测试你是什么气质的人,测试你是哪种气质

你是什么气质类型的人?

作者：周云骞，综融方向心理与社会学者，心理咨询师，心理学院研究生，心理社工。

致力于心理学公益，心理读书会发起者，带你用3年时间学完心理学本科到研究生的全部课程

做一个杰出的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，还要有一种强烈的气质。——(法国)司汤达

本文继续讲《心理学的故事》，心理书单第二阶段部分。

有一对双胞胎兄弟，哥哥非常乐观，弟弟却出奇的悲观。某一天，他们的父亲对他们进行性格改造。于是，他把那个乐观的哥哥锁进了一间堆满马粪的房间里，把悲观的弟弟锁进了一间放满精美玩具的房间里。

过了一个小时以后，那位父亲走进悲观孩子的房间里，发现他坐在一个角落里，把鼻涕一把眼泪地伤心哭泣着。父亲看到悲观的孩守节立不成声，觉得很奇怪，便问："你哭什么啊了为什么不去玩那些玩具呢?”“我是很想玩的，可是我要是玩的话，它们就会被我玩坏了。”孩子难过地说。

当父亲走进乐观孩子的房间时，发现孩子正在兴奋地用一把小铲子挖着马粪，把散乱的马粪铲得干干净净。看到父亲来了，乐观的孩子高兴地叫道：“看，这里有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要为它清理出一块干净的地方来！这样我们兴许会成为很好的朋友，你说这是不是棒极了？”

一对双胞胎兄弟为什么会有这么大的差别呢?其实，那只是因为他们的气质不同。我们通常所说的气质，就是指在情绪反应、活动水平、注意和情绪控制方画所表现出来的稳定的质与量方面的个体差异。这也就是我们平常所说的脾气、秉性，人的气质是先天形成的，当我们出生以后，最先表现出来的差异就是气质差异。气质是人的天性，它只给人们的言行涂上某种色，但不能决定人的社会价值。也不直接具有社会道德评价含义。气质不能决定一个人的成就，相同气质的人在不同的实践领域中，经过自己的努力既可能取得成就，也可能成为平庸无为的人。

被西方尊为“医学之父”的古希腊著名医生希波克拉底很早就说察到人有不同的气质，他提出了“体液学说”，即认为人体内有4种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波克拉底根据人体内的这4种体液的不同配合比例，将人的气质划分为4种不同的类型：

(1)多血质：体液中血液占优势

(2)黏液质：体液中黏液占优势

(3)胆汁质：体液中黄胆汁占优势

(4)抑郁质：体液中黑胆汁占优势

为了让大家更为深刻地区分这4种气质，我将以一个小故事形象地描述在同一情境中4种不同气质类型的人的不同表现。

4个不同气质类型的人去剧院看戏，但同时迟到了。检票员拦在门口，告诉他们不能进入，只有等到这一幕结束，幕间休息时才能进入。

多血质的人面对这样的情形，立刻明白，检票员是不会让他进去的，但他猜楼上应该有小门，就跑到楼上看看能不能从小门进去。

黏液质的人看到检票员不让他进入戏院，就想：“第一场大概不精吧：我还是暂时到小卖部喝茶，等幕间休息再来吧!"

胆汁质的人与检票员吵了起来，企图进入剧院，他分辩说戏院的表走快了，他进去不会影响别人，并且企图推开检票员闯进剧院。

抑郁质的人则会想：“我老是不走运，偶尔来一次戏院，就这么倒霉。”接着就回家去了。

针对同一事物，不同气质表现出不同表情特征

通过上述的故事，我们很容易归纳出上述4种气质各具有哪些典型特征：

1.多血质

灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作、学习中精力充沛而且效率高对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不丁一成不变的生活。

2.黏液质

反应比较缓慢，坚持而稳健地辛勤工作；动作缓慢而沉着、能克制冲动、严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情自制力强、不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。

3.胆汁质

情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；性急，有一种强烈迅速燃烧的热情，不能自制，在克服困难上有坚韧不拔的劲头，但是不善于考虑能否做到。工作有明显周期性，能以极大热情投身于事业，也准备克服且正通向目标的重重困难和障碍，但当精力消耗殆尽时便失去信心。情绪顿时转为沮丧而一事无成。

4.抑郁质

高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当做强作用来感受，常为微不足道的原因动感情，且有力持久；行动表现上迟缓，有些孤僻，遇到困难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧。

