就是连接这两者。这是非二元性的，是完全合一的能级。在历史上达到这么高智慧能级的人，这些伟大的“阿凡达”（Avatar,道成肉身的神），用“主”来称呼最为合适，他们是：主克里希纳，主佛陀，和主耶稣基督。
大卫霍金斯能量层级怎么测量?或者哪里可以查到每年人类的平均层级
能量层级最低一级是羞愧。
人口
人要追求更高能量等级 (测测你的能量等级)
人生就是追求更高能量等级
意识的能量级别由振动频率决定。
科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量。宇宙中的一切都靠能量的转变而运作。爱因斯坦的质能方程式说明：物质的本质就是能量。
物理学家已经证明，我们这个世界上所有的物质都是由微观旋转的粒子组成的。这些粒子有着不同的振动频率，是粒子的振动使我们的世界表现成目前丰富多的样子。我们的人身和各种生命也是如此。
科学家已经测量过人在不同的体格和精神状态下身体和意识的振动频率，结果让人大开眼界。
美国著名大卫·霍金斯博士（David R. Hawkins, Power vs. Force）与诺贝尔物理学奖获得者合作，运用人体运动学的基本原理，结合使用精密的物理学仪器，经过近三十年长期的临床实验。
其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等多地，包括各种不同的种族、文化、行业、年龄等多元性指标，累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后，发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量振动频率物理学指数。
科学的有效性有赖于数据测试的可重复性。对于意识能量层级的测试数据，霍金斯博士发现，结果无一例外，全都是一致的，而且是可重复的。
人类意识的能级分布图
科学实验积累的上百万组数据表明，人的生命体会随着精神状况（意识）的不同而有能量强弱的起伏。
霍金斯博士运用现代科学的研究方法，发现了存在于我们这个世界的隐藏的人类意识图表。一个有关人类所有意识的能级水平的图表。相信这会让你大吃一惊。根据这个图表，可以把人类的意识映射到 1—1000 的频率标度值范围，一共划分为 17 个能级。
人类意识能级分布图如下：
01 开悟正觉：700—1000
02 宁静极乐：600
03 平和喜悦：540
04 仁爱崇敬：500
05 理性谅解：400
06 宽容接纳：350
07 主动乐观：310
08 信任淡定：250
09 勇气肯定：200
10 骄傲刻薄：175
11 愤怒仇恨：150
12 欲望渴求：125
13 恐惧焦虑：100
14 忧伤无助：75
15 冷漠绝望：50
16 内疚报复：30
17 羞耻蔑视：20 及以下
人的邪念会导致最低的频率。当你想着自私、罪恶的邪念时，你就在削弱自己的能量层级。渐高依次是报复的恶念，冷漠或绝望，忧伤或痛悔，害怕与焦虑，私欲的渴求，发火和怨恨，傲慢与刻薄，这些全都对你的生命有害。
但勇气的状态在 200，是中性的。往上是信任，信任带来淡定，开始有益于你的生命。再往上的频率依次是主动乐观，温和宽容，理智和理。达到 500 的仁爱、和蔼和尊敬能级的人就是极其稀少的了。
再往上是更加罕见的平和安详、喜悦在 540 以及宁静极乐的 600 。最后是正觉或开悟（启示）在 700-1000 。
人类意识与能量等级的区分
频率值200是一个人正负能量的分界点
1 到 600 这个意识能级范围，代表了人类中绝大部分人的心理体验和能量场的强度。
当某人的意识能级由于内在情绪或外在条件而降到 200 以下，他就开始丧失生命能量，变得更加脆弱，更加不 健康 ，生命缺乏活力和动力，更加为环境所左右。
意识层次的能级在 200 时，是一个人所处正负能量状态的分界点。简而言之就是，意识能级高于 200 的人是正能量的人，意识能级低于 200 的人是负能量的人。
任何导致人意识的振动频率低于200（20000 赫兹）的意识状态均会削弱身体，而从200 到 1000 的频率递增则会使身体力量逐步增强。
可是，令人不解的是，这个世界上绝大多数的人都是在能级 200 以下的人。
达到 500 的人已经拥有了非常强大的能量场，可以影响成千上万的人。世界上只有千分之四的人达到这个能级。超过 600 的人在地球上已经是凤毛麟角，只有千万分之一。
霍金斯亲眼遇到过的最高最快的频率是 700 ，出现在当年他研究特蕾莎修女（ 1910年至一九九七年，获 1997 年诺贝尔和平奖）的时候。
当特蕾莎修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了莫名的幸福感，她的出现即刻使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。
