婚姻怎么解决,夫妻间的婚姻怎么挽救

婚姻如何挽救

想要挽救婚姻不妨从以下三个方式进性改变
一、把问题摆到桌面上来，既然问题已经出现，就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉。使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”，而不要说“你让我很烦”。
二、认真倾听你的配偶，当你的另一半讲话的时候，要听进去，不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做，你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。
三、对另一半充满爱意，要对你的另一半充满爱意，即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为，当他(她)谈到生活中其它方面的问题时，要表示出同情理解.

1、重新理解婚姻；2、冲突中试着尊重对方的感受；3、欣赏你的伴侣，表达你的感激。

结婚数年，当初炽热的爱情逐渐在柴米油盐中一点点褪色，婚姻开始出现各种各样的危机。大多数的婚姻危机是可以挽救的，只不过很多人常常一叶蔽目难以做出理性的决定。
1、不要试图断定婚姻问题的是与非。
许多面临婚姻危机的夫妻都在相互抱怨，怪罪对方，并试图断定婚姻问题的是与非，把婚姻中遇到的危机全部推给对方，认定是对方的责任。这样不仅于事无补，会将婚姻的矛盾扩大化。其实，婚姻中根本就没有是与非，遇到问题双方都有责任去解决。
2、不要请亲朋好友介入你们的婚姻。
许多女士在遇到婚姻危机的时候，采取“祥林嫂”式不断地找亲朋好友诉说，结果反而越来越糟。一遍又一遍的诉说会强化自己的偏见，而且哪个亲朋好友还会不偏袒倾述的一方?于是帮你讨伐对方，使得彼此的矛盾火上浇油。

3 、不要试图用婚外恋挽救婚姻危机。
很多人认为婚外情一方面能唤起久违的爱情，带来刺激和新鲜感。另一方面，婚外情后对另一方留有愧疚的心情，愿意对其进行弥补，夫妻之间的摩擦反而减少了。但实际上，婚外情的激情和短暂的幸福感是不足以满足向往爱情之人最终的需要。同时也是对他人的一种心灵重创。
4、不要持续冷战。
短暂的冷静期，是为了给足双方思考的时间，避免一时冲动说出伤害对方的语言。但长期的、消极的冷战只会加重危机。持续冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机。

5、不要效仿别人的办法解决婚姻危机。
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，更不可能有一种放之四海皆有效的方法。所以，如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的"好时光"，显得很必要。
6、订立短期具体的目标。
婚姻危机往往是长期以来埋伏于细微处，伺机爆发。所谓"冰冻三尺非一日之寒" ，要走出危机千万不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个切实可行的短期目标最有可能实现，同时也能给自己和伴侣增强信心，带来幸福和愉悦感。也许这个短期具体的目标只是一句鼓励的话语，一个抚摸头发的动作，一个轻轻为对方盖上被子的举动

解决婚姻问题的技巧

解决婚姻问题的技巧

解决婚姻问题的技巧，很多情侣一起经历了许许多多的事情后，最后一起步入婚姻的殿堂，他们都希望可以一直白头到老，但是面对婚姻中的各种各样的问题出现，导致了他们的感情被磨灭，那么分享一下解决婚姻问题的技巧。

解决婚姻问题的技巧1

1、沟通交流难题

基本上全部的婚恋问题都源于没法沟通交流。

解决方案：空出时间。与你的爱人开展一次真实的幽会。假如大家住在一起，那么就等小朋友们都睡了后，把手机调成振动，让电话留言机接电话，和他(她)促膝长谈。假如你没法轻轻与你的爱人开展沟通交流，挑选清静的公共场合，如公共图书馆、生态公园、饭店，由于假如你一直在这种地区高声讲话，你能觉得难堪的。制订一些标准。

如不要在工作中的情况下打搅另一方，严禁说一些：“你一直……你始终不……”这类得话。沟通交流的挺大一部分是倾听，因此和爱人沟通交流的情况下，不必胡写乱涂乱画、看腕表或抠指甲，要让另一方感觉你一直在注意力不集中倾听。

