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我国自2003年由国家劳动部开展心理咨询师认证迄今已经过8年有余，社会对心理卫生的观念经的重视推广之后，有了一定的认知与了解。
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女性不宜过度倾诉
心理学家通过研究发现，女性朋友之间倾诉过多，不但不能调节情绪反而会情绪副作用，甚至可能会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。
专家表示，男性朋友之间这种感性的对话发生得比较少，而且也不会加重他们焦虑或者抑郁的情绪。专家说：“当女孩们互诉心中烦恼时，她们可能会因为得到支持和肯定而感觉好些。但由于她们不是在就事论事，因此她们可能会聊得越多心情越糟。”
进入青春期的少女更容易有“共同反刍”的行为，也更容易抑郁或者焦虑。青春期少女面临很多压力源，其中很多模棱两可，例如开始与异性约会，担心自己是否受别人欢迎等。据报道，有关“共同反刍”的研究仅停留在其在短期内造成的负面效应。
参考资料来源：百度百科-希望热线
参考资料来源：百度百科-倾诉 （词语）
24小时在线情感专家(情感专家赵川)
2010年，刚刚同第二任妻子离婚不久的赵川，开始主持《爱情保卫战》，这听起来就是一个笑话。
离两次婚，在单身期间指导别人的感情，很多网友调侃，这是往沟里带的节奏。
赵川也许自己也意识到了这一点，他决定快速找个老婆来撑门面。
第二年，赵川与一位同事坐飞机时，发现了一位十分漂亮的空姐，赵川一上飞机，视线就没有离开过这位空姐。
同行的同事见赵川流了一地的哈利子，他决定撮合两个人。
这位同事是一位撩妹高手，他叫住那位空姐，把赵川夸上了天，然后要求空姐留个电话号码，许诺邀请她上节目。
最开始空姐没啥兴趣，不过这难不倒赵川，两婚两离的经验让他更懂女人的心。
他开始疯狂追求这位空姐，甚至没事情也专门乘坐空姐所在的航班。
这位比赵川小16岁的小姑娘自然不是赵川的对手，没过多久便被拿下了。
小姑娘虽然同意了，但是她的父亲完全反对。
面对未来岳父岳母的反对，是赵川拿出真功夫的时候了。
还单身的朋友可以学习学习赵川的绝招，已经结婚的朋友就别学了，免得歪楼了，看看就好。
后来赵川对观众说，“你们经历过的我都经历过”
他经历了什么呢？你们有过他这样的经历吗？
1，用没有人能够听懂的“根基有问题”和“缺少包容”打发了第一任妻子
1972年，一位空政歌舞团的女演员意外怀上了一个宝宝，他们已经有了一个十岁的女儿，不打算要这个孩子。
夫妻两人商量后，决定去做人工流产。
因为丈夫比较忙，这位舞蹈演员便叫她妹妹陪她去医院。
她妹妹听说要打掉孩子，觉得不人道，便劝姐姐还是生下来为好。
姐姐听了也觉得有道理，最后把这个孩子生了下来，这个孩子就是赵川。
赵川的母亲年轻时十分漂亮，他父亲也是大帅哥一枚，但是赵川都没有继承到。
赵川小时候不怎么爱好，鼻孔里经常挂着大鼻涕，他不爱说话，是陶红的跟屁虫。
虽然出生在艺术之家，但是赵川却是一名学渣。
他父母也没指望他能够考上高中，打算让他读个技校了事。
临近中考的时候，他看到陶红去当演员了，才发现再不好好读书就完蛋了。
赵川便开始疯狂补习，最后勉强考进了一所最差的高中。
据赵川自己说，他在高中的时候是学校的名人。
他说他的作文写得特别好，高二那一年他有一篇作文写得十分精。
他的语文老师把这篇作文重新找了一遍，邮寄到某个杂志上去发表了。
后来学校还让他去参加演讲比赛，而且拿到了大奖。
