缺水的人身体,缺水的人有什么特征

身体缺水会有哪些信号?

如果我们身体缺水，那么在身体的许多部位都会发出警告，身体缺水有哪些信号呢，我们来看一下。

• 01

  皮肤干燥
  人体细胞在缺水的情况下，细胞都会开始变皱，有可能内部也会受到影响，在身体内的任何部位开始缺水，都会发出不同的新号，比如脸部、手上的皮肤干燥等这都是身体缺水的信号。

• 02

  呼吸短促
  一个身体十分健康，没有任何疾病的人，在缺水的时候，有可能会出现呼吸急促的现象。

• 03

  口干舌燥
  口干舌燥是身体缺水的第一个信号，而已严重的缺水可能导致舌头肿胀，所以我们8杯水一定不能少。

• 04

  大便干
  我们肠道吸收太多水分，会出现便秘的情况，但是身体一旦缺水的话，肠道会吸收更多的水分来补充身体内，这样会导致大便干结的。

• 05

  身体疲倦
  身体如果长时间缺水的话，很容易导致身体血流量和血压下降，而且身体的肌肉和神经功能也会减弱，很容易产生疲劳，全身没精神。

• 06

  精神状态不好
  如果大脑供水不足的话，这样很容易导致身体状态不佳，记忆力不集中。

特别提示

大家要坚持每天喝水的习惯，这样才会尽可能的不会生病。

身体缺水会发生哪些可怕的变化 身体缺水的危害

1

血液粘稠度升高

身体缺水会导致血液粘稠度升高，进而影响血液循环，当血容量明显降低时，可诱发心房颤动，出现胸闷，头晕，乏力等表现。由于心脏灌注下降，心肌缺血，心排血量降低，因而容易造成心肌损害，甚至导致心肌梗死。

2

诱发脑血栓

体内缺水也是引起脑血栓的重要原因，其中夜间失水最为严重，可以使血小板凝聚力和粘附力加强，因而清晨是脑血栓发病高峰期。

3

导致视力下降

人的眼睛内液体含量较高，在机体缺水时会发生病理改变，引起眼晶状体浑浊而导致视力下降。

4

引起口腔问题

身体长期缺水，导致唾液分泌不够，引起口干，口臭，罹患龋齿和口腔溃疡的概率也会迅速增加。

身体缺水的症状 缺水身体出现5症状

1

口渴

口渴可以说是身体缺水最为明显的信号了，尤其是在夏天，外界环境较热，人出汗较多，水分代谢较快，很容易出现口干、口渴症状，一旦口渴了，建议及时喝水，为身体补充水分，防止身体缺水。

2

便秘

身体缺水通常会引起便秘、大便干结等现象。当人体摄取了食物后，身体会将食物中的水分及营养成分吸收掉，而剩下的食物残渣会通过大肠排出体外，若身体缺水，则排便过程中会缺少“润滑剂”，导致大便干结，或出现便秘。

3

尿液颜色深

如果排尿时感觉颜色比之前的深了，呈现出琥珀色或深黄色，那应该就是身体缺水的信号了，建议及时补水。当身体脱水时，肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液的产生，随着尿液浓度的增加，颜色也会逐渐加深。