1000 被称为是神的意志或精神，这是绝对力量的频率。传说耶稣在村子里的出现，使围上来的人们心里除了耶稣之外什么都没有了，每一个人的心境都变得无比清澈和纯净。
一个人有时候的能级高，有的时候低。人的能级水平是所有这些时候的平均数。人的能级的起伏跟一个人的心境直接相关。科学研究发现，能够显著影响和决定一个人意识能级的因素不是其文化程度、学历、阅历、权力、财富、地位等世俗尺度。
相反，以上这些因素会明显的受人的意识能级所制约。决定一个人意识能量层级的关键因素是这个人的 社会 动机和心灵境界。
一个人的意识能级跃升不是件简单事
通过整理无数的数据，霍金斯发现，诚实、同情和理解等正面精神状态，能增强一个人的意志力和身体力量，能改变身体中微观粒子的无力振动频率，进而能够改善身心 健康 的状况和整个生命的过程。
科学实验结果表明，因为每一个人的能量层级都是由这个人的信念、动机、行为准则和心灵境界决定的，而一个人的能量层级又决定了这个人一生的一切，所以我们每一个人最终将会为我们自己的每一个念头、语言、或者行为负责，并将重新体验那些我们使别人遭受过的痛苦。
大量数据的统计显示，一般情况下，一个人的能量场终其一生也不会发生多少变化。如果不是有重大事件促发，如果不是有高人或大师引导，绝大多数人的意识能级，在其一生中也只能上升 5 个点。
一个人从 200 以下跃升到 200 以上，是一个巨大的能级跳跃，这甚至可以改变一个人一生的命运。大量研究证明，能级达到 250 是一个人过上有意义、顺意生活的开端。因为这是一个人出现自信的能级。
跨越 500 是另一个巨大的能级跳跃。对于超越了 500 这一层级的人，物质财富和世俗的需要就变得无关紧要。而这正是那些真正的修行者、心灵导师、大德宗师和极少数伟大的艺术家为何不追逐，也不贪图物质利益的原因之所在。
在一个高级的精神状态中，也就是在一个能级很高的意识状态中，一瞬间就可以彻底颠覆一个人一生所坚持的生命价值取向、世界观、人生观和人生目标！所以，这种跳跃，可以使一个人从此脱胎换骨，重获新生。这种改变不仅能够改变一个人自己的生命，而且其能量场也能够改变他或她对他人甚至对世界的影响。
随着地球进入新的时代，更多的人将迈向高能级，地球的整体能量也要提升到一定的更高水平。这需要更多人参与到这个全球觉醒的活动中来。
人类集体意识的能级突然间明显上升
研究数据显示，人类集体意识能级（全人类的平均数）停留在 190 长达几百年之久。奇怪的是，在上个世纪末的不到 20 年里突然跃迁到了 207。因此，预言家几千年来关于世界末日的预言就自动破产了。
他们的预言是在人类意识水平低于 200 的时候做的。数据显示，如果人类长期处于低于 200 的能级水平，的确会给世界带来不可估量的严重后果，并最终会造成对人类的重大伤害。我们发现，这个科学实验结果跟玛雅预言的内容有很大的关系。
令人不可思议的是，世界上 85% 的人的能级都处于负能量的200以下（1994 年的测量结果）。具体的说，目前全人类的平均意识能级达到了 200 以上（1994 年测试的结果为 207）的水平。
当然每年还在变动，到 2006 年的测量结果是 204。2007 年的测试结果是 205 。
科学研究结果证实，无比神奇的是，在上个世纪末的某一个时期，这个地球上突然有极高能量层级的大德之人出现在这个世界上，因而使地球人的平均能量层级在很短的时间内获得了一个显著的提升。
这些实验表明，有个更高的能量把这个世界上的每个人和每样东西都连接了起来。而且，即使在大脑不能意识到真实的情况下，仍然能测出真实来。通过测试，人们认识到，事物的真实性在他们没有意识到时仍然是存在和不受影响的。
少数人的正能量抵消大多数人的负能量
在人类 社会 ，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。
一个能级 300 的人相当于 90,000 个能级低于 200 的人；
一个能级 400 的人相当于 400,000 个能级低于 200 的人；
一个能级 500 的人相当于 750,000 个能级低于 200 的人；
一个能级 600 的人相当于 10,000,000 个能级低于 200 的人；
一个能级 700 的人相当于 70,000,000 个能级低于 200 的人。
更加神奇的是，只要地球上有一个意识能级达到 1000 标度值的生命，他的正能量就足以消融全人类所有人的全部负能量，使地球人的整体平均能量层级超过 200！
科学家的测试数据显示，当今时代在地球上，仅有 12 个人位于意识层级700这一能量层面。
