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您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，要多注意休息，别太劳累，放松心情，尽量别去想它，这样睡眠质量才能提高。您越是想它心理压力越大，更不利于身心健康，希望我的回答能帮助到您，望采纳，谢谢。

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有关梦的问题，比较通俗的解释是，日有所思夜有所梦。现代科学对于梦的探究认识到：梦，是人的思维细胞绝大多数处于休息状态时，一小部分脑细胞处于微弱游离状态时所发生的思维行为。这部分思维行为由于游离理性思维的参与而显得逻辑薄弱，同时由于不受理性思维的干预而使得形象比回忆显得浓厚。这部分基本处于纯自由的思维现象，精神分析学家弗洛伊德认为这正好是潜意识的适宜发泄情境；中国古代的预测家则认为梦境正好是人的先天潜能的表现舞台。弗洛伊德有《梦的解析》可供参考，中国古文化有《周公解梦》以便查阅。

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关于梦的问题。 科学的说法是 日有所思夜有所梦。 弗洛伊德的精神分析学说， 梦的解析里认为， 人的梦是幼年期经历心理上的某种刺激， 转化为潜意识沉积于人的内心， 此种意识在显意识休息的间隙中被激发出来， 这就是梦。 中国古代的预测学认为， 人的梦境包含某种预兆。 甚至有比较系统的《周公解梦》 供我们查阅。

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三、梦者听了解释者的解释后，应该感到这种解释有道理，甚至产生恍然大悟的感觉。
据我的经验，梦者虽然自己不能解释自己的梦，但是却可以凭“直觉”判断出某种解释是否正确。因此，如果对梦的解释很准确，梦者就会说：“对，你解释得有道理”，或说“我明白了。”有些时候，梦者会产生恍然大悟的感觉，并且告诉你：“我完全明白了，太对了。”在这种时候，梦者会对这个解释坚信不疑。
因为梦者潜意识中是知道这个答案的，只是他自己无法让这个答案进入意识而已。正确的解释一旦出现，梦者马上可以识别出来。并且正确的解释可以让意识和潜意识“打通”。

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《周公解梦》是靠人的梦来卜吉凶的一本于民间流传的解梦书籍，共有七类梦境的解述。
书中的周公就是周公旦，孔子梦的“吾不复梦见周公矣”在儒家经常会出现。 周公是一个在孔子梦中频频出现的人物，在儒教长期主导文化的中国，周公也就不可避免的直接与梦联系起来。

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《周公解梦大全》是我国古代的文化遗产，是我国劳动人民智慧的结晶，虽难登大雅之堂，但在民间却流传甚广。周公解梦提供了生活篇、情爱篇、文化篇、身体篇、神鬼篇、动物篇、植物篇、建筑篇、器物篇、山地篇、天象篇、其它篇等十二大类的梦境解述，内容丰富、详尽，为您解开心中的迷惑！
梦到底是什么？梦告诉了我们什么？在人类的一切奥秘中，恐怕再也没有比那些来自人的内心的奥秘更让人神往的了，算网收录了大量的周公解梦信息。梦是人类精神生活的一种很特殊的现象。人对梦的思考，属于人对自身的一种审视，因而也是一种自我认识。人类梦的探索，反映了人类对真理孜孜不倦的追求。幸福从懂梦开始，希望本书能为你探索梦的秘密带来帮助。
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