易经健康之道的精髓是什么意思啊,易经里描述健康的

易经的精髓是什么?

古往今来,研究易经的书不计其数,而真正称得上易学名家的不过数人而已。这是因为研究易经的人99%都把眼睛盯着64卦，而我反复参悟，发现易经的精髓其实是在卦外，有两个核心，一是它的天（地）人合一的哲学思想，二是理解易的含义：简易、变易、不易。通晓这其中的，则可以做到一叶落而知秋，所以古人云：善易者不占。演化万物。

阴阳是我国古代对自然规律的一个总结，阴阳不简单是表明的含义，背后是逻辑层次的分布。万物负阴而抱阳，冲气以为和。

易经~~我国的瑰宝~~~它破译了宇宙的密码~~正确的来说宇宙的密码有64个~~而易经是由我过的三位圣人不断的完善最终形成的~~他们分别是伏羲~~~周文王~~孔子~~~哎~~~我才疏学浅~~~说得不甚清楚·~建议楼主去看百家讲坛~~~迅雷里有关于易经的专题讲座的下载资源~~~希望能帮到你~~~

《易经》是古代一部昀古老而深邃的经典之一。西汉时期的学者京房将《易经》作了考证注释，写成《京氏易传》一书。这样《京氏易传》与《易经》本经便一同成为了历代太学生和学者们学习的经典。

您好 我认为易经的精髓 是在告诉人们 世间的大道 道理的用易经来算命 基本就是利用了这个原理 呵呵

易经的精髓

易经的精髓应该是讲天人合庸之道吧？
过犹不及。适用于一切的自然规律。女的她家的精髓就是对一些人性的参悟，护理的是这样。易经的精髓就是一个字变穷则变，变则通，通则恒久，世间唯一不变的真理就是变化没有任何事情不在变化之中。水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。被称为“大道之源，群经之首”的《易经》，自然是包罗万象，博大精深。但是最重要的，就是三句话。
第一句话，吉无不利，自天佑之。
第二句话，积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。
第三句话，顺天应人。其实精髓都是自己感悟出来的。也就是说，每个人感悟的不同，那么你说理解的精髓也是不一样。

易经的精髓是什么

易经的“易”有三种比较公认的解释：一是简易，大道至简，大音希声，大象无形；二是变异，一阴一阳之谓道，阴阳此消彼长，生出万般变化；三是不易，天理、良知、规律不变。如果用一个词来浓缩易经的思想，我想应该是“持经达变”，经是完整的思想体系，也就是周易64卦阐释的思想内涵，变是圆通的应对事物发展变化。一个人若能持经达变，就可以应用自己完整的易经思维，圆通的应对万物，也就是我们常说的“以不变应万变”。
以乾卦为例，我们来体悟人生发展的阶段和规律。先从卦辞来看：“乾，元亨利贞。”卦辞虽然浓缩，但体现了事物发展的四个阶段。元，表示事物的开始，我们中国人讲究善始慎终，元即善始，贞即慎终，亨和利是通往慎终的路径。古人云：善始者实繁克终者盖寡，其实就是在过程中的“亨和利”上出了问题。一个人一旦亨通了，利益也会自然而来。在亨通时，能否常怀忧患意识，决定了亨通是否长久；在利益面前，如何取之有道，用之有度，利益均沾，决定了他拥有财富的多寡。“贞”不仅善终，更是下一个循环的开始，于是元亨利贞循环往复，天道使然。
元亨利贞就是不变的发展规律，就是我们要秉持的“经”，如何对应到不同的时代背景和具体的人生情境，来发展演绎，就是“达变”。以乾卦的第四爻举例，“九四，或跃在渊，无咎。”龙在深渊之中，有自己一方舒适的天地，虽不及天空辽阔，但也足以自享其乐，引申为一个人已经身处高位，有一定的社会地位和经济基础，但还有上升的空间。这时他将面临人生的抉择，是更进一步向“九五，飞龙在天”迈进，还是故步自封，稳住当前的胜利成果。如果继续迈进，不能成功的话，很可能会跌落到人生的起点“初九，潜龙勿用”，一切可能又要重头开始。但九四爻给出的最终结论是“无咎”，也就是说无论你如何选择，都不会都大的灾难，实际上是鼓励人们再进一步的。人这一生，非常短暂，不应该在奋斗的年纪选择安逸，即使最终没能取得期望的成功，起码已竭尽所能，尽人事而听天命，此生无悔。
易经的玄妙之处，在于微言大义，他之所以称为“经”，是在于其揭示的天道规律，体悟其中的规律，并指导我们的实践，依道而行，顺应规律，我们可以活得更加淡定从容。易经是一本古代朴素的唯物主义哲学书。
指导人们始终师法自然，辨清事物的阴阳两个方面，正确运用事物的因果关系立足于社会。
其精髓就是道法自然，观察自然、学习自然，一切个人行为都要符合自然规律。

《易经》是阐述天地世间关于万象变化的古老经典，是博大精深的辩证法哲学书。包括《连山》、《归藏》、《周易》三部易书，其中《连山》和《归藏》已经失传，现存于世的只有《周易》。

《易经》的精髓一句话概括是什么?

