五行八法拳108势图书,少林五行八法拳

请给我“五形拳”的详细资料,最好有教学。

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形意拳里的动物拳法和少林五行拳有什么区别

十二形重在取其意，少林重在象其形，所以少林的更形象，单论招式实战的直接性，形意更优，但是内涵相同都是模仿动物特长来打击敌人

五形拳的少林五形拳

少林五形拳（又称“少林五行八法拳”）,属北派少林。这一套汉族拳术具有拳禅一体，内外合一，神形兼备的特点。内容包括：龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼。该拳不仅练艺，而且主张“练身修心”。如龙形拳法，主张以意为先，凝神守中，主练“神”。这对于调节中枢神经系统的功能，有良好作用。虎形拳法，腰实臂沉（头正身直）主练“骨”。有助于调节体形，锻炼腰、腿、肩、背肌肉和促进骨骼生长，尤其对培养青少年的正确姿势，促进正常发育很有益处。豹形拳法发力迅猛，拳势暴烈，主练“力”。可增强劲力，提高灵敏、速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾，主练“气”。不仅能锻炼深长的呼吸，增大肺活量，还可促进血液循环，提高心血管的功能。鹤形拳法稳实轻柔，聚精凝神，主练“精”。可培养人的内在精神，使头脑清醒，精神振奋，有益于提高全身各器官系统的机能。 “少林五形八法拳”结构严谨，刚柔相间，简练朴实，易学易用，便于自学。这里介绍的这趟拳术，是根据传统的少林五形八法拳，依其特点、风格而从中选编出的二十个动作。适于不同年龄、性别的初学者练。
正身拱立 二虎争威卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食
豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探
白鹤单息 白虎望月 金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立

少林五形拳的介绍

少林五形拳（又称“少林五行八法拳”）,属北派少林。少林五拳的五形分别是指龙形、虎形、豹形、蛇形、鹤形。这五形据说是脱胎于华佗五禽戏中五禽（虎、鹿、熊、猿、鸟）之意。所以少林五形拳是集导引之法及技击之术于一体的武功。这就决定了少林五形拳不仅是强身健体的优良功法，而且是实战技击的绝学。

成龙电影《拳精》中的五行拳

少林传奇

中国武侠中的功夫名称都有什么?

亢龙有悔 猴子偷桃 力劈华山 铁板功