4

身体发热出汗少

水具有调节人体体温的作用，如果身体感觉到热，身体会通过出汗的方式来“降温”，而如果水分较少，则出汗就少，热量就无法及时散发出，就会出现身体发热的现象。

水和生命有怎样的关系?缺水对人体会造成不良影响吗

水和生命有怎样的关系?缺水对人体会造成不良影响吗

我们每天都在喝水，但您了解水和生命有怎样的关系？水是生命之源，水流过的地方就有生命。水是构成自然界一切生命的重要物质基础，是一切细胞和生命的重要成分，可能说没有水就没有生命。然而令人遗憾的是随着经济的迅猛发展，科学技术的不断进步，人口的日益增加，都市的迅速扩张，现代社会给自然环境带来的污染也越来越严重，尤其是饮水安全，给人们带来了始料未及的危害。一个人身体中的品质与变化与这个人的体质有很大的关系。人类疾病的80%都与水有关。据世界卫生组织报告，全球有10亿人正在饮用被污染的水，有18亿人因饮用被污染的水而患病。水利部也曾经发出警告，“全世界每天至少有5万人死于水污染引起的各种疾病，发展中国家每年有2500多万人死于饮用不健康的水，由于饮用不良水质导致的消化疾病、传染病、各种结石病、面板病、糖尿病、癌症、冠心病、心血管病、妇科炎症等多达50多种。我们了解了水和生命有怎样的关系，那么缺水对人体的坏处有哪些呢？缺水对人体的坏处之一，首先人体各脏器排出的废物一般经过泌尿系统排出体外，如果人体缺水，就会导致肾脏功能不能很好的发挥，从而引起尿量减少，大便干结。由此降低了身体对自身所产生废物的处理，从而加重了肝脏的负担，影响了肝脏的功能。人体缺水可能还会加速机体衰老，导致皱纹增多、弹性降低、面板干燥、小便减少，影响身体健康。当身体缺水超过体重的2%时，可感到口干舌燥：当缺水超过体重的6%时，会感到头晕、心慌、烦躁、无力;当身体缺水超过体重的5%--7%时，就会出现中毒休克或意识丧失：当身体缺水超过体重的20%时，就会有生命危险。缺水对人体的坏处之二，人体缺水还容易的导致或加重某些疾病：白内障、心律失常、脑血栓形成、有害物质蓄积等。因此，我们日常生活中，应特别注意补充水分，保持体内有足够的水分。

转呼呼拉圈会对人体的内脏造成不良影响吗?

