心理测试20题,测试心理问题

抑郁症心理测试选择题

心理测试是一种可以帮助大家了解自己心理变化的方法，它从一定程度上可以帮助患者维持良好的心理状态。在此，针对抑郁症患者这个庞大的犯病群体，“贵州省军区医院”专家经过总结，给出了一套比较准确的抑郁症心理测试题，希望能够提醒患者注意自我调节。
这份测试题由20道题构成，每题均有0—4的数码，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。
抑郁症测试开始
1、我真希望自己哪天突然死去。01234
2、小事我也感到非常着急。01234
3、遇到一点小事我就感到烦恼。01234
4、我感到在生活中自己是个弱者。01234
5、我感到人活着没有什么意思。01234
6、我感到心慌。　01234
7、我对异性毫无兴趣。　01234
8、我觉得太笨，样样不如别人。　01234
9、我变得做什么事都拿不定主意。01234
10、我想自己去死。　01234
11、我全身没有一点力气。　01234
12、我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。　01234
13、我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。　01234
14、我什么事情都不想干。01234
15、我感到不高兴、愉快、不痛快。01234
16、我感到心里难受或心里不舒服。　01234
17、我对周围的一切都感到没意思。　01234
18、我感到紧张不安。　01234
19、我不想吃东西。　01234
20、我觉得比平时瘦多了。　01234
请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。正常人16分;轻度16-35分;中度36-45分;重度>45分。

急求:二十道关于期末考试的心理测试题

一．选择题：选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有20个单选题，每小题2分，共40分。）
1. [单项选择题] 下面哪个不属于心理健康状况（）
一般常态心理者
轻度失调心理者
严重变态心理者
极度失调心理者
2. [单项选择题] 不属于中职生心理健康对于成长意义的是（）
A.开展心理健康教育，是中职生身心发展的需要
B. 开展心理健康教育，是中职生健康、全面发展的保证
C．开展心理健康教育，是当前社会转型时期的需要
D. 开展心理健康教育，是中职生保持心理健康的方法
3. [单项选择题] 不属于认识发展特点的是（）
A感知B感观C思维D记忆
4. [单项选择题] 不属于中职生的心理发展特点的是（）
A．认识发展的特点
B. 生理发展的特点
C．个性发展的主要特点
D. 情感和意志发展的特点
5．[单项选择题] 青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ）
A．思想观念的成熟
B．身体外形的变化
C．性机能的成熟
D．身体内部器官的完善
6．[单项选择题] 戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是 （ ）
A.要主动控制自己的情绪
B.应经常保持忧郁的心情
C.要学会适度地表达自己的情感
D.情绪需要调控
7．[单项选择题] 同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）
A．暗示训练法 B．幽默化解法 C．倾诉宣泄法 D．注意转移法
8: [单项选择题] 不属于中职生常见的心理困扰的是（
A.学习方面
B.人际交往方面
C.青春期心理问题
D.事业方面
9:[单项选择题] 学校心理辅导的重要组成部分是
A :心理辅导 B :心理健康教育课程 C :心理训练 D :心理知识讲座
请选择答案：
10:[单项选择题] 当小学生没有优先成为少先队员时可对其进行
A :积极的情感教育 B :意志品质的培养 C :人际交往教育 D :良好性格的教育
请选择答案：
11:[单项选择题] 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是
A :心理训练 B :心理教育 C :心理服务 D :心理补偿
请选择答案：
12:[单项选择题] 有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于
A :冲动型人格 B :偏执型人格 C :强迫型人格 D :表演型人格
请选择答案：
13:[单项选择题] 对于那些对自己的学习没有信心、只是想“混”到毕业的高中生而言，对其学习动机辅导的最有效的方法当数：
A :明确学习目标 B :动机迁移 C :创设问题情境 D :奖惩
请选择答案：
14:[单项选择题] “由于我考试作弊的原因，老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是
A :概括化 B :绝对化 C :糟糕至极 D :都不是
请选择答案：
15:[单项选择题] 对于“坐不住”、“喜欢变化”的高中生而言，提高其学习效率的最佳方法是
A :重点预先式学习 B :小组式学习 C :进攻式学习 D :时间回转式学习
请选择答案：
16:[单项选择题] 在充分放松的情况下，让学生逐渐接近所惧怕的事物，或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度，使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻，直至完全消失的心理治疗方法是
A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想
请选择答案：
17:[单项选择题] 对于性格倔强的高中生而言，哪种学习方法更有利于其提高学习效率？
A :重点预先式学习 B :小组式学习 C :进攻式学习 D :时间回转式学习
请选择答案：
18:[单项选择题] 对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之逐渐削弱以致消失的心理治疗方法是
A :强化 B :消退 C :系统脱敏 D :自由联想
请选择答案：
19:[单项选择题] 设身处地的、像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是
A :真诚 B :尊重 C :接纳 D :同感
请选择答案：
20:[单项选择题] 自我意识辅导属于
A :小学生生活心理辅导 B :初中生生活心理辅导 C :小学生人际交往辅导 D :高中生生活心理辅导 请选择答案：

心理测试题?急急急???

