算命说我阳气不足,算命的说我阳气不足
周易算命说我缺阳,需要补阳,是有这个说法嘛?
没有 ，中医有，命理没有，就是纯阴命都不用补阳，因为命理的阳气也没法补这东西就是各有各的说法。
阳气不足的人,一般有4个表现,如何提升阳气?听听中医怎么说?
首先我认为想要提升自己的阳气的话，就是一定要合理的睡眠，每天要保证充足的睡眠，然后千万不要熬夜，还有就是晒太阳的话，其实也能够帮助我们提升阳气，还有就是要选择健康的饮食，可以多吃一些蛋白质类的食物。
阳气不足的人，一般有4个表现，如何提升阳气？听听中医怎么说？
阳气充裕的人，抵抗能力更强，阳气不足，第1个主要表现是抵抗能力和抵抗工作能力或要弱一点，非常容易生一些细毛小问题，例如发烧感冒。特别是在是在现在这个转季环节，在穿衣服上也许稍不注意就感冒发烧，经常流鼻涕。
阳气不足的人也较为畏冷，无论是什么季节，即便搞好保暖措施了，但手和脚常常是凉的，不易捂热，这是第2个主要表现。这是因为身体内阳气不足，危害到正常情况下的血液流通速率，血压值不可以立即提供身体，据非常容易感到冷，特别是手和脚，处在血液循环系统尾端，体会会更显著一点。
肠胃很有可能也不大好，中医学上是注重阴阳平衡的，假如身体内阳气不足，阴阳五行不平衡了，阴之气加剧了，身体的湿寒之气较多，会影响到脾的运化作用。脾也是承担运化的，不可以正常的运化得话，还会连累到胃，从而针对食物中营养成分的吸附和消化吸收也会发现异常。长期性下来，脾胃功能降低，非常容易产生食欲不好、消化不好等不适感，这是第3个呈现。
阳气不足还会危害到睡眠质量，阳气足，肾脏功能也会更健康，肾为先天之本。但若阳气不足，肾也很容易遭受“牵涉”，间接性也会影响到睡眠质量，不容易入睡，睡眠浅，这是阳气不足的第4个体现。
阳气早已不够，该怎样做提高阳气？中医学得出一些建议
内容一开始就讲了几类损害阳气的个人行为，假如有这好多个习惯性，最好要尽早改正，防止阳气外流。改正了以后，下一步就能够逐渐调节了，下边中医学得出好多个补阳方给大伙儿，能够参照下，平常对着做。每日能够适度晒20数分钟太阳，这是补阳的一个非常简单的方式，没啥科技含量，但成效却非常好。恰当晒太阳，不仅仅能推动阳气的止脱生发，还可以增进人体针对维生素d的消化吸收，十全十美，留意别将肌肤立即冲着太阳晒就可以，以防遭受紫外光的刺激性，皮肤受损。
尽管过迟锻练不可取，非常容易损害阳气，但恰当且适当的训练，针对提高阳气是有帮助的。人去健身运动的情况下，身体内血气被激发起来了，也不会觉得冷，反倒容易热，始终坚持适当的健身运动，例如跑步、打乒乓球、散散步等，有益于补阳。
此外，饮食搭配的干涉也较为关键，中医学提议大家可以适度吃点有利于推动阳气生发的食物，这段时间，能够适度吃点苋菜，还可以协助提高阳气。但是，气温慢慢热了，好多人很有可能按耐不住喝冰镇饮料的冲动了，但阳气不足得话，提议要管住嘴，平常或是多喝些温补的温开水最好。总得来说，阳气针对身体健康是十分关键的，阳气不足的人理应尽早调节，防止时间长了给人体造成更高的不便。之上好多个阳气不足的主要表现，若您并没有，了解恭贺，若有，以上得出的好多个提高阳气的方式，能够对着做。
阳气是中医上的概念，所谓阳气就是维持人体运转的能量，对于健康非常重要，如果一个人阳气不足，就会出现多种病症。我们都希望自己是一个阳气充足的人，但是往往会在生活中做一些有损阳气的事，比如说熬夜、吃冷饮、吹风等等。当人体阳气不足时，会通过几个特征告诉你，发现后尽快调理。
