手相青筋突出,手相大鱼际很饱满
手部青筋暴起代表什么?
不同部位的青筋暴起，代表着不一样的疾病，时刻关注着各个部位的青筋，就能起到预防的作用。
手背青筋
手背出现青筋，说明腰背部的问题，经常会有腰酸背痛、疲劳乏力的症状。活动一下，看有没有感觉到腰酸背痛？如果有，就要经常掐按一下腰背部、肩颈，放松紧张的肌肉，疏通一下里面的硬结节。
手指青筋
1、大拇指青筋。
大拇指对应的就是我们的肺经，如果这里出现青筋，会比平常人更容易出现咳嗽、气喘、有痰的症状
【大拇指根部青筋】心脏有根冠状动脉，就从拇指根部这儿绕过，如果这里青筋凸起，要警惕心血管堵塞问题了。青筋增粗且很长，出现胸痛、胸闷症状，说明病情在加重，一定要及时去医院诊查！
【大鱼际凹陷】如果大拇指青筋凸起，大鱼际还凹陷，提防会发生心血管急性疾病，如：心律失常、心肌缺血、心梗等，有猝死的危险！
2、食指外侧青筋
食指对应就是大肠经，食指外侧若青筋暴起，而且青筋长、颜色深’，说明我们的肠道功能差，容易出现积食‘从而出现消化不良、食欲不振的症状。一旦吃了生冷的食物或者腹部遇冷，就会出现腹痛、腹泻的情况。
3、中指青筋
中指对应就是心包经，中指指腹关节横纹有青筋凸起、扭曲、黑紫，是在提醒自己小心脑动脉硬化。中指中部有青筋、回忆一下是不是常常头痛头晕呢？中指根部有青筋突出，常常会出现心慌、胸闷、气短或脑供血不足等问题。
4、无名指青筋
无名指青筋反应的是肝胆的问题，内分泌紊乱或者肝火太旺盛等情况容易出现。
5、小指青筋
小指青筋和肾息息相关，青筋提示先天肾气不足。小的时候容易出现遗尿的朋友，长到后需要注意肾方面的毛病，同时容易出现腰腿没劲，酸软等情况。
手掌青筋
虎口、生命线起端青筋凸起，女性朋友容易有月经前后乳房胀痛的困扰。
生命线附近青筋凸起，肝胆功能代谢出了问题，容易口苦，心烦易怒，乏力，食欲不振，肝病等。
大鱼际青筋凸起，这些朋友常年腰腿痛、下肢风湿关节痛，老好不了。
内关穴附近青筋
内关穴是心包经的腧穴，内关穴附近青筋凸起，心脏方面平时要多注意，有没有出现心肌劳损、心烦心闷、失眠多梦等症状？
内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病越严重！
腕部横纹线有青筋，暗示有妇科疾病，注意一下是否有月经不调，带下等情况~
上面的手诊仅仅作为参考噢~如果发现青筋凸起异常严重，请及时去医院做检查，不能耽搁！
手部运动操
只是有轻微的青筋凸起，也不用特别担心，我们可以通过这套拍手操，尽早预防大病发生。
1、手指对磕
双手手指微微弯曲，手指指尖对磕，对磕时要带着力度，做四个八拍。
2、十指插捋
双手十指张开，用力插入手指根部，然后夹紧用力拉到指端。做四个八拍。
3、交叉对击
两手呈十字交叉状，将后溪穴相对，然后相互敲击。先左手朝上做两个八拍，再右手朝上做两个八拍。
4、手背对拍
两手手背相对，再注意将中渚穴相对，然后相互敲击做四个八拍。
吃点活血化瘀的
1、每天喝点山楂水
山楂可以降血压，活血化瘀。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，没病，喝山楂水也可以预防。
19片山楂煮水，约煮一大杯水，当日常茶饮喝，最好是饭后喝噢~
2、多吃以下水果
青筋凸起也就是血管淤堵，我们可以常可以吃一些软化血管、活血化瘀、抗氧化的蔬果哦。
水果如：苹果、枣、柚子等，蔬菜如：大蒜、海带、玉米、西红柿、茄子、胡萝卜等~
最后就是，好好实操、注意饮食的同时也要好好休息，保持充足的睡眠，这样才能有一个好的身体。
手背青筋突出怎么消除
暴青筋说明身体素质不好
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手上的青筋凸起怎么办？
减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
手上青筋凸起,说明身体哪里出了问题?
