终生运动理念,属猪的人是火命吗
终身体育的概念?大学生为什么要树立终身体育的意识?如何培养终身体育的...
终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的 指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
提高学生对“终身体育”的认识，体育运动是保持人体机能、体能处于最佳状态，增强人们的体质的有效手段，在人的一生中都必须选择不同的身体锻练的形式和内容，以增强体质，延缓生命衰老。因而终身进行体育锻炼是提高身体健康的有效方式。由于人的健康状况不是一成不变的，体质的强与弱在一定的条件下可以转化，不进行锻练，强的会变成弱，经常有规律地锻练，弱的可以变强，因而只有经常进行体育锻练，才能长久地拥有健康的身体。现代的学生，学习任务繁重，既是一场智力的角逐，更是一场体力的较量，没有健康的身体，将很难坚持到最后的胜利。提高学生对“终身体育”的认识是一个不容忽视的问题。转变教学观念， 更新教学内容，引导学生将“终身体育”思想贯彻于实践当中。体育教学内容、模式的多样化。近几年来，随着体育机制的不断完善和深入，体育教育在原有的基础上有了进一步的发展，但体育改革方兴未艾，体育理论和实践还不尽人意。因此在教学内容的安排上，多提供些由教师能够自主选择的教学内容，让那些趣味性比较强的体育运动项目走入课堂，比如音乐舞蹈、街舞、形体训练、飞镖、打陀螺等项目。同时转变那些传统项目学习的方式，使其从单调的运动变成带有趣味性较强的竞赛运动；多采用发现式教学、成功教学、情境式教学、能动式教学、启发式教学等多种教学模式，活跃课堂气氛，增强学习动力，提高教学效果。激发和培养学生的学习兴趣。 兴趣是最好的老师，有了兴趣学生自然而然会不断思取上进，正所谓“教学未见乐处，不必我学”。可见任何一门课程要获得成功，激发和培养学生的学习兴趣是非常重要的。在体育教学过程中，如有单一、机械的教学内容，学生就会产生怠倦厌学情绪。相反，每堂课都能满足学生的需要，内容新颖有趣，就容易出现生动活泼的局面。因此，改革教学形式，丰富教学内容，是引导学生投身体育、培养兴趣、戒除厌学行为的重要方面。学校应根据体育场地、器械、设备和能力，多开设田径、体操、球类、棋类、保健类等各项体育活动，配备有体育专长的老师分工负责，现场辅导。学生可凭自己的兴趣和爱好，自主选择学习内容。学校也可成立单项体育协会，由协会牵头，经常组织一些比赛，不仅可以提高学生参加体育锻炼的积极性，也可培养学生的组织能力。教给学生科学的锻练方法。同样的运动能力、同样的运动项目而不同的锻练方法，所导致的锻练效果也有不同。因此，在体育课的教学中，要重视教给学生体育锻练方法，让学生把课堂中学到的体育锻练方法用到课外，从而有效地开展体育锻练活动。教学中教育学生掌握正确的体育运动技能，尝试使用各种地锻炼方法，使之形成正确的动力定型，不仅能提高运动技术水平，避免运动损伤的发生，还能体现力与美的有机结合，达到精神上愉悦与艺术上享受的效果。结合实际情况 改革传统教材。要提高体育教学质量，必须改革传统的教学内容，在实践中充分利用体育自身的优势，转限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不为传统所拘束。 既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校的的实际方法，让每节课都能体现自己的价值和特点，在改革中走出自己的路，真正地提高学生的体育兴趣，提高教学质量。制定严格措施，保证持之以恒。青少年学生自我控制能力较弱，锻练不易持久，须有一定的措施约束，才能使之持之以恒，养成规律性体育锻炼的习惯。
终身体育意识的培养
一、前言
体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，确立了“健康第一”的思想。学校体育是终生体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。在学校体育教学中，重视学生的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
二、终身体育的有关概念和主要范围
（一）终身体育的有关概念
终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和。终身体育锻炼是指一个人按照自己的意愿，进行贯彻一生的参与体育学习和体育锻炼活动的过程。终身体育锻炼者是指意识到自己的一生必须坚持不懈的参与体育学习与锻炼的人。终身体育教育是贯彻人的一生的教育，是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。
（二）终身体育的主要范围
