先天之精用完了怎么办,先天之精是补不回来的

人的精,气,神是怎么失去的?怎么补回来?

精、气、神本是古代哲学中的概念，是指形成宇宙万物的原始物质，含有元素的意思。中医认为精、气、神是人体生命活动的根本。在古代讲究养生的人，都把“精、气、神”称为人身的三宝，如人们常说的：“天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、精。”所以保养精、气、神是健身、抗衰老的主要原则，尤其是当精、气、神逐渐衰退变化，人已步人老年的时候就更应该珍惜此“三宝”，古人对这点非常重视。苟子认为：“养备而动时，则天不能病；养略而动罕．则天不能使之全。”这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充：二是强调不可滥耗“三宝”。 什么是精?精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础。从广义上说，精包括精、血、津液，一般所说的精是指人体的真阴(又称元阴)，不但具有生殖功能，促进人体的生长发育，而且能够抵抗外界各种不良因素影响而免于发生疾病。因此阴精充盛不仅生长发育正常，而且抗病能力也强。精的来源，有先、后天之分先天之精是秉受于父母的，它在整个生命活动中作为“生命之根”而起作用，但先天之精需要不断地有物质补充才能保证人的精不亏，才能发挥其功能，这种物质即是后天之精。后天之精是来自饮食的营养物质，亦称水谷精微．有了营养物质的不断补充，才能维持人体生命活动。古人云：“肾为先天之本，脾胃为后天之本。”所以说．人脾胃功能的强健，是保养精气的关键，即《黄帝内经》所强调的“得谷者昌，失谷亡”；古人云“高年之人，真气耗竭，五脏衰弱．全赖饮食以自气血”。故注意全面均衡营养的饮食，才是保证后天养先天的重要手段。《干金方》就说过：“饮食当令节俭，若贪昧伤多，老人脾胃皮薄，多则不消，彭享短气”，这样反不利于健康。怎样才算“饮食有方”呢?归纳前人经验，不外乎定时、定量．不偏、不嗜而已。只有在饮食得宜的基础上，才能考虑药物滋补的问题。服用补益药物时，一定要在医生的指导下“辨证施补”，不然也可能会适得其反。总之，合理的食补和药补对于身体的保养是很重要的。 什么是气?气是生命活动的原动力。气有两个含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。因此中医所说的气，既是物质，又是功能。人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布．血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动，无不依赖于气化功能来维持。在《寿亲养老新书》中谓：“人由气生，气由神往．养气全神可得其道。”书中还归纳出古人养气的一些经验：“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气，三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液。养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气：六者，美饮食，养胃气；七者．少思虑，养心气。”此七者强调了“慎养”：但由于气是流行于全身、不断运动的，所以人体也要适当地运动，促进脏腑气机的升降出入。才会有利于维持机体的正常生理功能。所以古人提倡“人体欲得劳动．但不可使之极(过度)。”我国流传下来的多种健身运动及气功，就是以动养气的宝贵遗产。 什么是神?神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。如：目光炯炯有神．就是神的具体体现。古人很重视人的神，《素问·移精变气论》也说：“得神者昌，失神者亡。”因为神充则身强．神衰则身弱，神存则能生，神去则会死。中医治病时，用观察病人的“神”，来判断病人的预后，有神气的，预后良好；没有神气的，预后不良。这也是望诊中的重要内容之一。 精、气、神三者之间是相互滋生、相互助长的，他们之间的关系很密切。从中医学讲，人的生命起源是“精”，维持生命的动力是“气”，而生命的体现就是“神”的活动。所以说精充气就足，气足神就旺；精亏气就虚，气虚神也就少。反过来说．神旺说明气足，气足说明精充。中医评定一个人的健康情况，或是疾病的顺逆，都是从这三方面考虑的。因此．古人称精、气、神为人身“三宝”是有它一定道理的。 古人有“精脱者死，气脱者死，失神者死”的说法，以此也不难看出“精、气、神”三者是人生命存亡的根本