后来赵川考入浙江传媒学院学习播音，毕业之后，他原计划在浙江工作。
他的父母觉得离家太远，让他回成都工作。
赵川回到成都后，他父母给他在电视台找了一个当记者的活。
那个时候的赵川还不善于交际和表达，整天就埋头干工作，他的同事受他父母之托，在本单位给他找了一名主持人。
这名主持人长得眉清目秀，性格温顺，在单位工作十分认真，与同事关系非常好。
两个人见第一面就找到了感觉，有着共同的语言。
谈了几个月时间，两个人就结婚了。
因为那个时候赵川还没有出名，没有任何人关心他的一切，对赵川的第一任妻子，了解的人极少。
即使是赵川后来在节目中讲述他的情感经历，对这段婚姻的描述也是语焉不详。
赵川在节目说缺乏包容，观众搞不明白是谁缺少包容，更不清楚要包容什么。
赵川还提到与第一任妻子离婚的第二个原因，他说根基就有问题，人们也不知道他说的根基是指什么。
人家明星名人离个婚，都喜欢往性格不合这方面套，赵川不同，他要说得高大上一些。
所谓高大上，就是让人看不懂、听不明白的东西，
在接下来的第二段婚姻和第三段婚姻，这种不知所云、故弄玄虚的成分更多。
2，一句含糊不清的“原谅不了她”了断了第二任画家的老婆
同第一任妻子离婚后，赵川只身前往北京，成了北漂茫茫大军中的一员。
赵川不久便进入北京银汉，他在北京银汉一干就是八年。
这八年尽管赵川依然籍籍无名，但是他却遇到了一位给他指明方向的人。
这个人便是赵川的第二任老婆，这名女子是一名优秀的画家。
赵川同这名才貌双全的女子认识三个月之后就结婚了，婚后给赵川生了一个大胖小子。
画家美女的确比第一任漂亮得多，身上的艺术气息也更加浓郁，高雅的气质和姣好的容颜万里挑一。
她不仅颜值高，画画得好，还具有敏锐的眼光。
她看到赵川每天像无头苍蝇一样瞎忙活，折腾了好几年也没有任何成就。
她便建议赵川往电视节目主持人方向发展，她觉得赵川根本就不是干记者的料。
赵川听了老婆的分析后，如梦方醒，他开始一步一步往电视台钻。
在他老婆的鼓励和帮助下，赵川先后进入了北京卫视和央视，山东卫视、内蒙古卫视和央视。
他在电视台主持了多档生活类节目，事业终于有了起色，名气也一天天大了起来。
成名之后，赵川同第二任妻子离婚，他说他再也不相信爱情了。
至于离婚原因，赵川在节目中说得十分含混，他说是因为背叛。
到底是谁背叛了谁？赵川没有明说，只是在随后补充了一句：“我就是原谅不了她”。
这一句话的信息量就有点大了，给观众留下了无穷的想象空间。
对于与第二任妻子分手，据赵川说，他父亲认为他变得成熟了，
虽然赵川含含糊糊地描述他两段婚姻的离婚原因，让观众听得云里雾里的。
但是不妨碍眼神厉害的人看出问题，他在说到离婚原因时，使用了同样的肢体语言。
后来赵川说他同第二任妻子结婚时，他父亲十分反对。
他没有遵从父亲的建议，一意孤行地结婚生子。
3，夸夸其谈把小16岁空姐哄到手
两段婚姻失败之后，赵川的事业却更加红火起来。
2010年，天津卫视看到兄弟单位的访谈类节目大火，他们不想错过这个风口。
经过一段时间的调研，开始筹办《爱情保卫战》，邀请赵川做该节目的主持人，另外请了五位常驻嘉宾。
涂磊和马丁都是有名的主持人、情感专家，马丁还是言辞犀利的评论员。
两个人的婚姻都非常幸福，涂磊甚至在《爱情保卫战》大火的时候选择了退出，他要用更多的时间陪伴他的家人。
瞿玮是市场营销大佬，陆琪是互联网行业的先驱，周小鹏是我国首位专业婚恋情感咨询专家，三个人的婚姻也幸福满满。
这档节目切中了时下年轻人婚姻问题层出不穷的痛点，一推出便大火。
赵川也借此从地方主持人化身全国著名主持人的转变，节目火了十年，赵川也红了十年。
虽然他在婚姻方面的表现不敢恭维，但是赵川在主持技能方面，确实有了很大的提高。