终身体育的主要范围包括：第一，长期不懈地坚持体育锻炼。学生在校期间每天有1小时的锻炼时间；学生毕业后，每周参加体育活动3次，每次30分钟。锻炼者能积极地、长期坚持体育锻炼。第二，体育兴趣浓厚并稳固持久。在校期间，学生表现出对体育有极大的热情和毅力；走上工作岗位，表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。第三，掌握体育基础知识、技术和技能。在学校通过体育教学懂得体育锻炼的价值、身体锻炼的原则和方法；走向社会，通过多种途径接受闲暇体育教育、竞技体育教育和健康教育。第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。学生在校期间通过教学产生快乐体育的情感体验；进入社会，在身体活动中消除忧郁、烦闷等不良心境，产生愉悦、爽快的情绪感受。第五，把体育活动作为生活的一部分。学生表现出校内外经常参加体育活动；离开学校能够继续经常从事有益的体育活动，将体育看成生活中必不可缺少的组成部分。
三、加强学生终身体育意识的培养
学校是进行终身体育教育的最有利场所。学生走向社会，能否继续经常地从事体育锻炼，最根本取决于自身的终身体育意识，而一个人的体育意识的程度取决于学校体育教育的效果。中学或大学体育作为学校体育的最后一站，作为学校体育和社会体育的衔接点，它对培养学生终身体育意识具有特别的意义。
（一）加强学生终身体育思想的教育
要使学生树立牢固的体育意识，体育宣传工作是培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育的重要手段。充分利用黑板报、橱窗、广播站、多媒体等宣传阵地，扩大学生的体育知识面，增强学生体育锻炼的自觉性，激发学生锻炼的热情。定期举办体育知识讲座，组织各种竞赛活动。学校举行运动会等活动时，可特邀家长和企业、单位共同参与竞赛活动的组织和领导工作，以加强学校与家长、社会的联系，扩大学校体育的社会影响力。充分发挥体育媒体的作用，不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的体育意识。
（二）激发学生终身体育锻炼的动机
动机是推动和指引人们从事某种活动的内在动因，目标则是通过活动最终期望获得的具体结果。体育锻炼是一定动机唤起，并指向一定活动目标的行动过程。动机和目标是唤起人们参加体育活动，坚持体育锻炼的内在动力。学生的良好体育动机还需要靠有意识去培养。首先，教师要从激发需要入手。学生对体育没有需要，或者主观体育意识极低，无法形成积极的体育动机。体育教学要激发体育需要，传授终身享用的体育保健知识与方法。其次，教师要创造环境，形成产生动机的诱惑。只有具备满足需要的环境条件，需要才会转化为活动的动机。最后，让学生体验体育的快乐。学生通过亲身体验形成良好的体育动机，产生浓厚的体育兴趣。学生自觉地参与体育锻炼，合理地调整自己的运动行为。
四、 重视学生体育兴趣的培养
随着终身体育思想的确定，体育兴趣的培养更加引起社会的高度重视。新的体育课程的改革是培养体育兴趣的有效途径。
（一）从教育入手培养学生的体育兴趣
兴趣是人们力求可趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。兴趣是多种多样的，有由事物或行动本身引起的直接兴趣，也有由事物或行动的目的和任务引起的间接兴趣；有产生于活动过程而在活动结束后即消失的短暂兴趣，也有成为个人心理特征的稳定兴趣。直接体育兴趣是指学生被某项体育活动本身所吸引，一但产生这种兴趣，就会表现出极大的热情。间接体育兴趣是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对体育效果感兴趣，它离不开自身的意志努力。对学生体育兴趣的培养应从教育引导入手，一是加强知识学习，使学生体会到参加锻炼的价值，加入到锻炼的行列；二是树立正确的目标，对已形成兴趣的学生进一步明确方向，保持稳固的兴趣。
（二）教学手段要多样化
教师通过灵活多样的教学手段和练习形式来激发学生的体育兴趣。一是丰富教材内容，一是尽可能满足学生的不同兴趣，促使学校体育面向全体学生。二是尽可能扩大选用教材的范围，从学生兴趣出发因材施教。三是选择具有较强吸引力的教材，运用各种新的教学方法，培养学生的学习兴趣。例如：笔者在教学实践中尝试的体育欣赏教法取得了较好的效果。四是按兴趣进行分组教学。根据学生的兴趣爱好和体育专长，结合学校实际，每次课中安排一定的时间进行选项分组教学。
（三）理论与实践相结合
体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固，没有实践活动，任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续的接触，才能产生心理相容。在持之以恒的锻练中，才能看到锻炼的作用与效果，才能对体育及其方法有更深刻的认识，从而形成稳固的体育兴趣。
五、注重学生体育能力的培养
在学校体育教学中，加强终身体育意识及兴趣培养的同时，要注重学生体育能力的培养。教师应注意培养学生制定计划、积极组织和参加群体活动、进行体育理论知识指导等能力，多途径、多渠道地培养学生自觉地锻炼身体。
终身体育的思想内容是什么?
里面包含身体的锻炼，思想的引导。一般来说要体系化和整体化，要不断的坚持下去，要以终身锻炼为目的。
如何在初中体育教学中渗透"终身体育"理念