12 个能级 700 的人，相当于一个Avatar阿瓦塔（指道成肉身的神佛，如佛陀、耶稣、老子等能级在1000 的人）。
奇妙的是，在过去的几千年里，在每一个相续的时代，地球上都有等同一个阿瓦塔的高意识能量层级大师的数量存在，刚好和所有其他低能级的人相抵消和平衡。
也许，这是宇宙更高层面的一个安排，以维持地球的整体能量的平衡。这样，极少数高能级的人抵消了绝大多数低能级人的负能量，使得全人类的整体能量层级不至于低的以至于走向灾难甚至消亡。
科学家发现，在任何一个组织里面，这个规律也是完全适用的。少数高层级的人的意识能量可以抵消绝大多数人的意识负能量。整个组织的整体能量水平取决于全体组织成员的平均意识能量水平。
因此，在一个组织中，高意识层级的人越多，组织本身的能量层级也就越高。组织成功的秘密法则是：一个组织成功的程度取决于组织的整体能量层级水平。
有利于人类自我提升的最伟大的秘密
这里要透露一个更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。
不论是书籍，食物，水，衣服，人，动物，建筑， 汽车 ，电影，运动，音乐等等统统都有一个确定的能量级。
绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。无怪乎，很多人都表现出低意识能级下的行为。流行的文化大多数都是低意识低能级的。今天的大多数电影都把观众的能级降到200 以下的水平。
之所以大多数人根本没有去接触高人或经典作品（文学著作、音乐、绘画名作等），是因为他们的能量水平和高人或经典的能量水平根本不相应。也就是他们无法与高人和经典保持共振。也就理所当然的不会去遇见高人和读经典了。
在这个世界上，能级高于 500 的书籍、音乐、电影、美术作品、文章、建筑、事物、人……寥寥无几。如果你有幸能够遇到，那是你巨大的福气和缘分。
这个伟大的秘密，如果你能融会贯通，将真实的改变你的一切，改变你的生命，让你真的踏上“全新人生”的道路！
这个秘密很值得深思。不只是人类，就连物体、事件和整个 社会 都能被纳入到这些意识能量层次中去。
你环境中的一切都会对你的意识层次产生影响：电视、电影、书籍、文章、网站、人、地点、物件、食物……如果你在理智层次，看电视新闻（其主要内容都处在恐惧和欲望层次）会暂时降低你的意识层级；如果你处在罪恶层次，电视新闻就可以提升你的意识层级。
想想目前你的生活受到的最大影响，你贴近的人、事、物，哪些提升了你的意识能级，哪些降低了它？我们必须有意识地把自己同那些能帮我们完成下一次飞跃的资源拉近一些，让那些正能量的资源带高我们自身的频率。
每一个组织也可以根据这个秘密，审查一下哪些人、事、物能够提升组织的能量层级水平，能够提高组织能量场的强度。
作为人，生命中最重要的事情是什么？
在你的生命中，你会看到，有些部分会处在不同的层次上，但你应该能够确认自己当下的整体层次或平均层次大概处于哪个范围。
比如，你可能整体上处在勇气的层次，但还有很大的电游瘾（欲望层次）。自身的较低层次会拖累其余部分，同时你也会发现自身某些方面处于较高的层次。或许，你也许处在接纳层次，而读到了一本理智层次的书，并感到鼓舞。
虚心看看这些境界，看看它是否能引出你更深的洞察力。那也许能帮你完成生命中的下一个飞跃。只要是你自己选择的，没有哪种意识境界会有对错之分，只有能级高低的区分。努力不要让你的自我被打上某个境界的标签，除非你现在正处在骄傲的层次上。
当你偶然体验到更高的境界后，你就知道自己下一步该往哪走。每一步都需要不同的解决方案。但如果你没能事先掌握基础部分，也无法冲上更高的境界。
甘地曾是个律师。耶稣曾是个木匠。佛祖曾是个王子。我们都得从某处开始。有时你在闪现的灵光中会领悟到事情该变一变了。但当你陷入较低的层次时，那种记忆又会变得混沌。
提升意识能量层级并不是一件轻而易举的事情，那是因为从一个层次进步到更高的一个层次需要巨大的生命能量。
甚至一个人在一生中往上提升一个层次都会极其艰难。如果不是觉醒后有意识的努力或是高人的帮助，你可能一生中就只会待在目前的状态，除非外界的巨大力量闯入你的生命之中。
这就是处在勇气层次以下的人们为什么无法在没有外界帮助的情况下取得进展的原因。
大量的科学研究数据显示，如果没有特殊事件发生或特殊的高师点悟，这个世界上的绝大多数人，终其一生，其意识能量层级的提升也不会超过 5 个点。
但是，说不准当你此刻惊奇的知道了意识能量层级这个概念，这种觉察就会使你立即觉醒，就能够使你的能级神奇的提高几十个点。也说不定某种机缘把你带到了某位大师的演讲课堂上，倾听演讲的震撼使你当时觉醒，这样的觉醒力量也许在一天之内就把你的能级提高了几十个点甚至更多。
