如何安慰一个婚姻不幸福的女人,开导被婚姻伤害的女人
一位女同事总向我诉说她的婚姻不幸福,我要如何劝解她?
我觉得你应该及时的和她面对面的交谈，告诉她觉得婚姻不幸福的话，应该及时的与自己的另一半畅谈一下这件事情，只要双方将自己的心事说出来，并且成功地化解矛盾就可以了首先我们应该要以一个倾听身份来听，不要评头论足也不要说人家家庭背后坏话抱怨而是可以适当给出一些建议比如：与自己的丈夫静坐下来一起沟通协商。尽可能多多安慰她吧，毕竟这种事情，很难劝解她，婚姻毕竟是两个人的事。
怎么安慰离婚后的女人
朋友，不要认为生活对你无情。人生本该有冬也有秋，天空有晴也有阴，丁香有开也有落，道路上有高山也有激流。好梦我们何尝不想长留，但时间又怎能不走。
不要认为命运对你不公。既然来到世上，就应该勇敢地下海冒险航行；只有敢于奋斗，荆棘才会编织成歌声；只有经历许多痛苦，生活才会彻底让我们成熟。
不要埋怨人情冷漠。只要我们都献出一分真诚，心与心之间就没有寒冰；只要我们都献出一丝微笑，人与人之间就没有陌生与孤单；美丽的水仙，只要我们真诚浇灌，芳香定会溢满人间。
朋友，昂起头，看看湛蓝湛蓝的天，宇宙就会随着我们沸腾的血液一起循环；只要我们为事业付出辛勤的汗水，才能让多的青春感到无憾。
朋友，昂起头，去和时间竞走！
第一：厌恶疗法 人要向前看
不知道大家有没有安慰别人或者被人安慰的时候，最常出现的就是这句：人啊，活这一辈子，最重要的还是要向前看。对于离婚的女人来说，尤其如此。
不管过去那些记忆多么生动深刻，都是过去式，曾经属于你的那个男人已经成为了别人家的顶梁柱。与其痛苦折磨自己，逼迫自己想着过去的事儿，不如抬起头，重新出发。简单粗暴的方法就是，当你忍不住回忆以前的生活，就惩罚自己做一件不喜欢的事儿，久而久之，你的生活一定积极向上，充满阳光。
第二：强化法 强化现实存在的人或事儿
离婚可以是一瞬间的想法，哪怕真的去这样做，也是木已成舟，不可更改。对于一个离了婚的女人，我们需要做的是帮助她认清楚当下存在的东西，过去式已经成为过去。只有珍惜当下，才能过好自己的生活。
举个例子，大姨离婚后的心情一定受到影响，我不知道将近半辈子的她，对生活还有没有信心，但是我知道刚上高中的小姑娘需要这个妈妈。我们经常讨论孩子的学习成绩，将来的生活，每次讲到这里，也是大姨眼神明亮的时刻。
第三：期待疗法 对未来生活的憧憬
有句话是这么说的的：只要对未来还有憧憬，你的生命就没有停止，所有的心如死灰是因为你画地为牢，将自己困在其中。古时候有画饼充饥，望梅止渴，都是鼓舞士气的一种方法，用在当下的困境中的人身上，再合适不过。
在陪伴大姨的日子里，除了每天的日常交流，我更多的选择展望未来，想着将来所有平淡日子的酸甜苦辣，想着将来大姨家里小姑娘嫁人结婚生子，大姨未来也是要做祖母的人。这样一来，已经离了婚的男人，又算得了什么呢？不可否认，人类是感情动物，但是，人类的天性也在于为自己着想。
1、首先要做好心理自我调节
自己提离婚的女人还好，但大部分被离婚的女人心理是非常低落的，会觉得自己没人要了，自信心降到低点。特别是周围一些人的眼光更是受不了，这个就需要去调整心态了，要不然就容易得抑郁症。
短时间内可以将主要精力用于工作和学习中，暂时遗忘眼前的不愉快，慢慢你就会习惯现状。还有要记住，旁人只会指指点点你的生活而绝大部分不会帮助你，左右你幸福的还是你自己，所以他们的目光和言语真的没那么重要。
2、要有自己的工作
离婚后的女人一定不能没有工作，要比在婚姻里更加努力的工作。离婚后痛苦是一时的，生活是一世的，不要因为离婚而丢了工作，也不要因为离婚而失去为自己奋斗的心，女人到什么时候最能依靠的人只有自己，而这个自己起码要能够养的起自己。
只有女人足够的独立，才可以在婚姻有变故，生活有问题的时候有底气和信心去面对它，勇敢的为自己的幸福而努力。
3、经济上要绝对的独立
当婚姻出现问题时，女人不是不想离婚，而是她们没有经济能力选择离婚。一旦离了婚，自己都不知道如何生存了，人在屋檐下，不得不低头。在婚姻生活中委曲求全，忍气吞声。以隐忍和付出换取男人的那点经济施舍。