终身体育是体育教育的最终目标，学校体育是终身体育的基础。运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。终身体育应贯穿人一生的主要内容，而中学体育健康新课标在培养学生的终身体育中有着重要的作用，是奠定学生终身体育的基础。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出: 健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成锻炼身体的良好习惯。
如何重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识呢?教学中我们可以采取了以下措施:
一、激发、培养学生的运动兴趣，养成良好的锻炼习惯
新《课程标准》给体育教师提出新的教学理念: 激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识 。 经过专家们不断调查和研究，有较高的体育意识和运动兴趣、习惯，是一个人坚持身体锻炼的主要因素。教师在新课标的大好形势下，要善于发掘学生学习兴趣所在，对于学生学习兴趣较低的内容应予以取缔，增加学生学习兴趣的内容，这正是体育与健康新课标的优势所在。我们可以增加一些学生感兴趣的运动项目，如球类、健美操、武术以及各种技巧性、趣味性、竞赛性强的项目。学生在参加这些体育项目练习过程中，不断体验到技能进步的快乐，获得增强体质的效益，从而提高了对参加这些项目练习的兴趣而形成了习惯，使这种体育锻炼在今后的连续性得到了增大。通过不同的方式，如开展课外活动和社会体育相结合的功能，培养学生运动兴趣和习惯，加强学生体育意识教育，达到学生自觉得参加体育锻炼和养成习惯的目的来奠定学生的终身体育。
二、体育教师要以身作则做学生的榜样
欲明人者，先自明 。 在这一点上体育教师要以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能，伴以严谨的治学态度，使学生产生一种羡慕感和积极的学习欲望。体育教师不但要重视仪表美，而且要以积极进取的精神，端庄朴实的仪表，热情活泼的性格，沉稳大方的举止，以能热爱生活、追求真理、渴求知识等积极乐观的生活态度去感染和影响学生，使学生懂得真、善、美，激发学生的积极性，使他们积极向榜样靠拢。
三、充分利用学生在校时间见缝插针
在人的一生中，接受系统的身体教育最长，最有时间保证的阶段是学校阶段。仅体育课从小学到大学每周按2学时计算，可达一千学时左右，再加上课外体育活动，为学生的终身体育提供了有利的实践环境。故体育教师应很好地组织，积极引导，启发学生积极参与锻炼，使他们在锻炼过程中不断战胜自我，体会到运动的乐趣，日积月累，学生们将逐步养成自觉锻炼的习惯，培养了他们终身体育意识。
四、严格管理学生
现在中学生独生子女多，从小娇生惯养多，又加上缺乏艰苦生活的磨练，因而在学习中表现怕苦、怕累。在教学中必须严格要求学生，上课必须穿运动鞋，不准迟到早退，无故旷课、有事、有病必须请假;做练习或教学比赛时必须按照要求与规则进行，不准弄虚作假，投机取巧;要互相鼓励，同心协力争取胜利，天气不好，起风、小雪、小雨也坚持室外上课。冬天不准戴帽、手套、围巾上课，夏天有意识，适当地在太阳下上课，更不允许学生随意躲在树荫下乘凉和闲聊，早操、课间操、课外活动更要有严格的规章制度。早操每天有生活管理员点名，课间操有体育教师随机抽查，值日领导监督。这样使学生每次必到，有意识培养学生参与体育活动的持久性。
五、教学方法多元化
体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如:发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新。例如在教学 鱼跃前滚翻 的时候，学生很难把握 跃 的感觉。同时，滚翻时容易塌身，而教师在示范时也只能一气呵成，一放慢，动作就容易失误，所以，如果运用多媒体制作就简单多了，能化动为静，化抽象为形象，增强学生的感性认识。作为体育科目，特别是在室内理论课上，教师可将更多的体育知识直观搬上讲台。我们必须以学生为主体，必须充分发挥学生的主动性、积极性，必须一切为了学生发展，一切为了发展学生的一切。在采用教学方式时，我们要根据教学内容和学生实际情况，灵活地选择一种或几种方式进行，会使教学收到事半功倍的效果。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼的有效手段，使学生变被动锻炼为主动锻炼，从而获取更多体育知识和技术技能，使其从小喜欢体育，乐于锻炼。
六、培养学生自我锻炼的能力
培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也能使学生养成与掌握终身进行体育锻炼的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机结合在一起呢?本人在多年的体育教学
终身体育观具体的是指什么?
