巨蟹座如何控制自己的情绪,报复巨蟹女最狠的方法

巨蟹座该如何控制自己的情绪 让自己不情绪化 不那么敏感

巨蟹座在发情绪的时候，心里很冷静的，努力想去控制，应该不成问题，转移自己的心情 全新的投入工作全神贯注做一件事。

巨蟹座很容易情绪化,应该怎样去控制自己的情绪?

在你感到自己不爽的情绪快要爆发的时候，深吸一口气，然后再缓缓地吐出来，让自己的心情平静下来，多做点有意义的事情转移注意力。

说到巨蟹座，不得不说这个星座真的是特别容易情绪化，遇到一点点小的事情，他们可能会将它无限的放大，在心里面自己气自己。

我有一个朋友就是巨蟹座，打个比方吧，他在学校里遇到不公平的事儿，比如老师无缘无故的让他去打扫卫生，这时候他就会自己一个人坐在那边生闷气，紧接着又想到了，为什么那么多同学，老师单单只叫他一个人去打扫卫生，自己一个人在那里钻牛角尖，然后实在很气不过就会去找老师理论，抱怨自己心里的不舒服，一通说完之后，他回到座位，当时感觉是很爽的，可是不久之后他就会感到非常的后悔，自己好像太情绪化了，而且感情用事，我也说过很多次，但是无奈巨蟹座就是这样的一个星座，所以我还是建议巨蟹座的小伙伴们好好学会一下如何控制自己的情绪，下面就分享一点我的心得吧。

当自己生气的时候深呼一口气，然后心里想，别人生气我不气，气出病来无人管，多想几遍就会觉得这个事情其实没有什么大不了的，只是自己想的太严重了，或者是自己钻了牛角尖，还有一个办法就是你可以跑到一片空旷的场地，例如操场或者是废弃的工地里面大声怒喊宣泄自己心中爆发的情绪，将坏脾气都发泄出来，相信你就不会那么情绪化了。

当然这只是我自己的一点小小心得，想要控制情绪的话还是要看自己本身，生气的时候思考清楚就好了。

在任何时候都要保持理智，在快要忍不住的时候，可以转移自己的注意力，让自己不要沉浸在那个情绪中，等到冷静下来再去思考。说如果很容易出现情绪化，首先要保持冷静，在做事之前要想一想，不能能够冲动的去做事情。当遇到不开心的事情的时候，就去，找一种自己的宣泄方式，排压减压，这样对控制自己的情绪有很大的帮助

巨蟹座女生通过什么方法控制盛怒的情绪

　 巨蟹女 ：反复的告诫自己不要生气

巨蟹女控制自己盛怒的情绪的方式就是反复的告诫自己，千万不要生气。她们就像是祥林嫂一样，不断的对自己说。因为只有这样，巨蟹女才能够从冲动的那个当下，恢复理智过来。巨蟹女是一个看似柔弱，但是脾气却是特别倔的人。有时候她们冲动起来的话，什么事情都敢做，什么人都敢得罪，所以总是会在过后才各种悔不当初。

我的情绪好像很容易受到周围人的影响,怎样避免这种心情?我是巨蟹座

我也是巨蟹座啊，貌似巨蟹座的人都是比较情绪化的，曾经我也很容易受到别人的影响（当然现在也有点），但是随着时间的流逝，我渐渐懂得要如何去控制自己的情绪了，在情绪有波动时就会提醒自己要深呼吸，转移注意力，心情平静下来就会好些。巨蟹座的人总是比较敏感一点的，只要自己有意识的控制一下自己的情绪，学会如何让自己的心情好起来就好了。不要太看重别人的言谈举止，自己的才是最好的。情绪跟星座没有直接联系的，有些人特信星座，是总把自已的一些东西对号入座。
你要学会管理自已的情绪，要明白，是你在控制情绪，而不是情绪来控制你。
情绪不是一种反应，而是一种决定。也就是说，别人该不该用这种方式对待我是一回事；而我该不该因为他对待我的方式不合理，就大发雷霆，则是另外一回事。这中间的差别是，情绪不是一种被动的反应，而是一种主动的决定。别人做什么事说什么话，自己管不了，能管的只有自己，成熟点吧，能够做自己心情的主宰者。严以律己固然没错，但如果使自己看来道貌岸然，使人难以亲近，就不太好了.
不要老把问题憋在心里，有时说开了反而会好些，别用自己的标准苛求别人，对孩子更不能强求。
你会成为很有成就的人，此时，应特别注意别只顾工作，而忽略了你的人际关系，须知，成功的人际关系，比成功的事业更为重要。就是你以后不要关注别人的话语!自己学会淡定点!

怎么样才能消除巨蟹的情绪化?

情绪化？因为巨蟹座是水象星座，性格本身比较多愁善感，但是，你的直觉应该很好的，而且，做事情应该要观察一下才会行动的，你说自己情绪化，那你平时就应该多注意那些事情或者人对于你的影响比较大，你只能在生活中慢慢的磨练自己的意志，思维，才能控制住自己的情绪，要修身养性，练定力。

巨蟹座,怎样处理自己的情绪化

你们很合适的~~只是你要有什么事情跟他多多沟通，这样多多沟通以后就会好多了~他大概会知道你在想什么~会给你时间处理！
你的这样的性格是不容易改变的！每个这个星座的女孩大概都是这样的~~尽量想一些你们平日里或现实中可以做到的事情或者心情~还要慢慢去试着改变一下你很被动的状态~~偶尔就行了，要是真的变成很主动的那种就失去了你原有的魅力了~~~呵呵~~希望你们幸福快乐。记得天蝎和巨蟹是很搭配的..
不用刻意的相处吧..既然已经是男女朋友.就相互忍让一些.
小吵小闹大概会有的..别太当真就好.（巨蟹座的记忆里不是一般的好..千万别记仇..）
情绪化可能还不算是最严重的..切身体会到敏感才是巨蟹最大的弱点..本人也是巨蟹座的，所以了解巨蟹座的心理！你喜欢一下兴奋一下沮丧是因为巨蟹座非常喜欢幻想，而且容易被外界所影响自己的情绪。我有个建议，你可以学学瑜伽货冥想！！慢慢的你的情绪就会平静许多！！或者让你的好朋友来开导你，因为第三者的话（说的话），会容易让巨蟹座接受很多。