手上青筋凸起可能是气血不足引起的，还有可能是过度减肥造成的营养不良引起的青筋。
一、对于我们身体上暴露出来的青筋，其实就是我们身体中的静脉血管，有些可以看得见，有些看不见。主要是在正常条件下皮肤比较完整，那么青金就不会很明显，但是对于那些比较瘦弱的人来说或者皮肤白净并且较薄的人来说，可以看到丰富的青筋血管，这也就是青筋暴露的原因之一。
二、需要注意的是青筋的出现并不是好事，如果手背上出现青筋的话，有可能是身体出现了一些问题。如果人的气血太旺，长期下来对身体是有一些坏处的，比如情绪波动较大，狂躁不安，遇事不理智，这样就会使血管的速度加快，让血管经常显露在外面，所以青筋就比较突出。血管流动的速度是比较复杂的，血管在流动的过程中可能会产生一些毒素和一些脂肪，手背青筋明显的人可以通过手臂上的青筋观察到血流的速度，如果血流比较缓慢，可能就是有高血脂的情况。人在过度减肥之后是没有胃口的，没有胃口就会导致营养不良，就会使体内的脂肪大量减少，会变得很消瘦青筋就更加明显。青筋的出现对我们的危害是很小的，几乎不会影响我们的日常生活，但是也不能掉以轻心。
三、青筋的出现我们要正确看待它。青筋突出的并不能说明身体一定存在问题，但是要引起我们的注意，要随时观察，如果一旦身体出现不适要及时就医，切勿耽误病情，造成不可挽回的局面。如果手臂或者身体没有青筋，也不能绝对证明这个人就是完全健康的，青筋的出现和身体健康是没有关系的，有青筋的人也不能说他身体差，需要进一步检查之后再做决定，
为什么有人手上的青筋凸起,青筋多说明身体好不好?
不是的，手上的青筋凸起，那并不是青筋，那是我们的静脉血管，多是因为血管多，没什么毛病，我们在输液，打点滴的时候都是通过这一条条的静脉血管把药物送进我们的体内，所以说，如果我们的血管不凸起的话，那输液的时候就反而不好输了，所以说手上的青筋突起来是非常正常的现象，不要觉得这是疾病，这真的是一个比较正常的现象，他之所以是青色的，并不是因为它是金，而是因为我们的红色血管在透过我们的皮肤的时候会发生颜色的混浊，所以会显得是青色的，就像青筋一样。一般来说，瘦的人要比胖的人血管更清楚，因为我们的静脉血管本来就是在我们的皮下的，瘦的人皮下脂肪比较少，所以所以说血管就更明显一些，尤其是在剧烈运动之后，手上面的血管会凸得更加明显，而胖的人皮下脂肪比较多，就会在看到血管之前还要透过一层脂肪血管，看起来就会不那么明显了，所以说瘦的人要比胖的人输液更好输，就是这么个原因。老人的血管也是比较突出的，因为老人大部分都是比较削瘦的，和瘦的人血管明显是一个原理，所以说有的老人有血管疾病的话，甚至可以直接看出来，如果手上的血管里面有一些莫名其妙的瘢痕，或者是有一些色斑的话，那一定要及时的去医院进行检查，避免发展的更加严重，形成血栓。还有就是经常健身的人，血管也会比较明显，因为他们经常进行一些剧烈的体育锻炼活动，这样会使他们的血管经常处于扩张的状态，久而久之，他们的血管就会变得比其他人更加粗，所以说经常能看到一些健美选手胳膊上肌肉的血管，非常的明显病，不是因为别的，就是因为他经常的健身会导致人的血管比其他人要更加粗大一些。
为什么有的手上会有青筋凸起?这说明身体好还是不好?
为什么有人手上的青筋会凸起呢？青筋多说明身体差？
为何很多人手上青筋凸起,这是一种好的现象吗?
很多人的手上青筋凸起，一般是因为皮下脂肪较少，所以显得静脉血管较明显，所谓的青筋其实是颜色较深的血管；或者经常进行运动以及重体力劳动的人，他们的血管较粗大，所以显得凸起比较显眼。这种现象没有好坏的说法，一般来说只要没有疼痛、瘙痒等异常情况都是正常的，而且手背青筋凸起这种现象在社会上较常见、很多人都有。
皮下脂肪较少很多人手上青筋凸起的原因，主要是手背上的皮下脂肪较少，不能把血管隐藏起来，所以静脉血管就凸显出来了。这种情况比较多见的是男性，部分女性也有，特别是一些身材较瘦的人体脂很少，手背上更是没有肥肉，所以青筋就容易露出来。我们可以观察一下，青筋明显的人一般都偏瘦，那些胖子的青筋往往不明显，还有些静脉血管较小的也不明显，因为都被隐藏在皮下肌肉里了。
运动量较大还有一种是运动量较大的人很容易手上青筋凸起，包括了体育运动爱好者、经常锻炼的人、运动员、健身爱好者、从事重体力劳动、搬运、和干农活的农民等。由于他们运动量较大，加上要花费不少力气，所以使身体经常处在血液循环较快、血流量较大的状态中，久而久之血管就变粗了。血管变粗加上运动的人体脂率很低，所以就使手背和身体上的血管更明显了，手上和脚上的血管看起来也比普通人粗。
属于正常现象所以手背青筋凸起其实是种正常现象，跟人体健康和疾病没有直接关系，只能说明血管比别人粗一点，或者自己的手背脂肪较少。但是如果腿上或手背上的青筋扭曲突起的话，或者青筋突起伴有明显的疼痛、瘙痒，那就要引起注意了，最好去检查一下。