阳气不足的表现有哪些？01食欲不振阳气不足的人会出现食欲不振的情况，胃口不好，消化能力弱，这是因为阳气不足导致脾胃虚弱，患者要及时调理脾胃补充阳气，养成良好的饮食习惯，才能让阳气渐渐充足。
02身体虚寒正常情况下身体会保持一定温度，我们的手和脚是热的，如果阳气不足，离心脏较远的手和脚就会感觉冰凉，比别人更怕冷。别人还穿着长袖，自己就把毛衣开衫穿起来了，同样是待在空调房内，大家都感觉凉爽，只有自己觉得膝盖冰凉。这些都是因为阳气不足，就算在夏天身体温度也比常人低一些。
03头晕乏力我们可以发现阳气充足的人全身总是停不下来，不停地在活动，而阳气不足的人经常感觉身体乏力，不喜欢运动。身体阳气衰弱时，各个器官和肌肉组织也会有所下降，血液循环差、神经敏感度低，人体就会感觉到头晕。出现这种情况就说明要调理身体，及时补充阳气。
04经常生病身体健康的人阳气充足，不容易感冒咳嗽，精神状态良好，免疫系统正常发挥作用，防止病毒入侵，当你总是生病感冒的时候就要考虑是阳气不足了。可能是生活习惯不好，也要可能是连续几天熬夜导致的，要尽快调理身体提高抵抗力，抵抗力好了，阳气自然就充足了。阳气不足的人，大多都有这3个表现，坚持2个小习惯，阳气慢慢补满。
如果说阳气，你能想到什么，很多人都不陌生，假如你的阳气比较充足，那么很多病也不敢招惹你，反之如果你阳气虚弱，那么病情就会趁虚而入。中医上早就说了，阳气是我们身体的根本，假如人体内的阳气不足，那我们的身体就是像一具空壳子一样，没有任何的精神和力量，做很多事情也是心有余而力不足。下面小编就来带大家了解一下，一个人如果阳气不足，会有哪些表现呢？大多会有下面这3个表现。
第一是非常害怕寒冷。这里指的寒冷不是指鼕天，有一些人就算在炎热的夏天也会觉得非常寒冷，特别是那些经常坐在办公室的人，如果都是相同的温度，可能别人觉得挺舒服，但是他们往往会觉得非常寒冷，而且这些人的手脚都会特别冰凉，精神状态也不好，如果你观察他们的面色会发现，脸色都有一些苍白，严重的人还会有黑眼圈出现，而造成这些的原因就是由于体内阳气不足造成的。
第二就是胡乱吃补品。现在生活条件变好了，很多人就开始注意身体的保养，但是有的养生方法没有科学依据。可是有的人就是盲目自信，买了很多的营养品去吃，也不会去想是否适合自己，会不会有副作用等等，这样就会给身体造成很大的不良影响。由于药物要通过肾脏器官进行新陈代谢，但是由于数量庞大，肾脏不能够及时消化掉，这样就会引起衰竭的迹象产生，所以大家一定要慎重选择保健品。
第三感觉四肢无力。只有你体内的阳气足，你才能够长时间去运动，如果你在生活中动一下就会感觉乏力，那么这就说明你体内的阳气不足。因为阳气不足的人都是没什么精神，而且还不怎么参加户外活动，这样就会造成阳气不足，四肢无力的情况发生。知道了什么是阳气不足的表现，下面就介绍两种方法，可以让你慢慢地补充体内阳气。
第一就是运动。运动可以让你浑身的血液加速循环，这样可以慢慢提高你的神经兴奋程度，而且我们都知道运动可以让新陈代谢加快，增强自身的抵抗力。所以抽时间做一点运动，可以补充你所流逝的阳气，让你整个人看起来也更加有精神。
第二就是按摩涌泉穴。这个穴道在你的足底，它对于保健养肾是有很好的作用，每天抽些时间按摩这个穴道，然后再泡泡脚，之后再按摩，一段时间后你就发现自己越来越精神了。阳气对于人很重要，不要让它流逝，赶紧按照文中的办法试一试吧。或许有意想不到的效果呢。
算命先生说我体内没有阳气,需要和至阳之人交合补阳气,这有科学根据吗...
