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免费算卦2001年出生男时辰是寅时什么命?

只能讲生肖属蛇年，没有月，日的时间祘不出什么命。特别是论命是以日干为主，根据五行推断。要补上月和日的时间。

算命免费可以嘛

免费算命当然可以，因为个人的命运掌握在个人手中，命运只有你自己改变，别人没办法改变你的命运。

几两命算卦对照表最新

几两命算卦对照表最新？在风水卜算之术中，用来预测一个人命运的方法有很多，比如面相算命法、手相算命法、痣相算命法和四柱算命法等等，几两几钱算命法说的是称骨算命法，传说由唐代风水大家袁天罡发明，是用来预测人的一生吉凶祸福的预测方法。那么这个方法有什么不同的地方呢? 感兴趣的朋友下面可以一起来了解一下。
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几两几钱算命法
几两几钱算命法的认为，一个人的出生年、月、日和时辰都各有定数，各自对应的重量都有具体规定，所以利用称骨法来预测命运首先要知道的就是一个人的出生年份、月份、日期和出生时辰，然后再对应“称骨歌”来作详解。那么年、月、日、时辰分别对应的骨重，具体如下。
1. 出生年重量
1) 属鼠——甲子年：一两二钱；丙子年：一两六钱；戊子年;一两五钱；庚子年：七钱；壬子年：五钱；
2) 属牛—— 乙丑年：九钱；丁丑年：八钱；己丑年：七钱；辛丑年：七钱；癸丑年：七钱；
3) 属虎——丙寅年：六钱；戊寅年：八钱；庚寅年：九钱；壬寅年：九钱；甲寅年：一两二钱；
4) 属兔——丁卯年：七钱；己卯年：一两九钱；辛卯年：一两二钱；癸卯年：一两二钱；乙卯年：一两九钱；
5) 属龙——戊辰年：一两二钱；庚辰年：一两二钱；壬辰年：一两；甲辰年：八钱；丙辰年：八钱；
6) 属蛇—— 己巳年：五钱；辛巳年：六钱；癸巳年：七钱；乙巳年：七钱；丁巳年：六钱；
7) 属马—— 庚午年：九钱；壬午年：八钱；甲午年：一两五钱；丙午年：一两三钱；戊午年：一两九钱；
8) 属羊—— 辛未年：八钱；癸未年：七钱；乙未年：六钱；丁未年：五钱；己未年：六钱；
9) 属猴——壬申年：七钱；甲申年：五钱；丙申年：五钱；戊申年：一两四钱；庚申年：八钱；
10) 属鸡——癸酉年：八钱；乙酉年：一两五钱；丁酉年：一两四钱；己酉年：五钱；辛酉年：一两六钱；
11) 属狗—— 甲戌年：一两五钱；丙戌年：六钱；戊戌年：一两四钱；庚戌年：九钱；壬戌年：一两；
12) 属猪—— 乙亥年：九钱；丁亥年：一两六钱；己亥年：九钱；辛亥年：一两七钱；癸亥年：七钱；
2. 出生月重量(按农历日期)
正月——六钱;
二月——七钱;
三月——一两八钱;
四月——九钱;
五月——五钱;
六月——一两六钱;
七月——九钱;
八月——一两五钱;
九月——一两八钱;
十月——八钱;
十一月——九钱;
腊月——五钱;
3. 出生日重量(按农历日期)
初一：五钱；初二：一两；初三：八钱；初四：一两五钱；初五：一两六钱；
初六：一两五钱；初七：八钱；初八：一两六钱；初九：八钱；初十：一两六钱；
十一：九钱；十二：一两七钱；十三：八钱；十四：一两七钱；十五：一两；
十六：八钱；十七：九钱；十八：一两八钱；十九：五钱；二十：一两五钱；
廿一：一两；廿二：九钱；廿三：八钱；廿四：九钱；廿五：一两五钱；
廿六：一两八钱；廿七：七钱；廿八：八钱；廿九：一两六钱；三十：六钱；
4. 出生时辰重量
子时(23点~01点)：一两六钱；丑时(01点~03点)：六钱；
寅时(03点~05点)：七钱；卯时(05点~07点)：一两；
辰时(07点~09点)：九钱；巳时(09点~11点)：一两六钱；
午时(11点~13点)：一两；未时(13点~15点)：八钱；
申时(15点~17点)：八钱；酉时(17点~19点)：九钱；
戌时(19点~21点)：六钱；亥时(21点~23点)：六钱；