婚恋话题往往很容易调动大家的情感，特别是激发当事人的情感共鸣。
与此同时也会带来不少麻烦，比如导致现场混乱，这个时候赵川的控场能力便很好地发挥出来了。
很多当事人往往还在爱情初期评判这个环节就情绪激动，双方在节目现场就互相指责泄愤。
赵川在安抚好当事人后，在第二阶段丘比特问卷时，也会再起波折，赵川此时需要发挥调剂的作用。
在第三阶段黄金60秒，这是决定当事人是和好还是散伙的关键时刻，赵川要在这个时候做出切当的总结。
我们从节目中看到，赵川此时的总结比较言简意赅，甚至飙出了一些金句。
赵川在红了以后，一改不再相信爱情的想法，他准备开始他的第三段婚姻。
一次偶然的机会，赵川迷上了一位小他16岁的空姐，他对这位空姐一见钟情，这位空姐对他却没有找到感觉。
为了追求到这位空姐，赵川颇费了一些小心思。
先是他同事在这位空姐面前把赵川从头夸到脚，小姑娘还是不来电。
这位同事又抛出了一个诱饵，说赵川是大主持人，方便以后邀请她上电视台录制节目，请空姐留一个联系电话。
对于一位小姑娘来说，这个诱惑还是挺大的，她便留下了自己的电话号码，但是远没有到对赵川心动的地步。
赵川拿到电话号码后，便经常邀请小姑娘出来吃饭游玩，而且鼓动他的三寸不烂之舌夸奖小姑娘。
他说这位小姑娘特别可爱，像宋氏三姐妹其中之一。
这个夸奖不仅自相矛盾，更是有点过分了，但是没关系，小姑娘就吃这一套。
眼见还是没有多大进展，赵川便想方设法没事也要去坐小姑娘当班的航班。
赵川坚持不懈的努力终于打动了小姑娘，两个人开始谈起了忘年恋。
不过，当小姑娘把这件事告诉她父母时，她父母完全不同意。
小姑娘认为赵川有过两次离婚，是一个对爱情不靠谱的人。
加上年龄相差16岁，担心两个人存在代沟，缺乏共同语言。
小姑娘一家就想平平安安地过日子，也不想同赵川这样的名人有太多的交集。
小姑娘把她父母的三个顾虑告诉了赵川，赵川开始了他的爱情保卫战了。
赵川的第一战，是给未来的岳父岳母写了一封三千多字的小作文，这三千多字主要是针对小姑娘父母的顾虑进行辩解。
赵川首先说明自己前两次离婚都是对方的错，这一点大家没必要过多指责，换成大多数人也会这样操作。
细数前面两任妻子的不是之后，赵川又给未来的岳父岳母诺言，一定会好好照顾小姑娘。
小姑娘的父母看到赵川比较有诚意，何况有一个著名人物做女婿，怎么看都是很有面子的事，便不再过问两个人的事情。
不久两个人就结婚了，但是赵川的婚姻保卫战还没有停下来。
他的第二战是逼迫小姑娘放弃事业，回家做全职家庭主妇。
有人说赵川这种行为有点可恶，如果当初他就这样说，他未来的岳父岳母断然不会答应他这个要求。
如今生米已经煮成熟饭，小姑娘是没得选的，只能选择放弃事业。
这正是赵川的高明之处，一是选对时机，而是未雨绸缪。
如果让小姑娘继续在天上飞来飞去，每天同比赵川名气大、比赵川有钱的人多了去了，说不准哪天小姑娘移情别恋了呢？
赵川可不愿自己辛辛苦苦拱来的大白菜，突然有一天就成了别人碗中的菜了，这就得不偿失了。
从保卫婚姻来说，赵川这是对的，但是从道德上来说，这显然十分下作。
网友开始对赵川进行谩骂，认为赵川不适合做节目主持人，尤其是婚恋类节目。
赵川是个聪明人，知道自己一地鸡毛的婚姻还真不适合主持这类节目。
但是他不能丢了这么好的工作啊，他一方面选择了忍受观众的批评，另一方面经常说感情和工作要分开。
赵川的小娇妻辞职回家后，他的婚姻保卫战仍然没有结束。
他知道小娇妻如果没有工作，便会没有安全感。
赵川便把自己的收入全部交给了小娇妻，这样妻子有了安全感，也算是给岳父岳母有一个交代。
赵川婚姻保卫战的这个第三战还是值得点赞的，很多男人都做不到。