作为人类，我们所能做的最重要的事情就是提升自己的个人意识能级。一个层次的改变可以从根本上转变你生命中的一切。一个人的意识能级水平最终决定了这个人的生命成就和人生丰盛程度。人在一生中所追求的一切目标的实现程度都取决于其意识能级的高低水平。
神奇的是，当我们觉醒之后为之努力时，同时也在向周围的人撒播着更高境界的意识能量。想象一下，要是每个人至少都能达到接纳的意识层次，这个世界将会变得多么不可思议！
根据同样的原理，每一个组织，包括所有的企业，要想更加轻而易举的的实现自己的目标，最有效的途径就是采取切实可行的措施提升自己的整体能级水平。方法由很多，比如，提升组织现有成员的个体意识能级，或者向组织内部引进高意识能级的新成员，或者减少组织中较低意识能级的成员。
提升自我意识能级的环境条件是什么？
那么如何才能够提升个人的意识能级呢？或许你也猜到了。就是放弃和远离低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。
这包括具有更高能级的人，高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。
努力去过一种高雅、平淡、宁静的生活，使这个世界已经提供的最好的东西环绕在你的左右。
要选择生活在世间存在的最美好的事物中。阅读并传播一篇充满正能量的文章，吟诵一首优美的诗，开始阅读一本伟人的自传，欣赏一幅古代名画家的绘画，播放一张最好的古典唱片，听一场激动人心的演讲，与一个奋发向上、充满个人魅力的人会面，观看日出和日落的壮景，去静静的欣赏虫鸣、鸟叫和盛开的鲜花……
努力把自己从生活中那些毫无价值的思想、毫无价值的行动和毫无价值的关系中挣脱出来。只要你使世界上最精的事物陪伴在你身边，那么你的层级或多或少就在提升，至少不会下降。
这一切也是在营造一个高频率振动的能量场。让那些高能级的东西萦绕在你周围，自然就会引起你的高能级振动。当你喜悦的时候，当你处于那些高能级的心境的时候，你的能量和吸引力或许会得到成千上万倍的增强！
大幅度提高意识能级的必由之路是什么？
宇宙有一个潜在的法则，世界上的每一个人都受这个法则的制约。这个法则告诉我们，一个人意识能级进步的必需前提是，这个人必须有一个开放的思想和空杯的心态，同时必须有一个心甘情愿提升和渴望意识进步的强烈愿望，这个自我提升的渴望越迫切、越强烈越好。
在人类意识进步的 历史 上，最常见、最危险的愚昧无知，是囿于保守、固执、僵化、死板的错误信念和狭隘视界，拒绝相信虽然无形、无像的但是已经存在的事实和已经存在的真理。
要想取得意识层级的巨大飞跃，一个人首先要做的就是放弃“我知道”这一错觉，因为光永远无法照进一个封闭的箱子中去。
做到这些之后，为了实现提升，你还需要彻底觉醒并拜高师潜心学习、坚持修行。这是迅速的、大幅度提高自我意识能量振动层级的必由之路。你要学会和高能级的人在一起。
那个意思是，高能级的人有他们好的磁场，有高层级的意识能量，同时他们可以给你不一样的教导与开示。对于所有期望打造精人生的男男女女们，这是一个惊天的秘密！
细细体会一下，这样做也是在主动去遵循宇宙吸引力法则：人以类聚，近朱者赤。导师的作用，无论是对于个人，还是对于任何形式的团体，都的确是非比寻常。古人讲“听君一席话，胜读十年书。”所以中国古人那么提倡尊重师道。正所谓“一日为师，终生为父。”
大量的科学实验数据显示，利用意识能量原理可以在很短时间内大幅度的提高一个团体、一个组织的能量层级，进而提升这个团体或组织的境界、质量、能力和运行效率。
一个团体，一个组织，提升整体能量层级的最佳途径，也是结识和引进处于意识能量高层级的大师的指导。把大师的能量场直接引入团体或组织之中，借助于他们的能量和思想引领更多的人觉醒并迅速提升意识能级，以带领集体的能量水平有一个整体的提升。这是提高团体或组织能级水平的最有效方法。
路漫漫，其修远兮……
综上所述，要想提升意识能级的水平，最重要的一点是，结拜修行多年的心灵成长大师、生命能量导师、大德宗师、得道修炼者，学习生命能量管理技术，学习心灵成长课程，学习宇宙法则，学习与宇宙合一的方法，学习身心灵修炼的方法，或成为正法修炼的弟子……
走在心灵修行的道路上，时刻保持高度的觉察，坚持练习生命能量管理技术，是迅速提升自我生命能量层级的最佳途径。
修行之路是长久的，你可以永远精进的保持下去。但面对你自己能级的更替，不可避免的会在有一些时候让你发现，你的周遭环境可能会发生翻天覆地的变化。
比如，你的电脑资料会全部消失，但是你不会懊恼，反而倍感轻松。你的生活环境会逐步更换，比如出现新的人脉和关系等，很多事情会让你越来越感到如鱼得水。
这种能级的更替不是持续恒定的，是跳跃性的，或者说是量子性的。就好比氢原子的电子跃迁一样，不是均匀渐进式的，而是跳跃性的。
同样，你的能级的更替也是飞跃性的。除非你做好了准备能承受更高的能级，否则这一切都不会变化。
能量等级表是什么?
