八字和占星术,占星术是什么意思

占星术宫位

占星中宫位代表什么？有什么意义？和每个星体所落入的星座有什么区别？ 後天12宫在占星学的专有名词称为House，它源自出生者或用事地点地平东出与黄道交接，定命宫後起12宫作为人生事项各生活领域的一种区分。
我们在分宫系统谈过，由於至今尚无一种分宫制度可以完美无瑕地划分出12宫位，所以後天12宫位就必须更谨慎以对，若以地区纬度分布约22°～26°之间，算是比较靠近赤道地区，在分宫制度选择，以普拉德西宫位系统，较为适当，因该制系以天球赤道圈作为划分大圈之基础，在黄道投射上较为均匀。
後天12宫在黄道秩序逆行，系因地球本身自转，逆行於黄道之故，这样会产生後天12宫与先天黄道12星座的结合，而有不同象徵，共计12×12＝144组合即有些人的命宫始点在天蝎，有些命宫始点在天秤，如果在细较各星座30°，变化就更多，当然他们所衍申之敏感点就更不同。
後天12宫在12星座的始点，有相当重要的意义，如5宫代表男女，若始点在水象星座，巨蟹、天蝎、双鱼等肥沃星座，怀孕、生产就会比其他始点在荒地星座，双子、狮子、处女多，其象意并不祗有如此，若考虑与子女的关系对待，上述之肥沃星座，通常会较宠爱，呵护子女，荒地星座中除狮子外，双子为知识交流，寻求理性沟通而处女则会要求较高，唠叨放心不下，不似水象之心灵交通，後天12宫之始点在12星座的基本象徵是切入本命各生活领域分析的一项重要资讯。
地球本身自转产生昼夜24小时，若以天宫图而言，ASC上升始点就如日出东方，而MC天顶就如日正当中，而DSC就如太阳西沈之地，IC天底就是子夜凌晨零时，ASC、MC、DSC、IC，标示著一天最重要的4个阶段，而天宫图中的人生事项或生活领域，也以这四个点开始之1、10、7、4宫最为重要，自古以来，称为始宫，其象徵意义不能忽视。
为进一步t解後天12宫的内容，占星家亦比照先天黄道12宫的分类法：
(1)始宫、续宫、果宫
(2)半球与象限
(3)比照四大元素，而有个人、实际、社交、无意识之分类
(4)对宫特质比对，等这些分类法，都值得探索，而建立後天 12宫理则性的内容。
占星学发展超过2000年以上，虽在希腊化时代即已建构现代占星学的架构，先天黄道12宫因属天象，基本意义在古代和现代无甚大差异，但後天12宫因古代，中世纪，现代生活差异或各国风俗习惯不同，对後天12宫所管辖之人生事项的体认不同，故名词定义，主管事项内容不同，甚或矛盾，故有必要t解其古典意义，事实上，罗伯．舒密特就认为古典意义颇具合理性，我们强调古典与现代的融合，希腊的托勒密较为现代所认知，我们会以其名称作为讨论，以丰富後天12宫的核心意义。
後天12宫始点所在黄道星座，产生基本对待关系，就以始点星座管辖之主星作为後天12宫的宫主星，但因该宫主星会飞临到其他星座之其他後天宫，而产生另一种象意，占星学名称称为飞星，在占星学各领域，都占有重要徵象的意义。在古代或中世纪卜卦占星学一直是占星学的主流，这种飞星徵象是卜卦分析的重要线索，引申至本命、流年也同具重要角色。

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内容预览：在一张星盘里，宫位象征的是生命情境或剧情发生的领域，而此领域承载着行星所带来的无法抵挡的力量。我们或许可以把宫位比喻成一种进化的趋力和界限，促使我们对自己的惯性模式做出调整和修正，让人格的各个面向产生的互动变得更为和谐圆融，以达成此生灵魂净化的目的。举个实际的例子，假设代表内心之家、生命基础、原生储庭及父亲的四宫里，存在着象征禁忌议题、侵害或心理阴影面的冥王星，而此行星与其它宫位里的火星或金星形成了困难相位，同时四宫里还有其它波及到稳定性及安全感的行星，那么星盘的主人就可能遭遇家族中的男性的性侵害，而且会试图将这份权力被剥夺的痛苦埋藏到无意识里。等到此人成年后，这股复杂且充满危机感的能量，往往会不由自主地藉由情感的三角习题释放出来，最后迫使此人必须像潜水夫一般沉入到无意识底端，将童年的创伤经验层层揭露，彻底地弄清楚自己人格模式里先天带来的冲突，并且意识到必须在内心的祥和、知足及安全感上面……确认后请采纳