认为自己才是一家之主，经济大权应该由自己掌握。
如果一个男人有这种想法，那么他就很难得做到赵川的第四战了。
赵川的第四战就是自己花钱时，无论花多花少，需要经过妻子批准才能花。
即使是已经批准了放在他自己口袋里的零花钱，如果要买东西，他也要向老婆大人请示一下，而不会擅自做主。
赵川觉得这样可以加强双方的交流，他对此乐此不疲。
在妻子审判钱的时候，如果妻子高兴又爽快，赵川就知道自己最近表现好，没有惹老婆生气。
如果老婆在审批时脸色难看，或者故意拖时间，赵川心里明白，自己一定是最近哪里惹老婆生气了。
这个时候的赵川便会自我反省，找出自己最近哪里做得不好，然后向老婆承诺限期整改到位。
如今两个人结婚也快十年了，已经经受住了七年之痒的考验，说明赵川的婚姻保卫战还是打得蛮漂亮的。
虽然前面两次婚姻十分失败，而在经营第三段婚姻时，也采取了一些不算光的做法。
但是这毕竟是赵川的家务事，外人没有必要进行太多的非议，只要别人一家人没啥话说就行了。
婚姻确实需要经营，更多时候也需要保卫，偶尔或者过程不算太见得光，只要结果是美好的，这也没太大的问题，你觉得呢？
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一、长篇文字诉苦情感24小时在线服务。
挽回其实针对男人和女人所用的方法是不一样的，针对不同性格的人挽回也是有针对性的，心路情感这里所说的主要是针对女人想挽回男人的部分。女人在分手后很容易心软也很容易冲动用事，一冲动很多女人就会打出长篇大段的文字，自己的情况，内容无非就是自己的委屈，以及对对方的思念、甚至还夹杂着对对方的批评。这个时候男人看了后其实是不会回头的，甚至还会加深他的抵触心理，坚定和你分手的决心，所以发大篇幅的文字其实是要禁止的。
二、找朋友劝和
分手后大部分男生会选择与女生断开联系，但想挽回的女生往往都死缠烂打的想和对方联系，不接就打微信，不接就发文字，如果删除了，就上门去堵人家，甚至通过朋友去劝和，通过朋友劝和其实是心路情感不推荐的方式，因为分手后确实是需要有一个冷静期去思考的，而你通过朋友劝说，反而会让对方感到烦躁，加深厌恶，因为男子都是要面子的，你把你们的事和朋友说，男人会觉得麻烦。所以切记不要通过朋友来劝说。婚姻情感问题在线。
三、总是把复合挂在嘴边
许多分手的人只要和对方取得联系，就开始把复合挂在嘴边，说自己多后悔多想念对方，说自己错了能不能给一个机会等等，这样很容易把刚产生的联系又切断。因为分手后对方对你往往是厌恶讨厌多过喜欢的，只有经过一段时间对方才会开始想念你的好，而你在对方厌恶你的时间里提复合，对方肯定只会把你拒之门外道心情感心予老师。
世界上没有安全的感情，任何的感情和婚姻都是需要双方来维护的，更多的挽回感情以及婚姻经营技巧欢迎关注心路情感。挽回非要离婚的老婆。
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情感咨询：中年夫妻感情如何保持新鲜？感情问题在线咨询。专家认为，进入中年后，夫妻情绪最容易受到诱惑和出现问题。这个阶段的夫妻大多数都认为与爱人已经过了最激情燃烧的岁月，孩子逐渐成长，成为家庭核心，这时恋爱和孩子是他们维护家庭的一种动力。有些中年人也放弃了对职业的追求，安静到现状，也有一些中年人的职业蒸蒸日上，来自外界的诱惑增加了更多，加上妻子开始看起来老了，欺骗率大增。中年夫妻感情如何保持新鲜？共同承担家务不要低估家务的重要性，夫妻双方共同承担家务的重点不是做家务本身，而是让夫妻两人都能参与家庭工作，提高对家庭存在感。丈夫要主动帮助妻子分享家务，不要做一个大懒人。