“终身体育”的提法源自1980年代后期。在开展“终身体育”比较发达的日本，1970年代时把它作为“终身教育”的组成部分，而后逐渐过渡到区别于“学校体育”的“社会体育”，最终定型为“终身体育”，并在1988年设立了“‘终身体育’推进委员会”这样一个专门的组织机构。 “终身体育”的确立，显示了人类对自身生命质量的逐渐看重，对体育运动本真意义的扩大和延伸。于是人们达成了共识，即“终身体育”就是让每个人在一生中获得身心愉悦、健壮体质的体育活动。 所以，人们首先用“人人参与”和“持续不断”，取代了从前流行的那种“运动员的体育”、“青少年的体育”观，彰显出“终身体育”是一种以人为本的现代理念。“终身体育”提醒人们，无论你处在何种年龄段，都可以与体育精神、体育活动保持亲和力并从中受益。比如一个啼哭嘹亮的新生儿可以做婴儿保健操，一位白发苍苍的百岁老人则可以悠闲地打太极拳。从横向考虑，各个阶层、各种群体、各种社会成员都有参与的权利，“终身体育”宣告自己是人人的体育、全民的体育、与所有人类生命休戚与共的体育。 “终身体育”还把人们领到体育的本真起点上，体育不仅仅是为了在赛场上比出个高低、论出个输赢、亮出一番竞技本事！ “终身体育”理念的出场，使人们从新的界面上、从更多维度上体验体育 在日本，就流行着这样的新型体育观：一是游戏性，人在体育游戏中可摆脱身份、职业的种种约束，使身心充满解放的愉悦感；二是竞争性，竞争是人之天性，体育则是在一定规则下竞争的体现，如正式的、非正式的各种比赛；三是技能性，身体技能是体育运动所需，提高技能的练习，是体育对生命的一种快乐馈赠，在提高技能的同时，人的体力、精力和运动能力也能得以提升；四是社交性，体育是人与人的一种社交活动，通过竞技活动可增进人之关系，体育场地内外的交流也在促进人们的健康；五是自然性，像钓鱼、登山、野外生存训练等，人既融入了大自然，又在挑战大自然对生命的限制；六是健康性，由于体育既锻炼身体、又净化情绪心理，所以与人的身心健康密切相关。对处于激烈生存竞争与压力之下的现代人来说，尤需通过体育活动促进身体与精神的健康和谐；七是文化性，体育是人类共有的历史文化，与其他文化一样，体育文化也丰富着人类的社会生活。 伴随着个体年龄、体力、心境、环境与观念的变化，“终身体育”的侧重点也会发生阶段性变化。幼年期突出“游戏性”，青春期张扬着“竞争性”，成人期较多关注“社交性”，而人至暮年，对于健康长寿必然倾注更多热忱。 在国内，“终身体育”恐怕还是一种迫切的现实需求。健康的身心，是我国社会转型期快节奏、强压力生活、工作中的基本保障。在美国，很早就已通过大力开展“终身体育”来预防和减少疾病，花钱少而效果好。有关研究表明，1元钱的预防相当于99元的治疗。也就是说，支出1元钱进行健身活动预防疾病，会有百倍乃至千倍的收益。我国每年国民医疗卫生支出是4000多亿元，如果采用健康的生活方式和“终身体育”使非传染性慢性疾病下降一半的话，每年就可节约医药费用1000亿元，可见“终身体育”确实利国利民。而“终身体育”所倡导的健康，不仅是身体上的无疾病，还意味着心理上和社会适应上的完好状态。 在传统体育里，运动能力和规则比增进个体健康重要，往往是为部分人群的体育而体育。“终身体育”则重在动员全体公民参与，而且是终身参与。同时体育的丰富性也在“终身体育”中得以高扬，它是多种多样运动项目的集合，个人参加、友人相聚，根据季节、因地制宜，体育活动呈丰富多的态势。 “终身体育”广阔天地无处不在 由“终身体育”这一关键词不难看出，在人生的起步阶段——婴幼儿时期就有意识地开始培养他们对体育的兴趣、热情，使之逐渐成为与生命相伴的生活习惯，成为人的第二天性，是“终身体育”的第一个重要环节。早早开始，持续不停，是“终身体育”的理想与追求。“终身体育”作为大众体育活动，远远不局限于体育场馆设施。广场空地、房前屋后的自然空间，花前月下、树旁河边均可资利用。而从指导者的角度看，随着“终身体育”活动的广泛开展，应运而生的是社会化的体育教练，从体育经验丰富的群体中将会走出一批“终身体育”的优秀指导者。同时，营养学家和医师等专业人士也有必要参与。 组织“终身体育”时，要面向不同的职业群体、年龄群体，应充分考虑到人们的个体差异，如年龄、体力、兴趣、习惯以及经济状况、职业特点等诸多因素，既要考虑到民族化的运动兴趣，又应兼顾舶来的运动项目。以中日两国较为普遍的运动方式稍作对比：中国的国球普遍被认定为乒乓球，日本的国球则是日语中的“野球”，即棒球。杰出的棒球运动员几乎是日本人心目中的英雄，周末的东京，可以在电车上看到成群结队去棒球场训练的少年儿童。如果说日本的大相扑是日本人热衷观赏的民族体育项目，羽毛球是东京市民的普遍爱好的话，打高尔夫则是日本中产阶级的优雅爱好、甚至是身份象征。笔者就曾在东京的首都圈电车上，目睹一位白领人士手持雨伞练习击球动作，其炽爱可见一斑。而在经济迅速崛起的中国，打高尔夫也正在成为高收入者的运动新宠。当然，就球类运动来说，在现今的中国，与大众结缘的运动项目，可能还是羽毛球、篮球、跑步、跳舞以及气功等更具广泛的群众性。
2022年运势测算
好啊 比翼双飞啊
请紫微斗数大师帮忙分析一下~感谢
命主姓名:某人 出生地:未知。
出生公历：1988年6月8日8时0分(北京时间)，星期三。
出生农历：戊辰年 四月 廿四日 辰时。