星座所在的宫 星座第几宫是什么意思 占星学上的宫位浅论
占星学，故名思义，就是以天上的星星做为一种工具，而研究事理的学问，而在占星学中，又以用来分析个人性格的心理占星学最为人知，所以在解释占星学的工具时，就常以心理占星学的内容作为一个浅论的对象；占星学对个人的基本分析大部分是基于一个人的出生时间、地点而为，也就是以一个人出生当时、当地星体的状态来代表一个人，据之而分析。
在占星学中，主要的分析基于星体所落入的星座和宫位来判断，再加上星体间相对位置的分析，就可以大致地分析一个人天生的性格，由于市面上讨论星体落入星座的书藉也有不少，所以这里就以占星学上的宫位作一个概括性的介绍。
所谓的宫位，是依照一个人出生的时、地不同，而将天空分成不同的区块，和星座固定依太阳的运行而划分是不同的。因此，就算有两个人同一时刻出生，也会因为星体在宫位的分配不同，而有着不同的表现。
现在占星学上所用的宫位制，大致可分为两种（等宫制和四分仪制），但是相同的都把天空分成十二个区间，也就是十二个宫位，而且在宫位的使用和解释上，也是相近的，所以，以下就只对十二个宫位的一些思考作一种简单的描述，而不去论宫位制的不同。
在个人的出生图中，不同的宫位是代表一个人不同的生活领域，但也同时反映出各个不同的心理面向，在现代的心理占星学中，不但把传统占星学的说法重新解释，更利用了不少新的心理学知识来所为论述。
在占星学上第一宫，是和一个人心理的形成有关，所以同时也和一个人的幼年生活有关，再加上第一宫也和一个人的体质有关，占星学家对于第一宫的重视就不足为奇了；如果第一宫中有某一个星星落入，则一个人的想法会带有这个星的特质，但是如果有太多星在第一宫，则可能会太过主观而不为别人着想。
第二宫，是和一个人的价值观有关，所以一个人对金钱、美的事物……等等都和第二宫有关，因此，第二宫和一个人的财产有关，如果有星星落入第二宫，这个人对金钱的法就会受到这个星的影响；当然，如果有不好的星星落入或是宫中的星受克严重，这个人的财运可能就会不佳。
第三宫，和一个人的沟通有关，所以举凡思考方式、与人的沟通方式、运用语言和文字的能力……等等和第三宫有关，另外，一个人早年（大学之前）的学习也是本宫的范围；所以如果有不好的星落入，则可能会有与人沟通不良的情况发生。
第四宫，和一个人的家庭有关，所以一个人的家庭观，和父、母的关系和在家中的表现，都是和本宫有关；换一个说法，第四宫是一种“代”的关系，同时也和家族有关，当有星星落入本宫，可以看出他在家庭中的表现，如果是不好的星，可能在家中会格外的坏脾气。
第五宫，和一个人纯粹的快乐有关，所以举凡恋爱、、浪漫……等等都和本宫有关，同时本宫也和一个人生的孩子有关，所以如果有星落入本宫，可以看出他对恋爱的态度，也能推测他对小孩的看法，当然，如果有不好的星星落入本宫，可能会在恋爱方面有比较大的困难。
第六宫，在传统上是和一个人对待仆人的态度有关，在现代，则转换成为对待工友、水电工、水管工……等等的关系；另一方面，本宫也和一个人对健康的态度有关，同时也影响一个人的饮食习惯，所以如果有不好的星落入本宫，可能会有某些特定的疾病。
第七宫，和一个人对“一对一关系”的态度有关，所以本宫和一个人对婚姻、合伙、……等等的想法有关，另一方面来说，本宫和第一宫有对宫的关系，所以当有太多星在第七宫时，会太在意别人的想法而缺乏主见，如果有不好的星在本宫，也可能有在婚姻方面有较大的困难。
第八宫，主要可分为两个面向来说，第一，是由第七宫发展而来，有关于维持“一对一......>>