坚持锻炼、培养兴趣人到中年，无论男人和女人，身体形状都会有什么样子，不要等待爱人的眼睛里揭示一丝仇恨情感，才意识到。常时坚持适量运动，保持身体形状，至少不要让自己过得好。此外，无论是男人和女人，物质或休闲活动都不要太依赖对方，培养自己的兴趣爱好，这样就不能让自己只是愚蠢等待恋人回家。记住，你的生活不仅仅是伴侣一个人，而且应该有自己的沟通圈，自己个人兴趣活动。常见的乐趣从小我们最大的敌人是别人的孩子，长大后不要让别人的丈夫、妻子继续伤害你们夫妻的情感。别人的生活是故事，自己的生活就是日子，我们可以嫉妒比我们富有的人，对比我们穷人，我们可以同情。但是，不要用别人的成功来打破你的爱人。别人的丈夫是怎样做事，如何赚钱，别人的妻子怎么会拥有家，多么美丽，都是别人的家庭的事情，与你过的日子不是别人的丈夫妻子，这就是重点。夫妻之间最需要的是尊重，特别是在外人面前，即使不能给爱人的高度赞美，至少也不能在公众的数位上，挖苦彼此。
互相充分信任。生活中必然会有一些谣言，可惜更多的人更愿意相信陌生人的谣言，而不是想信与亲密的爱人同伴真心。从外面听到的话，带着自己的疑神鬼，重新审查爱人的通话记录、短信、聊天记录等，甚至跟踪对方，查看对方的行程。小主题大做，夫妻矛盾开始出现，争吵情感的裂缝越大。智慧是困难的，混乱更困难，夫妻之间必须给对方足够的信任和自由空间，人与人交往很奇怪，就像手握著沙子一样，抓得越紧，逃跑越多。对於那些没有根据的谣言，不要试图论理，不应该被解释。
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知道猜测吗？猜测是在情况不明确的时候才会发生的一种想法，哪么，你对她的情况不明确，只有靠猜测，这是正常的，也是能理解的，有了猜测，如果再不坦然沟通，再不把猜测的误会解除，等待你们的只有分开的结果，哪是迟早的事，哪么事情没清楚之前，把事情搞清楚，再做定论也不迟。看了楼主的描述，我对楼主有些无语，一点也不智慧，对感情，也是属于盲目的哪种，请问，你爱她什么？你爱她，就表示她还爱你？她有自己的爱情路要走，只是你自己心里放不下，爱要实际，爱的不实际，你认为你还有结果吗？没有实际的爱，是没有结果的你跟她的关系发展就如同手里抓着把沙子，当你抓得越紧，沙子就越是会从你指缝里流失得更多。
如果你不希望这样的结果，就请调整你的处理方式跟心态。
你们各有不对的地方，首先，她没有主动取得你的信任，如果是正当的工作关系，属于正常业务，就完全应该大方示人，没什么好隐瞒的。而她的错误做法引发你的不安，的确是有处理不当之处。
但你的表现很不理智，很不成熟，甚至可以说很不大度。如果说第一次之后，你跟其大发脾气，甚至争吵，还可以理解。但随后的跟踪，以及揭穿就过分了，因为这充分帮助她印证了一点，你对她是绝对不信任的。
而两个人的稳固感情一定是要建立在互信基础上的，你们现在双方都不信任，感情自然也就维持不下去。仅从你最后问的那句就可以证明你对她的不信任度有多高“你们觉得她出轨的可能性高么？”就能看出你对她一点信任度都没有了。
你肯定会说，是因为她的过失导致你现在的态度，但你有没有想过，又有没有跟她冷静地谈过，为什么她要那么样做？她在工作中是不是遇到过什么威胁？争吵是解决不了问题的。可以肯定的一点是，她的行为虽然不当，但她的本意是不想离开你的。如果你是个成熟理智的男人，你应该站在她的角度上去考虑这些，而不是只站在你自己的角度上，除了发脾气就是盯稍跟撕破脸皮，这可一点不象个正常的成年男人的行为。