才 才 日元 才
乾造 戊 戊 甲 戊 (日空辰、巳)
辰 午 午 辰
藏干 乙戊癸 己丁 己丁 乙戊癸
劫才印 财伤 财伤 劫才印
地势 衰 死 死 衰
纳音 大林木 天上火 沙中金 大林木
吉神凶煞：
年柱 金舆 空亡
月柱 太极 文昌 将星 灾煞
日柱 太极 文昌 灾煞 童子 天赦
时柱 华盖 童子 金舆 空亡
☆星座：双子座。 生肖：龙。 二十八宿：参。
☆命主福元：震宫，属东四命。
※提示：神煞是八字预测中的一个附加信息，是吉是凶，要看神煞的喜忌而定，不能单凭神煞的性情论判。在八字中，能起到反映事情类型、性质的作用。※
命局生克制化：
※五行个数(计入藏干)： 2囚水 3休木 2旺火 7相土 0死金
五行个数(不计藏干)： 0囚水 1休木 2旺火 5相土 0死金
五行力量：水4(1.0%) 木52(13.6%) 火120(31.5%) 土205(53.8%) 金0(0.0%)
己生助力量:56(14.7%) 克泄耗力量:325(85.3%)。 阴气:166(43.6%) 阳气:215(56.4%)。
※日主综合得分：-305。 日元极弱，以从弱看，喜用土，火(财星、食伤)。忌仇木，水(比劫、印枭)。
甲木生于午月，火旺、土相、木休、水囚、金死。 生于炎热夏季，八字可适当借水调候。
调候用神：无癸用丁，木多者取庚。
三命通会论断：
◆甲日生于戊辰时，库藏正财，时干戊土又是甲的偏财，入钱龙守库格，主经商发财，广置田亩。生于八月（酉月），财神、官星具备，此命大富大贵，但忌讳比肩、羊刃来分夺财富。
◆甲午日戊辰时生，财富多会败散，早年心灰意冷。如年月支是子丑卯午未，此命大贵。如果生于酉月，也显贵。
十神定位论断：
★年干和年支都是偏财，必发他乡，但心杂，若干支皆偏财，幼年为养子。
★月干为偏财，父掌家权，或幼年为养子。月支为伤官，手足缘薄，离弃不合，不敬父母。
★日支为伤官，克害配偶，宜晚婚。
★时干和时支都是偏财，若财星无破，晚年发达。
☆偏财坐偏财，大吉，富有经济手腕，发于他乡，亦其月干偏财者亦然。
☆偏财坐伤官，主吉，愈增福力，他人失败，反变自己之利，但母亲及情妇易交苦心。
※提示：分宫论断，可反映出一些信息，但要综合用之，不可执一而断。※
八字重量：
【3两5钱】 年1.2两、月0.5两、日0.9两、时0.9两。
袁天罡断：平生衣禄不周全，祖业根基亦少传，荣生谋事宜守旧，时来衣食胜从前。此命为人品性纯和，做事忠直，志气高傲，与人做事恩中招怨，六亲兄弟不得力，祖业全无，早年驳杂多端，独马单枪，初限命运甚来，二十八九三十来岁末曾交运都说好，三十五六到四十犹如金秋菊迎秋放，心机用尽方逢春，末限交来始称怀，祖业有破后重兴，犹如枯木逢春再开花，妻宫忧虚无刑，寿元五十七，限至六十九，三子送终，寿元八十一，死于十月中。
※提示：这是一种神奇的断命法，依据的原理已无从查考，可大体看出一生的命运轮廓，可参考。※
命宫寓意：
★未宫，天驿星，一生劳碌，离祖始安。未宫之人，一举一动，于谦让之中每露忸怩之态，似行畏怯，然其性格则敏感而易发怒; 貌为柔顺，内心则极坚强，不肯轻易接纳他人意见。其人办事严谨,工作谨慎，均为最佳之表现。并有很好的领悟力与观察力，喜欢沉思，相象力非常活跃，但容易耽于声色之好，宜多注意。如逢岁运不佳，生理方面，可能患胃病，逆呃，消化不良等疾。
★未宫，太阴之垣，生于此宫，其为人也，每多自得之情，宜习商科，从事航运，经营流动性之工商业，或办产科医院及任护士。立命此宫，颇有谦让之表现。
职业财运：(测适合职业、财运等)
★四柱喜土，应以从事有关土的事业或职业为宜，如固定实业，矿业，农牧,中间人，介绍业，代书，律师，法官，管理，顾问，秘书，房地产，建筑，设计等。事业发展利中南，不利东北。
★四柱喜火，应以从事有关火的事业或职业为宜，如工厂，烧砖瓦，热度性质,放光，照明，油类，水泥，热饮餐厅，食品军界，百货，发电，演说家等。事业发展利东南，不利西北。
★财星为喜用神，大利求财，公私可求，从事商业经营可得财。
★偏财信息：天干 3透，失时无力。地支 2藏，失时无力。暗藏入库。
★正财信息：天干不透。地支 2藏，失时无力。
★偏财透干，虽有经济头脑，但平生多慷慨虚花，容易浪费财物。
★地支藏财，钱财可流住，不会虚花多有积蓄。
★财星有库，财多丰厚，发则能存，财运临之，有发财之机会。
★天干透财，支中又藏财，财厚之命。
★食伤为财之原神，今食伤健旺，财源宽广且较好，钱财不断。
★月支伤官，重名誉甚于财物，常常为了帮助朋友、亲人而耗财。中年后财运渐佳，也许会因配偶之内助而发财，故宜谨慎择偶。
★伤官伤尽，宜武备，如军事，警备等。
★日主过弱，宜学习农工百艺，养其一技之长。
★金为正官，处理事情果断，义气，同时经济概念也很正确，适合作财政，经济，金融，军队警察的工作。
★年干支偏财，豪性风流冲天，过多（三个以上），耗财严重，发迹于外邦。
◆八字比劫或伤官为忌神，一生多遇小人。
★财制偏印，在实业方面会有所成就。
★干支皆偏财为喜用，他乡白手成家立业致富，有财运，女缘佳，理财手腕好。
★年干偏财为喜用，必发他乡但心杂。
★偏财是天禄，自然之财，不劳而获，享现成之福。
★伤官伤尽，发不义之财(无一点官杀)。
