药膏五行属什么,膏药在五行中属什么
膏药在金木水火土中属什么?
属木为主,其成分多是草药为主,
想知道自己的五行属性,属什么,缺什么,与什么相克?
甲寅 乙亥 乙亥 丙戌
木木 木水 木水 火土
命主日干 属木命 缺金
鱼缸属水 水生木 水克火
风湿膏五行属什么?
这个可以从名字上来分析,风湿风湿,无非是风和湿,风为木,湿为水。风湿膏治疗的是风和水,那自然不是属金就是属土喽。当然,这仅是我个人的看法而已。
冬天怎样有效防冻伤?
冻伤常发生于人体长时间暴露在外面
的部位,如指端、鼻尖、耳廓、足等。
冻伤的表现: 常见的冻伤分一度和二度冻伤两种。
1.一度冻伤:又叫局限性冻疮。冻疮多位于手足部的指(趾)头,耳朵或鼻等暴露部位
,在 O℃以上,10℃以下的低气温时出现血液循坏不良而形成的。冻疮部位的皮肢苍白、
淡紫,并有水肿、发硬。局部受暖后,皮肤变红、发痒、轻微灼痛。因发痒搔破时,伤口
不易愈合。
2.二度冻伤:是指 O℃以下低温所致的冻结性损伤,受伤部位除有红肿外,还有大小
不等的水泡出现,深部组织发生水肿,疼痛比较厉害,对冷、热、针刺感觉可完全消失。
生活中常见到的应该是一度冻伤或者更轻微一些,可能只表现为皮肤红肿、干燥、发
痒等轻微症状。下面介绍一下基本的护理:
1、暴露在外面的皮肤是最容易冻伤的,比如面部、耳廓、手指等等。因此外出时应戴
好手套、帽子等衣物。另外,可以在脸上手上涂抹防寒霜等专门的防护用品(一般的护肤
品好像只有保湿的作用,所以一定要看清楚哦),这样既可以减小热量散失又可以保持皮
肤水分,防止由低温造成的皮肤粗糙、多屑、皴裂、肿痒、以及常见的红脸蛋等。
2、保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。
3、经常自习的同学应该注意尽量能够经常活动一下,一直保持一个姿势不利于血液循
环,因为身体末梢主要靠血液循环来提供热量的。尤其是复习考研的同学可要注意拉。
4、对已患冻疮的部位,应加强保暖。冬季易患冻疮的人,除皮肤起水泡或溃烂者外,
可用生姜片或辣椒涂擦易患冻疮的部位,每日2次,可减轻或避免冻疮的发生。
5、 如果局部除上述症状外,还有水泡出现,较大的可用不含酒精的消毒剂(如1%
新洁尔灭溶液)等,清洁患处和周围皮肤后,用注射器吸出其中渗液,并涂些抗菌药膏加
以包扎。小的水泡不需要刺破,经过2~3周后,水泡逐渐干枯,形成黑色干痂,脱落后
创面已经愈合。
6、 对已经溃破的创面,可先消毒周围正常皮肤,再用无菌温盐水清洗创面后,涂以
抗菌药物加以包扎。并经常检查创面愈合情况和更换药物及包扎纱布等。
7、经常在室外活动应注意休息和营养,以增加抗寒能力。有人外出时喜欢饮酒挡寒,
(好像东北人就是经常喝酒取暖的,估计这个办法不太适合南方的同学),但酒后血管扩
张,增加人体热量向外发散,反而不利于抗寒,且容易引起感冒,所以大家还是不要尝试
这个方法了。
立冬已过,尤其北方地区开始供暖,室内干燥的空气却常让人感到肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱……这些都是身体向你发出的缺水信号。这时,有人会大杯大杯地喝水,但燥气伤阴,喝进多少,排出多少,因而光喝水并不奏效。其实,我们可以通过饮食来补“水”,让身体变得滋润起来。
除了喝水,还要多吃果蔬
中国中医 科学院西苑医院杨力教授表示,秋冬季节燥气伤阴,喝进的水很大一部分都随尿液排出了。此时,燥气会导致体内有火,不妨多吃一些水果、蔬菜,既可保住水分,还能养阴润燥。
其实,翻开食物成分表不难看出,蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300—400毫升水分。另外,日常饮食讲究的也是干稀搭配,从三餐中获得1500—2000毫升的水分并不困难。因此,不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
“白色食物”能防燥
那么,什么食物最补水呢?中医认为,解除燥热多用润法。根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种“大众化蔬菜”功效最好,可谓是最经济实惠的滋补品了。《本草纲目》就称萝卜为“蔬中最有益者”, 白萝卜含有多种维生素和矿物质,其中维生素C的含量比梨和苹果高出8—10倍;而白菜中含有丰富的维生素C、E,防止因燥热导致的皮肤干燥,其中的纤维素还可促进肠蠕动,预防体内火气导致的便秘。但要注意的是,肠胃寒凉的人在冬季应该少吃。吃水果时,梨则是“补水之王”,它们不但能够增加水分的摄入,还有利于维生素的补充。
在烹调方式上,可利用以上食材做一些多汁的流食,比如雪梨羹,把雪梨、银耳、百合一起煮,加入些藕粉,有清热生津、化痰润肺的功效;百合莲子小米小枣粥,有滋阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,适用于在干燥的秋季食用;此外,还可以煲一些冬瓜汤、莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤等。
杨力还提醒,冬季晨起最好能喝一杯蜂蜜水,或者在早餐的豆浆或牛奶中加入些蜂蜜,能有效缓解冬季皮肤缺水少油、体内积火燥热的症状。
多吃酸,少吃盐
冬季补水还应注意两点。其一,少辛增酸。中日友好医院李佩文教授介绍,饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果,由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,可以滋阴润燥。此外,少吃辛辣食物,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等,以免火上浇油,加重肺燥症状。
其二,少吃盐。咽炎的诱发因素多是炎、热、燥,秋冬人体抵抗力弱,更容易反复发病。这时候你就该看看,自家的菜是否太咸了。如果饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使各种细菌、病毒乘机而入,诱发咽炎。另外,炒货如瓜子、花生之类也要少吃,这些食物又咸又干,同样是咽喉的大敌。
立冬一过,天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食呢?中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点:
多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。
蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。
怕冷与缺少钙和铁有关。
人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量。
人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。
寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。
芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。
寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。
吃辣的可以祛寒。
辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
此外,冬季要忌食或少食黏腻、生冷的食物,因为此类食物属阴,易使脾胃中的阳气受损。
有人听说过席道通的五行膏吗,好用吗?作用时间快吗?
我 知 道 呀 , 据 说 很 有 效 果 哟 , 用 了 台 湾 的 专 利 技 术 , 2 分 钟 就 可 以 见 效 了 。
谁用过席道通的五行膏,对腰间盘突出有用吗?
没听说过,不过我知道最近很火的一种,乌珠军马贴