为什么占星中的6宫和12宫是弱的? 星座十二宫的意义
十二宫，亦即是『后天十二宫』（也就是黄道十二宫），是天空中相对于黄道星座的区域，依出生地及出生时间而定。不同的『后天宫』代表不同的活动领域，而于个别『后天宫』出现的行星又会改变其意义。
由于行星只有十个，所以某些『后天宫』会没有行星出现。但这不代表那个『后天宫』空洞无用，因其它因素如感应点和月球南北交点等也可能会影响到『后天宫』的显性意义。
套用占星专家所举的例子：『行星是演员；星座是演员的角色；而后天宫则是该角色所投入的情景。』
具有特别意义的后天宫
第一宫 （ Asc ） 称为命宫或上升星座。上升点位于地平线的东端，是太阳升起之处。
第七宫 （ Des ） 称为下降星座。位于地平线的西端，是太阳下沉处。
第十宫 （ MC ） 称为中天或天顶。位于星盘的顶端或南端。
第四宫 （ IC ） 与第十宫相反，称为天底。位于星盘的下端或北端。
后天十二宫
第一宫 （ 命宫，亦即『白羊座』 ）
简介
这是个『生育』之宫，第一宫的交宫就是『命宫』。这宫显示出在出生时，位于东方地平在线的星座及其度数，亦即是上升星座。
由于地球自转的关系，黄道面约四分钟就会于地平线上升一度，所以，在计算上升星座的时候，出生时间的准确度要求是相当高的。
象征意义
第一宫，显出你的人格，气质，倾向，独特性及表现自己的方法。它还表示他人怎看待你，以及你希望他人怎看待你。它还表示出你的体形，健康，及早年的岁月。它显示了你对生命及世界的看法。它亦显现出你的容貌，言行举止及事业的开端。同时，它也影响到你给别人的印象。
第二宫 （ 财帛宫，亦即『金牛座』）
简介
这是个『物质』和『资源』之宫。
象征意义
第二宫，代表经济状况，财产〔不动产除外〕，投资、赚钱及处理钱财的能力。它表示你的内在天赋与智能，你的现实需要，自我价值和价值观。它亦是个代表自由的『后天宫』。
第三宫 （ 兄弟宫，亦即『双子座』）
简介
这是个『心智』和『沟通』之宫。
象征意义
第三宫，表示你居住的环境，你的兄弟姊妹，邻居，与其它人的沟通方式。它代表了短期旅行。它亦显示出你的心智，语言能力，学问及早期所受的教育。
第四宫 （ 田宅宫 ，亦即『巨蟹座』）
简介
这是个『情感』之宫。
象征意义
第四宫，代表你的家庭，双亲及你的根源，亦即是你的遗传，遗产，心理根源及潜意识。它还表示不动产，房屋。它也代表结束，如晚年的生活，坟墓和死后的名声。它亦显示了你童年时父母对你的影响力。也表示你的自我及主观的看法。
第五宫 （ 子女宫 ，亦即『狮子座』）
简介
这是个『生命』之宫。
象征意义
第五宫，表示子女，爱情，罗曼史，娱乐，假期，游戏，赌注，嗜好与副业。它代表你的创造力和艺术的才华。它亦表示了情感的表达方式。它还代表出头，，纯艺术，社交，怀孕及子女的教育。
第六宫 （ 奴仆宫 ，亦即『室女座』）
简介
这是个『物质』之宫。
象征意义
第六宫，表示你的工作，健康与习惯。它显示了下属和奴仆的状况。亦显示了你为他人提供的服务，衣着及饮食健康。这宫亦代表了表叔伯等旁系长辈，以及心智中的无意识部份。
第七宫 （ 夫妻宫 ，亦即『天秤座』）
简介
这是个『面对面关系』之宫。
象征意义
第七宫，代表贸易，配偶，婚姻，离婚，合约，法律，诉讼，交易，协议，股东，合伙人及一切与大众有关的往来及大众的反应。它代表你的敌人及你最缺乏的部分。它亦代表了你对婚姻的态度及婚姻的状况。同时它也表示你的祖父母以外任何赞助或替......>>

