对另一半很不满,对另一半越来越失望怎么办

自恋者为什么总是对你不满呢?

自恋者他们只会考虑自己，从来都不会站在别人的角度考虑，而且他们只会觉得自己特别好，所以就会对别人产生不满。在自恋者的关系当中，他们总是认为自己高高在上，自己有一种优越感，所以总是会把你进行贬低。你无论做什么他们都会嫌弃。他们总是想的比较多，往往觉得你的行为不够爱他们，所以会表达出不满，希望你能够更加重视他们，配合他们的需要。

自恋者在一段亲密关系当中总是会对另一半不满，不停的指责你，让你无所适从，好像无论怎么做，他都能找到不满意的地方，让你觉得怎么做都是错。那么自恋者为什么总是对你不满。一个人之所以能形成自恋障碍，一般我们会考虑他早年的依恋关系是有创伤的，也就是说他和他父母的关系有了比较严重的情感的问题，或是被溺爱，或是被忽视，总之在情感的需求上是不被看见的。

自恋者会有一个自我补偿，比如说在内心分出一部分替代他理想中的父母来满足自己，同时这种想象中的幻想阻碍了自恋者的现实检验的能力发展，他分不清自己和别人的边界，长大以后，他在亲密关系当中会把这种部分理想化的父母投射到亲密伴侣的身上，所以作为他的另一半，你要做到完美，因为自恋者现实检验的功能不行，所以会造成他心里有一些想法，他觉得他不用说出来，你都应该很能理解和明白，那现实你真的就是不明白的，所以他会很愤怒，因为他觉得在某种程度上他和你是一体的，没有边界。

他会觉得我有这种想法还用说出来吗？你为什么就不懂呢？然后产生自恋、暴怒，指责你。这里面还有很多的愤怒来源于童年对他父母的不满，累加起来一起攻击你，只不过这个过程他并不清楚而已。当我们知道他的不满也有一部分是来自于早年的经历或者是和父母的关系。

你是不是会变得轻松一点，而不会总被他的否认而变得自我贬低和自我怀疑呢？希望你还是那么的善良，但是学着要让智慧增长。有问题可以关注我，让我们一起走上疗愈和成长的道路。

对另一半非常不满,却不敢表达出来,该怎么办呢?

你委婉的把你心中的不满向对方表达出来，可以看一看对方是什么样的态度，也可以用对方的为人处事方法来对待对方。一定要经常和对方进行沟通，慢慢的去拉近彼此的距离，对于另一方有什么不好的也要及时的去提出来，这样的话才有利于两个人的感情和谐。应该好好的跟对方沟通，一定要告诉对方不满的地方，这样才能够让对方改正，两个人的感情才会越来越好。

我认为婚姻中我们对另外一半不满意情况下，就是有一方叛变或是有一方的确太被人瞧不起了，太借助了另一方，之后自己就难以存活，那般的人自己也看不起自身更何况是夫妇另外一半，最重要的或是经济独立，不论是男的还是女的分别斗务必经济独立了，随后之后无论做什么事情都不会被他人所依靠…

人生几十年不顺心的事十有八九，事事顺心的人仙人都做不上，更何况普通人，婚姻生活本来就是两个不同的人一起生活，既然是2个人就终究有差别，有差别就会出现磨擦，有的时候相互之间全是不满意，可是通常那个自己最先让步的一方是更精致生活的一方，由于该方了解一件事的不满意，仅仅事儿并不是危害情感！退一步是为了更好的日常生活！艰辛夫妇一起过，分歧也务必一起处理，这才是对的婚恋观！夫妻间免不了有意见不合的情况下，而此刻，彼此都是会厌烦另一方，乃至抱怨另一方。

此刻就应当自身冷静一下了，想一想当年怎么会走在一起，而现在为什么又会争吵，如果真的对另一方不满意，能够直接点，说出来比藏在心里舒服一万倍，要明白表述，明白讲出难题，再去一起解决困难，而非一拍两散，分别奔天崖，可以有好的结果为什么不去维护保养。彼此之间包容。最先你需要想起，大家在一起以前，他是不是就会有问题？你是否会对他不满意？那时为何你就可包容他？我觉得便是由于，两个人在一起呢，对另一方的需要就越来越高，就造成越来越多分歧产生。相互交流。等夫妻间产生矛盾的时，沟通交流分外关键。千万别相互之间冷暴力，冷暴力的时间长了，你然你也就愈来愈不愿与别人沟通交流，情感就越来越疏远。人非圣贤，不能对另一方的要求太高，相互体谅，彼此之间包容，情感才可以走的更长期。两人走到一起不易，不忘初心，不忘初衷！

