权威心理健康测试,测试心理健康

心理测试的常用渠道

现在使用较多的心理测试（测验）有：
SCL90心理健康症状自评量表（世界上最著名的心理健康测试量表之一，该量表共有90个项目，采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况和心理健康程度。）
SDS焦虑自评量表（焦虑是一种比较普遍的精神体验，人若长期存在就易得焦虑症。焦虑自评量表用于评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化。适用于具有焦虑症状的成年人。）
心理健康量表（MSSMHS）
艾森克人格个性问卷EPQA(艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的, 艾森克教授搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度, 从而提出决定人格的三个基本因素: 内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P), 人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。）
企业员工专用心理测试 （由中国现代心理研究所以著名的美国战略研究所拟制的一套经典心理测试题。）、 社会支持评定量表（SSRS）
情商测验EQ量表（情商(EQ)的全称是情感智商。这是一个相对于智商(IQ)而出现的涵义十分广泛的概念。事实上，它包含了许多非智力心理因素，如情绪、情感、意志、自信心、耐挫折力、幽默感以及自我概念等。）
心理适应性量表（心理适应能力，又称心理适应性，指的是个体各种特征互相配合以适应周围环境变化的能力，它是一种综合性的心理特征。一般而言，心理适应能力强的人，在碰到各种紧急、复杂、令人恐惧或危险的事物时，仍能安然处之，发挥甚至是超常发挥出自己原有的能力和水平。而心理适应能力较差的人，一旦遭遇到自己先前未经历过的情况，往往会惊惶失措，紧张万分而不知所为，其行为大为失常，导致许多事情的失败）、 卡氏十六种人格因素量表
SDS抑郁自测量表（SDS抑郁自评量表用于评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化。适用于具有抑郁症状的成年人，特别适用于发现抑郁症病人。）
人际关系测试（是一份测试人际关系行为困扰程度的诊断量表，它可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚的认识自己）
社交恐惧症自评量表（社交恐惧症(social phobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。社交恐惧症自评量表可以测试出个体的社交恐惧水平，可以评定社交恐惧症的轻重程度及其在治疗中的变化。）
内外向性格测验问卷（MBTI）
社交回避及苦恼量表（社交回避及苦恼量表(SAD)可以了解社交回避及苦恼的轻重程度，回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应，社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。社交回避症会损害健康，尤其是诱发心血管疾病。）
人际关系综合诊断量表、 职业兴趣测试、 大学生人格问卷（ UPI）
态度调查问卷（测验可以从对行为性质的认识、对者的态度、对者家属的态度和对安乐死的态度四个方面评估对行为的看法，都会对预防工作起到有益的帮助和积极的作用。是指个人在意识清楚的情况下,因社会心理冲突而产生的一种有计划的、自愿地结束自己生命的行为） 等。
但最经典的还是明尼苏达多项人格心理测试测验（MMPI）。

怎样做一个正规的心理健康测试?

上学的时候学校是有心理测试的，大学生心理测试调查表大多数是艾森克人格问卷。

是从你的身体情况，比如说你有没有经常感觉到尿急这样的情况，还有你对事情的处理能力，譬如说有这样的题，它问你面对朋友背叛的时候是很气愤想打人，还是就只是感慨一翻就在心里面放过了自己也放过了朋友这样的题，我是记不太清了，总之就是看你对一些事情的看法是怎样的，平时会不会心情低落之类的。

最后需要你算自己分数，ABCD四个选项都代表不同的分数，A是一分，B就是两分一直到D就代表四分这样的。而且每道题都不是很一样，它在最后才会告诉你哪几个题的A是一分然后依次增加，那几道题的A是代表四分然后依次减小。

最后再乘以百分之多少再加起来，最后的分数在3之内你就是心理正常的，超过三再看分数比重划分你是焦虑症还是抑郁症。还有轻度还是中度或者是重度的标准，都是有分数界限的。

我在网上也测试过，比较著名的有一个DISC的测试，是测试你的性格之类的，反正不是抑郁症的测试。DISC每个字母都代表不同的含义，是从你性格的各个方面来分析。这个半年才能测一次，然后跟你半年前的习惯爱好心理变化再做一个比对，看看不到底是成长了什么。

在医院心理科我也是做过心理测试的，和艾森克差不多一样，问的问题也差不多最后还是给你算分的 ，其实都是换汤不换药的测试，差不多都一样。

有哪些适合中学生的心理健康测试题?