占星师要学会什么… 成为占星师的步骤 第一周：初步认识自己的本命星盘 1ST天: 通过在线星盘（ iqoo/xingpan） 认识自己星盘中的10大星体及其落入星座； 查阅相关解释资料； 2ND天 : 通过在线星盘认识自己星盘中的10大星体及其落入宫位； 查阅相关解释资料； 3RD天 : 通过在线星盘认识自己星盘中的10大星体相互相位关系； 查阅相关解释资料； 4TH天 : 下载Astrology或其他占星软件，熟悉基本的使用方法，用专业的占星软件绘制自己的星盘图，并将图与在线星盘上的图进行对照比较，看是否有误差。 5TH天: 一边查找本命盘中的相关星座、宫位、和相位的资料，一边将和自己星盘对应的部分摘抄出来，用资料上的解释组合成为一份完整的个人命盘的解释。然后自己只阅读这份摘抄的资料，继续对照本命盘，自己处理这份“大杂烩”的解释。最后，根据自己的感受和分析筛选，构成一份新的解释，并作为第一份作业，存储下来，或张贴到论坛上，让其他朋友根据你的命盘进行评论。 第二周：进一步认识自己的本命星盘 1ST天 ～5th天：阅读新浪占星教程（ astro.sina/learn/j/more2.shtml） 和星座网教程（ horoscope.myrice/knowledge） ，选择适合自己的阅读水平的文章来看，针对自己的命盘来阅读教程文章。目的达到，能够比较综合地分析自己的命盘，并且用自己的生活体验来验证每一个相位。 周末再完成一篇综合分析自己命盘的作业，贴上论坛，和前一周的作业进行比较，并获得其他星友的评价。 第三周：阅读精华星盘分析 在新浪教程中有一部分“星座名人”（ astro.sina/star/） ，以及星座网上的名人出生资料： 文学： horoscope.myrice/knowledge/mrwx ： ......>>

八字和占星术的问题 常规周易算命 是以时辰
但高手算命 还是分的更细
一个时辰是分十二刻分的而且 真正详论命局
差一个小时也是不一样的 很多变化 呵呵

请推荐一下占星的书籍，古典的和现代的占星。 K．汤普金的《当代占星研究》是很好的入门书，深入浅出很容易理解。网上有卖。不过占星的书一般都比较贵，这个市价要88网上卖六十多吧如果你要的话我有电子版。就是不太清楚

然后韩良露的书都不错的，不会显得很技术很生硬。比较富哲学性。

然后霍华．萨司波塔斯的《占星十二宫位研究》K．汤普金《占星相位研究》这些也算是强化训练了吧。主要是多看盘。然后就有经验啦
转自IZUL 关于学习古典占星中的要点以及入门书籍
: alice-cc小花(信息大爆炸的年代) 2009-12-24 15:38:51
近日考虑了一下关于占星书籍推荐的问题，细想起来，我完整看过的书还真不多。西方的古典占星，有个很大的问题是没有一本或者两本书就能囊括其所有的知识和精华。现在这个时代，学习占星入门简单，简单得可以不需要书，只看网上的资料就足够了，进阶时会遇到些困难，可以找些好书看看，也可以继续在网上获取资源，我大部分的资源就是来自网络。在我看来，当代人写的有关古典占星的好书我还没见过，先哲流传下来的名著不适宜初学者，这是深入学习的困难所在。
本文既然是打算给学习占星的朋友提供一些指引，单纯地放出一些书目并不能起到大的效果，不同的人因基础差异有别，适宜的书也不同。学习的关键在于对路、得法、高效，在你找书看书之前，要先知晓自己的底和学习方向。如果没很好的把握住方向，你可能会看了大半本书后发现里面的内容没有对你有价值，也可能一本书看了半天翻不了几页，如同天书，最终浪费了时间。
因此，下面我将古典占星学习过程按初学、入门、进阶、高阶四个层次分别列出各阶段应重点把握好的内容，有兴趣的可以参考这个脉络循序渐进，有的放矢，量力而行。这个学习过程不是我自己亲历的过程，我的实际经历走了很多弯路，受制于早年资源有限、认知有限，没有人告诉我也没有什么地方可以获取到我应该从哪开始，走哪条路，以及我所走的路通向何方。如今我就我所知的古典占星体系梳理了之后，我认为按几个阶段走下来，条理还算清晰。这里如果有我没有提到的知识点，欢迎指出来。
一、初学阶段
初学占星的阶段，学习过程会非常轻松且愉快，我认为把握好下面6点就可以了。
1）星盘绘制。选个你用起来顺手的软件，学会制作星盘并看懂软件界面中提供的基础信息。我首选ZET，原因除了星盘看着顺眼外，它还提供了比别的软件更多且能更快获取到的信息，有些信息是古典占星分析一定要使用的。Solarfire、Janus、Kepler、WinStar等这些专业软件我也尝试过，没有吸引力。
2）掌握行星、星座、宫位、相位的知识，记住关键字即可，这些东西基础得四处可见，而且这四个方面的内容没必要分现代和古典，这类底层的知识都差不多，有些现代的定义可以弥补古典的不足，是很有必要的，三王星用不用看偏好，相位只使用主要相位。
3）了解星座的一些归类方式，如阴性、阳性、四象等。
4）掌握行星的，行星基于星座的正面有5类，掌握前2类即可，负面2类，都要知道。基于得位庙旺之类的东西可以先了解，也可以后期再把握。
5）将上述2到4的部分结合起来，拿实例去分析，掌握基础的解盘思路和方法。这是需要自己动脑的过程，掌握好前面的基础知识这个环节很快就能把握。
6）推运方面，先了解流年推运（Transit）的方法。做盘很简单，初步掌握些法门即可，比如吉星过四角的影响、土星跟日月的相位等等。流年要做到分析准确很难，这方面毋需苛求。
其中第2和4部分无疑是重中之重，底层知识是否牢固很大成分就在于此。这初学阶段，除了星座主宰星这个原则问题外，其他内容无......>>