当你总在别人的的身上改整的情况下一定要花时间去思考一下，自己对自己是不是令人满意？相同的感觉你很有可能可以在自身的的身上寻找，以后要尝试着去更改做一个不许自身心寒的人。即然走到一起，有什么问题就需要拿出来沟通交流，不必相互之间想来想去。是我个闺蜜就是那样，完婚十多年了，两人当时都是家中分配谈婚论嫁的，婚后一年好闺蜜就逐渐调侃男性的各种各样问题：太老实不明白人际交往、死工资就就够养自身、为人正直死板没情趣、尤其是许多人情往来不提示就肯定记不起来、感觉很不成熟这些。

这时候应该去跟另一半沟通和交流，要把你的想法告诉他，这样生活才会更加和谐，而且如果性格非常不合适的话，生活就会不和谐，所以需要去沟通调解。

总是对另一半不满,感觉不到爱,对生活看不到希望,我是不是有病?

也不算有病，但这的确是不好的，容易造成不可调和的矛盾！你对你亲爱的说不是，是你们互动方式有问题，相互间得不到满足，另外多表达一下自己的想法，多沟通多交流才能增进关系。

结婚后有些人对伴侣越来越不满意,这是什么原因?

个人觉得是因为在一起生活时间久了，对方的缺点坏毛病全都暴露出来了。另外就是生活琐事，多家务活，这些都会成为矛盾爆发的诱因。所以两个人互相也都会觉得不满意。结了后之后发现对方也并不是那么的完美，在生活上和性格上也有一部分的缺陷。所以就很不满意了。我觉得大家永远是向往更好的生活，所以对现状表示不满，是很正常的，但是人也要学会知足常乐。结婚后对伴侣越来越不满意，这可能是因为整天和对方待在一起，然后对方的缺点就暴露了出来，所以就对对方越来越不满意了。

为什么生活多年的夫妻对对方不满意?

1.不懂的换位思考，总认为自己付出的比对方多。
一般的家庭组成模式是这样的，男主外，女主内。男人在外面挣钱、养家；女的在家里照顾孩子、操劳家务还得伺候年老的父母，要说辛苦，男的会认为自己挣钱大过天；女的呢会认为自己一天零零碎碎的事情，这一天下来手都没停过。所以在这种情况下，丈夫如果不理解妻子，回来还嫌弃她这没做好，那没照顾到位的话，就很容易让本该辛苦的妻子蒙受不必要的委屈，这妻子一旦有了委屈之后，自然心存对丈夫的抱怨，内心感到强烈的不满，进而把自己的怨气也泼洒到了对方身上，久而久之，成了一种恶性循环，彼此的矛盾，就这样毫无察觉的在心里播下了种，这颗种子，随着时间的积累，怨恨就越深，怨恨越深也就就越看不惯对方的一些所作所为，而心生厌烦也就从这一刻开始不断地升级起来。人啊，对别人客客气气，对自己的亲人却挑三拣四，摆各种脸色，耍各种脾气，难道亲密就可以随自己的性子吗？。真是实属不该啊！
所以，当两个人选择在一起的时候，就要学会换位思考，互相迁让，理解彼此的难处和辛苦。自己再累、再忙也要记得体贴、关心对方。家都是一起的，没有谁贡献得最多，两个人在一起组成家，必然角色也不一样，付出却不能用谁多谁少去衡量，只有这样，夫妻关系才能和谐共处下去。换位，是大爱是心胸是格局，是爱的初衷。
2.忽略了对方的优点，放大了对方的缺点。
夫妻间相处久了，因为太熟悉了对方，所以容易忽略对方的优点，这是因为优点给人是以一种舒适的体验出现的，人是趋乐避苦的，久而久之你体会不到对方的好和优点，因为你都把ta当成了理所当然，当你认为理所当然的时候，往往有一个错觉就是感觉不到，认为本应该就是这样啊。所以在这里建议那些夫妻们，偶尔停顿下来，放下生活的忙碌，去想想对方的好吧，你会发现这个动作，让你感觉其实自己还是蛮幸福的。而消除对对方的一些厌烦情绪和心态。我们要把那句话常常挂心中“身在福中要知福！”
放大了对方的缺点，其实也可以这样去理解，是你个人的要求过高了，对方达不到你的要求，所以你会埋怨对方，责怪对方未能如自己所期望的一样，满足自己的要求，这个时候，不妨学会审视下自己是不是的确有些苛刻呢？
3.嫌弃对方。
嫌弃对方的时候，往往是对方做得不到位，不如你所愿，这背后隐藏着的是指责性人格。人总会有缺点或者做得不尽人如意的时候，学会去理解和包容吧！人没有完美的。当你嫌弃ta的时候，其实也是在嫌弃你自己，你嫌弃ta无能，那也证明你当初瞎了眼；你嫌弃ta懒，那也说明你在嫌弃自己当初为什么会选择了ta，是不是怪自己没看清ta人品？有嫌弃，必有你在前的一次次犯贱。选择了就接受，而不是用嫌弃的心态和眼光视之。
爱，是包容的，当你选择要和ta共度一生的时候，其实你就要应该做好这些心理准备，不懂得包容和忍让的，跟谁都是如此。人有缺点就有优点，人有长处就有短处，把这些在内心里平衡好，缺点也会成为你眼中的优点。
4.盲目的攀比，让你难享快乐