离婚后，女人要明白，只有保持经济上的绝对独立，才能活得更有底气和勇气。不依附于男人，受制于男人，有自己的思想，活的才更加精。
也告诫那些正在热恋或者即将步入婚姻殿堂的女人，不要为了家庭放弃工作和理想，要有稳定的经济收入和来源，只有这样，你才能有备无患。即使哪天真的离婚了，你也不怕养不活自己。
朋友，不要认为生活对你无情。人生本该有冬也有秋，天空有晴也有阴，丁香有开也有落，道路上有高山也有激流。好梦我们何尝不想长留，但时间又怎能不走。不要认为命运对你不公。既然来到世上，就应该勇敢地下海冒险航行；只有敢于奋斗，荆棘才会编织成歌声；只有经历许多痛苦，生活才会彻底让我们成熟。
不要埋怨人情冷漠。只要我们都献出一分真诚，心与心之间就没有寒冰；只要我们都献出一丝微笑，人与人之间就没有陌生与孤单；美丽的水仙，只要我们真诚浇灌，芳香定会溢满人间。
朋友，昂起头，看看湛蓝湛蓝的天，宇宙就会随着我们沸腾的血液一起循环；只要我们为事业付出辛勤的汗水，才能让多的青春感到无憾。
朋友，昂起头，去和时间竞走！话术：对不懂得珍惜你的人，离开了也不必在意，对于不爱你的人，放弃是一种解脱！放下来，张开怀抱。世界是很美，你也会得到更多的快乐！
离婚的女人怎么安抚
离婚的女人怎么安抚
离婚的女人怎么安抚，很多人对离婚的女人有偏见。其实离婚的女人，只是重新回到单身而已，跟其他单身女人一样，她们只是多了一下经历。下面来看看离婚的女人怎么安抚？
离婚的女人怎么安抚1
第一：厌恶疗法 人要向前看
不知道大家有没有安慰别人或者被人安慰的时候，最常出现的就是这句：人啊，活这一辈子，最重要的还是要向前看。对于离婚的女人来说，尤其如此。
不管过去那些记忆多么生动深刻，都是过去式，曾经属于你的那个男人已经成为了别人家的顶梁柱。
与其痛苦折磨自己，逼迫自己想着过去的事儿，不如抬起头，重新出发。简单粗暴的方法就是，当你忍不住回忆以前的生活，就惩罚自己做一件不喜欢的事儿，久而久之，你的生活一定积极向上，充满阳光。
在陪伴大姨的两个月里，每次她想要偷偷抹眼泪的时候，我总会跟着一起难过，低头不语。而从小到大一直疼我的大姨，自然不会舍得我难过，长久以来，也就渐渐的走出来离婚的阴影。
第二：强化法 强化现实存在的人或事儿
离婚可以是一瞬间的想法，哪怕真的去这样做，也是木已成舟，不可更改。对于一个离了婚的女人，我们需要做的是帮助她认清楚当下存在的东西，过去式已经成为过去。只有珍惜当下，才能过好自己的生活。
举个例子，大姨离婚后的心情一定受到影响，我不知道将近半辈子的她，对生活还有没有信心，但是我知道刚上高中的小姑娘需要这个妈妈。我们经常讨论孩子的学习成绩，将来的生活，每次讲到这里，也是大姨眼神明亮的时刻。
第三：期待疗法 对未来生活的憧憬
有句话是这么说的的：只要对未来还有憧憬，你的生命就没有停止，所有的心如死灰是因为你画地为牢，将自己困在其中。古时候有画饼充饥，望梅止渴，都是鼓舞士气的一种方法，用在当下的困境中的人身上，再合适不过。
在陪伴大姨的日子里，除了每天的日常交流，我更多的选择展望未来，想着将来所有平淡日子的酸甜苦辣，想着将来大姨家里小姑娘嫁人结婚生子，大姨未来也是要做祖母的人。
这样一来，已经离了婚的男人，又算得了什么呢？不可否认，人类是感情动物，但是，人类的天性也在于为自己着想。
事实证明，不仅看病需要对症下药，安慰他人也是一样，如果在大姨离婚的时候，我只是静默不语，不知道这样的伤心状态还会持续多久。
而在我们现实生活中，对于离了婚的女人，掌握住这几点，结合实际生活，相信在不久的将来，一定有人重新面对明天的太阳。
离婚的女人怎么安抚2
离婚的女人，如何安抚好自己的内心？
当然婚姻的破裂，在我看来彼此都有不对的，为什么呢？因为婚姻是彼此之间一起参与的，失败的婚姻只能说谁在这段婚姻中破坏力更大些。