根据大卫·霍金斯博士发现的能量等级表，可以把人类的意识映射到1—1000 的频率标度值范围，一共划分为17个能级，如下所示：
1、开悟正觉： 700—1000
2、宁静极乐： 600
3、平和喜悦： 540
4、仁爱崇敬： 500
5、理性谅解： 400
6、宽容接纳： 350
7、主动乐观： 310
8、信任淡定： 250
9、勇气肯定： 200
10、骄傲刻薄： 175
11、愤怒仇恨： 150
12、欲望渴求： 125
13、恐惧焦虑： 100
14、忧伤无助： 75
15、冷漠绝望： 50
16、内疚报复： 30
17、羞耻蔑视： 20及以下
扩展资料：
美国著名科学家大卫·霍金斯博士与诺贝尔物理学奖获得者合作，运用人体运动学的基本原理，结合使用精密的物理学仪器，经过近三十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等多地，包括各种不同的种族、文化、行业、年龄等多元性指标。
累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后，发现存在于这个世界的，有一个有关人类所有意识的能级水平图表：【大卫.霍金斯能量层级】。
这个能量层级不是测评工具，更不是评判别人的工具，而是一个用来帮助人们了解自己，回看自己，向内看的一个参考方式。透过能量层级能觉察平时的生活状态在哪里。
一文说透调频系列(上):霍金斯能量等级表是什么鬼
在国内的身心灵圈子里，以李欣频为代表的作家，都特别喜欢讲调频。在李的多本书中，都不约而同地说了调频这一神奇的技能。
在她的《人类木马程序》中，她提到自己的一次意外事故：国外旅游摔伤背部，第一次医生建议动手术，结果调频之后，再看两次医生，结论是连手术都不用做，就直接康复了。
真是神奇至极。（当然我相信这个事情是真的，我只是不认同她的解释）
然后她也提到，这个背后是有科学规律的。
这个规律，简单总结下：
那么，能量是由什么决定，是频率。一个人只要调整好频率，就会导致组成身体的各个元素都发生变化，进而引发健康，人际，财富等等的变化。
而频率相同的人事物，会被吸引过来，财富本身也是有频率的，只要你的频率跟财富的频率一致，那么财富也会被轻松吸引过来。这就是吸引力法则。
那么，你怎么知道自己是什么频率，又如何调整自己的频率呢？
答案是：你的情绪。
李就从科学家大卫霍金斯那里，引用他的研究，情绪能量对应频率表，简称霍金斯能量等级表。
从这张图里，你能看到各种不同的情绪，对应完全不一样的能量，你有什么样的情绪，就会有什么样的能量状态，就会是什么样的人生状态。
你看，又有科学家的理论做支撑，又有知名作家的现身说法，调频这件事就成了身心灵信徒们的口头禅，似乎只要把自己的情绪调整好了，频率就对了，频率对了，人生也就对了。
听起来是不是很美好？
可真相是，以上都是错的。
不会吧，人家是有科学依据的，人家欣频老师也是知名畅销书作家，怎么会错呢？
没错，李欣频老师是知名的文案人，也是知名广告人，更是非常厉害的畅销书作家，但不得不说，文科生讲科学，真的是外行水平。
霍金斯能量等级表，被他们说成是科学已经承认的证据，好像这都是科学界的共识。
但试想一下，如果大卫霍金斯真的发现了如此了不起的理论，为什么没有拿到诺贝尔物理奖？好，诺奖也太难了，那科学界真正引用霍金斯论文的，也应该很多啊，但为什么你很少听到主流物理学家，提到霍金斯的理论呢？
因为专业人士，并不那么认同他的理论。
霍金斯能量等级表，来自于他做的一个实验的结论。
这个实验是怎么做呢？
第一步，找了一群参加测试的人，给他们看不同的词汇。比如说积极、乐观，十字架，六芒星等，让他们描述不同的感受，接着测试他们的肌肉力量。通过观察他们看了不同词汇之后，引发的情绪，并用仪器测试他们的肌肉力量的变化。
注意，霍金斯一开始就声明，这个实验是人体运动学的实验。
那么这个实验，怎么又会弄出一张表，有对应不同情绪的所谓意识水平数字，也就是150，200，310这些刻度的数字呢？
霍金斯是这样假设：
第二步：找测试者进行肌肉力量测试
选择两个人，被试者伸出手臂，与地面平行，测试者用双手压着他手臂。被试者用力不让测试者把他的手臂压下去，测试者则尽力压住被测试的手臂，并用一些仪器测量他的力量。
测试者说出一个积极词汇，比如林肯（在美国是公认的正面人物），按照霍金斯的测试，这个时候被试者的肌肉力量会增强。接着测试者开始问，你的这个情绪，如果用数字来表示，大概是有多少呢，然后进行下列的数字测试：
情绪数字有没有100？力量增强，真话；
情绪数字有没有150？力量增强，真话；