测试说明：
对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
测试题：
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8.感到很多事情不称心，无端发火。
9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28.一旦离开父母，心里就不踏实。
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。
30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31.站在经常有人的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。
33.对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34.经常怀疑自己发育不良。
35.一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。
36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。
38.经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。
39.经常有离家出走或脱离集体的想法。
40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或。
测评方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
评价参考：
1)0-8分。心理非常健康，请你放心。
2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。
4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。
5)41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

请推荐心理测试题

你 将 会 跟 谁 结 婚 ？ （第一反应）‖（很准哦）！
1. 选“刷牙洗脸”
未来的另一半会是：美丽或帅气又有点任性的对象
你总是很注意异性或自己的外表，所以在一个新场合出现时，大家还没注意到的帅哥美女，你早就已经扫过一遍搂，但要小心虚有其表的人哦。
2. 选“上厕所”
未来的另一半会是：可爱迷糊无心机的对象
你是以自己直觉为优先的人。所以喜欢率真的对象，常会跟大家意想不到的人结婚。
3. 选“吃早餐”
未来的另一半会是：个性好强管你很严的对象
重视食物代表你重视爱情的实际功能。但这样的你很受不了对方到追，基本上你还是很理性，喜欢会偷偷观察对方是不适合你！
4. 选“反正都来不及了，就慢慢来吧”
未来的另一半会是：外表一般但很酷的对象
你是非常自我的人，在爱情中很任性，所以只要一燃烧爱的火焰，就会不管任何人的反对。是相当冒显且危险的个性！
你坐在公车上，而公车上刚好坐满了人，身边有下列5个人，你会让位给谁坐？ 点击图片进入下一页查看更多明星进入型色男女图库
A. 大肚子的孕妇
B. 老太太或老先生
C. 残障同胞
D. 抱着小孩的妈妈
E. 凶狠的大流氓
选A“大肚子的孕妇”的朋友你的母爱太强烈，会为爱一肩扛，你嫁穷小子的机率80％：这类型的人对方越弱或是越没有钱越会激发他的母爱，属于为爱不怕吃苦型。
选B“老太太或老先生”的朋友你越老越重面包，年龄越长，越觉得面包比爱情重要，你嫁穷小子的机率40％：这类型的人会随着年纪的增长而觉得现实其实是很重要的，经济状况平稳的对象是他考虑的重点。
选C“残障同胞”的朋友你只选择潜力股，会选择令人期待且有上进心的穷小子，你嫁穷小子的机率55％：这类型的人有自己的判断力，他选择的对象即使是穷小子，也是一个能力、学历以及企图心旺盛的穷小子。
选D“抱着小孩的妈妈”的朋友你是爱情至上的人，只要爱上了，就算是一起饿死也愿意，你嫁穷小子的机率99％：这类型的人内心非常脆弱，只要爱上了对方就完全不顾外界的状况了。
选E“凶狠的大流氓”的朋友你是金钱至上的人，要面包不要爱情，只想当少奶奶，你嫁穷小子的机率20％：这类型的人对于现实的压力不愿意去面对，宁愿找一个安全的避风港就好了

怎样测试自己心理有没有问题?

怀疑自己有心理障碍，这需要去专业的心理咨询机构进行测试、治疗。
在这里提供一个自测方案，以供参考：
心理学家认为，当你觉得心情太坏，并开始干扰你的日常生活、职业和婚姻时，便应该考虑求医了。那么，正常的心情好坏和需要治疗的情绪问题究竟有何不同呢？下面的15个问题可帮助你自我判断。
1.在新环境中，例如求职面谈，有无难堪或不顺利之感？
2.在作决定时，你是否会感到很困难，如选购一件新上衣或决定周末如何消遣时？
3.参与团体活动时，你是否犹豫不决？例如在宴会中你是否孤单地伫立一旁？
4.是否满意与你关系密切的人？
5.在求职面谈或参加宴会之前，你是否须喝杯酒或服镇静剂，以增加信心？
6.对不能控制的习惯，如吸烟或吃得太多，是否感到忧虑？
7.你在飞机里或什么狭小的地方，是否会有无法控制的恐惧或吓得不能动弹。
8.出门后，是否必须再回来一次，看看房门可曾锁好，炉子可曾熄灭以及诸如此类的事。
9.你或你的伴侣对性生活感到不满意吗？
10.你是否要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的早一个多小时？
11.你是否非常关心清洁，或怕被你接触的东西弄脏了或怕弄脏了你所接触的东西？
12.你是否觉得前途无望，或曾想伤害自己或？
13.你曾否看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？
14.你是否认为你有高超的能力，或认为别人用高超的能力来对付你？
15.你做经常做的事，诸如办公室的日常工作或做家务，是否请求别人的赞成或鼓励？
评判标准：每题的答案：永远或大部分时间如此（1分），从不如此（0分）。总分5分以下心理正常，不需要治疗；分数为6－9分在表达感情上有问题或对自己缺乏信心，如果想改变这类感觉或行为，心理治疗可能有效；分数为10－15分已干扰了日常生活，应该立刻去请教专家，若需治疗，越早越好。

如果觉得自己有心理问题,用什么方法可以测试?

第一，心理问题是指心理学中的问题，如心理是什么、心身关系、心理与实践、心理学的理论与应用等等，均为心理问题。第二，心理问题是指心理学中研究的问题或心理学工作者研究的问题，如心理学研究什么问题、心理学研究的课题、某心理学工作者正在研究什么问题，均属心理问题。

第三，心理问题是指人们心理上出现的问题，如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理，都是心理问题。(严格来说，心理问题无褒贬之意，既包括积极的，也包括消极的。)根据对教师心理健康的定义，按照程度的不同，可以将教师心理问题的类型划分为三类:发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题。

发展性心理问题，所谓发展性心理问题，主要是指个体自身不能树立正确的自我认知，特别是对自我能力，自我素质方面的认知，其心理素质及心理潜能没有得到有效、全面的发展。是管理心理学、教育心理学、学习心理学、教育心理学、特别是现代积极心理学等心理学科研究的范畴。

发展性心理问题的解决重在帮助个体提高心理素质，健全人格，通过有针对性的教育和训练，培养其良好的心理素质，塑造健康，完整的人格，成为适应现代社会需要的合格个体。