★正财少，偏财多，偏财为用，多主富贵。
◆四柱有财，衣食不缺。
★发财巨万，偏财必出入杂气。
★财多显露，有败有成。
★时逢财库，运至财乡，必主晚年发福。
◆财多身弱，富屋贫人。
※提示：职业和财运密切像关，有什么样的职业就有什么样的财运，偏财旺可从偏业、投机性行业得财，正财旺可从正业、传统行业得财。※
功名官运：(测官运、学业、名气、一生事业成就等)
★七杀信息：天干不透。地支不藏。
★正官信息：天干不透。地支不藏。
★财为官之原神，今财星健旺，利于升迁，仕途较顺利。
★伤官见贵者，官高而足(伤官伤尽)。
★生逢华盖为喜用，文章艺术。
★财多财旺无比劫，难登科甲。
★六甲空亡逢重旺，则气度宽大，多获意外之名。
◆财多印轻身弱，有学问，乃贫寒之辈。
◆四柱财多财旺，不是读书人。
※提示：财能生官，印能护官，两者对官运也是很重要的。有大灾大难者，格局生得好，好运临之，却能大富大贵。伤官有制，反变成扬名之星。※
婚姻择偶：(测婚姻、恋爱、看夫妻状况)
★命主与申、子年生者三合，与酉年生者，也就是属相为猴、鼠、鸡的人婚配较为有利；与卯年生者相害，与戌年生者相冲，和此二年生者婚配不利，也就是属相为兔的人较不利，与属狗的人相冲，除此以外不必顾虑。
【配偶方向】选在自己住宅的东南方或西北方为佳。
★日支为伤官配偶之人为人任性叛逆，逞强好胜，什么事都爱出风头，聪明而口才佳，有才艺的天赋，喜欢与人争辩，但有时即使理亏也不承认，变得蛮不讲理，容易走极端。
★日支对命主而言为喜主配偶多有帮助或关系密切。
★妻子偏矮小，身材内满，有气质。
★日干支相生，夫妻和睦，相互之间多有助益。
★日支为子午卯酉，主配偶外表漂亮。
★财星为喜用神，平身多得妻子的帮助，夫妻关系好。
★偏财旺而得位，妾胜妻。
★男遇财多身弱，偏听妻言。
◆财多身弱，离祖求婚。
★财星自坐生旺之地，妻寿长。
◆偏财坐空亡，父或妻早亡，或破产、损财之兆。
★天干透二偏财或多者，不爱正妻反爱姨妾。
◆身衰财旺，破财损妻，或妻不从夫。
◆日干有两财星来合者，容易有双妻的暗示。
◆华盖在时支，可能是过房之子或入赘寡宿之命。
◆日干弱，财星重，妻不从夫。
◆四柱纯阳男必孤。
※提示：看婚姻除看个人八字外，还须合看双方八字，才能下最终判断，大致喜生和，不喜克害。※
家庭子女：(测父母、兄弟姐妹、子女、家庭关系等)
◎头胎生男孩。
◎观子星落宫，应三子存一，此以古法论断，现在应考虑计划生育的影响。
★兄弟姐妹中排行二、五、八，现代避孕技术先进，应当计入流产的胎儿。
◆四柱地支为卯、辰、巳、午、未、申中的四个，家破人亡，夫妻离散。
◆生年，生月两干皆偏财，又有当令或坐下得根，乃多父之意，且出身不良，有变为养子之兆。
★日支生年支，妻孝母，或婆媳关系好。
★柱中偏财遇旺地，父亲长寿。
◆月干偏财，父掌家权，或幼为养子。
◆偏财逢空亡，不得父缘或父之助益无，父道不利或离散，妾缘无，无横财运。
★年干得月令之生，父寿长。
★年支得月令之生，母寿长。
★年干为用神，父母双全。
★年干支比和，父母虽相爱，不免口舌之事。
★日元生年柱，孝敬父母。
◆柱中财多必克父母。
◆偏财临空亡、死绝之地，幼岁母离。
◆财多伤印，少年克母。
◆财重印轻，主双亲多病。
★月柱临旺地，兄弟姐妹必多。
◆命逢华盖，兄弟姐妹少。
◆日主弱，四柱无印绶，只依赖比劫帮身，主不得双亲之力而依。
★食神为用，主子女贤孝。
★时坐财星，子女成家立业，孝顺富足。
★伤官食神为用，主子女贤孝。
★用神在时柱，主子女能助父母。
◆时带刑害不利子，或子女多病。
◆四柱纯阳或纯阴，难有子。
◆时逢华盖主身孤，有子临终必定伤。
◆四柱满盘财星，难有子。
体质健康：(测身体素质、易患疾病、肢体损伤等)
◆日主衰弱，体质比较差，平常多锻炼身体，可免疾病困扰。
◆你八字中金太弱或死绝，应多注意气虚，咳嗽，皮肤干燥，骨节疼痛，大肠泄痢便血,并常有呼吸不畅，常受感冒之患，如果严重的话，有得肺病的可能。
◆火土相生而太旺，常觉症状有胃部胀满，食量虽不异常但稍进食即感饱满或重压，咯气，恶心等。
◆金水枯伤，肾必虚。
※提示：八字阴阳五行平衡，人的身体就康健无病。过旺或过衰都容易诱发疾病，所主的五行往往是病根之所在。※
有利选择：(指导后天补救、改造命运、趋吉避凶的事项)
☆以出生地或居住地为中心，你的住屋、办公室、坐位、睡姿头部、就业、就学、求医等朝向中央、南方为吉利。
☆创业时机、出门远行等办事时间选在四季、夏季可事半功倍。
☆衣着、首饰、家具、装潢等宜采用黄色、红色。
☆门牌、车牌、电话号码、抽奖、楼层、房号等选择有数字5，6或有3，4比较幸运。
☆居住地宜选择：寒带适中之地及高山，平原之地居住，或者热带，大陆性区域及煤矿，电厂之地居住。
☆饮食方面宜吃：中性食物记及肉食动物的肺胃等，或者热性食物，食肉食动物的小肠，心肝。
☆药物方面宜吃：中性之药物，或者热性之药物。
☆朋友上选择丑、未年生的人，因为他是你的天乙贵人，是能给你帮助的人，命主与申、子年生者三合，与酉年生者，和这三年生的人相处较融洽。
【24岁流年：2011年辛卯 小运：壬辰】流年正官主事，运行帝旺之地。天干辛金闲神，地支卯木忌神。
★流年运势：20分，实际运势：35分。