轻度的没什么问题，别太剧烈的摇，还有别摇太重的呼啦圈。
上次看电视有个女的摇呼啦圈把卵巢摇坏了，大出血了……
腰部有肉应该做仰卧起坐也比较有效果。

手机辐射对人体发育会造成什么不良影响？

手机辐射对人体有没有害？其辐射标准该如何确定？辐射程度能在多大程度上左右手机的销量。对此，马拉松式的争论从来没有停止。可以这样说，任何一个定论，都将冲击我国庞大的手机产业。据统计，目前我国已有手机使用者3.53711亿，2008年将达到5亿。自然，上述没有定论的话题，也与3.5亿手机使用者息息相关。近期有传闻说，搁置了很久的《电磁辐射暴露限值和测量方法》（草案），将于年底前出台。为此，本报特地组织了系列报道，就这些与厂家、消费者休戚相关的问题展开深入探讨。 “如果不采取措施，将来的医院里，出现的疾病大部分都可能与辐射有关。”10月20日正午，阳光透过窗户照进实验室。狄国庆站立著。他认真而严肃的表情里，隐含着担忧。 狄国庆，苏州大学物理科学与技术学院博士生导师，中科院上海微系统与资讯科技研究所客座研究员。从日本名古屋大学工学博士毕业的他，近些年开始关注起辐射这一话题，特别是使用手机所带来的辐射。 “我让我的学生不要用手机，我自己也不大用。如果生活中不得不用，我就建议他们戴上耳机。”狄说。与一些通讯产业的专家不同，狄更担忧使用手机带来的风险，“因为从电磁波影响生物体细胞的活性来说，手机会超过其他辐射千万倍”。 辐射悄悄进入我们的身体 “使用手机打电话时，人的眼球就相当于一个接收天线，有多少吸收多少。” “微波辐射造成热效应，破坏了脑部细胞，相当于把脑部部分‘煮熟了’。” 精通电磁波辐射的狄教授，对手机等辐射源给他的生活带来的潜在影响，比别人有着更深的体会。“电磁波辐射，会产生热效应。当身体受到电磁波辐射时，首先的反应是出现发热症状，而发热则会破坏生物体的细胞和组织。”狄说。 据了解，生活在电子化环境里，这种电磁辐射无时无刻不在影响着我们的身体。当我们用手机打电话时，音讯讯号经过手机转换为高频率的电话号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，这时在手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。即使我们本人没有打电话，也难以避免不受辐射影响。辐射悄悄地被我们的身体吸收。 “使用手机打电话时，人的眼球就相当于一个接收天线，有多少吸收多少。”狄国庆形容说。据他介绍，当我们把手机放到耳朵边打电话时，电磁波就开始对我们的面部进行着辐射。不可避免的是，一部分电磁波开始进入我们的大脑。而在我们头部，不同部位对电磁波有着不同的反应。眼球则更容易吸收电磁波，并且其散热功能差，则很容易引起白内障等疾病。 狄的说法，得到以色列研究人员的证实。以色列科技学院的研究人员选择了与人眼构造相似的雄性小牛做实验。两周后发现，暴露在微波辐射下的晶状体，聚焦能力会减弱，而停止暴露后，晶状体的损伤会逐渐复原。并且，还会造成晶状体组织内部形成泡沫，泡沫不会随着时间的流逝而消失。今年8月份，该小组对外公布研究结果称，长期接触手机的微波辐射，会使眼部组织出现白内障等先兆，同时还干扰聚焦能力。 “微波辐射造成热效应，破坏了脑部细胞，相当于把脑部部分‘煮熟了’。”北京304医院神经外科主任李安民教授说。据他介绍，国外由手机辐射引起的重症病例很多，国内目前发现的较少，主要是因为没有意识到这个问题，就算有类似患者，大部分医院也不会想到是手机的问题，“由手机辐射造成的脑瘤都是恶性的”。 为了避免手机辐射，李安民教授建议说，使用手机的人在手机拨号发射时不要急于靠近耳部，当与对话方接通后再靠近耳旁，以减少手机在上网发射瞬间所产生的高强度电磁波辐射；要尽可能减少手机的使用频率，在有座机的情况下，尽量使用座式电话机；最好是使用带有遮蔽线的手机专用耳机；最好不要将手机放在胸前口袋里，或者挂在腰间。 据了解，手机的工作频率大多为900多MHz（兆赫），双频为1800多MHz。目前国际上采用SAR（Specifi Absorption Rate）衡量生物体每单位公斤容许吸收的辐射量。SAR是最直接的测试值，其值越低，辐射被吸收的量越少。国际非电离性辐射保护委员会（ICNIRP）规定的SAR值标准为2W（瓦），这一标准已被大多数欧洲国家采用，美国是1.6W。我国目前的标准仍在讨论中。 从神经衰弱到恶性脑瘤？ 经过反复诊断，李和他的同事们认定这是一种临床上少见的脑胶质细胞瘤，与患者长期高频率使用手机有关。这是国内报道的首例怀疑与手机辐射有关的恶性肿瘤 除去重症患者，手机电磁辐射会引起神经衰弱、心悸胸闷、头晕目眩、精神不振等病症 某手机辐射网站负责人黄先生，就曾经深受辐射之害。他1999年前就有手机，用的时间很多，一个月要1000多元手机费。经常打得头疼，像感冒似的，半边面发紧，不舒服。晚上睡觉都睡不好。“每个人受手机辐射的程度都不同，人体对手机辐射分敏感和不敏感两种。敏感型的感觉就厉害，不敏感的就基本上感觉不到。”他说。 “对男性而言，不要把手机放到腰部，因为辐射会影响其生育能力。”狄国庆说。巧合的是，武汉大学中南医院专家张元珍教授的研究报告，证实了狄国庆的说法。 张元珍教授是中南医院妇产科主任，今年初，她在《武汉大学学报》上发表了她研究3年的成果《行动电话电磁辐射对睾丸乳酸脱氢酶同工酶的影响》。这是湖北省科技攻关专案《行动电话电磁辐射对生殖健康的影响》的一部分。 张元珍和她的助手们在30只小白鼠身上进行了辐射实验，结果发现，行动电话的电磁辐射可以降低睾丸乳酸脱氢酶同工酶活性，可能存在生殖毒性。她的证据是，“各组间的睾丸和附睾的脏器系数差异无显著性(P>0.05)；但1400μW·cm-2辐射组的LDH-X活性显著下降(P<0.05)，并出现 *** 超微结构的改变。” “由于血运供应的贫乏，睾丸是电磁辐射最敏感的器官之一，研究亦证实电磁辐射致热效应所产生的生殖系统损伤比较明显。”张元珍说。 “现在白血病很多，人们把责任归结到甲醛上来。我觉得这倒是可能与手机、基站发射的低频率声波有关系。”狄国庆说。 血液病权威专家，苏州大学附属第一医院血液科副主任张日教授就发现他所在的医院接收的血液病人越来越多，他认为病人增多与环境恶化有着密切关系，其中就包括辐射因素。“我记得我们一位在西昌工作的科学家，患上血液病去世。由于长期辐射，他的染色体断裂了，呈粉末状。我在美国做同位素研究时，就挂个监控用的牌子，一旦超标马上去检测。”张日说。 今年9月份，来自欧盟7个国家的12个研究小组花了3年时间完成的“电磁场对人类细胞的影响”是目前全球最大手机辐射调查研究。该研究发现，如果手机对每公斤人体组织的辐射量大于1.3W，就会破坏人体DNA。并且，电磁场会使人体产生一种有害的蛋白质，导致人体血液细胞的基因发生改变。目前，这一研究结果已经引起世界卫生组织的重视。他们表示，将在3—4年内释出权威的研究报告。 手机装了防辐配件？ 尽管厂商一致声称手机是安全的，但并没有哪家厂家公开站出来否认手机与健康之间的关联性“现在说手机辐射不影响健康的专家，都是有厂家资助背景的。”李安民说 与手机辐射致病的研究相对应，关于手机安全的言论和研究亦层出不穷。2000年，澳大利亚科学家提出“热休克”癌症理论，这是第一个将手机辐射与癌症相联络的理论。第二年，美国癌症协会正式表态：被人体组织吸收的手机电波因为没有电离辐射，且能量很低，不可能导致癌症。并且，类似的研究报告也频频问世。 手机安全论也被众多手机厂商所认可。记者致电西门子、索爱、三星、波导等手机厂商，得到的答复如出一辙。 “西门子的手机都通过了严格的质量认证，不会对身体产生任何损害，可以放心选购。”西门子客服热线（4008885656）一位人士说，“我们每年卖出那么多手机，从来没有听说过因为使用西门子手机而患病的案例。” “索爱的手机既符合国家标准，也符合国际标准，虽然不清楚其他厂家的手机是否对人体有害，可以肯定的是，消费者可以放心使用索爱手机。”索爱客服热线（4008100000）说，“到目前为止，并没有任何证据显示使用手机会对人体造成伤害。” 相比，三星客服（8008105858）稍微谨慎。其工作人员详细询问记者所使用的三星手机的型号后，查证片刻，告诉记者并没有该款手机的辐射引数，“手机肯定有辐射的，但是三星手机从天津总厂出厂时，都会接受严格检验，符合国家标准，可以放心使用。” 丹麦一项历时13年的全国性研究表明：打手机与脑瘤、白血病、癌症之间联络的假设不成立。据了解，这项结果对当地的数十万手机使用者进行了跟踪研究。 2003年10月17日，芬兰库奥皮奥大学公布一项最新研究结果表明，使用手机对人的身体无害，不会诱发癌症。研究人员先通过老鼠试验，发现手机辐射没有诱发肿瘤的迹象。 2004年9月，北欧五国的国家辐射保护局发表联合宣告说，至今没有任何科学证据能够证明手机损害人类健康，但尽量减少在辐射下的暴露是值得提倡的。
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睡眠：多睡觉对身体会造成不良影响吗？