比如说，“性格不合、彼此之间在交流沟通中发生了争执和矛盾，脾气暴躁的一方，动手打了对方。”
那么在这种夫妻关系中，打人的那方肯定就是婚姻最大的破坏者了，而被打的一方，因为没有理性地去对待这个事情、没有做到妥协、忍让、迁就，以至于造成了事件呈上升趋势的发展。
矛盾的激化都是缘于彼此内心的不平衡，如果彼此之间都无法平衡自己的内心，那么事态就会呈激烈态势发展了。这不仅仅在婚姻中，也在我们日常人际交往中。
所以，一段不幸的婚姻是两个不适合的人结合在一起！不幸的婚姻彼此之间都有错，谁也不能把离婚的原因归咎在一个人身上。沉下心来，心平气和、淡定地去面对，才是解决不幸婚姻的和谐处理方式。
在这个新时代里，不是饥不择食的那个旧时代了，女人不需要再靠男人的体力外出干活，才能有饭吃的时代了，现在离开了谁都能活，而且活得更好！
不适合，过不下去的婚姻，彼此商量好，好聚好散，不悲伤，也不痛苦，这样对彼此都好，这样对谁的内心都舒服。
如果，一段不幸福的感情，因为孩子去维系勉强支撑，这可能对孩子来说伤害要远远大于离婚的，孩子置身于你们大人之间的争斗中，ta能快乐了吗？ta面对你们经常吵吵闹闹，冷暴力能感觉到家庭的幸福温暖吗？
答案肯定是：“不！”心理学早已研究表明：“一个生活在不幸福、硝烟四起的家庭中的孩子，ta是严重缺乏安全感的，ta是感觉不到爱和温暖，ta甚至会把原生家庭父母婚姻的问题带入到自己的婚姻，延续着你们的模式，因为你们的婚姻相处模式。
孩子虽然意识里不认可，但是你们的行为和影响却一点点在影响着ta的潜意识。ta的潜意思里慢慢被你们婚姻的模式所影响。
从而在自己将来的婚姻里，可能会效仿延续你们这的种模式，但又不是绝对的，它的概率是存在的，以至于造成孩子以后的婚姻模式如父母般，很可能就是父母的婚姻所影响的结果。
大家有没有发现，“原生家庭离婚的父母或者经常吵架、关系不和谐的父母，他们的.子女婚姻也有可能出现这种情况？”这就是心理学所说的“原生家庭的模式会潜移默化地影响着自己的孩子。”
无论是好的还是坏的，父母的榜样就是孩子将来可能效仿的榜样，这些有时候是无法避免的，因为它的影响从小就灌输在了脑海中和潜意识中，要不怎么说会说“父母是孩子的第一启蒙老师呢？”它是不知不觉就发生在了孩子身上，潜意识里是不知道的。学过心理学的朋友应该能够理解。
所以，不要以为一切都是为了孩子，把自己不幸的婚姻和自己人生追求的幸福，都统统绑架在了孩子身上，孩子才是最无辜的，ta所要的是父母关系的和谐，哪怕离婚分开，也不要吵吵吵的父母陪在身边！离和不离，你觉得怎么舒服，就怎么过，别委屈自己也别憋屈自己。
不幸的婚姻，离了婚，反而对孩子是有益的，只要任意一方把孩子照顾好来，彼此之间给孩子更多的爱，给他们灌入正确的价值观，他们才会慢慢理解，懂得了你们离婚真正的原因，这才一种正确、健康的价值观输入和呈现。孩子将来会懂得的！
对于离婚的女人来说，离婚也并非可耻和见不得人的事情，既然选择了这条路，就不要再留恋过去了，留恋只会让你徒增烦恼和忧愁。或许你在离婚前一定纠结过？这婚，是离呢还是不离呢？
离呢，你接下来将面对一段很长的寂寞夹杂着痛苦的时光；不离呢，婚姻也将给你带来更大的煎熬和痛苦，让你心乱如麻，感觉一天也过不下去似的，这种纠结和痛苦，离婚前的女人一定有过，也总会有个抉择逼迫你前行，于是你选择了后者，做了一个让自己心里更舒服的决定。
每个离婚后的女人，都会或多或少承受着离婚之后的寂寞和伴随着的痛苦！那段岁月是低落的，也是正常的，慢慢疗愈吧，心有希望，你仍有希望；心有美好，你仍有无限的美好。
离婚了，女人，更要好好爱自己，输掉婚姻不等于输掉生活，输掉人生，这只是你人生的一个转折点而已，除了这，你还有美好的人生，美好的爱情等着你！
离婚，只是离开了一个不适合你的人而已，你身上没有少一块肉，你还有孩子、家人、亲戚、朋友、甚至是你的生命！爱自己，看得起自己，走好自己的人生路，你才能更好地赢得自己的人生，才能更有心情地去照顾身边的亲人。
离婚的女人怎么安抚3
离婚女人要如何生活?