情绪数字有没有200？力量增强，真话；
情绪数字有没有250？力量减弱，假话；
情绪数字有没有240？力量减弱，假话；
情绪数字有没有230？力量增强，真话；
情绪数字有没有231？力量减弱，假话；
然后结论得出，“林肯”这个词汇引发的情绪，用数字来衡量，是230。
同理，用同样的两个人测试，问一个消极词汇，比如希特勒，用同样的流程，可以测试出这个情绪数字，比如说是50。
大卫霍金斯通过这套方法，通过十几年，不同人种，不同年龄，不同语言，不同国籍，不同文化的人，最终统计出各种情绪的平均分数，然后就做出了这样一张表。
好了，大卫霍金斯的实验科不科学呢？相当科学，符合双盲随机测验，样本量够大，跨越时间也够长，但他的结论对不对呢？
答案是：很难说。
大卫霍金斯的实验，在科学的严格定义上，只能得出这样的结论：一个人在感受到不同的情绪状态，会对肌肉力量产生不同的影响，并且这个影响可以量化。
但他从肌肉力量，直接跳到意识频率，这就是一个巨大的飞跃，这个飞跃就相当于这个证明
也相当于这样一个笑话：
不可以啊，这个就是想当然的推理。
大卫霍金斯实验的问题，就在于，肌肉力量≠意识频率
肌肉力量就是肌肉力量，意识频率是意识频率（意识有无频率目前都没有定论），完全是两回事，你无法通过一个人在某个状态的肌肉力量，来推理出他当时有什么意识频率。否则以他的实验结论，早就拿到了诺贝尔物理学奖，怎么可能这个理论没被主流物理学家所接受？
这个霍金斯能量表，一经推出，虽然没有受到主流物理学家的认同，却是被无数身心灵作家的奉为至宝，并延伸很多推论，比如说：
一个人能否找到合适的配偶，跟他的意识频率有关，较低的意识频率，只能吸引到渣男（女）；
一个人的财富水平，跟他的意识频率有关，财富本身也是有频率的，只要你的频率低，就没有办法赚到钱；
一个人的健康水平，跟他意识频率有关，如果频率低，通常身体就会不健康；
诸如此类，等等等等。
我们古人说过一句话：真传一句话，假传万卷书。
你洋洋洒洒写了几本书，但基础理论都是错的，怎么可能对。
我们来看这条财富的推论，一个人能否赚到钱，关键是要能和财富同频共振，财富的频率在什么水平，霍金斯的说法（或者说身心灵作家的共识），是至少在310以上，对应的情绪是“主动”。
身心灵的作家就开始说了，如果你的情绪是贪婪（欲望），愤怒，骄傲，分别对应125，150，175，你是赚不到钱的，因为这个和财富的频率不同频，你怎么可能赚到钱！
听起来好像还挺有道理，富人都是道德高尚的，穷人往往道德品质不够，完全符合人类的美好期望。
但，这显然是一种想当然的理解。
上面这个人，他为了赚到自己的钱，完全可以让一个（甚至多个）国家陷入水深火热，民不聊生的境地，而他毫不动容，在私生活方面，他也经常换女友，最新的女友比他小二十多岁，你说他贪不贪婪？他自己著书立说，认为自己的行为是一种大自然的选择，毫无道德包袱，也完全无视主流学者的道德谴责，你说他骄不骄傲？
但他会赚不到钱吗，他可是世界上最厉害的对冲基金投资人，煽动亚洲金融危机的幕后人物，乔治索罗斯。
再看上面这个人，他也是一个投资者，他会通过恶意收购的方式，买入一家陷入困境的公司，然后大规模裁员，甚至把整个管理层全部开掉，然后换上一帮自己的人，等业务好转之后，再把公司卖掉，而毫不顾及员工及管理层的感受。这样的人，你认为他贪婪吗，他骄傲吗，他经常在媒体上和人公开撕逼，表达他的愤怒，得罪过他的人，他睚眦必报。
但他会赚不到钱吗，他可是华尔街鼎鼎大名的投资人，人称华尔街之狼的卡尔·伊坎。
所以，别听哪些所谓财富有频率的胡扯，一个人能赚到多少钱，跟他情绪没有什么必然关系，贪婪也好，骄傲也好，愤怒也好，都是一个人正常的情绪反应，主动也好，勇气也好，同样是一个正常人的情绪反应。赚钱就是赚钱，情绪就是情绪，它们和财富没有半毛钱关系。
大卫霍金斯能量层级表，只是大卫霍金斯的一个科学假想，他远远达不到主流科学家承认的程度，也不是什么科学真理，你必须了解他理论提出的过程，才能理解他的这个结论，是否可信。
进一步来说，即便我们假设大卫霍金斯的能量层级表，真的找到了情绪和意识频率的对应关系，我们也无法得出频率就能决定一切的结论，财富也好，健康也好，两性关系也好，都是由很多复杂因素决定的，任何妄图用一个元素，就能解决所有问题的说法，本质上都是为了收智商税。
但是，我们也要看清一个事实，就是一个人的健康水平，确实也跟情绪有很大的关系，而我们也确实看到有一些正能量的人，能感染其他人，或者一些实践调频的人，他们调整频率之后，确实看到更多好事出现，这个又如何解释呢？
下篇我们接着聊
霍金斯能量层级是什么?