2、夫妻生活难题

即便十分恩爱的爱人也会产生性生活不和谐的状况，这是由于大家都缺乏性启蒙教育和性的自我认同的原因。

解决方案：方案方案再方案。幽会，不一定非在晚上，能够 设在周六下午小孩睡午觉的情况下，或工作中以前的迅速性生活，或换个性生活场地，如餐厅厨房、火炉旁都能够提升性生活快乐。与爱人沟通交流，看怎么做会使他真实地激动起来，随后对着去做。

3、钱财难题

许多婚恋问题在婚姻誓言前就早已造成了，例如钱财，从大家刚开始方案婚宴的花费的情况下就开始了。

解决方案：挑明告知爱人你如今的经营情况。争吵的情况下不必涉及到钱财的话题讨论，抽出来时间平心静气地探讨钱财难题。认可彼此毫无疑问有一个人是资源节约型，此外一个人是奢侈浪费型，并且这对彼此都是有益处，能够 相辅相成。不必瞒报负债和薪水。将财政局档，包含近期的透支卡账单、存根、金融机构结单、保单等都一目了然化。不必责怪另一方。创建一个包含储蓄的相互账号。明确那方付款每个月的账单。容许另一方有单独解决自身的钱财的支配权。制订短期内和长期性方案，你能有个人计划可是也应当有家庭计划。为大家的爸爸妈妈养老服务做下财政局方案。

4、家务活分派

如今许多夫妻双方都在外面工作中，因此公平公正地分配家务活是很重要的。

解决方案：井然有序分配家务活，清晰自身在家里承担什么事情。公平公正分派家务活。相互商议解决方案。假如大家都讨厌家务劳动，能够 考虑到请人做。假如一方喜爱家务劳动，另一方能够 做洗衣服和花苑的事儿。

5、没有把婚姻生活放在心里

假如你希望你的婚后生活坚持下去，要让其时刻变成聚焦，而不仅是在你回应“我愿”时。

解决方案：做一些大家第一次约会时做的事儿。如一个赏析的手式、夸赞另一方、一整天都和另一方联络、显示信息出你对他的兴趣爱好。方案在晚上烂漫地幽会。重视另一方。

6、矛盾、争执

有时候的矛盾是没法防止的，可是矛盾争执过多就必须解决了。最好彼此以友谊的方法解决困难。

解决方案：你不是受害人，是不是还击和怎样还击全是你自身的挑选。对自身诚信!大家在争吵时，你的语句是想解决困难呢还是只是想还击另一方?假如你的语句含有责怪性和危害性，最好是做下深吸气，更改一下发展战略。

假如你的反映依然会让自身不高兴，会损害自身，为何不更改一下呢?努力一点，获得许多。假如自身不对，就需要致歉，尽管没办法，可是你能接到出乎意料的意外惊喜。

7、信赖难题

信赖是夫妻关系中很重要的。是不是另一方有哪些独特的个人行为给你不信任他?是不是大家有掩藏的舆论压力?

解决方案：始终如一、按时;做你觉得上会做的事儿;不必对你的爱人和他人说谎，即便是善良的谎言;保证公平，即便是在争吵时;高度重视他人的'体会。即便你没愿意你的爱人的念头，也不必忽略他(她)的体会;在你觉得上会通电话的情况下通电话;通电话告知爱人你能延误回家了;肩负自身应当肩负的劳动量;有哪些事儿不太对的情况下不必反映过多;始终不要说你没法取回得话;不必解开疤痕;重视爱人的隐私保护;不必妒忌;做一个出色的倾听者。