1、不要和前夫走太近
这是最令别人引人注目的事情，一对离婚的男女，离婚后却依然联系频繁，或者经常在一起，那么几乎所有人都会认为你们的离婚不过是种形式罢了。如果你对你们的婚姻还有希望，对你的前夫还依依不舍，那么建议你赶紧商议复婚吧，如果真的是死了心，那就尽可能的离你前夫，以及前夫一家远一些，更不要和你的前夫频频在一起，一来外界传的难听，二来你如何开始你的新生活?
2、不能颓废
很多女人离婚后选择颓废，觉得自己被抛弃了人生也毫无意义。离婚的确不是件小事，离婚女人心里一定会有太多委屈，有太多难以启齿的苦涩，却不能和别人说那么多，只能一个人扛着。所以说离婚后的女人一定会有一番自我的磨砺。可是伤心难免，但绝对不能任自己颓废下去，稍加调整自己的心情，该做什么赶紧去做，你没时间说累的。
3、自尊自爱
不要觉得离婚了就不是女人了似的，觉得失去了男人就活不下去，这样心态的女人，只能说一辈子也不会得到幸福。正因为离婚了，你更要活出自己的样子来，不要让人觉得你是个弃妇，你是被男人随意丢弃的人。自己好好爱自己，更加的矜持，更加的有尊严的活下去。
4、努力工作多挣钱
虽说婚姻中的女人也要工作赚钱，但有个老公一起承担家里的花销，一起照顾孩子，压力总的来说会小很多。离婚后的女人，特别是带着一个孩子更需要努力。钱不是万能的，但离开钱，你就什么都不是。
5、保持身材与皮肤
很多离婚女人走出婚姻之后，觉得没了取悦对象就不再注意穿着打扮，这是一个错误思想，恰恰相反，女人随时随地都要保持自己的自信和美丽。离婚后的女人不管生活的多么苦，不管工作多么累，别忘记自己的皮肤和身材的保养。
如何安慰离婚女人
可以告诉对方，离婚也不是啥奇怪的事，还是要振作起来，自立自强、努力奋斗、争取事业有成，如果碰到合适的，只要双方都愿意，就可以考虑结婚，重新寻找自己的幸福。
《婚姻法》
第五条 结婚必须男女双方完全自愿，不许任何一方对他方加以强迫或任何第三者加以干涉。
第六条 结婚年龄，男不得早于二十二周岁，女不得早于二十周岁。晚婚晚育应予鼓励。
第七条 有下列情形之一的，禁止结婚：
(一)直系血亲和三代以内的旁系血亲；
(二)患有医学上认为不应当结婚的疾病。
第八条 要求结婚的男女双方必须亲自到婚姻登记机关进行结婚登记。符合本法规定的，予以登记，发给结婚证。取得结婚证，即确立夫妻关系。未办理结婚登记的，应当补办登记。
第九条 登记结婚后，根据男女双方约定，女方可以成为男方家庭的成员，男方可以成为女方家庭的成员。哦,这样看其实她还是很想向你倾诉情感,但是你安慰她还是需要有分寸,自己要明白是否只是安慰安慰她,还是通过安慰她可以发展你们的关系。因为这个时候是她痛苦和寂寞的时候，过多的安慰会使她产生依赖，不要等到人家对你产生依赖再想这个问题。就让她把你当成个倾诉对象好了，你还年轻，对婚姻生活中的矛盾和苦楚并没有处理经验，既然老师信任你，肯定是你敏感，细腻，所以她对你有信任感，愿意和你说说她的苦恼，但你没法去安慰她，就做一个好的倾听者吧。给她介绍个想结婚的男人
如何安慰离婚的女人
1.安慰女孩
一个女人在流泪的时候是最脆弱的，也正是因为如此，她需要安慰。安慰是一种艺术，有时候一句话，一个动作，就够了。
安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头（后脑勺）。
安慰人的话要讲的精辟，简洁。尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。不要太罗嗦。
当然，有些时候是需要双管齐下的。
有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。
根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情。
2.安慰方式
当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？
指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。
如何安慰别人
随着年纪的增长、人世的变迁，我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。朋友打电话告诉你，他失业了；同事的检查报告出炉，确定他罹患癌症；大学同学正经历婚变，准备离婚；好朋友的妈妈得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆为来不及见最后一面而抱憾......。
面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙？应该帮忙吗？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？..........