如下：
人的生命体会随着精神状况（意识）的不同而有能量强弱的起伏。
1、当你有低于200频率的情绪时，你就在削弱自己的能量层级。这些全都对你的生命有害。
2、勇气的状态在200，是中性的。
3、往上是信任，信任带来淡定，开始有益于你的生命。再往上依次是：主动乐观，温和宽容，理智和仁爱。达到500的仁爱、和蔼能级的人是极其稀少的。再往上是更加罕见的平和、喜悦的540，以及宁静、极乐的600 。最后是正觉或开悟，在700-1000。
4、意识能级在200时，是一个人所处正负能量状态的分界点。简而言之，就是意识能级高于200的人是正能量的人，而低于200的人是负能量的人。可是，这个世界上绝大多数人的能级都在200以下。
而达到500的人拥有非常强大的能量场，可以影响成千上万的人，世界上只有千分之四的人达到了这个能级。超过600的人在地球上更是凤毛麟角，只有千万分之一。
霍金斯能量层级高代表什么？
400 的能量层级理智，明智，这经常出现在科学家级别的人中。爱因斯坦、牛顿、笛卡尔、佛洛德，以及很多其他历史上杰出的的思想家、发明家、医学家、哲学家、教育家、科学家等都是这个能级。一般认为，像任正非这样的人在400能级以上。
500 的能量层级仁爱、慈悲。如果400以下的能级叫入世，还能食人间烟火。那么500及以上，基本上不食人间烟火。
540 的能量层级，平和喜悦。达到540并由此往上，就是很多圣人、心灵成长大师、大德高人和高级修行者以及高级心灵疗愈师的能级，他们比仁爱慈悲更安静和安定。
霍金斯能量等级表解读
美国著名的心理学教授，大卫·霍金斯花了30多年研究，发现存在于我们这个世界的，有一个有关人类所有意识的能级水平图表：【大卫.霍金斯能量层级】。
需要说明的是，这个能量层级不是测评工具，更不是评判别人的工具，而是一个用来帮助我们了解自己，帮助我们回看我们自己，向内看的一个参考方式。透过能量层级能觉察我们平时的生活状态在哪里。
从能量层级图上我们通常会把它划分为3个部分，从200开始，200以上的部分，是我们通常意义上的正能级，也就是社会上经常说的正能量。用霍金斯的话说，200以上的人就进入了正能级，进入正能级就是进入了人生想要的那份安宁，安定，喜悦和成功的状态。
200以下一般叫负能级，负能级也不可怕，他也说明你在某种状态中。情绪无好坏，负能级也有正向力量。
回到能量层级，从下往上看。
20-30 的能量层级
羞辱，羞愧，内疚，懊悔，自责。
处于这个状态的人，往往感觉强大的工作压力压得喘不过气来。如果长期处于这个状态，那么可能出现重度郁郁症。会觉得所有会觉得所有的事情都是我的错，当发生不好的事情会完全归因于内，发生好的事情归因于外，所以重度郁郁的人有倾向。
50 的能量层级
主要表现为冷淡。
在50的冷淡状态以下的人，人和人长时间不发生碰撞，20-30是非常自闭，很不愿意和这个世界去触碰，而到了50，虽然有一些触碰，但也不多。在亲密关系中，这种冷淡的关系下，两个人会渐行渐远。
有的人很擅长用冷暴力，对自己和别人都是有伤害的，这个时候能量层级就在50。
75 的能量层级
忧伤，悲伤，悲痛和失落。
这种状态一般就是处在持续的痛失亲人的体验中，当至亲离世的时候，有的人几个月，3年，甚至5年都走不出来。那么能量就处在75的能量层级。
但是这种悲伤的力量也能拿转换为正向能量，忧伤，悲痛，悲伤，失落，这些我们认为日常负面的情绪，只要我们面对它，试着和我们的情绪在一起，去真的看见我们在那个悲伤中，去和那个悲伤一起待一会，我们就真的能从那个悲伤和失败中走出来。
真的有一些事情失败了，要学会直面不愉快的现实，这就是那个现实，我失败了，那么，你就会发现你开始和那个悲伤触碰，它就开始转化，当它真的开始转化后，你的内在状态就会瞬间就可以从下面走到上面。
100 的能量层级
恐惧害怕。
这个层级所有人一定会有这种体验，它的正向价值是让我们觉察危险来临，自我保护。
但是长时间处在这个状态，会严重缺乏安全感，怀疑别人都有故意伤害自己的倾向，之后可能会形成强迫性的恐惧，妨害个性的成长，最后导致压抑、偏执或防御性人格。因为它是让能量流向恐惧，这种压抑性的行为使人不能提升到更高的层次。
125 的能量层级
欲望，上瘾，贪婪。各种上瘾的状态都处在这个能级，比如抽烟上瘾。欲望的正向转变却能成为到达更高层次的跳板。比如你是一个公司高层，你自认为能量层级在310以上，你想戒烟，但是戒不掉。但当你意识到烟瘾这个层级在125，意识到后自己在这么低的能量层级后能够转变，真正从内心实现跨越，回到理想的310状态。
150 的能量层级
愤怒，怨恨，嫉妒。
愤怒来自未能满足的欲望，来自比之更低的能量级。
心理学上会说，你所有愤怒的当下都和这个当下没有关系，都是过去的情绪在你体内的累积。它有一个按钮，当你的按钮启动的时候，愤怒就瞬间发生，当你愤怒的时候，就说明你的内在需求没有被满足。每个人都有内在的需求，当需求得不到满足，就会以情绪的方式呈现出来，可能是愤怒，可能是恐惧，可能是欲望。
愤怒很容易就导致憎恨，这会逐渐侵蚀一个人的心灵。由于没有找到宽恕他人的方法，仇恨让人产生报复的破坏性心理。
175 的能量层级
骄傲，自大，自以为是。
一般一些企业的中高管中不少人这样，常见状态可能是能力很强，但处于骄傲自大中。