解决婚姻问题的技巧2

来访者一：婆媳水火不容

31岁的廖先生，结婚2年，女儿14个月，因家庭矛盾面临离婚危机。

廖先生父亲意外去世，母亲怕儿子受苦，20多岁就守寡，未再嫁，独自抚养他长大，母子关系非常亲密。

廖先生与妻子恋爱时，母亲对未来的儿媳是非常认可的。但结婚后，婆媳同住，矛盾逐渐显现。儿媳觉得婆婆太粘儿子，过多干涉小夫妻生活，导致自己与丈夫很少有二人相处空间；在家庭经济上，婆婆独揽大权，丈夫挣的钱都交给了婆婆。儿媳心里虽然很委屈，但还能强忍。

小孩儿出生后，婆媳围绕孩子养育冲突不断，小孩子的吃喝拉撒都成为了战争的焦点。这让儿媳心里很窝火：老公成了婆婆的，孩子也成了婆婆的了。

夹在婆媳中间的廖先生很为难。在婆媳冲突中，他也觉得更多问题在母亲，妻子受了不少委屈。但他自小跟着母亲长大，目睹母亲受苦受难独自一人养大自己，一个女人撑起一个家，廖先生觉得母亲很不容易，不能够对不起母亲，即使母亲有些地方做得不好，他也不忍心说母亲，希望妻子能够多理解母亲，多忍一忍、让一让。

妻子觉得自己受些委屈，忍忍也就罢了，但她不能接受自己的孩子受委屈、受伤害。而婆婆对儿媳亦是十分不满，婆媳水火不容，婆婆甚至明确要儿子与媳妇离婚。廖先生很为难，一方面自己很爱妻子，不想离婚。可是，他又不能不要妈；可要了妈，自己的孩子又没有了妈妈。左右两难的他因此过来进行婚姻家庭心理咨询，希望找到离婚又不伤害孩子的方法。

来访者二：孕期老公出轨

文小姐夫妻前来咨询的起因是婚外情问题。

文小姐，30岁，与先生恋爱2年，结婚一年半。孩子8个月时，看到先生与小三的调情微信，审问后证实先生在她孕期出轨。

先生的出轨，让她难以释怀，她觉得自己在遭罪时，他却在外风流快活，内心非常痛苦，认为老公没良心，人品不正，难以依靠，不敢再相信他。曾想为了孩子忍一忍，但有时看到先生，会感到恶心、想吐，想起先生与小三的点点滴滴会浑身发抖、脊背发凉，内心愤怒、失望，感觉自己若不离婚会先崩溃。虽然老公百般认错悔过，但她仍执意坚决要求离婚。

先生觉得自己心中是爱妻子的，不想离婚，希望妻子能为了孩子再给自己一次机会。但妻子难以释怀，情绪经常失控，两个人都很痛苦，于是进行婚姻心理咨询，希望通过咨询找到让双方都不痛苦且不伤害孩子的方法。

来访者三：夫妻沟通障碍

洪先生，33岁，结婚1年，因沟通障碍而想离婚，寻求专业评估。

洪先生，曾是北京一家公司的高管，通过网络认识了广州一女子，也就是现在的太太沈女士。当时他在北京有一四居室，希望婚后妻子能够一起到北京去生活。沈女士在广州有一两居室，觉得北京空气污染太严重，不想去北京。最后，洪先生放弃北京的工作和房子，随太太在广州工作、生活，职务改变，薪水也下降了。

一天两人因琐事出现分歧，沟通不畅而引发争执，吵到了晚上12点。因第二天都要工作，两人就先休战，洗了休息。

先生让太太先洗，太太洗完后侧躺在床。先生洗完后，见太太背着身子睡，不想打扰，也背着身子睡。躺下大概15分钟，太太推醒先生生气地说“你不要睡这儿，吵得我睡不着。”先生不想与太太起争执，就顺着太太的意，起身去了客房。

正当他拿被褥铺床时，太太气呼呼地走过来，阴阳怪气地说道：“这些被子不需要你去洗、去收拾，是吧?!你这样弄一晚上，第二天又要我去收拾!”

先生听了很不舒服，心中想：“不就是你的房子吗，这里不让我睡，那里也不让我睡。”又觉得自己是个男人，就忍一忍吧，于是准备去沙发上睡。

刚躺下，太太又跑过来，气急败坏地说：“沙发也不许你睡，你给我滚出去!”