我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。
对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？
《Healing Conversation》作者南丝．格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。当你不确定「说什么？」和「如何说？」的时候，本书可以提供许多实用的参考。
疗效对话的10大原则：
1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
2. 停顿
在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。
3. 当朋友不当英雄
帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。
4. 给予安慰
给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
5. 感同身受
当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。
6. 长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。
7. 勇敢挺身而出
不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8. 提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。
9. 设身处地、主动帮忙
当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。
10. 善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？1，你是男人，建议你绕道走，别安慰不成反倒把自己陪进去了，详细可见911以后美国安排人员安慰遇难消防队员的妻子造成多个家庭离异的事件；
2，如果你是女人，建议你也少安慰了，尤其是年轻的女孩子，幸福的人在不幸的人眼前一站，也是一种变相的刺激，建议你还是让时间治疗她的一切吧．
3，如果你实在够坚强，也不建议你去，因为搞不好，你就因为过度同情她而对你家的男人或者女人产生不良的思想观念呢。多关心她，劝她想开点，毕竟已经结束了。。
但我想别人再怎么安慰都有点无济于事，因为只有当事人自己心里想通了，愿意走出来了，才行，否则，别人说再多都 每用的。。
给她点时间吧，时间是最好的疗伤药。。。
中年女人在婚姻中受挫时,应该如何安慰自己呢?
可以选择和朋友倾诉自己的痛苦，也可以选择离婚，因为在婚姻中受挫会让一个人觉得特别的委屈心情，也会特别的糟糕。我觉得一定要调整好自己的心态，同时也应该做一些自己比较感兴趣的事情，转移自己的注意力，让自己变得更加优秀，不断的提升自己。个人觉得，中年女人在婚姻中受挫时，那么就应该心理暗示自己是最棒的，要用微笑来面对今后的生活。
怎么去劝说一个女人从失败的婚姻走出来
1、人生真的就是一出戏，十几年前你们组成了一个家，你是老公她是妻子。
可是突然有一天有一个人说我不想和你在一起了，他不想和你在演了，他要和别人当老公或妻子， 如果缘分真的尽了，那么就分手吧。
2、你也要尽快的转换，不要别人都成别人的老公，太太时，你还想他是我的，感情的世界里要拿的起、放的下。
3、当爱已成住事一方已不在爱你，你又苦苦相求， 只能让对方更快的离开你，分手不可怕，可怕的是你以为那个分手的人还爱你。
4、回为你们毕竟有过相亲相爱的记忆，当你伤心流泪有时候，人家可能正在过二人世界，你的伤心别人是看不见的。许她美好如约而至。
一个失败的婚姻不过是一种现实需要改变习惯的朝朝暮暮了，喜欢她拥有新生活人生，劝她多了解外界的经典时光。
一个女人最重要的现实世界还有另一半价值财富等待着自我管理出青春无敌的春夏秋冬。