她现在选择冷处理，也是万般无奈后的选择。如果你还想挽回，就要学会理解，学会原谅，更要学会支持她。让你支持她，不是支持她的不当行为，而是要让她对你产生信赖感，依赖感， 让她知道，无论在工作上还是生活上遇到困难，都可以来找你，你都可以无条件地帮她解决，你都会做她坚强的后盾。女人跟男人一样需要安全感，任性的男人是不能给女方以安全感的。
所以，你先自己冷静想清楚，能不能不记前嫌，并且帮助她支持她，如果你不能，那么别强求这份感情了。那样你们都会很累，而且感情也肯定不会牢固的。即使是夫妻，不能互信的生活也不能长久，何况你们还没有法律事实呢。她或许有什么苦衷，又或许是觉得自己一个人能解决这件事情，如果跟你说了，无论怎样，你心中都会有一个结。所以，她不告诉你，也有一定的正确性。而你，如果真的爱她，那么就好好相信她，但还是要把自己内心的感受告诉她，毕竟感情不能勉强。感情已经有了裂缝，那就试图补好。问问她的想法吧。不要把自己弄得跟怨妇似地。如果你们和好了，那就要相信她，像自己以前的女朋友回来了要和你见面，你会告诉现任的女朋友吗？大家其实都是多一事不如少一事。如果最后还是分开的话，那就告诉自己离命中注定的另一半更近了。你们是有感情基础的，是通过六年的恋爱，也结婚八年时间，现在放弃这段感情是否有点可惜？你们能否好好沟通，将你们的问题出在那里找出，来一次彻底剖析，说出双方的想法，指出双方的存在不足之处，大家想对方如何去做，来一次彻底的检讨，来一次总结，来一次分析，为什么他心另有所爱？用平心静气地解决问题，这样处理会有办法解决的，是分是合，起码你明白了他心想什么。
情感咨询问题
从你的表述看你是个真情男人，好好想一想，你想要的是啥，不要这乎一个人的过去，只要你感觉现在你能喜欢，那就多接触一下，互相加深一下了解，彼此能不能喜欢，真心的深爱着一个人，可以做到不完全的拥有，但在想念的时候，不能不知道对方怎么样了，爱可以不在一起相守，但要是能随时随刻的联系，也是一种温暖的拥有，能感受到对方给予爱的温情，哪怕是一句怜爱的话语，也足能慰藉孤独的心灵，爱而不得是生命的蹉跎，有着失落有着无奈。在感情的世界里，在男女的交往中难免会有遗憾，只有真心付出，才能获得真正的爱情，勇敢的表白你的内心，吐露你的心声，好好把握住，两个人深深的爱着，却有着距离的阻隔，想念的时候，不能随心所欲的联系，是一种煎熬中的折磨，爱着不能相见，更不能在一起，这是一种情深缘浅的爱恋，爱而不得放而不舍，想念的感觉，是锥心刺骨的痛，那种孤独中的无助，有着寒意也有着凄悲，那是别人体会不到的感伤。一辈子相依，相伴，相互体谅是幸福的事。祝福你获得幸福。
谢邀！细看了你的问题描述，无非两个问题。一是想和现在的女友和好如初，二是改变自己自认为性格上存在的一些缺陷。答一：你们都是离过婚的，想重组一个家庭，在重新面临选择的时候都很慎重。现实一点来说你想找个没离过婚的女生太难，她也一样。所以说这一点你们不可隐瞒也隐瞒不了，你无非是想在时机成熟的时候再告诉她实情，但天与愿违，以后还是直接一点好，显得真诚。如果你觉得她还符合你的标准，想挽回也还是有可能的，先不要动怒说分手等狠话，给自己留点后路。时间是好的解药，等彼此冷静下来就要清晰的多，她再挑遍了眼相比较后还没有遇到合适的，还会重新考虑你的，所以你先稳重一点，等好的时机再慢慢解释弥补，这是持久战，不可懈怠。答二：性格有与生俱来和后天的培养，你的性格不一定就不好，有人喜欢说，有人愿意埋头苦干，都不一样，关键看你和什么人在一起再选择用什么方式去传达。你只是暂时还没有激发出你身体里另外一个角色，这个要学习总结模仿，时间长了就好了。综上所述，我能想到的就这么多了，用心生活，尽善尽美。加油！天冷打字不易，望点赞采纳为谢！！