先生非常非常伤心，拿了个手包，跑去楼下小区的水疗馆，想在那里呆一晚上。不一会儿，太太就发了很多信息，都是：你去死吧，永远不要再回来。

先生又气又伤心，一晚没睡，一清早就约了咨询，想弄清自己是不是爱错了人，是不是不应该跟这样的人在一起，要不要离婚，自己牺牲那么多，付出那么多，现在竟然三更半夜被赶出家门，流落街头，内心充满了无尽的委屈。

婚姻专家李建学老师：

第一个案例中，家庭关系失衡。丈夫是在与妈妈共生的关系中长大，母子紧紧联系在一起。儿媳的到来，会无意中打破这种共生关系，妈妈本能对儿媳有些排斥；儿媳感到丈夫与婆婆是一体的，自己被排斥在外。

首先对关系进行梳理，让丈夫看到只要把夫妻关系摆在首要位置，夫妻关系良好，俩人共同养育孩子，孝顺母亲，家庭关系自然顺了。他需要和母亲进行有效沟通，在母亲能够理解和接受的情况下，慢慢拉开母子距离，让母亲有自己的生活，让小家庭有单独的空间。有条件的话，母亲与他们分开住会更好。毕竟母亲比谁都更希望他幸福，只要他多点耐心，相信母亲最终能够理解。

其次，当妈妈自己生活，把养育下一代的责任还给小夫妻后，他们夫妻可引导、带动妈妈参与一些老年人的活动，丰富老年生活。还可以鼓励妈妈向外发展人际关系，支持妈妈找个伴。若能做到不住在一起，那平时可多在一起吃饭，妈妈可以经常来看看孙女，小夫妻也可以经常带孩子过去看一下妈妈，周末时可以一起小住，这样让妈妈慢慢的适应和过渡与儿孙分开的生活。

再者，妻子也要理解丈夫与婆婆早年的不易，不直接正面与婆婆冲突，把矛盾尽量交给丈夫。丈夫要在婆媳间发挥平衡、支撑点的作用，及时预防、化解矛盾。

在此个案中，问题一旦解决，各方诉求得到满足，夫妻自然能享受婚姻的幸福。而若不解决问题，即使离婚，再找一个媳妇，同样的问题还会再次发生。

第二个案例中，孕期先生出轨给文小姐的内心带来了巨大的创伤，当时她正处于创伤应激状态中。

首先，要让先生意识到自己的行为给妻子造成的巨大伤害，理解妻子过激行为背后的委屈、悲伤与愤怒，坚决彻底地与小三斩断一切联系，不为自己的荒唐找借口，诚恳道歉认错，真诚地表达自己的情感，大声说出对妻子的爱，努力用自己的行动补偿妻子。同时，还要让先生明白，治疗妻子创伤最好的药：一是时间，二是他自己，是他的爱心、耐心和陪伴。

然后，还要让妻子看到，先生出轨背后也有她自己部分的责任。咨询中了解到文小姐与先生恋爱时曾流产过，这次怀孕两个人格外珍视，小心翼翼。在孕期文小姐的情绪波动比较大，对宝宝的发育、自己身材的变形以及孕期老公出轨充满了担忧和焦虑，有意无意中把自己的情绪给到了先生。

先生承受了太多的负面情绪也很烦躁，但又不能冲着孕期的妻子发火，只能回避，找人排解，这为出轨埋下了祸根。此外，因担心影响宝宝发育，文小姐夫妻在得知怀孕后禁止了性生活，有时候先生有欲望，想要亲热一下，文小姐便严厉训斥他，这让先生内心很郁闷。长期的性压抑，虽然不是他出轨的理由，但也是其出轨的原因之一。

更重要的是让她看到：一，他本性不坏，是偶犯；二，他们感情基础深厚，此刻彼此都还深爱着对方；三，东窗事发生后他悔改的态度和行为，能知错认错，及时改错。离婚与否是文小姐的选择，相信当她看到以上这些的时候，自然会为自己和孩子，为大家给先生一次改错的机会，给婚姻一次重生的机会。