我是至阳之人，生于1999年9月9日午时。
算命本就是信则有，不信则无的东西。
阳气不足是指什么意思
阳气不足是中医病证名。俗谓“生命在于运动”，强调了运动对人生健康长寿的重要性。实际上，不管是锻炼还是机体内各种形式的新陈代谢，只要是维持生命不息的，都属于“运动”的形式。
阳气不足亦即中医所说的阳气的作用。当阳气不足时，人的健康也将缺乏维持之正常运转的动力，各种疾病就随之而来。所以，在强调养生的今天，对阳气的重视无疑具有非常关键的意义。
阳气，生理学名词。与阴气相对。就功能与形态来说，阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。
扩展资料：
1、阳气不足的治疗原则
阳气不足导致的寒凝诸症的治疗之本则在于“补充阳气，驱除阴邪”，提升五脏六腑的运化功能，增强机体的自愈能力，待到阳气充足，六脉平和，自然诸病已愈，身体素质全面恢复。
2、补充阳气的生活保健方法
著名中医朱良春经验：散步、慢跑都属于“慢运动”，可以让全身的经络、气血、骨骼、肌肉动起来，有助于调节五脏六腑的功能，促进新陈代谢。但是，运动要注意适量，不要超过自己身体的承受能力，青壮年运动量可大一些，老年人适合散步、慢跑、太极拳、自我按摩等慢运动。
要保持精力旺盛，首要条件就是生活要有规律。《黄帝内经》说：“阳气尽则卧，阴气尽则寐”（释义：阳气耗尽的时候尽就去躺卧，阴气耗尽的时候就睡觉）。所以，这个时候是睡眠的最好时间。也就是要学会顺应大自然昼夜的阴阳变化，如果继续熬夜，或过了午夜1点入睡，就会耗损人体的阳气，第二天阳气不足，就打不起精神了。即使你睡到第二天10时都补不过来。
参考资料来源：百度百科-阳气不足
为什么你总是阳气不足?阳气是从哪里“漏”掉了吗?
阳气不足，最主要的是平时的生活不够规律，那么肾脏受到损伤。
对于阳气不足的这种情况来说，其实在最初的时候，我也并不是很理解，但是我有一个叔叔是一名医生，他也总是说我阳气不足，所以我才对此有了一些定义。其实并不是“漏”了，而是自己的一些习惯养成的，所以大家一定要引起重视。
因此，我有以下几点看法：
1、心肺阳气不足
当我们感觉到自己的阳气不足的时候，我们会出现闷气短的症状，而且在有的时候，还会出现胸部疼痛的感觉。同时，在我们上班的时候，还会出现力不从心，甚至是更严重的话还会引起轻度的抑郁，所以大家在平时的时候，一定要多关注自己的情况，多在意一些小的细节，这样才更有利于我们去调理。
2、脾胃虚弱
对于一个脾胃虚弱的人来说，那么她一定是阳气不足的人，所以对于脾胃虚弱来说，他会表现出食欲不振，腹胀、腹泻，面色暗沉、发黄，身体消瘦，没有精神，脉象虚弱无力这些现象，但是造成这样的一些因素，最最最重要的就是自己的饮食不当，没有注意好保暖引起的，其次就是不爱运动，最后就是没有养成规律的作息，这些都是会影响到一个人的阳气的，所以大家一定要引起重视。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家都能够拥有一个健康而又有强壮的身体，来预防疾病的出现。
如果总是过分操劳，睡眠又不好，肠胃吸收也不好，就容易出现阳气不足。阳气不足多半是因为不注意生活作息导致的，爱熬夜的人阳气就不足。女1987年后六月初八午时出生的,生辰八字命理算出阴多阳少请问一下是什 ...