《易经》的精髓一句话概括是“一阴一阳之谓道”。

无论儒家、道家，还是诸子百家，都是围绕着一个点来说的，这个点是什么呢？那就是“道”，离开了“道”，什么都玩不转。这个“道”，因为看不见，摸不着，所以让人感觉很抽象，很难理解。

《易经》是我们的祖先为后人留下的智慧宝典，它弥纶天地，易理深远宏大，蕴涵着世间万物的变化规律，是炎黄子孙、乃至全人类取之不尽、用之不竭的文化精神食粮，是我们探索宇宙及未来世界奥秘的智慧动力。

《易经》的精髓

1、“履霜，坚冰至”。字面意思是踩在薄霜上的时候，就要知道离结冰的时候不远了。而它的实际含义则是《诗经》中的“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰”，告诉我们要有警惕之心、要懂得未雨绸缪。

2、“直、方、大”。周武王强调“直、方、大”，就是想告诉我们做人要“正直、端方、格局要大”，但是要做到这三点一点都不容易，这是易经的精髓就在三句话。

3、“正直、端方、格局要大“是做人的根本，正所谓“君子务本，本立而道生”。然而在职场中，我们总会发现有一些小人为了自己上位，不惜一切手段排挤他人。

易经的精髓思想是什么?

《易经》的精髓思想是中和，易道贵中和，中和的实质性的内涵，可以归结为阴阳协调，刚柔并济，双向互补，动态平衡，是事物生生不已持续发展的内在的生机活力，总体上是从阴阳哲学的基本原理自然引申而来。
整个客观世界是由阴阳两大所组成，处于普遍的联系之中，是个一体化的大系统，表现为大化流行的动态过程，生生不已，变化日新，其内在的动力机制则是阴与阳的协调并济，相反相成。《易经》的思想智慧已经渗透到中国人生活的方方面面，它的内容极其丰富，对中国几千年来的、经济、文化等各个领域都产生了极其深刻的影响。无论孔孟之道，老庄学说，还是《孙子兵法》，抑或是《黄帝内经》，《神龙易学》，无不和《易经》有着密切的联系。

易经养生法的目录

第一章　养生先养气——“气”是生命的本源
人活一口“气”
我们体内充满了宝贝——保养身体元气的吞津功
别让身体受寒
向大雁、青蛙和乌龟学习呼吸之法
强正气才能强五脏
第二章　太极生命钟——阴阳运行对养生的启示
阳气的强弱决定着我们生命的盛衰
一生当中都要保养好我们的阳气
保养人体真阳的三个要领
防止衰老就是要抗阴保阳
学会排阴毒
阴阳平衡，健康一生
第三章　人和天地“同呼吸，共命运”
跟着自然学养生，顺自然而行
日养生——十二时辰养生法
什么时辰吃什么药
年养生——顺应四季的三个规律
第四章　我们都在五行中——五行八卦与体质养生之秘
《易经》的八卦学说
不同卦象体质的人的养生方案
节能养生正当时
第五章　健脑重在用脑
大脑不衰则全身不衰
人脑也是一个太极图
左右脑的交替使用有利于脑养生
锻炼大脑的方法
通过饮食来养脑
第六章　开开心心活百岁——七情养生漫谈
七情是五脏的温度表
踩了老虎的尾巴，心理别失衡
不可小视的“心理障碍”
“一夜暴富”与心理危机
“神经衰弱”别去理它
七情养生归根结底是德养生
第七章　解读身体发出的警报——《易经》与疾病的预测
疾病可以“一叶知秋”
“阴阳转换”与防病治病
手部就是个小人体——“全息思维”看待疾病
从体外为“五脏”体检——五脏的藏象
阴阳和经络里的生命信息
第八章　管好你的嘴——食疗进补、排毒两手抓
《易经》里的“菜单”
食物的“颜色”和“味道”也能养生
吃东西要“补”也要“泄”
正确的饮食结构——“二两五一”
食物是好的药
第九章 经络疏通，人活百岁尚年轻——经络养生的神奇功效
中医独特的保健方法
人人都能掌握的经络养生技巧
第十章 夫妻间的保健操——《易经》与房事养生
中医自古就十分重视性与养生的关系
不节制行为等于用利斧砍自己
不育症的保健法
第十一章 没有生态平衡就没有生命——环境与人的养生
《易经》的“风水养生”
风水养生中的观水、看风和看气
选好家居风水，有益全家健康
拥抱自然，阴阳协调，才能健康

易经105寓意

易经105遇意着健康平安，因为在疫情这部经典里面，所以它是属于一个第105章，所以也就是寓意着健康平安。