气质本身并没有好坏之分，因为任何一种气质类型都有其积极的一面和消极的一面。气质也并非单一，也可以混合。例如，多血质的人灵活、亲切，但是轻浮、情绪多变；黏液质的人沉着、冷静、坚毅，但是缺乏活力、冷淡。胆汁质的人积极、生气勃勃，但是暴躁、任性、感情用事。抑郁质的人情感深刻稳定，但是孤僻、羞怯。因而，我们要注意发扬气质中积极的方面，克服其消极的方面。

到这里，我们已经写完了人格的组成部分即性格加气质。我们来复习一下基本概念，"性格"是人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。"气质"就是指在情绪反应、活动水平、注意和情绪控制方画所表现出来的稳定的质与量方面的个体差异。这也就是我们平常所说的脾气、秉性，人的气质是先天形成的。

性格方面，我的MBTI性格特征是INFP哲学家（治疗师），“气质”方面我是40%的多血质+60%的抑郁质。你读完今天和昨天的文章，你有没有对自己的性格和气质有所了解呢。请你在留言里告诉我。关于性格判断方法请参看我往期MBTI先知先觉性格心理学的文章，气质判断参看本文。

人的气质类型只有四种,你属于哪种你知道吗

古希腊著名医生希波里特（公元前460-公元前377年）很早就观察到人有不同的气质，他认为人体内有四种体液：血液、黏液、黄胆汁和黑胆汁。希波里特根据人体内的这4种体液的不同配合比例，将人的气质划分为4种不同的类型。

【人的四种气质类型】

多血质：体液中血液占优势；

黏液质：体液中黏液占优势；

胆汁质：体液中黄胆汁占优势；

抑郁质：体液中黑胆汁占优势。

【看看你属于哪种气质类型】

通过下面这个小情境测试，自测一下，自己属于哪种气质类型。这个小情境测试形象地描述了在同一情境中四种气质类型的人的不同表现。

四个不同气质类型的人去剧院看戏，但同时迟到了。检票员拦在门口，告诉他们不能进入，只有等到这一幕结束，幕间休息时才能进入。

这时，胆汁质的人与检票员吵了起来，企图进入剧院，他分辩说戏院的表走快了，他进去不会影响别人，并且企图推开检票员闯进剧院。

多血质的人面对这样的情形，立刻明白，检票员是不会让他进去的，但他猜楼上应该有小门，就跑到楼上看看能不能从小门进去。

黏液质的人看到检票员不让他进入戏院，就想：“第一场大概不精吧！我还是暂时到小卖部喝茶，等幕间休息再来吧！”

抑郁质的人则会想：“我老是不走运，偶尔来一次戏院，就这么倒霉。”接着就回家去了。

小伙伴们，看到这里后，你是不是知道了自己属于哪种气质类型了。如果还有些不确定，没关系，接着看下面每种气质类型的特征，会让你更进一步了解每种气质的区别。

【四种气质类型的特征】

接下来，我们再看一下上述四种气质各具有哪些典型的特征。

1.多血质：灵活性高，易于适应环境变化，善于交际，在工作、学习中精力充沛而且效率高；对什么都感兴趣，但情感兴趣易于变化；有些投机取巧，易骄傲，受不了一成不变的生活。代表人物：韦小宝、孙悟空。

2.黏液质：反应比较缓慢，坚持而稳健地辛勤工作；动作缓慢而沉着，能克制冲动，严格恪守既定的工作制度和生活秩序；情绪不易激动，也不易流露感情；自制力强，不爱显露自己的才能；固定性有余而灵活性不足。代表人物：鲁迅。

3.胆汁质：情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；性急，有一种强烈而迅速燃烧的热情，不能自制；在克服困难上有坚忍不拔的劲头，但不善于考虑能否做到，工作有明显的周期性，能以极大的热情投身于事业，也准备克服且正在克服通向目标的重重困难和障碍，但当精力消耗殆尽时，便失去信心，情绪顿时转为沮丧而一事无成。代表人物：张飞、李逵。

4.抑郁质：高度的情绪易感性，主观上把很弱的刺激当作强作用来感受，常为微不足道的原因动感情，且有力持久；行动表现上迟缓，有些孤僻；遇到困难时优柔寡断，面临危险时极度恐惧。代表人物：林黛玉。

最后，关于人的气质类型，小编要提醒各位网友，气质本身并没有好坏之分，因为任何一种气质类型都有其积极的一面和消极的一面。例如，多血质的人灵活、亲切，但是轻浮、情绪多变；黏液质的人沉着、冷静、坚毅，但是缺乏活力、冷淡；胆汁质的人积极、生气勃勃，但是暴躁、任性、感情用事；抑郁质的人情感深刻稳定，但是孤僻、羞怯。因而，我们要注意发扬气质中积极的方面，克服消极的方面。