其实这种现象并不只是体现在结婚后，而是两个人相处久了，就容易产生对对方不满的感觉。

一般从满意到不满意会经过以下几个阶段：

第一，初期——距离产生美两个人能够相恋，感觉很重要。

开始双方还不是很熟的时候，彼此如果对对方有好感，就会自然而然的希望把自己好的一面展现给对方，让对方对自己有个好印象。然后有意无意的把自己的缺点隐藏起来，从而提升自己在对方心里的好感度。另外，恋爱的人总是喜欢把对方幻想成自己的理想对象，然后又不清楚对方到底有啥缺点，加上荷尔蒙的影响，所以这时候都会感觉对方怎么看怎么好。

第二，中期——试着为爱改变感情想要长久，彼此包容很重要。

到了两个人都彼此熟了之后，双方的优缺点也都有所展露了。但是，这个时候因为双方对彼此的荷尔蒙状态还在，也处于理智的状态，只要对方不是非常过分的缺点，都会表示可以理解。也会因为爱对方，试着为对方改变一下自己的缺点，或者为对方的缺点让步，试着去接受包容对方的缺点。可能偶尔会有点感到小失望，但是并不会感到不满意。

第三，后期——相处久了容易疲惫好的感情，有没用心经营很重要。

两个人相处久了，一起经历的事情多了，就容易出现各种疲劳。视觉疲劳，感觉疲劳等等。因为慵懒是人的天性，当双方热情退却，就不会再去装表自己在对方面前的积极形象。所以各种缺点都一点不剩的暴露出来。但是，彼此对完美对象的幻想又从没改变过，越渴望完美对象就越容易去放大对方的缺点。这时候就会很容易对对方产生很多不满意了。

其实每个人都会有不一样的优缺点，如果我们多认可彼此的优点，多包容对方的缺点，然后信任彼此对自己的爱，那样就不会有那么多不满意了。

1.不懂的换位思考，总认为自己付出的比对方多。

一般的家庭组成模式是这样的，男主外，女主内。男人在外面挣钱、养家；女的在家里照顾孩子、操劳家务还得伺候年老的父母，要说辛苦，男的会认为自己挣钱大过天；女的呢会认为自己一天零零碎碎的事情，这一天下来手都没停过。所以在这种情况下，丈夫如果不理解妻子，回来还嫌弃她这没做好，那没照顾到位的话，就很容易让本该辛苦的妻子蒙受不必要的委屈，这妻子一旦有了委屈之后，自然心存对丈夫的抱怨，内心感到强烈的不满，进而把自己的怨气也泼洒到了对方身上，久而久之，成了一种恶性循环，彼此的矛盾，就这样毫无察觉的在心里播下了种，这颗种子，随着时间的积累，怨恨就越深，怨恨越深也就就越看不惯对方的一些所作所为，而心生厌烦也就从这一刻开始不断地升级起来。人啊，对别人客客气气，对自己的亲人却挑三拣四，摆各种脸色，耍各种脾气，难道亲密就可以随自己的性子吗？。真是实属不该啊！

所以，当两个人选择在一起的时候，就要学会换位思考，互相迁让，理解彼此的难处和辛苦。自己再累、再忙也要记得体贴、关心对方。家都是一起的，没有谁贡献得最多，两个人在一起组成家，必然角色也不一样，付出却不能用谁多谁少去衡量，只有这样，夫妻关系才能和谐共处下去。换位，是大爱是心胸是格局，是爱的初衷。