这个算命的是说你阴气过足，阳气不足，所以，你应该提升自己的活力
阳气不足的人,一般有4个表现,如何提升阳气?听听中医怎么说
阳气不足的人，一般有4个表现，如何提升阳气？听听中医怎么说？
阳气充裕的人，抵抗能力更强，阳气不足，第1个主要表现是抵抗能力和抵抗工作能力或要弱一点，非常容易生一些细毛小问题，例如发烧感冒。特别是在是在现在这个转季环节，在穿衣服上也许稍不注意就感冒发烧，经常流鼻涕。
阳气不足的人也较为畏冷，无论是什么季节，即便搞好保暖措施了，但手和脚常常是凉的，不易捂热，这是第2个主要表现。这是因为身体内阳气不足，危害到正常情况下的血液流通速率，血压值不可以立即提供身体，据非常容易感到冷，特别是手和脚，处在血液循环系统尾端，体会会更显著一点。
肠胃很有可能也不大好，中医学上是注重阴阳平衡的，假如身体内阳气不足，阴阳五行不平衡了，阴之气加剧了，身体的湿寒之气较多，会影响到脾的运化作用。脾也是承担运化的，不可以正常的运化得话，还会连累到胃，从而针对食物中营养成分的吸附和消化吸收也会发现异常。长期性下来，脾胃功能降低，非常容易产生食欲不好、消化不好等不适感，这是第3个呈现。
阳气不足还会危害到睡眠质量，阳气足，肾脏功能也会更健康，肾为先天之本。但若阳气不足，肾也很容易遭受“牵涉”，间接性也会影响到睡眠质量，不容易入睡，睡眠浅，这是阳气不足的第4个体现。
阳气早已不够，该怎样做提高阳气？中医学得出一些建议
内容一开始就讲了几类损害阳气的个人行为，假如有这好多个习惯性，最好要尽早改正，防止阳气外流。改正了以后，下一步就能够逐渐调节了，下边中医学得出好多个补阳方给大伙儿，能够参照下，平常对着做。每日能够适度晒20数分钟太阳，这是补阳的一个非常简单的方式，没啥科技含量，但成效却非常好。恰当晒太阳，不仅仅能推动阳气的止脱生发，还可以增进人体针对维生素d的消化吸收，十全十美，留意别将肌肤立即冲着太阳晒就可以，以防遭受紫外光的刺激性，皮肤受损。
尽管过迟锻练不可取，非常容易损害阳气，但恰当且适当的训练，针对提高阳气是有帮助的。人去健身运动的情况下，身体内血气被激发起来了，也不会觉得冷，反倒容易热，始终坚持适当的健身运动，例如跑步、打乒乓球、散散步等，有益于补阳。
此外，饮食搭配的干涉也较为关键，中医学提议大家可以适度吃点有利于推动阳气生发的食物，这段时间，能够适度吃点苋菜，还可以协助提高阳气。但是，气温慢慢热了，好多人很有可能按耐不住喝冰镇饮料的冲动了，但阳气不足得话，提议要管住嘴，平常或是多喝些温补的温开水最好。总得来说，阳气针对身体健康是十分关键的，阳气不足的人理应尽早调节，防止时间长了给人体造成更高的不便。之上好多个阳气不足的主要表现，若您并没有，了解恭贺，若有，以上得出的好多个提高阳气的方式，能够对着做。
体内阳气充足的人,一般有6大特征,希望你也有
如果一个人体内阳气充足的话，不仅生命有活力，体力旺盛，人也更容易养成 健康 长寿的体质，寿命得以延续。
相反，若是一个人体内阳气亏虚，那么身体也会出现一些慢性疾病，阳气在中医上是存在的，不过我们肉眼无法察觉，那么对于体内是否阳气充足，我们应该如何判断？
01
体内阳气充足的人，一般有6大特征，希望你也有