失去一种陪伴不过是向着更好的生活人生行动，不需要回眸的时候，还是继续前行。
有一天，这世界的魅力回报她完美收官的丰富多。
劝一个女人走出失败的婚姻，只要晓得她内心的希望正在通往黎明。想要一个女人从失败的婚姻中走出来应该从行动中开始，而不是一味的给他灌输心灵鸡汤，婚姻的失败会让女人对于生活感到茫然，此时鼓励女人去找个合适的工作一切从头开始，让她爱自己多一点，找到最初那个美丽自信的自己，当她变得事业有成，工作顺心的时候就会觉得她以前的眼光太短浅了，对于以前的婚姻还是不够成熟考虑不周才会导致离婚的下场，这时候女人就会从离婚中走出来，一切都靠自己，才会活的精一、正视自己的失败，和过去告别。
没有人希望离婚，但是当离婚发生以后，要正确的面对。我们经常会看到很多女人离婚以后，痛苦不堪。其实作为普通人，离婚痛苦是很正常的阶段，过几个月以后慢慢恢复正常的生活状态。这是多数人的选择，但是有些女人不能正视自己的失败婚姻，经常会想起过去痛苦的回忆，常常以泪洗面。
其实反过来考虑，如果你真的放不下，何必当初离婚呢？如果是不得不离婚，这说明你们的缘分已经到了尽头，不论是谁的过错，都没有必要留恋。你要做的是和自己的过去告别，把曾经的美好留在心里，仅此而已。
二、反思失败的婚姻，发现存在的问题。
婚姻失败是有原因的，有时候是因为男人的原因，有时候自身的原因也会少。没有一段婚姻走向破裂完完全全是对方的责任，自己一点责任都没有。这种可能性在现实生活中是很少的。
很多女人婚姻失败了，把所有错误都归结于男方，认为男人是一无是处，自己很无辜。这样推卸责任的做法会让自己得到心理上的安慰，但是对自己未来的婚姻和幸福没有一点帮助。因为你曾经的问题没有解决，肯定会发生在未来的生活中。
正确的做法就是反思婚姻，找出婚姻出现问题的原因，有对方原因，也有自己原因，也有可能是两人性格、价值观不同等。只有找到真正的问题所在，未来生活才会幸福。
多和她聊天，开导她，让她意思到木已成舟，接下来要活好自己。既是阴影，就必须要用阳光来驱散它。当你愿意打开门让阳光照进你的心里时，阴影就会离你而去。该走的都会走，该来的总会来。结束一段婚姻为的是为了让自己走出困惑和不幸，解脱了的失败是你的幸福，它不是你的不幸。
婚姻错了用离婚修正。这是一个正常人的所为。这不是丢人的事儿，更不是可耻的行为，拥有这样思想的人是爱己爱人的人，这样的人多了，社会相应也就逐步走向正常化了。
要想尽快走出失败婚姻的心理阴影，就得学会给自己投资，多爱自己一点，这点很重要。有很多人一旦陷入感情的泥沼，便无法全身而退，总是深陷其中，无法自拔。事实上应该更多的将目光投向自身，只有将自己打造得坚不可摧，才能在婚姻与感情生活中游刃有余。
怎么去安慰一个被婚姻破裂的家庭所伤害的女孩子
你安慰不了她,因为我曾经也经历过。只有告诉他父母，暂时安静地让她高中毕业。以后等到她上大学，她自己就会独立就会想开了。我如今大学毕业，也想拥有一个家，所以这个砍过了就没事了。既然你明白她心中的创伤，那就可以容易地带她走出她地阴影，时间或者是一种可以抹平人伤口的最好方法，但是在这个时候，她也是最需要人的关怀的。在她的世界里充满了争吵与空虚，这个时候不宜与她谈一些家庭婚姻的话题。没有人能做到给她一个完全温暖没有争吵没有伤心的世界，这些都是不现实的，你也不能24小时都部在她的身边，除了关心外，你更应该帮助一下她，要想这样的一个人走出她的阴影，不是一天两天的事情，逗她开心也只是暂时的解脱方法，但却达不到长久的效果，要想达到长久的效果，让她感觉到有友情不停地在身边陪伴她，关心她，这些才是最实际的，好好地跟她谈一些人生的道理。或者这样可以帮助得了她婚姻的破裂对未成年孩子的确是伤害。她还要高考，你作为她的朋友，多劝劝她。一是父母的感情是长辈们的事，作为子女要理解父母，在一起若都是伤害对方，那不如解除婚姻；二是孩子已是高三的学生，可以说基本成人，她应有一定的独立性，不能万事仍依赖父母。让她换种想法，离家出走怎么样？别让她父母知道，她父母要是心里还有孩子，我想就顾不着离婚了，这个办法只是暂时的，还有孩子毕竟还小，时间也需会改变她，她痛苦别劝，人总有长大的，也许经历会使他更坚强，只是把道理跟他说明白就行啦