5. 计算方法
根据个人的出生年月，对应各骨重数值相加，得出总骨重，然后就可以找到"称骨算命歌诀"中对应此生的运势吉凶。比如2020庚子年农历6月13日，凌晨2点出生的人，总骨重就是0.7+1.6+0.8+0.6=3.7，即三两七钱命。
几两几钱算命法详解
二两一钱命
出生贫苦，孤独，缺少亲人亲情依靠，一事无成，终生孤单过一生。
二两二钱命
一生劳碌之命，生活中总会遇到许多意外阻碍，困难重重，难成大事，容易孤独终老。
二两三钱命
此命格的人为终身困苦之命，亲缘淡薄，与兄弟亲人关系冷漠，子女稀少，做事容易坎坷不断，需要一个人单打独斗，需要外出求财。
二两四钱命
此命之人缺少亲人、子女可依靠，一生有福难把握，得来到头一场空，家庭困苦，家业难兴，晚年流浪他乡，孤苦伶仃。
二两五钱命
此命之人心性坚毅，劳心劳力，但出身贫苦之家，一生劳碌，所有基业都需要一个人勤劳打拼，自力更生，身边缺乏亲人支持理解，与家人关系冷漠。经商多会经营不善，一生缺少财富。
二两六钱命
此命为人刚强，早年行事庸庸碌碌，多钻营但谋事难成，收获微薄，生活较为困苦，子息稀少难靠，宜早年出外打拼，中年转运，辛劳可得事业财源，老来荣华。
二两七钱命
此命之人性格单纯又好强，不喜欢依靠他人的力量做事，与家人关系淡薄，男女多有不合群的倾向，较早就懂得独立，事业较为孤独，早年多谋少成，白手起家，晚年有家人为伴。
二两八钱命
此命之人为人做事多难安定，虽纯良多才，易受恩义所累，遭小人纠缠，争夺利益。从小家境衰败，早年运气不济，生活贫苦，需背井离乡方能得贵人扶持逢凶化吉，成就事业，年过四十，运气好转。
二两九钱命
此命之人心性刚直，心胸宽广，也是早年辛苦之命，虽有才华但多不为人赏识，怀才不遇，能依靠的家人兄弟不多，还需自力更生。而立之时运有起色但起伏不定，四十之后运势明朗，适合在外发展，方可成就自己的事业。
三两钱命
为人辛勤刻苦，能吃苦耐劳，早年生活事业需要辛苦打拼，忙忙碌碌，但是成就不高，需要多方奔走，年过四十运势能见稳定。如果能一生恪守勤俭，晚年生活安逸富足。
三两一钱命
此命之人看重家庭亲情，为人纯善，有责任感，与家人关系和睦，年少成名，但年轻时易为名声所累，难聚守钱财，要交友谨慎。中年为生计忙碌，渐能积攒家业，晚年衣食丰足。
三两二钱命
此命格的人一生的运势成就较为亮眼，虽然早年做事容易遇到阻碍失败，但中年之后开始起运，事业兴旺，财运亨通，开始会有源源不断的财富，晚年衣食无忧，名利双收。
三两三钱命
此命之人性格直率，忠厚重义气，重视感情，容易受人尊敬，也易招惹小人之灾，交友宜谨慎。早年财运低迷，虽然谋事难成，但胜在意志坚定，精力充沛，中年之后眼界开阔，能收获名利，事业有成。一生子息单薄，需多行好事惜福积德。
三两四钱命
此命之人一生胜在勇气果敢，宜自立自强，年少在外求事易成，但少年脾气急躁，容易起起落落。中年之后方有稳定，财禄不谋而得，此时谋事自有贵人相助，家庭安宁。在家不宜与兄弟家人共事，易有口舌之争，累及财运。若要一生安稳，宜多行佛事，心怀善心，方有后福。
三两五钱命
此命之人，有祖业庇荫，但有福少运，难为其用，需自学成才。早年运势多奔波和小人之害，宜独自谨慎求财，宜踏实经营实业，而立之年之后尚有好转，四十岁后能见回报，晚年方能振兴家业。
三两六钱命
此身之人，少年学业有成，青年运势反复，缺少贵人扶持，事业普通。然交友众多，为人义气，名声斐然。虽早年运势欠佳，但有福星庇佑，老年能成家立业，安逸无忧。
三两七钱命
此命之人财运最见反复，出生殷实之家，但六亲兄弟难靠，少时奔波劳苦，需自创家业。虽能积一时富贵，但难长久聚财守财，中年潦倒，老年亦见困苦，一生财来财去，难有大富之命。
三两八钱命
此命之人往往做人做事都存在较高的要求和标准，或是对人生期待过高，但是对于自身能力的不足或是人生遭遇的困境反而时常无能为力。青年、中年运势反复，命中有财有福，但一生多忧愁奔波，难以聚财，只有真正放下执念，稳步经营。晚年交运，更能求得安逸富贵。