第三个案例在两性沟通障碍中较常见。

在两性交流中，大多数男性较为理性，他们想表达的意思与语言基本一致；而大多数女性则不同，她们的语言有时表达的更多是情绪或情感，与语言的字面意思关系不大，时常给人夸张、模糊、甚至相反的感觉。因此，两性相处如果不了解彼此的差异，就容易造成交流障碍，引发不必要的冲突。

此案中，先生不懂太太语言背后的意思，以为房子是妻子的，她才这样欺负自己，赶自己出门，心中充满委屈和愤怒。若他明白：

当他背对着太太睡时，太太说你不要睡在我旁边，她真正想表达的是：你不要背对我睡，你抱着我睡吧。

当他到客房去睡时，太太嫌弄脏了被褥而不让他睡，她想表达的是：你不要到这里睡，你回我床上睡吧。

当他躺在沙发上睡时，太太不让睡而让他滚出去，其实她也还是想表达：你到我床上来睡吧。

当他真的出去，太太要他去死，永远不要再回来，其实她想表达的是：快回来，抱着我睡吧。

知道了这些后，相信他所有的委屈和愤怒会一扫而空，而理解并学会了两性的交流差异，两人未来相处会更轻松愉悦。

没有不出问题的婚姻，再恩爱的夫妻也有过离婚的念头。两个来自不同家庭、文化、成长背景的人长期一起生活，冲突、分歧在所难免。

婚姻出现问题，并不意味着夫妻感情彻底破裂。重要的是要探寻问题背后的原因，双方都需要反思、反省自己的责任，积极寻求解决之道，同时，还要预防同样的问题再次发生。每一次问题的出现，都是一次成长的契机，在发生、处理中，夫妻双方可共同提高应对和解决问题的能力，提高婚姻生活的品质。

婚姻是夫妻俩的，同时还是孩子的家，严肃、谨慎对待婚姻是每个围城男女的责任。婚姻需要双方共同维护，若没有触及婚姻的底线，婚姻出了问题，双方努力寻求解决之道才是首选。只有当用心努力挽救过，且婚姻确已死亡，离婚才是无奈的选择。

怎么修复婚姻

修复婚姻方法如下：

1、理智去解决。将两人的分歧聊得最少，假如两人的关系出现了难题，这时候每一件事便是要把信息封禁，不必把大家两人的事儿弄的四处都了解。

2、保持稳定的夫妻感情。并不是说两人要把钱的难题解决好，只是切切实实的相互之间尊重，互相关心，相互之间理解。

3、多一些了解。夫妇两人在一起日常生活很多年，情感会愈来愈淡，这个时候就必须相互之间理解，相互之间去了解另一方的心。能够尝试把自己的念头说出来，另一方还要学好去聆听另一方，给另一方一些精神实质的激励。

4、说一些暖心情话。夫妻间是必须爱的表达的，常常跟另一方说一些花言巧语，都能够让两人的情感越变越好，即便有时候有争执，也会坚信另一方是善待自己的。

5、要相互之间的贴心。夫妇两人没有独特的状况，是要相随终身的，要学好互相的理解，并且身体好的一方要去照料人体差的。

6、担诚自身的过失。假如在婚姻生活之中，自己做的不够，就应当立即去纠正。

7、绕开交战。感情裂开的两人，有很多的难题必须去应对的，在这时候，两人应当去绕开交战，相互之间去理智一下。

婚姻已经出现了问题,该怎么去挽救和修复?