暗黑II萌神星座占星怎么开启 星座占星攻略 你信就准，不信就不准，你可以无聊，烦闷时用来消谴，毕竟你不能靠这个过日子，我记得有这样一个笑话：说的是有一对夫妻都很信，有一天丈夫要出门，就去查日历，结果上面说不宜出门，然后他想了想，上面说的不宜出门，又没说不可以走窗户，于是他就去翻窗户，可是当他下去的时候，墙却倒了，砸在他身上，于是他大喊救命，妻子听到了，正要救他，她想了想还是去查一下日历好，过了一会儿，她回来冲着丈夫说：“书上说了今天不宜动土，明天再来救你。”这个道理很明显，像星座命理学这类只能用来娱乐，不能用来生活，这只是我个人看法，该怎么做应该由你自己决定。

八字和星盘哪个准?

一样准确啊

八字比较准。

八字和星盘哪个准？
星座主要是判读人的性格，而八字还涉及到了人的命运，我的理解是星座的反应出来的性格能在一定程 度上左右了人的命运，所以星座更准确，因为你了解了自己的特质，可以去掌控自己的命 运！
星座星盘和八字哪个准确点
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burnU
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两个的理论基础不同，其实都是解析关系的，占星学更注重行星对人的影响，八字则是有天干地支的循环变化。
现在人都觉得一提到星体、万有引力、经纬度就好像更科学了，其实想想没有一个占星学家能说出为什么会是这样的解释。至于我们老祖宗传下来的阴阳五行呢也是一样，从90年代末已经开始解禁，不再是原先所说的统统的东西了，你想就连那些高官与富商们都有御用的占卜师了，通过八字精确到每天哪个时辰出门的地步了都。
其实就是统计学，但是的确是统计出来了。都是好东西，因为他们都经历了上千年的验证。至于你现在也没有必要非要知道孰是孰非，因为这两个的关键不是表面上看到的就那么几条定论是的东西，而是找到一个真正能把这些东西解释很好的人。
要让我个人看我更相信中国的东西，但不只是八字一项，给你举个例子（占星学永远解释不了的问题）：假设2个女人都在同一医院同时生产你说这个事情可能吗？很有可能，而且相当大的可能！这两个孩子的出生时间一样，出生地点也一样，那么星盘就一样。那么这两个孩子的命是不是就都一样了？肯定不是。
但是中国的东西就可以解释得通，因为中国人不但讲命还讲运，而且你的命体现着父母的命，父母的也体现你的，而且还有流年，还有开运，还有你们家族的阴宅影响，你家的风水布局。能理解吗？ 我们老祖宗就是这么看待问题的，这是一系列的结合体。

怎么样快速学会八字算命和占卜?