比如会觉得我这么牛逼，我比别人强，别人都不如我，为什么下属不够聪明，为什么会有这么笨的人跟着我。不承认自己不好，这种状态很难让自己去向200的能级。
200 的能量层级
勇气，坚持，耐心，持续不断的坚持。
到200这个能量级，有时候非常难得，进入200，也就进入了正向循环，需要我们能在压力下找问题，解决问题。
比如你被领导劈头盖脸的臭骂了一顿，你可能想，我这么不受尊重，大不了我不干了，不伺候了，这种心态就达到不了200。但是如果你能在这种持续的压力下，直面问题，能力从社会和他人那里看到阳光面，坚持寻找问题的解决办法，能尽量回馈足够多的能量给他人，就开始进入了这个能动性的能级。
250 的能量层级
淡定，自信，抽离和旁观。
如果到了200的能级，能够坚持下去，坚持专注去做一件事，一段时间后，会有那种自信的产生，做的过程中足够专注就会发现规律，镇定从容，进入淡定自信。抽离和旁观。
到达这个能级的人的能量变得很活跃，来到这个能级，意味着对事物各种结果有超然应对能力，一个人不会再深陷挫败和恐惧。这是一个有安全感的能级，达到这个能级的人们，都是随和的，很容易与之相处的，而且让人感到温馨可靠。他们在压力状态下，不为情绪所困，摆脱情绪困扰，淡定自信，面对挑战，那份淡定抽离会活出来。
310 的能量层级
这是一种使命必达的状态。
这个能级的人，通常是真诚而友善的，也易于取得社交和经济上的成功。一般社会上认为的成功人士在这个能级，他们一般是创业者，中高层管理人员、中高级专业技术人员。
350 的能量层级
宽容接纳。
指的是你可以容常人所不能容，忍常人所不能忍，能理解别人难以理解的事情。
在这个能级的人不会对判断对错感兴趣，不用好坏的标准去歧视任何人，不会爱恨分明、愤世嫉俗，不会那么斤斤计较，相反的，如果遇到困难他们则乐于参与解决，贡献自己的力量。
在组织中，如果你的团队超过30人，你感觉很累，那么就远远没有达到这个能量层级。有的公司10多年之后仍然还是200-300人的规模，一直不能发展壮大，一般也是因为创始人的能量层级没达到这个状态。
400 的能量层级
理智，明智，这经常出现在科学家级别的人中。
爱因斯坦、牛顿、笛卡尔、佛洛德，以及很多其他历史上杰出的的思想家、发明家、医学家、哲学家、教育家、科学家等都是这个能级。一般认为，像任正非这样的人在400能级以上。
说到这，有一个用能级表示的最佳组织模型，这样的组织很难不成功：
创始人：在350-400的能量层级，长期维持在超高理智状态中；
高管：普遍在310以上能级，使命必达，积极主动；
中层：250以上能级，在压力状态下，不为情绪所困；
员工：200以上能级，不放弃，坚持，持续不断的坚持；
这样的组织中如果有人掉下去了，那么这样的人往往不会持续在这个公司，他们必须在高压情况下持续在这个能级中。
500 的能量层级
仁爱，慈悲。
如果400以下的能级叫入世，还能识人间烟火。那么500及以上，基本上不识人间烟火。
这个能级下，任何时候任何状态都能以仁爱和慈悲对待别人。能给别人最大的爱的接纳，强者自救，圣者渡人，他们能够渡人了，这一般都是修炼到一定程度的大师了。
如何教育孩子，如果能做到完完全全的爱与接纳就非常了不起了。
540 的能量层级
平和喜悦。
达到540并由此往上，就是很多圣人、心灵成长大师、大德高人和高级修行者以及高级心灵疗愈师的能级，他们比仁爱慈悲更安静和安定。
达到这一层次的人，他们已经不把追求世俗目标作为人生的主要努力方向。所以，再也无法用财富、地位、权力、名誉等社会标准来衡量他们的成就。
600 的能量层级
宁静极乐。
无法想象了，达到这个能级的人会成为人们永久的精神导师。
这个能级，内与外的区分就消失了，感官几乎被关闭了，基本到了生命的顶层。
700 的能量层级
开悟正觉。
能达到这么高智慧能级的人极其罕见，一般认为，从人诞生到现在只出现过3位，那就是三大创始人，释迦摩尼，耶稣，穆罕穆德。
能量等级表是什么?
根据大卫·霍金斯博士发现的能量等级表，可以把人类的意识映射到1—1000 的频率标度值范围，一共划分为17个能级，如下所示：
1、开悟正觉： 700—1000
2、宁静极乐： 600
3、平和喜悦： 540
4、仁爱崇敬： 500
5、理性谅解： 400
6、宽容接纳： 350
7、主动乐观： 310
8、信任淡定： 250
9、勇气肯定： 200
10、骄傲刻薄： 175
11、愤怒仇恨： 150
12、欲望渴求： 125
13、恐惧焦虑： 100
14、忧伤无助： 75
15、冷漠绝望： 50
16、内疚报复： 30
17、羞耻蔑视： 20及以下
扩展资料：
美国著名科学家大卫·霍金斯博士与诺贝尔物理学奖获得者合作，运用人体运动学的基本原理，结合使用精密的物理学仪器，经过近三十年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国、加拿大、墨西哥、南美、北欧等多地，包括各种不同的种族、文化、行业、年龄等多元性指标。
累积了几千人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后，发现存在于这个世界的，有一个有关人类所有意识的能级水平图表：【大卫.霍金斯能量层级】。
这个能量层级不是测评工具，更不是评判别人的工具，而是一个用来帮助人们了解自己，回看自己，向内看的一个参考方式。透过能量层级能觉察平时的生活状态在哪里。