1、手脚温暖
如果一个人体内阳气不足时，那么就会引起气血亏虚，身体其他器官以及细胞组织会缺少血液与氧气，血液循环受到阻挡，人体的四肢距离心脏较远，不能获得其他营养物质与血液供应，在这种状况下容易出现手脚发凉的问题。
及时为身体补充一些氧气，提高血液循环度，维持气血运行，可以让手脚得到更多营养物质与血液供应，在一定程度上能够缓解手脚冰凉问题。
2、睡眠质量好
要是一个人体内阳气不足时，那么就会降低睡眠质量，长时间处在气血亏虚的状态下，身体各个方面以及器官的功能也会逐渐降低，血液循环不顺畅容易让人在半夜惊醒甚至会出现失眠梦多做噩梦的现象。
要是人体内阳气充足的话，那么人们的睡眠质量也会得到提高，头一沾到枕头大约在10分钟之内就可以入睡，中间醒来的次数相对来说较少，经常一觉能够睡到天亮。
保证充足的睡眠不仅能够使身体其他器官以及组织细胞得到修复与调整，同时对于 健康 还可以起到益处，维持第2天的精神面貌，提高学习质量。
3、消化能力强
相对来讲体内阳气充足的人消化功能更加强大，食欲好，吃什么都是香的，身体的吸收能力要比其他人更强大一些，若是体内阳气亏虚时，那么就会引起脾阳不足。
在这种状态下，脾脏的运转能力也会逐渐降低，消化功能逐渐下降，食欲也会减少，无法吸收更多营养物质，那么对于机体的 健康 会带来负担。
4、身体免疫力以及抵抗力强，不容易出现风寒感冒
一般来说人体内阳气充足时，那么免疫功能也会得到加强，增强抗病能力，不容易被外在其他病毒以及细菌入，侵降低患有发烧感冒的风险。
尤其是在秋冬换季，细菌不断增生，温度变化较大，如果体内阳气不足的话，那么也会增加患有其他疾病，以及细菌性感染的概率。
5、嗓音洪亮
特别是对于中老年群体来讲，上了年纪以后，如果声音还是很洪亮，说明体内氧气充足，肾脏活性强大。
肾作为人体当中的一个内脏器官之一，同时也是十分重要的一个代谢器官，肾气保证充足才可以维持肾脏细胞的活性，人体更具有活力，体力更加强大。
在这种状态下，人们的说话声音会更加洪亮有气魄，让人感觉到良好的精神面貌。
6、脸色红润有光泽
要是一个人体内阳气充足的话，那么血液当中营养物质会不断提高，并不会引起气血亏虚的状态，那么在人皮肤脸上就会变得更加红润有弹性，维持体内胶原蛋白，预防身体衰老。
体内阳气的程度，在侧面可以反映出 健康 状态阳气不足的人，那么身体就会更容易虚弱，遭到其他疾病的入侵。
当体内拥有足够的阳气，生命的活力也会不断增强，这也是人体维持 健康 的一个基础性保障问题，如果体内阳气不足的话，也会对于 健康 带来不利。
02
应该如何增强体内的阳气？
1、借助运动的方式
通过运动可以提高体内的阳气，这也符合了动则生阳的说法，在运动过程当中可以不断调节身体细胞的流通性，促进气血运行，身体的温度越来越高，有氧运动是更有助于加强体内阳气，提高新陈代谢。
2、借助艾灸的方式
艾灸也是中医的瑰宝，尤其是大多数人 养生 意识提高以后，会选择用艾灸的方式来保养身体，通过艾灸不断刺激人体的穴位，提高内脏器官活性，借助艾灸的温热性质，改善身体，调整气血，增强血液的流通速度。
3、借助捶背的方式
