天生阳气不足的面相,面相上怎么看出肾气不足

阳气不足的人,都是什么样子?漏掉的阳气,该如何补回来?

对于阳气不足的人来说，时常会感到不开心，面色比较黄，没有光泽。当身体畏寒怕冷的时候，时常手脚冰凉，这也是阳气不足的一种表现。阳气不足的人会经常性拉肚子，特别是早上容易拉稀，吃凉的时候也会腹胀、腹泻。很多女生发现自己的头发稀松，经常脱落头发，这也是阳气不足的一种体现。如果经常感到头痛头晕，血压比较低，但没有发现自己患有什么疾病，这就需要考虑是阳虚。

阳气不足的人会经常让自己的脾胃也会虚，眼圈口唇也会反映出脾脏的变化。阳气不足的人睡觉的时候容易有一点动静就醒，时常会出现下肢水肿的情况。一个人要讲究阴阳平衡，如果阳气不足就会对我们的健康产生非常大的影响如果，缺少阳气就会使身体处于一个亚健康的状态，会导致人们得各种各样的疾病。

阳气不足可以通过晒太阳让自己的免疫力提高，晒太阳可以提升体内的阳气，但是晒太阳的时间不能太长，否则皮肤就会被紫紫外线灼伤。阳气不足的人还可以通过吃药来改善自己的问题，比如购买冬虫夏草将它们磨成粉末口服。阳气不足的人还可以吃一些食物来进补，比如像羊肉牛肉就可以改善身体。阳气不足的人还可以去按摩店，让专业人士对穴位进行刺激，让经络重新调整。

阳气不足的人平时要注意保暖，多吃一些温热性的食物，比如葱，姜，蒜，辣椒，孜然等。另外，还可以平时多锻炼。做一些有氧运动，比如说慢跑、瑜伽、跳绳等。通过培养一个良好的生活习惯，不吃生冷食物，平时多喝水，保持室内良好通风，提高自己的免疫力，也可以让自己少得病，让身体处于一个健康的状态。

阳气不足的人多有哪些表现,你是否还被蒙在鼓里?

表现为四肢厥冷或者是全身感觉发冷，同时一般还常伴有气虚的一些症状，比如声低懒言，气短自汗等。

林黛玉是否阴气过盛阳气不足的人 这种阴盛阳衰的女人一般会有怎么的面相...