这个？

怎么测自己是哪种气质

测试自己属于哪种气质类型的性格
心理测试：你是哪种气质类型
前言 多些了解自己，尊重内心行为。
测试导语
未接受过气质测试的人大多数恐怕都说不清楚自己的气质类型，测试是对自己性格特征最基本的了解。下面是有关气质的60道问答题，没有对错之分，回答时不要猜测什么是正确答案，请根据你的实际情况与真实想法作答。每题设有五个选项：
A-很符合 B-比较符合 C-介于中间 D-不太符合 E-很不符合。
测试开始
1 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2 遇到可气的事就怒不可遏，只有把心里话全说出来才痛快。
3 宁可一人做事，不愿很多人在一起。
4 很快就能适应一个新环境。
5 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
7 喜欢安静的环境。
8 善于和人交往。
9 羡慕那种善于克制自己感情的人。
10 生活有规律，很少违反作息制度。
11 在多数情况下，情绪是乐观的。
12 碰到陌生人会觉得很拘束。
13 遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。
14 做事总是有旺盛的精力。
15 遇到问题时常常举棋不定，优柔寡断。
16 在人群中从不觉得过分拘束。
17 情绪高昂时觉得干什么都有趣；情绪低落时觉得干什么都没意思。
18 当注意力集中于某一事物时，别的事物很难让自己分心。
19 理解问题总比别人快。
20 碰到危险情况时，常有一种极度恐惧感。
21 对学习、工作、事业抱有极大的热情。
22 能够长时间做枯燥、单调的工作。
23 符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。
24 一点小事就会引起情绪波动。
25 讨厌做那种需要耐心、细心的工作。
26 与人交往不卑不亢。
27 喜欢参加热烈的活动。
28 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29 工作学习时间长时，常感到厌倦。
30 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。
31 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
32 别人说我总是闷闷不乐。
33 理解问题常比别人慢一些。
34 疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35 心里有话时，宁愿自己想，不愿说出来。
36 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37 同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
38 做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39 老师和师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
40 能够很快忘记不愉快的事情。
41 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42 喜欢运动量大的剧烈活动，或参加各种娱乐活动。
43 不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。
44 接受一个任务后，就希望迅速完成。
45 认为墨守成规比冒风险好一些。
46 能够同时注意几件事。
47 当我烦闷的时候，别人很难让我高兴。
48 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49 对工作认真严谨，具有始终如一的态度。
50 和周围人的关系总是处不好。
51 喜欢复习学过的知识，重复检查已经完成的工作。
52 希望做变化大、花样多的工作。
53 小时候会背许多首诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54 别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
55 在体育活动中，常因反应慢而落后。
56 反应敏捷，头脑机智灵活。
57 喜欢有条理而不麻烦的工作。
58 兴奋的事常常使我失眠。
59 老师讲新的概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。
60 如果工作枯燥无味，马上情绪就会低落。
计分标准
选A得2分，选B得1分，选C得0分，选D得-1分，选E得-2分。然后计算总分。
测试结果
1 将每题得分填入下表相应的“得分”栏内。
2 计算每种气质类型的总分数。
3 气质类型的确定：如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。此外，如果某类气质得分超过20分，则为典型型；如果某类得分在10分～20分，则为一般型。
如果两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。
如果三种气质得分均高于第四种，而且相互接近，则为三种气质的混合型。
胆汁质题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分得分
多血质题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分得分
黏液质题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分得分
抑郁质题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分得分
心理评析
气质是心理活动的动态特征，与日常生活中所说的“脾气”、“秉性”相近。气质是人格特征的自然风貌，它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分，可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分，在人格的自我完善过程中，应扬长避短。气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。各种气质类型的人都可以对社会做出贡献，当然其消极成分也会对人的行为产生负面影响。
在人群中，典型的气质类型者较少，更多的人是综合型。多血质和胆汁质的气质类型易形成外向性格；黏液质和抑郁质的气质类型的人一般较文静和内向。
1 多血质
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。
心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪和情感容易产生也容易变化和消失，同时容易外露；体验不深刻。
典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不会感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，会对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等。
2 胆汁质
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应速度快但不灵活。
心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷，但准确性差；情感外露，但持续时间不长。
典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头，但不善于考虑；性急，情感易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。
适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3 黏液质
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快但不灵活。
心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐；情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不会为无谓的诱因而分心。黏液质的人态度持重，交际适度，不做空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足之处在于不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，固定性有余，而灵活性不足。具有从容不迫和严肃认真的品德，性格上表现出一贯性和确定性。
适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
4 抑郁质
神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应性低；情绪兴奋性高；反应速度慢，刻板固执。
心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻、持久；情绪不容易表露；反应迟缓但深刻；准确性高。
典型表现：有较强的感受能力，易动感情，情绪体验的方式较少，但是体验时持久且有力，能观察到别人不易察觉的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。
适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。