先天之精能恢复吗 我手淫过度 要明白人回答我

不能 ——先天之耗后天无不肾精：肾所藏先天之精和后天之精的总称。先天之精禀受于父母，主生育繁衍，又称生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，又称水谷之精或脏腑之精。
也就是说，先天之精是禀受于父母的，你都出生了，怎么补？
但是肾精可由后天之精的滋养而充盛的，所以可从补后天之精入手。
人以水谷为本，脾胃为水谷之海，故又云脾胃为后天之本，气血生化之源。脾消化饮食，把饮食的精华运输全身，所以说脾是后天之本。你要补肾精，即可从健脾入手，脾气健旺，营养吸收好，肾精自充。
望采纳，祝健康！手淫过度不会影响先天之精，也没有必要对此过度焦虑，此危害，没有你想想的那么复杂，不必为此忧心焦虑，这种焦虑带来的危害才是真正的危害。当然任何的过度与沉溺都会有危害，比如吃馒头过多也会消化不良。如果沉溺于此，则会精神倦怠，乏力。焦虑

请教中医~~!!肾精能补吗?听说量是先天的,用了多少,就少多少

可以后天补的。咸能入肾，少量摄入最好。肾主藏精，补肾就壮精，精血同原，补血就补精，肾主骨，生髓，骨髓造血，血可转化成精，咸入肾，多则泻，少则补，不多不少维持人的新陈代泄，说真的，盐不能多次，吃多了会得肾病，现代科学都证明了盐摄入太多会影响肾脏功能。
中医的观念也是一样的，从来没提倡补肾多吃盐的。
肾精确实是先天的，无法补，呵呵，我要是卖补药的，肯定不会这么说，但事实是如此。
中医里的所谓补肾，其实是补充其他需要用到肾精的脏腑，减少肾精的消耗，别人花钱多，我花钱少，时间长了，反而我比他有钱，就是这么回事。

先天之精耗费太多,可以补充吗

您好
，先天之精来源于父母的生殖之精，与生俱来，是促进人体发育及生殖的重要物质，它必须靠脾胃所化生的后天之精来不断培育和充养，才能日渐充盛，发挥其应有的生理功能。先天之精是中医的说法，别以为精液什么的就是先天之精——
而且耗完就死了，怎么补……

先天之精能恢复吗 我手淫过度 要明白人回答我要详细的知识

能，但是需要吃药啊。手淫过度不是好习惯，应解除。适度手淫有益健康。主要是克服心理作用。先天之精可以恢复，请放心。平时注意养生。

”精尽人亡“时怎么回事?

我们常人所理解的“精”，大多数都是说肾脏之精。其实，中医里所讲的“精”，与我们所说的“精子”是不同的，有先天之精和后天之精之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于水谷精华，通过脾脏运化而来，而中医里面又提到“气血精同源”，指的是精是气、血是相互转化的，所以说精尽人亡，其实指的不仅仅是“精”尽，而是人体过度虚脱，导致五脏六腑失养，而功能尽失，所以人才亡的。就是累死呗,指由于性生活过度导致的,精液,精力衰竭导致的死亡吧!
一般都是这么解释吧!

元精可以补充吗?

你所要说的“元精”，想必是最根本之精的意思了。
人体最根本之精称为先天之精，是禀受于父母，构成胚胎的原始物质。
先天之精不足，部分是可以通过后天培补的。
用西医的话来说，中医先天之精就相当于父母给的基因和体内胎儿发育的状况。
所以有些先天足或遗传疾病或发育不良，中医就称为先天之精不足。所以其中有些病比如一些遗传是不能治好的。有些病，比如早产儿，身体虚弱，可以通过药物调养，增强体质。
所以说有部分是可以通过后天培补，但很多是不能的。

中医先天之精可以补充吗

个人观点：不能，先天之精是从出生起就不能补充了。但是可以通过各种方法来保先天之精。所谓先天之精，应该是不可补的，先天的意思是先于自己，如果可以补那就是后天的
先天之精，讲究节制使用，后天之本讲究固本培元，
人的生命如同蜡烛的灯芯，当然也包含一个会生长的烛油，后天的因素，包括，风，灯罩等，外力，
当然了，至少比方，所以呢，旺火是可以的，但是很快烧完，就像长期从事剧烈运动，是对生命的一种超前之处您好 ，先天之精来源于父母的生殖之精，与生俱来，是促进人体发育及生殖的重要物质，它必须靠脾胃所化生的后天之精来不断培育和充养，才能日渐充盛，发挥其应有的生理功能。不可以，它来自父母