你看它是否印堂发黑，眼窝凹陷带黑，麻子过多……此乃阴衰（肾虚）或阳衰（肾亏）。明显是纵欲过多

阳气不足的面相是怎样的

眼窝深陷，有黑眼圈，气虚。

如何通过面相看一个人

俗话说：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。天为大，生水，在万物身上为精;地为第二，生火，在万物身上为神。人有举动，神就展示出来而不隐藏。在人的身上看神的存在，主要从眼睛里看。眼为肝的窍，肝属木，木生火。所以神藏在眼中，假设掩盖住人的眼睛，神就没有地方可以安身了。中华易帆风顺研究院齐炳权师傅研究总结认为神有以下十四种：
　1，神藏;
目光平正，起初好像没有神，时间久了就会现出神，像美玉明珠，光蕴蓄，越看越清晰，其神秀丽，温和深沉，处变不惊，隐忍持重，不怒自威，人人敬畏。这是神藏的上相，能成大事之人。
2，神静;
初见此目光恬静安然，再一看则寂静沉郁，看得越久，表面上淡薄自若，蓄含的光只可内见，即使有所得也不会在目光里表现出来。这种目光，只可意会，不可言传。这是至人之相，与世人不一样。
3，神和;
温和精粹，恬静纯洁，不喜似喜，虽有怒色，仍在喜中，远远地看，就见到了他的和善，不必久看才知。胸怀宽广，不妒忌，不偏激不冷僻，坦荡荡属于至圣之人，为有德的君子之相，所以人们见到就会爽心悦目。
4，神锐;
志锐则气锐，气锐则神锐，神锐见于言辞、举止、相貌。自矜而不谦虚会招来贬损。此种锐气不被磨挫，必招霉运。心高气傲，遇挫折，受教训，会有水火的灾患发生。如果不遇挫折，终究会自丧其志。
5，神驰;
神驰，神就像马一样奔跑。稍坐片刻，神便自去目的，不说话不矜持，默默驰骋。这样的人要提醒他，如果出神过久而不返回，时间一久一定得癫狂症，不是善相。
6，神露;
神露而不藏，眼珠凸出，不怒似怒，又称为神怒。如果眼有四白，一定会刑克而短命，即是富贵也不能长久。如果眉高有覆盖，则吉利。
7，神惊;
神惊在于心气不足。茫然若失，又像临深渊而步履艰危，满脸青气，有所胆怯畏惧，睡不安稳，坐不久，口经常快速蠕动，眼频眨动，久而不安。就算不失神，也属于低下愚钝没有安身立命之相。就算有贵，也会夭折，不是良才。
8，神慢;
动静举止都慢。特点是目不转睛，看物难忘，虽有很急的事情，目光还是很缓慢，终究不成大器。
9，神耽;
向下看就是耽。像虎一样看物，眼睛四白完全暴露。这是恶毒的狼虎贪婪残暴之相。如果再加上眼神凝滞，一定淫乱而受刑，死在郊野，不是善相。
10，神凝;
行动多犹豫，迟疑不决，言行举止若有所思，欲做不做，欲说不说，一坐下来，眼色脸色屡变。不属于贵相。
11，神醉;
坐立不安，经常像喝醉了。像痴又不像痴，眼神狂妄，视物豪迈，目光随物而去，神迷的样子。这属于愚贱之人，就算有贵，也会夭折。
12，神昏;
神昏见于色，满面之间如烟云四起，神半浮半露，神色不分不明。就算双眸大，看久了也没有光。事情做了，也说不清。属于贫贱不能安身立命之人。
13，神急;
神急，目光闪闪不定，洋洋自得，满面常有光华之色，又有喜气，但神浮不贴肉，中年有惊恐血灾。神急如果退掉，可以成器。常神急的人终不会长久。
14，神脱;
神脱常有，神忽然不见，目光发呆，像木偶，纵能走路、坐卧、饮食、言语，也没有神气。称之为行尸，不过一年就会死去，神色忧伤者三个月就会死去。
古人云：看相关键在于看眼神，眼神看清楚了，气色也就看清楚了，富贵贫贱就一目了然。看出一个人眼神的真正特点，才能领悟其命运层次。神清气爽，神似有似无在面上，一点神光都不散，此人一定做三公封侯。神清有贵，神浊也有贵，浊中有清，便是人间公卿位。神清怕寒，神浊怕实，又怕毛骨粗，神清骨秀两分明的人很早就会做栋梁柱石。

中医常说的肾气是什么?怎样就可以判断自己的肾气足不足?

在生活中我们常常能听见中医所说的肾气。其实中医所说的肾气具体的就是在人体内部的一种不断运动，活性很强的精微物质。肾气由肾精化生，广义肾气也是指肾脏的功能活动。

一、肾气的含义

肾藏着我们后天之精，其中的精华化为肾气。肾气十分的重要，在我们看病的时候，很多中医都会提到肾气。肾气的具体作用有对身体的激发兴奋，新陈代谢，免疫力提高，等各种各样的作用。如果肾气不足的话，人体的各项生理活动进程都会减慢，人体的产热也会相对的减少，冬天冻手冻脚就是这个道理。同时肾气也是我们的一个精神气，一个人看起来萎靡不振，那他就会缺少这种肾气。在有充足的锻炼和睡眠休息。你的肾就会自动补气。你的肾脏功能就会高效运转，你的肾气就足。

二、如何判断自己的肾气足不足

肾气决定了人的生老病死。那我们怎么判断自己的肾气足不足呢？首先喜欢吃味道浓的东西，这是因为人的脾胃功能下降，所以需要厚重的东西把气调上来。其次年纪轻轻头发就有了少年白，因为中医认为发为肾之华，头发如果白了就证明你的肾精不足。还有就是春天的时候手脚冰凉，如果肾气不够的话，产热就不够，就会导致身体的冰凉。睡觉的时候总喜欢出汗，中医把这个认为是气阴两虚，肾气不足导致的。如果这些情况得不到改善，那一些疾病就可能趁虚而入。所以如果有肾气不足的时候，一定要及时的补气。

肾作为五脏六腑之本，事关人的生老病死，也于生活中各个方面息息相关。对于肾气不足的时候，我们一定要足够重视。不能任由发展，可能会导致出现更大的身体问题。所以出现以上症状就需要及时的补气。