三两九钱命
此命之人早年运势欠佳，为成家立业之事处处辛苦，求财奔波，难聚守财富，常到头一场空。中年转运，老来安逸，晚年有享清福之命。
四两钱命
此命之人属于大器晚成之人，性格坚毅独立，有头脑，心中自主张，早年运势平淡，三十岁之前，有流年不利之灾，财运破损，家业难成，宜离家打拼，年至二十七方有转运之机。中年有一灾后交大运，晚年必定享安康。
四两一钱命
此命之人天生聪慧，才华横溢，不流于平庸，然多出生平凡之家，祖业微薄，年少需自食其力，独自打拼，早年财运奔波，家业艰难，中年四十岁起方能事事顺意，属于是早年辛苦，晚年发达享福之命。
四两二钱命
此命之人一生为生计操劳，与人共事难有成就，宜离家自立门户，做事宜踏实诚信，贵人自来，早年波折较多，难以聚财，中年之后财运顺畅，贵人运佳，福运自来，晚年家庭安然，百事通泰，能安乐享福，名利双收。
四两三钱命
此命之人生来智慧无双，多才多艺，少有所成。虽祖业微薄，青年时起需白手起家，然自身福禄两全，头脑出色善于经营，过而立之年开始交运，中年时期能聚四方之财，多贵人相助，家业兴旺，晚年能享清福。
四两四钱命
此命之人也是大器晚成之辈，有深谋远虑，然缺少祖业支撑，少年时名利两难全，生活困难，需自立自强，最迟三十岁能成立事业，中年财运渐入佳境，劳有所得，老年福禄双全，得享福之命。
四两五钱命
此命之人性格温和中庸，不喜出头，虽做事能有始有终，但年少时难有出头的机遇，事业奔波劳碌，一生中少儿少女，缺少亲情支持抚慰。中年之后能成家立业，年过四十运势亨通，晚年生活安稳。
四两六钱命
此命之人一生多奔波，运势起伏不定。少年时时运艰辛，需四处奔走，宜改姓移居，自立成家。中年运势平稳，生活安逸，晚年虽无大难，但难防小人暗害，要多加小心。
四两七钱命
此命之人早年多波折，二十到三十岁之间，事业初有起色，但成就不高，宜自立门户，与人共事易有纠纷。中年四十左右财运有起色，回报甚多，然仍需劳心经营。老年诸事顺心，夫妻和睦，儿女优秀，家和兴旺，是晚年享福之命。
四两八钱命
此命之人有才华傍身，能随机应变，但谋事难成，身边缺少家人兄弟帮扶，需自己独自打拼。早年易怀才不遇，志向难以伸展，财运低迷，生活困苦。中年之后家业方成，易有意外机遇，是大器晚成，晚年发达之命。
四两九钱命
此命之人早年运势平凡，事业一般，财运不显，虽劳心做事，但难以积聚财富，生活愁苦。年过四十方可成家立业，事事顺心。一生交友众多，但要小心小人反复，暗藏灾祸，至四十七八岁有一灾，宜破财消灾。后十年有好运来，晚年家业昌盛，钱财自来。
五两命
此命之聪明伶俐，能审时度势，善于权谋。一生为名为利奔波劳走，早年运势不佳，缺少亲朋好友支持，财运微薄，生活比较平淡。四十之后运势好转，但要谨慎四十九岁有一灾。其年福星高照，后十年财禄丰盈，老来有财星相照，生活衣食无忧。
五两一钱命
此命之人有头脑清晰伶俐，做事有章法，能勤俭成家。性格直爽，交友广泛，人脉众多。家庭和睦，年少时得家族庇佑，不需劳碌，衣食无忧，若离家自立门户，财易聚易散。中年之后自身事业方成，财源稳定，丰衣足食，老年福禄双全之命。
五两二钱命
此命之人聪明能干，多才多能，祖业微薄，受家族扶持较少，出外打拼更能成就事业名声。三十岁之前，运势默默无闻，事业平淡，财运一般。中年期间事业顺利，能聚钱财，家业方成，晚年财禄丰足，也是富贵之命。
五两三钱命
此命之人为人有品格，胸怀宽广，在外名声显赫，能得众人钦佩，少年勤学，青年运势欠佳，事业普通，中年之后家业壮大，财运恒隆，晚年发达，属于非富即贵之命。
五两四钱命
此命之人生来聪慧，多才多能，心怀宽广，少年勤学，学业优秀，能依靠自身能力出人头地，志向高远，但年少时运气欠佳，自立自强。事业财运虽普通，但生活自得清闲。中年之后成家立业，声名远扬，晚年生活安稳，衣食无忧，也是富贵有福之人。