在捶背过程当中也可以改善身体，捶背可以促进后背局部血液循环增强，促进身体各种组织的代谢，有助舒筋活血，加快血液流通，促进气血运行改善身体不适，缓解腰酸背痛。
4、借助晒太阳的方式
晴下太阳可以让身体吸收自然界当中的阳光，提供天然性阳气，维持正常的新陈代谢，以及气血运行在晒太阳过程里有效去除体内湿气，调节身体 健康 。
5、借助泡脚的方式
对于体内阳气不足的人来讲，说明体内湿寒体质过重，体寒不断加重时会造成阳虚，中医常说寒痛早起，因此对于脚部的穴位进行刺激改善，有助于维持身体 健康 状态。
泡脚作为日常生活当中常见的一种 养生 护理身体的方式，在泡脚的过程里可以改善身体，促进血液循环，新陈代谢得以提升，促进体内阳气生发，身体不再感觉到寒冷。
6、借助对于心态调整的方式
保持良好的心情，也有助于护理体内阳气，人的心情与五脏六腑代谢存在密切联系，尤其是不良情绪，包括愤怒，忧虑，恐惧，紧张，不安，暴躁等等，对于五脏六腑的损伤会更加严重。
人们常说肝脏喜乐，愉悦的心情可以留住体内阳气，及时调整自己的心态，身体得到调整时，那么阳气自然也会更加充足。
7、借助食疗保健的方式
现在大多数人们 养生 意识越来越强，会通过个人的身体素质以及兴趣爱好选择一些食补方式来提高身体的 养生 保健性，不妨做吃一些补充气血的食物，通过补充气血可以使阳气变得更加充足。
尤其是对于女性朋友来讲，不妨多吃一些阿胶当归来使血液循环更加顺畅，促进阳气生发。
这些温热性的食物不妨多吃一些，补益阳气，帮助身体驱寒，尤其是体内湿寒气重的人，多吃一些温热性的食物效果会更好。
#爱乐 养生 #
女孩八字阳气重好吗 代表什么
命格是八字纯阳的女人在生活中终究是少数，这类女性往往性格都比较强势，令人敬畏不已，生活中遇到这样的女强人，要谨慎和对方相处，然后我们就来看下女人八字纯阳到底好不好，一般都有怎样的表现。
财运旺
女命八字纯阳的，经济方面这类女孩从来不会遇到困难，财运一直都很不错，不仅能增长自身财运还能帮助身边人财运变得旺盛。对这类女人来说，她们很愿意将钱财适当分享他人，生活当中会显得比较落落大方，大方没有损失，反而是有更多的收获的。
贵人多
女命八字纯阳，总是能很容易遇到能帮助自己的贵人，这类女人有很强的贵人运，总是能在关键的得到别人帮助。对这类女人来说，有人帮助了之后自己要想把握好生活就更加的容易了，这种女生往往都是比较知恩图报，懂得感激的人，日子会过得越来越顺利的。
事业顺
女命八字纯阳事业从来不会遇到任何困难，事业畅通无阻惹得旁人艳羡，这类女人职场上的好运有很多，当然了，平时也需要自己勤奋努力，这类女人的工作会越来越轻松的。面对职场生活的时候，平时很能吃苦耐劳，对于职场上的规划能够很好把握。
八字纯阳不利的影响
性格古怪：因为性格方面的原因很难与人达成协作。纯阳，包括假纯阳格，女命纯阳，性格刚强，像须眉男子；男命纯阳，思想比较偏激，凡事都无从畏惧的样子。
婚姻不美：由于纯阳之人性格走了极端，自然会导致姻缘不利，与爱人难以保持和谐相处的状态，其中假纯阳格之人姻缘相对较好，命里有一丝阴阳气互补，也并非无可救药最多也就是在尝试一段婚姻，或是离婚后复婚等，不过八字纯阳的话命中注定孤独一生，婚姻上难以圆满。