2.忽略了对方的优点，放大了对方的缺点。

夫妻间相处久了，因为太熟悉了对方，所以容易忽略对方的优点，这是因为优点给人是以一种舒适的体验出现的，人是趋乐避苦的，久而久之你体会不到对方的好和优点，因为你都把ta当成了理所当然，当你认为理所当然的时候，往往有一个错觉就是感觉不到，认为本应该就是这样啊。所以在这里建议那些夫妻们，偶尔停顿下来，放下生活的忙碌，去想想对方的好吧，你会发现这个动作，让你感觉其实自己还是蛮幸福的。而消除对对方的一些厌烦情绪和心态。我们要把那句话常常挂心中“身在福中要知福！”

放大了对方的缺点，其实也可以这样去理解，是你个人的要求过高了，对方达不到你的要求，所以你会埋怨对方，责怪对方未能如自己所期望的一样，满足自己的要求，这个时候，不妨学会审视下自己是不是的确有些苛刻呢？

3.嫌弃对方。

嫌弃对方的时候，往往是对方做得不到位，不如你所愿，这背后隐藏着的是指责性人格。人总会有缺点或者做得不尽人如意的时候，学会去理解和包容吧！人没有完美的。当你嫌弃ta的时候，其实也是在嫌弃你自己，你嫌弃ta无能，那也证明你当初瞎了眼；你嫌弃ta懒，那也说明你在嫌弃自己当初为什么会选择了ta，是不是怪自己没看清ta人品？有嫌弃，必有你在前的一次次犯贱。选择了就接受，而不是用嫌弃的心态和眼光视之。

爱，是包容的，当你选择要和ta共度一生的时候，其实你就要应该做好这些心理准备，不懂得包容和忍让的，跟谁都是如此。人有缺点就有优点，人有长处就有短处，把这些在内心里平衡好，缺点也会成为你眼中的优点。

4.盲目的攀比，让你难享快乐

男朋友开始嫌弃我了,怎么办?

你可以跟他聊一聊，不要总是明里暗里嫌弃你，如果他表示过后还是每次不思悔改，那就让他尝尝你也嫌弃他的感觉。你记住一点，他很优秀、很高、很帅气、但还是没有资格嫌弃你。如果嫌弃你的各种行为，你还跟他在一起的意义何在？你难受，他觉得无所谓的话。如果男朋友已经嫌弃你了，那一定要知道是从哪方面嗯，造成的，如果已经嫌弃，那最好选择离开，两个人在一起应该是双向奔赴的爱情才是完美的男朋友开始嫌弃了你了，你该怎么办？你要不是好好跟他说，好好跟他唠，要是直接就分手，因为她已经嫌弃了，他根本就不爱你了，所以不如直接分手最好如果你男朋友只是口头上说，并且是对你好的话，那你实际不用特别在意。比如你男朋友说你咋这么粗心啊，你再忘记带包，下次就不带你出来玩了。但是如果他是从他个人方面，单方面嫌弃你的话，比如嫌弃你工作不好、嫌弃你长得不好看。这种你基本改变不了。那你确实需要好好考虑你俩的关系了。
而且当你问出这句话时，你应该是很爱你男朋友的，要不不会担心。你也得考虑自己的原因，是不是平常对他太好了，把自己的地位放的太低了。如果他把你当成小公主宠着，我想他肯定不会嫌弃你。所以你需要独立起来，不要患得患失，把自己的所有都押在你男朋友的身上。苔米如花小，也学牡丹开。自信起来，自然有人欣赏你的美。一个男人开始嫌弃一个女人的时候，无非就是习惯了两个人的生活，从前的神秘感消失殆尽，现在面前的人，太熟悉，没有一点新鲜感。
外出旅行，或者尝试做一些从前没有做过的事，可以打破这一种僵局。
发展一些新的兴趣爱好共同点，给生活增添新的色，也给双方一个新的学习新的知识，适应新的环境的机会，共同成长，增加趣味。当一个男人看见你的时候，没有开心也没有不开心，当你完全透明一样，这可能是最可怕的。对你的嫌弃已经到达了一个地步。
在这种情况下，你可以去改变自己，无论是自己的工作状态，还是外在状态，通过外在改变内在，通过内在影响外在。你好，没事的，谈恋爱嘛，男生总有个冷淡期，过了这段时间男生就好了，你也可以主动问候他，跟他一起出去玩啊，希望能帮到您，满意的话望采纳，谢谢