常见街边有人摆摊算卦,预知命运趋吉避凶,有科学依据吗?

当今社会生辰八字论命被挂上了封建的符号，其实生辰八字论命是中国古代的一种心理学。其还包含了建筑风水学等内容。

一、算命是科学还是

很多人认为算命是，其实年轻的时候我也不信这个，后来偶然的机会看到别人有一本四柱算命的书就借来看，很难懂，但由于好奇心理驱使，就慢慢地看，时间长了还真看进去了。易经已经被全世界公认为有用，都在研究。很多朋友或许都问过有关八字命运的问题，其中涉及到命运是否存在，八字命理到底是科学还是？

二、八字论命的真实含义

人的命运其实就是在初生之际，禀受的天地五行之气，这个五行之气可以形成一种能量场。当我们的出生时间定了，我们以后生活的一切都要受到这个五行气场的影响，这个五行气场呢也就无形中左右了我们现在的命运。而根据人的出生年月日进行排列组合出的四柱合共八个字，故也称之为八字。

三、八字预测学的原理

四柱推命这类测命方法之故又以星命术是因为它是由古代占星术演变而来。古人认为天地是对应的。

地域九州的分配同星象是对应的，构成世界的金、木、水、火、土在天上也有金星、木星、水星、火星、土星相对应。太阳代表阳、月亮代表阴，这样阴阳五行学说同星象学结合到一起。不同者有不同的星象五行之气，四柱推命是由天干地支、阴阳五行、四时四方、十二宫、星宿神煞等几部分及其他们之间关系所构成。

四、八字算命的真实意图

1、了解自己

自己有什么优点，有什么缺点，很多时候往往自己都说不清楚，也许潜意识知道，却因为种种原因，埋藏得很深。而通过看八字，缺点在哪里，自己身体方面需要注意什么，以及对自己有利的五行是什么，适合到什么方位发展、自己的贵人又是怎么样者等等，让你更好地了解自己，取长补短。

2、选择对自己有利的行业

其实现代社会，无论男女，都非常看重事业，但往往很多人尝试几份，通过分析八字，可以知道自己的八字五行喜忌，什么职业对自己更有利，让你少走弯路。三百六十行，行行出状元，适合自己的，才是最好的！

3、寻找相对幸福的婚姻

说起婚姻，不得不说八字合婚，中国古代大部分婚姻都是通过合八字来定的，还有一部分是娃娃亲，所谓青梅竹马，人都没见过面，通过八字合婚来决定两个人是否可以结婚。很多人都会质疑连面都没见过，古代的婚姻相对稳定，离婚的很少。双方的性格不能互补。通过八字合婚，就是通过两人八字对比，来看两人的阴阳五行、性格等方面是否互补，是相生，还是相克，从而来判定两人是否合适，这样的婚姻相对就更加稳定、幸福、与谐！

4、了解自己的运势，趋吉避凶

很多人看了八字，算了命以后普遍都会觉得八字师傅算的很准，也知道自己以后大概会走什么样的路。若仅仅是这样看八字，求稳为主，尽量不要再去做风险投资。而在你运势好的时候，你可以大胆去做，多创造机会，赢得更多回报，再加上起名，配饰、风水布局等，让自己真正做到逢凶化吉，遇难呈祥，趋吉避凶。