★不要参加难度大的考核，时机还未成熟，等以后再来。
★流年神煞：桃花会有艳遇，多有恋爱之事，流年行羊刃、行事须小心，恐有凶灾或破损耗财。
[1月庚寅]谋已定，事何忧，明月上重楼，云中客点头。
[2月辛卯]奇奇奇，地利与天时，灯花传信后，动静总相宜。
[3月壬辰]喜未稳，愁已遭，大雨狂风临古木，人人尽道不坚牢。
[4月癸巳]意迷心不迷，事宽心不宽，要知端的事，犹隔两重山。
[5月甲午]船只中流急，花开春又迟，事宁心不静，惹起许多疑。
[6月乙未]正直宜守，妄动生灾，名通利达，叶落花开。
[7月丙申]安静事难疑，云中一雁飞，桃花逢骤雨，水畔女频啼。
[8月丁酉]喜未稳，愁已遭，大雨狂风临古木，人人尽道不坚牢。
[9月戊戌]意孜孜，心戚戚，要平安，防出入。
[10月己亥]一番桃李一番新，谁识阳和气象明，林下水边多活计，见山了了人称情。
[11月庚子]玉出昆岗石，舟离古渡滩，行藏终有望，用舍不为难。
[12月辛丑]正直宜守，妄动生灾，名通利达，叶落花开。
★此年占得:风水涣卦★隔河望定一锭金，欲取河宽水又深。指望钱财难到手，昼夜思量枉费心。断曰：婚姻不济，合伙不利，交易出行，总不如意。
【25岁流年：2012年壬辰 小运：癸巳】流年偏印主事，运行衰之地。天干壬水仇神，地支辰土用神。
★流年运势：72分，实际运势：61分。
★今年值本命年，凡事须小心。
★如果想在正业之外另兼他业赚外快，那么时机到了，此年也是学习的好运气。
★流年神煞：流年逢空亡，竹篮打水运。
[1月壬寅]奇奇奇，地利与天时，灯花传信后，动静总相宜。
[2月癸卯]喜喜喜，春风生桃李，不用强忧煎，明月人千里。
[3月甲辰]意迷心不迷，事宽心不宽，要知端的事，犹隔两重山。
[4月乙巳]船只中流急，花开春又迟，事宁心不静，惹起许多疑。
[5月丙午]正直宜守，妄动生灾，名通利达，叶落花开。
[6月丁未]安静事难疑，云中一雁飞，桃花逢骤雨，水畔女频啼。
[7月戊申]喜未稳，愁已遭，大雨狂风临古木，人人尽道不坚牢。
[8月己酉]意孜孜，心戚戚，要平安，防出入。
[9月庚戌]无踪又无迹，远近终难觅，平地起风云，似笑还成泣。
[10月辛亥]玉出昆岗石，舟离古渡滩，行藏终有望，用舍不为难。
[11月壬子]谋已定，事何忧，明月上重楼，云中客点头。
[12月癸丑]浅水起波澜，平地生荆棘，言语虚参商，犹恐无端的。
★此年占得:天水讼卦★二人争路未肯让，占得此卦费主张。交易出行有阻隔，生意合伙也平常。断曰：月令不济，莫惹闲气，好事难成，求财费力。
【26岁流年：2013年癸巳 小运：甲午】流年正印主事，运行病之地。天干癸水仇神，地支巳火喜神。
★流年运势：57分，实际运势：53分。
★癸戊流年与年无情之合，癸戊流年与月无情之合，癸戊流年与时无情之合。
★有利考试，有得文凭之像，也有掌权的机会，有利读书学习。
★流年神煞：流年逢空亡，竹篮打水运。
★此年占得:天火同人卦★仙人指路路路通，劝君任意走西东。交易求财不费力，生意合伙也兴隆。断曰：婚姻有成，行人归来，走失可见，做事无差。
【27岁流年：2014年甲午 小运：乙未】流年比肩主事，运行死之地。天干甲木忌神，地支午火喜神。
★流年运势：50分，实际运势：50分。
★利于与他人合伙创业，合作共事，交朋结友发展前途。
★此年占得:震为雷卦★占者逢之撞金钟，时来运转响一声。谋事求财不费力，交易合伙大亨通。断曰：求名遂意，做事称心，走失行人，自然有音。
【28岁流年：2015年乙未 小运：丙申】流年劫财主事，运行墓之地。天干乙木忌神，地支未土用神。
★流年运势：64分，实际运势：57分。
★未午流年与月，未午流年与日。
★利于从事投机、冒险的商业经营，多靠朋友帮助，你就可能成功。
★此年占得:雷地豫卦★青龙得意喜气生，谋望求财事有成。婚姻出行无阻隔，是非口舌得安宁。断曰：交易即成，行人即归，头绪有准，合伙有利。
【29岁流年：2016年丙申 小运：丁酉】流年食神主事，运行绝之地。天干丙火喜神，地支申金闲神。
★流年运势：58分，实际运势：54分。
★好运，什么事都很合顺，身体康健，也利于求名求利。
★流年神煞：驿马此年多走动。
★此年占得:雷水解卦★五关脱难运头抬，劝君趁时将财求。交易出行有人助，疾病口舌不用愁。断曰：疾病快好，行人来早，谋望成全，诸般凑巧。
【30岁流年：2017年丁酉 小运：戊戌】流年伤官主事，运行胎之地。天干丁火喜神，地支酉金闲神。
★流年运势：58分，实际运势：54分。
★酉辰流年与年，酉辰流年与时。
★你若从文，那么今年文运吉利，靠配偶的内助会有赚钱之机。
★此年占得:雷风恒卦★鱼来撞网乐自然，卦占行人不久还。交易婚姻两成就，谋望求财不费难。断曰：出行凑巧，有病就好，虽有口舌，自然消了。
第三步大运：辛酉管 2018年至 2027年
※大运正官主事，运行胎之地。 前五年运势：50分，后五年运势：50分。
★胎运主平常，平静的生活，事业可以酝酿、策划，但不要急于发展，时机尚未成熟。
★天干辛金闲神，地支酉金闲神。酉辰大运与年，酉辰大运与时。
【31岁流年：2018年戊戌 小运：己亥】流年偏财主事，运行养之地。天干戊土用神，地支戌土用神。
★流年运势：97分，实际运势：73分。
★戌辰流年与年相冲，戌辰流年与时相冲。