找出问题的关键点，如果是因为经济困难，表明自己和对方一起克服困难的决心。如果是因为没有恋爱时的感觉了，可以偶尔去旅游，约会，制造小惊喜，给对方送手表等。我们可以主动的和另一半进行沟通，了解现在婚姻当中存在的一些问题，如果双方还想继续过下去，那么两个人都应该做出改变，也可以出去一起旅行，在旅行的途中来增进自己的感情

如何解决婚姻问题？如果婚姻出了问题，会对家庭造成很大的伤害。如果你不想失去它，你应该尽快恢复婚姻，修复关系。让我们看看接下来该怎么做。

1、一方要懂得让步。

夫妻之间的一方争吵总，会有一点小小的让步，这在今天的家庭中也很常见。只是每个人处理事情的方式都不一样。有些人利用争吵来解决争吵，这只会让事情变得更糟。有些人用自己的爱和宽容来解决问题，这样别人就会感受到你的真诚，他们自然就会和解。

2、针对问题和矛盾讨论。

与双方沟通我们说世界上没有不能用理智和爱来解决的问题。因为有一个问题，不管什么样的矛盾。我们俩把问题一个一个解决。如果我们暂时解决不了，我们以后再计划。我们应该先解决那些可以解决的问题，这样双方的关系才不会走到离婚的地步。

3、一起做事。

并不意味着要做重要的事，只要是你们没有一起做过的事。因为当婚姻变得千篇一律时，它可能会变得无聊，所以抽出时间和你所爱的人一起工作，这样你们就可以分享经历和回忆。

4、消除疑虑，增加信任。

现代家庭并不容易。本来，社会压力很大，而且有很多个人焦虑。此外，我们还要承担两个家庭的四个老人的生活，孩子的教育和阅读都是压力。人们不能只是挣扎，否则它不就是一台机器吗，你总是要找到一种方法来减轻压力，如果你真的能用心去理解你的爱人，你会发现 ta 并不容易，更不用说用不必要的怀疑来增加 ta 的压力，让 ta 更加无法摆脱我心中的痛苦。许多鼓励和肯定，这样 ta 可以在你辛苦工作一天后，及时在家里和你身上减压，并对第二天的工作充满动力。

婚姻遇到问题之后,该怎么办呢?

在感情中如果婚姻遇到了问题，双方应该积极的面对认真的坐下来聊一下，尽量找到解决的方法，共同维护婚姻。

在婚姻生活当中都会遇到一些问题，有很多人在遇到问题以后会选择去解决问题，也会有很多人在遇到婚姻问题时会选择离婚。那么在遇到问题之后，该怎样解决呢？首先，需要适当的沟通，而且要敢于认错，这样是可以解决婚姻里面出现的一些问题。

一、沟通

其实有很多人在婚姻当中出现问题，可能是由于沟通不到位。所以在出现问题的时候，不管是在婚姻还是与自己的朋友出现一些问题，都是需要及时的去沟通解决。可以两个人坐下来好好的聊一聊，说出自己心里的想法，然后两个人一起解决问题。有很多人在生气的时候会想着去吵架，但是争吵只能是把事情搞得越来越厉害，并不能解决事情。所以在遇到问题的时候，是可以选择沟通来解决问题的。

二、认错

导致离婚也有一部分原因是因为面子问题，因为很多人在出现问题或者是争吵以后不愿意承认自己的错误。但这样其实是不对的，在生活当中和朋友相处也是需要用承认自己的错误，要先低头。因为有很多人最终走向离婚，都是因为两个人都是非常要面子不愿意低头，所以导致离婚的现象出现。那么再出现问题的时候，两个人一定要学会低头是自己的错误，要勇于承认自己的错误，然后改正。这样两个人在一起，生活也就会少了很多争吵。

三、总结

在很多时候，婚姻内出现问题都是一些小问题，但是由于后面的一些两个人的做法，导致问题变得越来越严重。其实在遇到问题的时候，如果两个人能很平静的去沟通，了解事情的经过，然后解决问题这个时候就不会有很多正常的现象出现，如果两个人都愿意承认自己的错误，也会让这个家庭变得越来越和谐，因为一个家庭是需要两个人共同来支撑起来的。

可以去找一个专门的婚姻咨询师，他们会帮你解决问题。并且你自己也要有安全感。