五、为什么说算命不是

八字算命主要根据人的出生时间来推断命的格局与人生运势，这种预测方法是中华国学智慧的结晶，传统文化的积淀，也是自然科学同样认可的。西方同样有占星学等预测方法，也同样经久不衰。能经得住漫长的时间考验的，必定有其宝贵价值。

很多朋友不相信算命，一听算命就说是，那是因为他没有遇到真正专业的命理师，也没有亲身经历过。遇到灾祸或得高人指点后才幡然醒悟，这样的事情在生活中处处可见，有心的朋友自会发现。故说不信命理只是尚没有这个机缘，人生阅历越丰富的朋友，自然更易理解与相信。

很多人在春风得意之时不会想到去算命，当遇到灾祸、陷入困境后才会寻求命理师的帮助。当然，这是人之常情，很多有钱人深信命理，因为他们真实体验到了命理的作用。算命就像看病，预防与保健是很重要的。出现问题再去补救，就好比得重病再去就医，相对而言就增加了救治的难度。

怎么样测算人一生得命运?

算命需要详细的出生年月日时，注明男命还是女命，农历还是阳历
所谓命，就是一个人生下来，这一生要做什么，是当农民呢，还是做官，或是商人……这就像一个人生下来就是宝马汽车，或者是自行车一样，是注定的。而运呢，运就是人在世界上所经历过的各个时间段，运又分大运、小运，大运五年一更换，小运一年一换、流年则是我们所经历过的每一年。命运合在一起就像是一辆车行驶在路上一样，所经过的路就是大运，路是平坦的，就顺，崎岖不平的就曲折坎坷。

有人说自己的命运自己掌握，也有人说命运是注定的，是改变不了的，这两种观点只能说是各对一半，如果命运真的是能靠自己把握的，试问天下间除了傻瓜跟精神病患者以外，有谁不想好好把握自己的命运出将入相，光宗耀祖，光耀门楣。有人会说，既然是命中注定，那如果不去工作，不去赚钱，钱能从天上掉来吗，事实上，每个人都不是孙悟空，都在五行之中，每个人出生后，八字已定，其一生的大运也就注定，八字的金木水火土与一生的大运也都将受到地球磁场的支配，很多人应该有过这样的感受，当行到好运的时候，由于受到地球磁场的影响，自然也就会有很大的动力去拼搏，去努力，遇到的都是自己的贵人，都是对自己帮助很大的人，由于运气行的好，跟命里阴阳五行平衡了，睡觉都能睡得特别香，当大运行得不好，整个人也就会变得很颓废，缺少努力赚钱的动力，遇到的都是小人，处处跟自己作对，要婚姻没婚姻，要事业没事业，经常失眠。北宋宰相吕蒙正所著时运赋更能说明这一切，万般皆是命，算来不由人，蛟龙未遇，潜身于鱼虾之间，君子失时，拱手于小人之下，天不得时，日月无光，地不得时，草木不长，水不得时，风浪不平，人不得时，利运不通。 命运到底是注定还是能改变，来打个比方，比如一只鸡，从蛋壳出生后可以通过后天的精心饲养，使它成长得更好，更大，更强壮，但是鸡始终是鸡，再怎么努力饲养也不可能养成鸭或变成牛，每个人都可以通过后天的努力和改变去实现属于自己命中注定的最大的成功，但不是每个人去努力都可以做将军，不是每个人去努力都可以当皇帝，命运合在一起就可以看到很多的现实故事，有的人命理格局高的，虽说做了官，但运气行的不好，所以官做的很不顺，处处有人给他穿小鞋，官越做越小。而有些人命理格局低，则是农民，可是运气行的好，所以生活很幸福，种地风调雨顺，打工年年有余。 易经是中国流传了五千多年的魁宝文化，是任何人都无可置疑的，周易算命不是为了简单的了解自身的命运，而是在知道命运的基础上还要知道去做到如何趋吉避凶，破祸成福。比如某人八字金旺木衰，最宜行东方木运，事业方位上也最适合在自己出生地为准的东方城市发展，所谓财在东方人往西，走错方向失良机，如果这个人不懂周易的，又往出生地的西方发展，加上大运不好的那不是破财就是疾病，就算大运很好的，本来应该一年赚1千万的，可能只赚了5百万，方位差一线，富贵不相见，可见算命的境界不在于算得准，而是应该在算得准的基础上如何做到改变命运，趋吉避凶，少走弯路，以尽快求得属于自己命中的最大富贵，快速走向属于自己的成功彼岸。