测试：透视你的优点缺点

（共11小题）每个人身上都有优点和缺点，正如一个硬币有正反两面一样。而在认识别人或者自己时，人们却常常一面倒地只看到优点或者缺点，但这是不客观的。赶快完成以下的测验，一次过透视你的优缺点！
START：放假时你会想去哪里玩？
A、游乐场——1
B、看电影或逛街——2
1、若要帮妈妈做家务，你会选择做哪一样？
A、洗碗——4
B、洗厕所——6
　2、与朋友一起看VCD，一般会选择去谁家？
A、在自己家——3
B、朋友家——6
3、若向喜欢的人表白，你会用什么方式？
A、以ICQ、E-Mail或书信告白——7
B、用电话直接告白——6
4、有异性向你表白，你会先告诉谁？
A、好朋友——8
B、家人——5
5、你喜欢看哪类书？
A、爱情小说——9
B、悬疑推理小说——10
　6、如果有人说黄色笑话，你有什么反应？
A、第一时间离开——7
B、默不作声，在一旁听——5
7、睡觉时你会穿什么衣服？
A、运动衫或裙子——10
B、睡衣——11
8、买衣服不知该挑哪一件时，你会问谁的意见？
A、店员——5
B、同伴——9
9、对你来说，下面哪一样东西比较重要？
A、相册——A型
B、饰物——B型
10、你会去看哪一项运动比赛？
A、排球——C型
B、羽毛球——B型
　11、若和家人去旅行，你会去哪里？
A、去温泉区悠闲地度过——D型
B、到名胜景点观光——C型
答案分析：
A型　温柔的爱哭鬼
优点：温柔是你的一大魅力，你对任何人都十分亲切，所以大家都很喜欢你，而你也乐于助人，看到别人有困难一定不会袖手旁观。
缺点：爱哭的你感情十分丰富，一点小事都会令你大哭一场，看书、看电影更是你尽情流泪的时候。
B型　可靠的朋友
优点：你是朋友、同事的顾问和智囊，只要一遇到问题，他们一定会第一个想起你。很多时候你都会提出中肯的意见，朋友们视你如良师益友。
缺点：你有时会很慌乱，又有马虎的一面，不过这些都是在一些小事上，要不大家怎会让你当顾问呢？
C型　没耐性的开心果
优点：你是大家的开心果，任何时候都是话题多多、快乐无比，脸上常常挂着阳光般的灿烂笑容。
缺点：你的弱点是没有耐性，对人对事总是三分钟热度，很快就会厌倦，做事也容易半途而废。
D型　罗嗦的工作狂
优点：努力、认真是你的最大优点和魅力，做任何事情你都会全力以赴做到最好，绝不会半途而废，而且你做任何事都有好成绩，因此常常成为别人的偶像。
缺点：罗嗦是你的缺点，如果你要解释什么，一定会长篇大论、滔滔不绝，像老太太一样长气

大学生心理健康测试20题

我在学校给同学们处理过那个数据，看到了一些东西。首先，心理问题是每个人都有的。其次，那个测试可以给你一些警示吧？或者说，它说明你目前状态不好是哪里出了问题，是起预防作用的，你可以向心理老师询问改进的方法，也可以根据你自己感觉的做一些调整。一般都是直接通知到辅导员，然后辅导员会跟你谈心啥的。。应该不会记入档案。。。它是有程度之分的，如果比较严重，建议让老师分析下，不严重的就自己调整吧。积极生活努力前进吧！

心理测评量表的常用量表

EPQ人格测试（成人）
卡特尔16项个性因素测试(16PF)
气质测试
性向测试
明尼苏达（MMPI）多相人格测试
心境投射测验 韦氏智力测验（儿童）
画人智力测验
瑞文智力测验
韦氏智力测验（成人）
幼儿智力测验
比内-西蒙智力测验 90症状清单（SCL--90）
抑郁状态量表
康奈尔医学指数(CPI)
焦虑自评量表
简明精神病量表
社会功能缺陷评定量表 成人人际关系量表
成人心理压力量表
社会适应能力量表
心理适应性量表
社会支持问卷
心理年龄量表
生活事件量表
防御方式问卷
情商（EQ）测试 提高学习能力因素诊断测验
小学生心理健康综合测量量表
学习障碍的鉴别
中学生心理健康综合测量
中学生学习态度与态度测验 职业能力倾向测试
社会适应能力诊断量表
心理发展状态测验
行动潜力测验
个人风格测评问卷
员工健康状况测评
员工素质测评
工作环境测评量表
职业满意度量表
人力资源管理能力测评
成功商数测试
霍兰德职业兴趣量表
婚恋测试量表
婚姻质量测试 艾森克性心理健康测验
恋爱方式测验
夫妻生活健康测验
婚姻安全界线检测问卷 Achenbach儿童行为量表 (CBCL)
RUTTER儿童行为问卷
父母养育方式评价量表
亲子关系与父母角色测量量表
亲子关系诊断测验
托马斯婴儿气质问卷
儿童韦氏智力测验
问题行为早期发现测验
幼儿智力测验量表
康纳尔父母量表(CONNERS) 命名量表是最低水平的测量量表，它还可细分为两种形式：一
是名称量表，即用数字指代个别事物。二是类别量表，即用数字指代事物的种类。

心理测评的主要功能介绍:

贵的一般都不错