摘自 刑群麟 编著《世界上最经典的1500道心理测试题》 。谢谢采纳。

四种气质类型测试

下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。很符合2分，比较符合1分，不太确定0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。
39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。
41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。
43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。
44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。
45、认为墨守成规比冒风险强些。
46、能够同时注意几件事物。
47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。
48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。
49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。
50、和周围人的关系总相处不好。
51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。
52、希望做变化大、花样多的工作。
53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。
54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。
55、在体育活动中，常因反应慢而落后。
56、反应敏捷、头脑机智。
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
58、兴奋的事情常使我失眠。
59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。
60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落
记分：
胆汁质型得分：第2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58题得分和。
多血质型得分：第4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60题得分和。
粘液质型得分：第1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57题得分和。
抑郁质型得分：第3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59题得分和。
确定气质类型的标准：
1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10－20分，则为一般型。
2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。
3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。
[我自己的气质类型属于抑郁质--黏液质混合型，这两型都超过三十分；此外多血质和胆汁型都“零下”。]
然后介绍一下四种气质类型及其特点
人的体内有四种液体，即粘液、黄胆汁、墨胆汁和血液。其中粘液生于脑，黄胆汁生于肝，墨胆汁生于胃，血液生于心脏。如果在液体的混合比例中血液占优势的人，是湿和热的配合，其特点是湿而润，好像春天一样，这就是多血质型；粘液占优势的人是冷和湿的配合，其特点是冷酷无情，像冬天一样，这就是粘液质型；黄胆汁占优势的人是热和干的配合，热而燥像夏天一样，这就是胆汁质；墨胆汁占优势的人是冷和干的配合，像秋天一样冷而燥，这就是抑郁质。
1.多血质
强而平衡，灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。
心理特点：活泼好动；善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻。
典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。
2.胆汁质
强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活。
心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。
典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。
适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3.粘液质
强而平衡，灵活性低。这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。
神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快但灵活。
心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。
适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
4.抑郁质
弱性，易抑制。这种人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。　
神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应低；情绪兴奋性高；反应速度慢，刻板固执。
心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应迟缓但是深刻；准确性高。
典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。
适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
气质类型与人的生理素质关系尤为密切，不易改变。每个人的气质都有其所长，也有其所短，要了解其特点，扬长避短。多血质的人活泼、敏捷、情绪丰富、工作能力强，容易适应环境，但行为轻率、情感不深、注意力不稳定、兴趣容易转移；胆汁质的人，主动、热情、精力旺盛，但暴躁、任性、缺乏耐性；粘液质的人，沉着、冷静、坚韧，但容易精神不振，缺乏生气，迟钝、冷淡；抑郁质的人，耐受性差，易感到疲劳，但感情深刻细腻，做事审慎小心，观察力敏锐，善于觉察到别人不易发现的问题。
不同的气质都有容易培养的良好品质，如多血质的活泼、易感；胆汁质的迅速；粘液质的安静和耐性；抑郁质的情感稳定和深刻。同时，要注意防止和克服每一种气质易产生的不良倾向，如多血质的精力分散；胆汁质的急躁；粘液质的冷淡；抑郁质的沉沦于个人体验的倾向和过度的沉默。
需要指出，气质不决定一个人活动的社会价值和成就的高低，因为在同一领域作出杰出成就的人，有各种气质类型的代表，原苏联心理学家经过分析认为，普西金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属粘液质，果戈里属抑郁质，他们都成了大文豪。气质不同的人都可以成为高尚的人，都可以成为某一领域人才的杰出代表。