免费算挂1994年10月12日出生的一生命运

性格分析
10月12日出生的人热中于成为人群中的目光焦点，他们擅长与人周旋，无论是在市井小民或上流阶层的聚会中，都能相处自如。他们以工作成就为荣，也希望能获得身边各阶层人士的慧眼赏识。
今天出生的人对理财具有优异的直觉。令人窝心的是，当亲朋好友遭遇困难时，他们总会爽快地奉献时间或金钱，绝不会吝啬小气、见死不救。更难得的是，他们出手大方的海派作风，并不会让人有种施舍的感觉，所以，他们的付出就更容易受到接受及肯定。不过，他们自己却无法以同样的心态接受别人的援助，因此对他们来说，如何尽早学会坦然面对生活中的施与受，便成为重要的课题。
这个族群虽然十分看重传统，但他们无论是在思想、言谈或行为上，都属于非保守派。从生活里的各个面向来看，都可以窥出他们生性外向、爱耍宝、好排场的特质，包括异于常规的异性关系，或一些挑战社会规范的作为。
爱情运
10月12日出生的人与其它天秤座一样，拥有一颗浪漫的心。“爱”对他们来说，是理想，也是生命中不可或缺的原动力。本日生的人，若受不明理由否定他们的本性时，会受到很大的伤害。
如果因为地位或物质的理由，而劝他把爱放在第二位，这就等于要他放弃自己的本质一样，对本日出生的人而言，这是一种革命性的事情。
10月12日出生的男性，具有一种优雅而独特的气质，可吸引多数的女性，而此日出生的女寿星，虽然也同样拥有迷人魅力，然而满由于有强烈的自我主张，是属于个性美，适合别具慧眼的人来追求。
不论男、女，10月12日出生的寿星都有深情、温柔体贴的个性；善于了解别人，又具同情心，是个不错的好伴侣。
10月12日出生的人，最大的目标是希望社会更好，所以他希望能够找到一位可以与自己共同奋斗、互相帮助，彼此协调的知心朋友。
金钱运
天秤座的人喜欢美丽的东西，美丽的环境及漂亮的服饰。然而想要以占有欲来决定自己的生活方式，是件危险的事；尤其是为了使自己喜欢的东西得手，不得不放弃理想，更是这天出生的寿星应视为禁忌的。
不过，10月12日出生的人，因为把爱情看得比物质来得重要，所以并不是很容易为追求物质而放弃理想或爱情的。
不过，要特别留意，千万不要因为好运的到来，使得自己很容易获得物质的满足，而放弃积极的态度而沉醉于这种运气，使得自己失去活力及自律。
事业运
10月12日出生的人，基本上是以理想去行动。不论所从事的工作职位如何，机构大或小，他都会一方面与周遭的伙伴协调，一方面发挥其长才，另外，他也是个“谈判高手”。
对10月12日出生的人来讲，最理想的状态是和喜欢的人，在协调的状态下成工作。如果那个工作是以人道主义为目的的工作，更能发挥最高的力量，将既定的方针付诸实行，不过以10月12日出生的天秤座来说，他是不喜欢自己动手，而希望由别人去执行的。
10月12日出生的人，会有效的利用与生俱来的浪漫、想象力以及细微的感觉，因此，以艺术方面为职业的情况相当多，尤其擅长音乐及绘画。许多优秀的作家及演员，都是天秤座的人。
此外，天秤座的人也具有敏锐的观察力、爱说笑话或喜说讽刺的话，所以，在喜剧或讽刺漫方面，也产生了许多多才多艺的演员及画家。
健康运
今天出生的人千万别以为自己强壮如牛，好象永远都不会生病似的！对他们来说，定期做健康检查乃是必要的健康之道，找个可靠的家庭医生追踪健康准没错！
今天出生的人喜欢享受，因此可想而知，他们的饮食多半是不合乎健康原则、高卡洛里而美味的食物。可能的话，每天适度的运动也是保健秘诀，运动方式从轻松的步行到较剧烈的游泳或打网球都可以。今天出生的人不论男女，都应提防背部、肾脏及肠胃方面的问题；至于女性，还得小心卵巢及膀胱的毛病。