牛顿曾经采用过分段式休息法。可是解决睡眠时间不足的问题。

把油菜花粉泡在蜂蜜里对人体会造成哪些不良影响？

没有不良影响，蜂产品里有专门把蜂王浆、花粉、蜂蜜等混合在一起卖的。

长期喝用白银器皿盛的水，对身体会造成不良影响吗？

银是惰性金属，不易与开水等常见液体发生化学反应，银离子有杀菌功能，1毫克银离子可以杀死25吨污水里的大肠杆菌。很多纱布都含银，起到杀菌防感染作用，所以用银水杯，可以起到保持水杯无菌少菌的环境。
但如果用这个杯子盛比它更加惰性金属盐，会发生化学反应，可以溶解银，进入人体产生重金属中毒，不过一般情况下不必担心

铝对人体会造成哪些影响?

铝是人体必需的微量元素之一,医学界认为人体内铝总含量约100毫克.人体内微量铝的存在能阻挡肠道内磷的过量吸收,可降低血磷含量,阻止继发性副甲状腺机能亢进引起的血磷增高、软组织钙化及肾结石形成.但是,过量铝的摄入对身体的健康会带来危害。
破坏某些酶的活性，引起消化功能紊乱;破坏正常钙磷比例，影响骨骼和牙齿的发育，并能使骨骼脱钙、软化、疏松。在正常人的大脑中，铝的含量仅为2-3毫克，若铝的摄入量过多，在人体的大脑、肝、脾、肾、甲状腺等组织器官的蓄积，会损害中枢神经系统功能，引起行为异常、智慧障碍、运动震颤，反正迟钝，并可能加快人体衰老和诱发老年痴呆症。