关于魅力的测试

你的魅力在哪里？发现那些不为已知的魅力！你对自己的魅力到底知道多少呢？让我们来对你的魅力进行一次搜索。
1．当你在朋友家享受了一份十分美味的饭菜，你是否会询问它的烹调方法？
A．我不想问。菜肴对于我来说，仅仅是用来品味的。
B．一边说：“真好吃”一边问一下做法，但并不做记录。
C．详细地记下调制方法，回家后自己也做一做。
2．朋友穿着件并不怎么合体的服装。当她问：“这件衣服还挺合适的吧？”你会如何回答？
A．撒谎说：“真棒！”
B．老实说：“有点不合适。”
C．支支吾吾，说不出个所以然。
3．买东西找钱时，一个1元的硬币掉进桌缝里，你会怎么做？
A．不要了。
B．用手掏出来。
C．对店员说明。
4．白天大商场里的快餐店十分拥挤，你要的是咖哩饭却上了盘牛肉盖浇饭，你会如何处理？A．静静地吃掉。
B．说一声“一定是太忙，把牛肉饭当成咖哩饭上了。”但并不计较，仍然吃掉牛肉饭。
C．让店员给我换成咖哩饭。
5．下电车时，你被一个老人撞了一下，手中的鸡蛋掉到了地上。老人问：“摔碎了吗？”此时你怎么回答？
A．“没事”。
B．默不作声。
C．“摔碎了，怎么办？”
6．去卡拉OK厅玩时，朋友说“唱个歌吧”，你怎么办？
A．立刻就唱。
B．销等一会再唱。
C．拒绝。
7．给朋友去电话时那边占线，你会过多长时间再给对方挂电话。
A．立刻再打。
B．3分钟后。
C．过上10分钟以后。
8．在美容院浏览杂志时，发现了一则十分感兴趣的报道，你会怎么办？
A．做个记录。
B．把那篇报道看完。
C．把那期杂志买下来。
9．在拉面馆吃面时，发现碗中有一根头发（也有可能是自己的），那么，你会怎么做？
A．不吃了。
B．只扔掉头发周围的部分。
C．跟店里人说一声，让他们再换一碗面。
10．面前有很大的一块猪肉，你会怎样把它吃掉？
A．全部用刀切成块后一块块吃。
B．边切边吃。
C．切上一半再吃。
11．当他邀请你去一个你并不喜欢的音乐会时，你会怎么办？
A．拒绝他，去别的地方。
B．虽不想去，但说想去。
C．说：“虽然我不喜欢，但只要你喜欢，我就去。”
12．你和男朋友约会或吃饭时，会说多少话？
A．一直是他在说。
B．你说的时候居多。
C．差不多。
计分方法
题号01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
选A 05 01 01 01 01 05 05 01 01 05 05 01
择B 03 05 03 03 03 03 03 05 03 01 01 05
项C 01 03 05 05 05 01 01 03 05 03 03 03
15~20分A型
22~31分B型
32~41分C型
42~51分D型
52~60分E型
结果论述
A型纯情朴素型
你的魅力所在，就是清纯与天真。你好像少女一般纯洁无瑕，从不说怀疑别人，让人
讨厌的话。即使遇到痛苦的事情，或为人所困扰的时候，你也会一味忍耐，不轻意表露；即使备感寂寞，你也会故作开朗。你身边的人从不认为你会有不顺心的事。纯情且不容玷污是你的最大魅力，你并不是故意去装成那样，而是天生就具有纯洁的本性。
B型气质高雅型
你具有谈吐言行沉静稳重的品性。虽然并没有谁来指教你，但你身上自然散发着高雅的气质，无论是你的笑容、表情还是平时的姿态都是如此。不仅这样，你具有常人所不具备的活力，你绝不会伤害别人，感情也不轻易外露。你恪守着不奢求而平静的生活信条，这就是你的魅力所在。
C型认真努力型
你的魅力就是刻苦认真。你从不干牵强的事，并认真完成交给自己的每一项任务。你同别人的交往总是很得体。干一件事时，即使遇到困难，你也会坚持不懈将它出色地完成。你从不爱出风头，反而更注重脚踏实地的朴素生活。与你交往的人，最初也许会感到无聊，但时间一长，他们就会真正了解到你的可贵之处。
D型积极行动型
没有比你更值得依赖的人。你往往知难而进，最讨厌消极退避，你渴望着与困难作斗争。有求于你的人一定不少，与你在一起就会感到干劲十足的人也很多。你的魅力就是你的勇气。遇到失败而不退缩，这种集合着勇气与大胆的积极态度就是你的可贵之处。
E型独特个性型
你拥有常人所不具备的想象力。你不愿与一般人为伍，讨厌平凡的生活。虽然你有时也因为抗争而招来周围人的非议，但你从不放弃自己的意见。你珍惜梦与理想，具有不允许存在错误的顽固的好胜性格。比起异性来，你更、受同性的青睐和依赖。但即使对男性来说，你也是值得依赖的人。你是不可多得的典型人物。
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超准测试你身上散发什么气场

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