★最利炒股、搏等投资，看准时机、量力而行，你就能大赚一把。
★流年神煞：华盖不利婚姻，利于学术研究。
★此年占得:水风井卦★枯井破了已多年，一朝流出清水泉。滋生济渴人称美，时来运转乐自然。断曰：精神清爽，福禄日增，出入皆可，百事全消。
【32岁流年：2019年己亥 小运：庚子】流年正财主事，运行长生之地。天干己土用神，地支亥水仇神。
★流年运势：50分，实际运势：50分。
★己甲流年与日中正之合。
★今年财运较好，你的生意或奖金可能比以前好了，进财之年应多做储蓄，以备日后享用。
★此年占得:泽风大过卦★夜梦金钱醒来空，求名求利大不通。婚姻难成交易散，走失行人不相逢。断曰：月令不合，好事难谋，凡事忍耐，休要琢磨。
【33岁流年：2020年庚子 小运：辛丑】流年七杀主事，运行沐浴之地。天干庚金闲神，地支子水仇神。
★流年运势：34分，实际运势：42分。
★子午流年与月相冲，流年与日柱天克地冲。
★此年是否觉得太压抑，事业前途受阻，处处遇压力、挫折，应定下心，好好学习，争取时机。
★流年神煞：灾煞恐防有灾。
★此年占得:泽雷随卦★推车正逢道路干，谋望求财不费难。婚姻出行无阻碍，疾病口舌保平安。断曰：苦尽生甜，喜气满园，求谋做事，处处安然。
【34岁流年：2021年辛丑 小运：壬寅】流年正官主事，运行冠带之地。天干辛金闲神，地支丑土用神。
★流年运势：80分，实际运势：65分。
★有利考试、竞选，有得功名之象，容易得到文凭、职称。
★此年占得:巽为风卦★泛舟清水离沙滩，出外行人早回还。是非口舌皆无碍，婚姻合伙更不难。断曰：功名称意，求财得利，交易可成，疾病即愈。
【35岁流年：2022年壬寅 小运：癸卯】流年偏印主事，运行临官之地。天干壬水仇神，地支寅木忌神。
★流年运势：11分，实际运势：30分。
★防脾胃之疾，多注意饮食卫生，心中不要有不切实际的想法，那样只会徒增劳苦，而一无所成。
★流年神煞：流年行禄地，有进益之喜。
★此年占得:风天小畜卦★浓云密布下雨难，盼望行人不见还。交易出行空费力，婚姻求谋是枉然。断曰：月令中平，忍耐从容，疾病口舌，交节安宁。
【36岁流年：2023年癸卯 小运：甲辰】流年正印主事，运行帝旺之地。天干癸水仇神，地支卯木忌神。
★流年运势：11分，实际运势：30分。
★癸戊流年与年无情之合，癸戊流年与月无情之合，癸戊流年与时无情之合。
★不要参加各种类型的考核，你应多学习更熟悉后再去，不然会劳而无功。
★流年神煞：桃花会有艳遇，多有恋爱之事，流年行羊刃、行事须小心，恐有凶灾或破损耗财。
★此年占得:风火家人卦★镜里观花休认真，谋望求财不遂心。交易难成婚姻散，走失行人无信音。断曰：找人不遇，疾病未愈，求名不得，官事不宜。
【37岁流年：2024年甲辰 小运：乙巳】流年比肩主事，运行衰之地。天干甲木忌神，地支辰土用神。
★流年运势：64分，实际运势：57分。
★今年值本命年，凡事须小心。
★利于与他人合伙创业，合作共事，交朋结友发展前途。
★流年神煞：流年逢空亡，竹篮打水运。
★此年占得:风雷益卦★时来运转喜气发，多年枯木又开花。枝叶重生多茂盛，几人见了几人夸。断曰：交易有成，见官有理，走失得见，出门见喜。
【38岁流年：2025年乙巳 小运：丙午】流年劫财主事，运行病之地。天干乙木忌神，地支巳火喜神。
★流年运势：50分，实际运势：50分。
★利于从事投机、冒险的商业经营，多靠朋友帮助，你就可能成功。
★流年神煞：流年逢空亡，竹篮打水运。
★此年占得:天雷无妄卦★鸟入笼中难出头，占得此卦不自由。谋望求财不定准，疾病忧犯口舌愁。断曰：出行不遇，求财不利，婚姻走失，疾病不宜。
【39岁流年：2026年丙午 小运：丁未】流年食神主事，运行死之地。天干丙火喜神，地支午火喜神。
★流年运势：75分，实际运势：62分。
★好运，什么事都很合顺，身体康健，也利于求名求利。
★此年占得:火雷噬嗑卦★运拙如同身受饥，幸得送饭又遇食。适口充肠心欢喜，忧愁从此渐消移。断曰：见官有理，出门见喜，婚姻成全，诸事如意。
【40岁流年：2027年丁未 小运：戊申】流年伤官主事，运行墓之地。天干丁火喜神，地支未土用神。
★流年运势：89分，实际运势：69分。
★未午流年与月，未午流年与日。
★你若从文，那么今年文运吉利，靠配偶的内助会有赚钱之机。
★此年占得:山雷颐卦★文王访贤在渭滨，谋望求财事遂心。交易出行方如意，疾病口舌可离身。断曰：渭水访贤，大吉大利，占得此卦，好了运气。
第四步大运：壬戌管 2028年至 2037年
※大运偏印主事，运行养之地。 前五年运势：47分，后五年运势：75分。
★可以开始考虑把事业做大，增加投入，好比要诞生的婴儿，现在做的好，就有光明的未来。
★天干壬水仇神，地支戌土用神。戌辰大运与年相冲，戌辰大运与时相冲。
【41岁流年：2028年戊申 小运：己酉】流年偏财主事，运行绝之地。天干戊土用神，地支申金闲神。
★流年运势：66分，实际运势：56分。
★最利炒股、搏等投资，看准时机、量力而行，你就能大赚一把。
★流年神煞：驿马此年多走动。
★此年占得:坎为水卦★一轮明月照水中，只见影儿不见踪。愚人当财下去取，摸来摸去一场空。断曰：求名不遂，疾病未愈，婚姻未成，合伙不利。