甲醛对人体会造成哪些影响

甲醛对人体健康有不良影响。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感，0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛；浓度随着升高还可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸问、气喘。长期接触低剂量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱，妊娠综合征，引起新生儿体质降低，染色体异常，甚至引起鼻咽癌，高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，长期接触较高浓度的甲醛会出现急性精神抑郁症。甲醛还有致畸、致癌作用，据流行病学调查，长期接触甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、面板和消化道的癌症。
总之，甲醛对健康的危害主要为鼻、眼及呼吸道 *** 症状、产生变态反应、免疫功能异常、肝肺损伤、神经衰弱症，还可以损伤细胞内的遗传物质；其中以嗅觉和 *** 症状最敏感，主要表现为眼红、流泪、咽喉干燥发痒、喷嚏、咳嗽、气喘、声音嘶哑、胸闷、面板干燥和皮炎等。变态反应主要表现为过敏性皮炎、过敏性哮喘，高浓度可致急性过敏性紫癜。
以上由北京大元环境检测技术研究中心为您解答

过量补钙会造成不良影响吗?

儿童补钙过量危害大
眼下许多家长为孩子补钙，有的超过规定数量。对此，专家警告说，儿童补钙应在医生指导下进行，补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。
据天津市营养学会专家、儿童医院营养科田?主任介绍，补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
专家建议补钙应在医生的指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的人，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
:before35./txt_jk/txt_jk_47.htm
:holine./Oct/00100206.htm
:bbs.cs.cq./printpage.asp?BoardID=50&ID=82149