生辰八字也称四柱，指人出生的时间、即年、月、日、时。古代是用天干、地支纪年、月、日、时，所以用天干和地支各出一字相配合分别来表示年、月、日、时，包含了一个人出生时的天体运行的基本状态。每柱两字，四柱共八字，所以算命又称“测八字”。依照天干、地支所涵阴阳五行属性之相生、相克的关系，推测人的体咎祸福。
四柱算命方法又称星命术，是因为它是由古代占星术演变而来。古人认为天地是对应的。地域九州的分配同星象是对应的，芸芸众生同星象是对应的。构成世界的金、木、水、火、土在天上也有金星、木星、水星、火星、土星相对应。太阳代表阳、月亮代表阴，这样阴阳五行学说同星象学结合到一起。人的命运由星象的五行之气左右，不同的人有不同的星象五行之气，所以命运不同。

星相是什么意思

星相是星相学的简称，是星相学家观测天体，日月星辰的位置及其各种变化后，作出解释，来预测人世间的各种事物的一种方术。

星:天文学上指宇宙间能发光的或反射光的天体;一般指夜间天空中发光的天体:星球、恒星、行星。

相：交互，行为动作由双方来:互相、相等、相同、相识、相互等。

我们常常说的十二星座就是根据星相的位置而来的，星星的位置连成的形状图案作为命名十二个星座的依据。现在来说，聊彼此的十二星座常常作为大家娱乐的一种方式。

星相是就是满天的星星编成神灵。

星相学，或称占星术，是星相学家观测天体，日月星 辰的位置及其各种变化后，作出解释，来预测人世间的各种事物的一种方术。 星相学认为，天体，尤其是行星和星座，都以某种因果性或非偶然性的方式预示人间万物的变化。

星相学和天文学是密不可分的，从历史的观点，来看星相学与天文学的关系。五百年前彼此是同一家的，最早星相学和天文学的是没有分别的。因为观测天象的人，是因为占星的需要才去做的，并没有人专门观测天象而不占星的。

相学起源于古美索不达米亚人的天体预兆。人们最开始的目的是为了了解行星和黄道十二宫的位置关系，来占卜自己一生的命运。到后来却发现了重大的天文现象。
星相学满足了可以用来描写人的性格和未来，本专题为你整理出最完整的星相学文化，带你了解星相学背后隐藏的文化。

星相就是根据对星星的观测,预言未来。 天文就是根据对星星的观测,只是观测,不预言未来。 简单的说吧,天文是科学技术类。 星相学就是看相算卦算命。

占星中所说的夏令时 是什么意思

直接百度百科夏令时就行了
占星里夏令时主要是有的人出生时间在夏令时的，排盘的时候要减去那一个小时这样

夏令时，又称“日光节约时制”或“夏时制”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。
例如，在夏令时的实施期间，标准时间的上午10点就成了夏令时的上午11点。
据称最早有夏令时构思的是本杰明·富兰克林,1907年，英国建筑师威廉·维莱特（William Willett）才正式向英国议会提出夏令时的构思,1916年，德国首先实行夏令时.
目前全世界有近110个国家每年要实行夏令时。主要集中在欧洲和北美洲.

我国在1986年-1991年间实施的一种夏季时间制度，北京夏令时比标准的北京时间早一个小时。具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，此时夏令时开始。

到当年的九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时），再将时钟拨回一小时，即将表针由2时拨至1时，此时夏令时结束。

北京夏令时在我国从1986年开始实行，到1991年共六个年度，除1986年因是实行夏时制的第一年，从5月4日开始到9月14日结束外，其它年份均按规定的时段施行。在夏令时开始和结束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。1992年起，夏令时暂停实行。

扩展资料

实行夏令时的建议最早由窦星元提出。1986年4月，中共中央办公厅和国务院办公厅发出《在全国范围内实行夏令时的通知》，通知动员全国人民为节约能源而早睡早起，并要求全国各部门做好宣传和安排工作。

具体作法是：每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京时间），将时钟拨快一小时，即将表针由2时拨至3时，夏令时开始；到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整（北京夏令时间），再将时钟拨慢一小时，即将表针由2时拨至1时，夏令时结束。

在夏令时开始和结束前几天，新闻媒体均刊登有关部门的通告。夏令时中出生的人，生时须减去1小时。

参考资料来源：百度百科-夏令时

参考资料来源：百度百科-北京夏令时