有没有测运动消耗卡路里的软件,属牛五行缺木女孩名字

可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么?

薄荷，咕咚都可以。
卡路里有两个方向，一进一出，只要消耗的比摄入的多，我们就能瘦下来。从我正在减肥的经验来说，有两个app值得一试，顺带说一下使用步骤。
1. 了解自身卡路里消耗，也就是每天不运动的消耗。这个和我们的年龄，体重，性别等都有关系。这可以用薄荷app来测算。
2. 了解自身消耗后，就可以着手计算运动消耗。最直接的减肥方式是有氧，而大部分有氧器械（跑步机，椭圆机等）都自带卡路里计算功能。而对户外有氧运动的测算，我推荐用咕咚运动。
这个app可以测算跑步，骑车，滑雪等户外运动。根据我们的信息（还是体重年龄这些货）来算出消耗的卡路里，同时还给出每公里的时间等资料。时间一长，我们就可以对比现在和过去的成绩，非常励志。当你发现你自己的运动成绩励你自己的志时，动力就会暴增。再然后你就会体验到跑步高潮，不过这是后话了，现在可以先期待着。
另外此app的分享功能很好，觉得坚持不下来的话可以请人监督，没有按时把自己的运动记录发布在朋友圈上就要来鞭策自己。跑出了很厉害的成绩也可以分享。
至于无氧运动（比如练肌肉），我建议就别去算卡路里了，一个是太复杂，另一个是无氧不怎么消耗卡路里，算清楚了反而影响内动力。但是这对健康和塑性至关重要，而且练出很多肌肉后也会增加一定的基础消耗。同时练肌肉见效快，很容易起到鼓励打气的作用。我推荐《囚徒健身》这本书，在家就可以折腾自己，没有任何不方便的借口。
3. 以上两个结果加起来就是我们的消耗了，无论什么情况，我们的摄入不能超过这个消耗。如果超过了（生日party，长辈劝白酒，自己没hold住等），那么这一天就白费了，大侠请从头来过。
之前提到的薄荷app就有测算卡路里功能，输入食物的量甚至是具体做法，它就能给予一个相对准确的反馈。在一开始的几周可以全天候监控自己的饮食，之后熟悉了就可以目测每种食物的卡路里，在心里面估算了。

有没有什么测量运动量的软件 求介?

心跳运动测试器可以测试出运动量

计步软件哪个好?

悦跑圈、咕咚、乐动力、Runtastic PRO、慢跑精灵。

咕咚是全国首款GPS运动社交手机软件，追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，还可以在线进行视频直播，和全球用户一起分享运动心得，提升运动能力。邂逅周围运动的小伙伴，立即邀请他／她加入锻炼。

发展历程

2012年，咕咚硬件产品线相继完善，“咕咚运动＋”app正式发布，咕咚开始转型，走向“软件＋硬件”的道路。

2013年，国内首款智能穿戴运动设备“咕咚手环S”和“咕咚手环2”正式发布。

2017年8月，咕咚slogan从“要运动用咕咚”变成“智能运动尽在咕咚”，正式启动智能运动新战略，进军智能运动装备领域，并发布旗下第二款智能运动装备——咕咚智能健步鞋。

2017年9月，咕咚发布全新智能跑鞋2.0和智能运动BRA两款产品，布局智能运动装备市场。

2017年12月，咕咚联合1MORE、腾讯叮当发布智能蓝牙心率运动耳机iBFree2。

最近想跑步,有什么手机跑步软件可以测数据的推荐一下!

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