手机的使用对人体造成哪些不良影响

看看辐射吧！ 非天然的电磁辐射来源一般有以下四种途径： （1）来源于无线电发射台，如广播、电视发射台、雷达系统等。 （2）来源于工频强电系统，如高压输变电线路、变电站等。 （3）来源于应用电磁能的工业、医疗及科研装置，如电子仪器、医疗装置、镭射照拍装置和办公自动化装置等。 （4）来源于人们日常使用的家用电器，如微波炉、电冰箱、空调、电热毯、电视机、录影机、电脑、手机等。 电磁辐射的危害： 电磁辐射虽然无色、无味、无形，但可以穿透包括人体在内的多种物质，较大能量的电磁辐射对人体有较大的影响，如使人出现头疼、心悸、失眠、记忆力减退、白细胞减少、视力下降，甚至影响儿童发育。据我国优生优育协会的统计表明，全国每年出生的200O多万新生儿中，接近120万为缺陷儿，专家指出，导致婴儿缺陷因素中，电磁辐射危害最大。另有研究结果表明，微波炉所产生的电磁波可能诱发白内障、导致大脑异常，甚至降低生育能力等。 根据世界卫生组织、国际非电离辐射防护委员会等权威部门提供的详实资料，金融证券行业、广播电视行业、IT行业、电力行业、通讯行业、民航、铁路、采用高频理疗装置的医疗行业、大量使用仪器仪表装置的科研行业、采用微波电器装置的工业、现代化办公装置相当普及的行业、拥有电脑及手机等现代生活工具的人类等人群被认定为存在电磁辐射的高危人群。 可见，将电磁辐射称为 “无形杀手”是有过之而无不及。 电磁辐射的防护： 电磁辐射的危害及防护工作已经引起世界各国的高度重视。联合国人类环境会议曾明确要求各国 *** 加强电磁辐射污染防治工作。我国已决定自1999年1月1日起，对计算机、显示器、印表机、开关电源、电视机、音响6种进口商品实施电磁相容强制检测，对不合格产品一律拒之于国门外。国家经贸委及中国消费者协会也早就下文强调电磁辐射需加防护！目前，防止电磁辐射的主要措施一般有以下几种。 1、距离防护 根据电磁场强度在传播过程中随距离的加大而减弱的原理，可以采取远离辐射源的方法，使工作地点位于辐射强度最小的地方，避免在靠近辐射源的正前方工作或停留。如在手机接通或者拨出时，手机应尽可能远离身体，在通话的过程中，人体与手机天线也要保持一定的距离。 2、遮蔽防护与个人防护相结合 在无法远离电子产品和电磁辐射环境的情况下，人们可以利用有效的方法，将电磁能量限制在规定的空间内，阻止其传播扩散；另一方面，人们也可以穿戴专用的防护衣帽和眼镜，加强对自己的内脏系统、泌尿生殖系统和眼部进行防护。目前，世界各国的专家们已经研制出了大量的电磁防护产品，如防护墙纸、防护透明薄膜、遮蔽服、防护眼镜、“护胎宝”围裙、行动电话防辐射屏、计算机显示器防护屏、计算机电磁辐射防护罩等，这些产品都能起到很好的防护作用。 3、加强锻炼与合理饮食 加强锻炼，增强体质，能提高自身免疫能力。另外，平时多喝绿茶，多吃一些富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，也有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。 诚然，电磁辐射可引起人体不适甚至可能对人体产生严重的危害，但并不意味着只要有电磁辐射，人们就会大祸临头。其实，在当今社会，我们每个人都生活在电磁辐射之中，如打电话、看电视都会受到一定的电磁辐射。所以说，我们并不要因噎废食、谈辐色变，只要正确认识并做好充分的保护措施，就能把电磁辐射减少到人体能够承受的最低程度，人们既能充分享受现代科学技术带来的便利，又能保持健康的身体和愉悦的心情，鱼和熊掌同时兼得，何乐而不为呢。 近年来，手机辐射影响健康的研究已经引起大众的关注。除此以外，手机还会带来哪些健康问题呢?美国广播公司新闻网最新公布了手机“七宗罪”。 手机又添哪“七宗罪”？ 医生手机病菌最多 最新研究发现，很多与手机有关的健康问题罪魁不是自己的手机，而是医生的手机。《临床微生物学年报》刊登土耳其一项最新研究显示，在被检测的200名医护人员的手机中，94.5%的手机上发现了有害菌，有些还是危险的“超级病菌”。只有10%的医护人员经常清洁手机。 马路杀手之一：开车打手机 手机辐射对大脑的影响远不及开车打手机对大脑的影响大。美国卡耐基梅隆大学科学家发现，开车接打手机，会导致驾驶员注意力降低37%，车祸危险大大增加。 马路杀手之二：走路打手机 一边走路，一边打手机或盯着手机上网或浏览简讯，最容易忽视交通安全，人们过马路时“左顾右盼”的机率下降20%，交通事故危险增加43%。 调成震动，更易患手机依赖症 “手机幻听症”是无线时代最恼人的副产品之一，这种“手机老在响”的幻觉其实是频繁使用手机导致的一种心理问题。最新研究发现，爱将手机调成震动状态的人，更容易产生手机依赖症。 老发简讯导致拇指综合征 狂发简讯或者长时间手机上网，必然使大拇指超负荷活动，造成拇指及手指相关肌腱拉伤，进而导致症状为拇指酸、疼、麻、肿的大拇指综合征。 手机也会导致过敏 有些人手机没用多久，就莫名其妙地出现面板红肿、皮疹甚至水泡等面板过敏症状。研究发现，导致此类接触性皮炎的罪魁祸首是手机外壳或配件上的某些金属，如镍等。 通话音量过大伤听力 如今，很多人将手机当成MP3，也有很多人爱将手机音量调大。但是专家表示，声音超过80分贝就会伤耳朵。正常谈话是60分贝，而手机耳机通常会达到100分贝。在喧闹环境中，人们更会不由自主地调大音量。殊不知，此时，听力受损正悄然而至。 五类简单食物抵御辐射 ( 摘自《美食天下》) 随着大规模的城市改造和房地产开发，一些原来建于城市周边的传输发射中心和高压线等设施周围也开始进行开发建设，小区环境和室内环境中的电磁辐射污染问题也就随之而来。其实一些食物也能抵御辐射。 1、绿色蔬菜 新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”?碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。 2、海带 海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。 3、猪血 猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。 4、绿豆 民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。 5、黑木耳 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
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身体缺水会造成什么样的后果

轻的亚健康，重度衰竭，致死身体缺水影响很多，皮肤干燥，大便干燥，缺血等等所以一定要多喝水。身体缺水的危害易损害肝脏体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外,因此缺水的时候对肝脏的压力较大,容易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分摄入量不够导致的。便秘当肠道吸收过量水分时,就会发生便秘。身体一旦缺水,肠道就会吸收更多水分予以补充体液