老公开始嫌弃我怎么办 怎样对付无情冷漠的老公

结婚之后夫妻之间也是会有很多问题的，每个人结婚之后也还是要保持独立，当你发现自己的老公开始嫌弃自己时，就默默的改变自己的不足。
老公开始嫌弃我怎么办
这个时候你应该好好想想，最初他为什么喜欢你，他欣赏你的是什么?不夫妻之间的争吵，肯定双方都有问题，非一方造成的，那如果跟你在一起聊天总是吵架，时间久了肯定不愿意跟你聊，这是很正常的，应该先找问题的根源，毕竟咱在一起相处了那么久，他内心对你有哪些不满的缺点，你应该知道吧，既然你爱他，注重这段婚姻，先提升改变一下自己，从新塑造自己在他心中的印象，逐步建立舒适感是非常重要的。
怎样对付无情冷漠的老公
1、有自己的经济来源

很多妹子在结婚之后，可能会因为自己的孩子或者是其他的原因而选择回归家庭，在家里相夫教子。但是请你相信，你生活在这个时代必须要有自己的经济来源，现在也不是古代，女人不是结婚了就一定要辞职待在家里。当你的老公因为某些事情开始对你的态度有所改变，特别是在变得无情冷漠到时候你又要每个月固定的和他拿钱，那只会更让他更看不起你。而且时间久了他可能会开始厌烦你，甚至你自己都会看不起自己。所以，不管是婚前或者是婚后，你都要有自己的工作，让自己有独立的经济来源。

2、学会独立

这里所说的独立不仅仅是生活上的独立还有精神上的独立。女人你是说你长了一张好看的脸蛋，就可以赢得整个世界。现在的男性，大多数比较欣赏的还是女性的独立。特别是结婚之后，如果你什么事情都需要你老公做主，自己一点独立思想都没有的话，长久下去你的老公做什么事情也不会和你商量。而且一旦你的老公开始对你变得无情冷漠，你就会束手无策，不知道该怎么办，可能每天都是以泪洗面。

3、找他谈谈

相信两个人会从情人走向结婚，也是经过了一定的磨合期之后才会决定结婚。而且你的老公也不能突然间就对你出现了冷漠以及无情，可能你们之间存在着什么误会。这个时候，你要好好找他谈谈，看看是否是自己哪方面做的不对以及于出现了这种变化。但是如果是因为你的老公在外面有人了的话，你找他谈了之后无果，那么就不要再继续下去了。也不要拿孩子当借口，说什么不离婚是为了孩子，孩子长期生活在家庭不和睦的环境中，很容易对他们的心理产生极大的影响。

4、培养自己的兴趣爱好

结婚之后不要整天都是生活在你的老公之中，因为你的生活不仅仅只有老公你还有自己的朋友。自己喜欢做的事情。据调查显示两个人在一起久了之后，有时候也会出现冷漠期。所以你应该培养自己的兴趣爱好，让自己的生活不会那么无趣。如果你的老公对你还有感情的话，这段时间之后他会自己来找你认错，你们的感情还会因此而升温!
老公出轨该怎么办
1、 没有什么比感情更重要了，你和老公在一起过日子肯定不是一年两年了，当漫长的岁月中，你陪伴了老公的时候，你会发现你比谁都了解他。去了解一下老公的苦楚，和老公谈谈心，当一个男人愿意和你谈心的时候，就说明你们之间还是有机会可谈。

2、 让老公自己来选择。和老公之间的沟通千万不要总是非打即骂，当你用这种强势的态度和老公去探讨的时候你会发现老公瞬间就不想和你谈了。你可以让老公自己来选择，到底是要离婚还是要和自己重新在一起生活，我内心的声音也是关键。
让男人回心转意的套路
1、 俗话说，你若盛开蝴蝶自来，当你变得非常优秀时，不管是男友还是别人都会对你另眼相看。女孩子不要只有自己的生活圈子，会去扩大圈子，既要让自己变得更优秀，男人对于优秀的女孩子，任何时候都会另眼相待。从而也让你充实了自己的生活，男人必定会回到你身边。

2、 多学一些知识，在生活中可以按照男友的爱好，去学习一些知识。这样丰满自己灵魂的同时，别让自己在人前更加有表现力，和男友相处过程中也会让男友对你更加爱戴。当一个男孩子看到女孩子为他去学习一些知识，也会很心疼这个女孩子。