测试一下你的幸福指数,两个人幸福指数测试
幸福感指数的指数测试
你幸福吗?这可能是最热门的几个问题之一,你想知道自己的幸福指数吗,下面就来测试一下吧!
心理测试开始:很久很久以前,有5个人听说在很远的沙漠里有一位漂亮无比的幸运女神,只要看到幸运女神,就可以得到一个愿望的满足。5个人将信将疑,准备开始去寻找女神。如果你是其中的一个人,你觉得将会是一个什么样的结果呢?
1.不相信有女神,不愿意做这种去寻找她的傻事。
2.相信有女神,决定去寻找女神。可惜生病了,无法去寻找。
3.半信半疑的态度上路了,进入沙漠后遇到了一位美丽善良的姑娘,误以为她就是女神,他请求姑娘做他的妻子,他们过上了幸福的生活。虽然他后来知道了真相,仍然毫不怨悔。
4.相信有女神,历尽了千辛万苦去寻找,但是没有找到,死在了沙漠里。
5.相信有女神,历尽了千辛万苦没有找到。但是沙漠腹地的一片绿洲让他觉得美不胜收,他决定在这片绿洲上建一座自己的小屋,就此开心的生活下去。
心理测试分析:
选择1.幸福缘分度60分
你更愿意相信眼前的生活,不愿意付出更多的辛苦和努力去追求新的东西。所以你也会失去人生中许多难得的美丽!
选择2.幸福缘分度50分
你通常都是那种对事物保持三分钟热度的人,因而,你常常失去擦肩而过的幸福。
选择3.幸福缘分度70分
你是一个很清醒的人,你对生活既没有太过分的奢望,也不会草率凑合。你相信世间的事情永远是只有更好,没有最好,因而,幸福在眼前的时候,你就紧紧地抓住它,幸福不在的时候,你也不会强求!
选择4.幸福缘分度40分
你的悲观、固执、对生活太高的奢望,都是你不能幸福的根源。你总在追求最好,因而你错过了许多美好。如果你能换一种方式看幸福,也许你会得到更多的幸福!
选择5.幸福缘分度80分
你是有理想但不固执的人,你总能从生活中发现新的乐趣,那些本不属于幸福的机会经你发掘,变成了难得的幸福。生活总是奖励那些喜欢创造生活乐趣的人,你当然比别人有更多的幸福机缘!
你幸福吗——幸福指数(1)
世界上每一个人都在追求幸福。一个可靠的方法就是通过控制你的思想来得到幸福。幸福并不依靠于外在的情况,而是依靠于你的内心。
——卡耐基
幸福指数(GNH,Gross National Happiness)是我国最新列入的一项经济指标,全称是国民幸福总值,是国际社会刚刚出现的标准,也可以称作国民幸福指数。幸福指数就是指把主观幸福感作为一项指标,是反映民众主观生活质量的核心,是衡量人们幸福感的一种指数,也是制定发展规划和社会政策的一种重要参考指数。你的幸福指数有多高,通过下面的测试就可以明了。
A�刚挤出来的鲜牛奶
B�刚泡的老人乌龙茶
C�浓浓的美式热咖啡
D�热腾腾的珍珠奶茶
E�一杯纯净的白开水
■解析:
选A:属于“煞到对方很甘愿型”,目前的幸福指数是55%,这类型的人很单纯也很善良,他只要喜欢上对方就会觉得自己超幸福。
选B:属于“你浓我浓分不开型”,目前的幸福指数是80%,这类型的人对幸福的定义就是跟自己最爱的小孩在一起,这种感觉很温馨。他目前的心境是非常成熟的,不管是工作还是日常生活,他都能很平静地享受。
选C:属于“欢喜冤家捶心肝型”,目前的幸福指数是40%,这类型的人非常的自我,可是他和对方彼此却很相爱,常常会拌嘴,不过心底彼此的分量还是很重的。
选D:属于“只羡鸳鸯不羡仙型”,目前的幸福指数是99%,这类型的人和另一半在一起已经不需要用言语沟通,两人的默契不是外人所能了解的,常常只要对方一个眼神就能了解。
资料来源:《北京青年报》
测试之后,你是不是对幸福指数了解了一些呢?不同的人对幸福感的理解和诠释不同,当问起普通员工时,他们会说:“幸福就是工资再高一点,晚上少加班,能够正常休息。”而职业经理人则认为:“最幸福的事情就是我能够把公司做成一个世界品牌。”其实幸福感也可以理解为满意感、快乐感和价值感的综合感觉。
最早的国民幸福指数是由南亚的不丹国国王提出的,他认为“应该关注幸福,并应以实现幸福为目标”,于是,不丹国王提出了“国民幸福总值”这个指标,并带领全国人民共同朝着这个目标奋斗。刚开始时,该国国民并不理解这个指标,也没有人会注意这个国家,但之后20多年的实践证明了不丹国王决策的正确。“国民幸福总值”这个指标引起了全世界的瞩目,美国的世界价值研究机构开始着手研究“幸福指数”;英国、日本开始模仿这种“不丹幸福指数”;不少经济学家也开始联手致力于“国民幸福总值”的研究。2006年,我国国家也把“幸福指数”列为新的统计内容。
GDP与GNH
长期以来,GDP基本上是人们衡量经济发展的唯一指标,是可以逐一核实的具体数字指标。而“幸福指数”(以下简称GNH)则是一个相对抽象的概念,它不是一个刚性数字,不能像测算GDP一样去反复计算,对于GNH指标,每个人都可以提出自己的衡量标准。关注GNH是对以前只是片面关注GDP的一种反思,正如社会学家所说的那样,人们过去对GDP过分,现在,经济发展了,但是人们的生存环境却变差了,空气污染、城市噪音、上学难、看病难等问题开始显现。人们的生活质量在某些方面实际上有所下降,许多人认为自己生活得不够幸福。
经济发展不能只理解为经济增长,而是要秉持综合经济、社会、环境等多方面取向的现代化发展理念,这种发展观要以“关注人本”为核心,其衡量尺度是人们对生活的满意度指数或者说是幸福指数。也可以说,GNH就是一种别样的GDP,想要了解国民经济的发展就看GDP,想要知道社会的和谐程度就看GNH。
GNH 的研究构成
最早的GNH测量是心理学研究的一个领域,包括生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。后来GNH又被列入社会学和经济学的研究范畴,幸福感的丰富内涵和表现形式得到了更多的揭示。作为社会学体系的一部分,社会学家和经济学家主要研究幸福的6大方面:经济因素,如就业状况、收入水平等;社会因素,如教育程度、婚姻质量等;人口因素,如性别、年龄等;文化因素,如价值观念、传统习惯等;心理因素,如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等;因素,如民主权利、参与机会。其中最重要的几点如下。
大学生幸福指数测试题及评分标准
1,你每天都有一份比较好的心情:(2分)
2,你有一块走时很准的表;(2分)
3,有人真正关心你;(2分)
4,你有一辆车自行车也算;(2分)
5,你可以经常听音乐;(2分)
6,你有一份自己喜欢并满意的工作或者学业;(3分)
7,你有恋人或者已经结婚;(3分)
8,你的爱人或者恋人令你满意,并且你们在一起的时候你是快乐的;(3分)
9,你有一套属于自己的房子(稳定的住所);(3分)
10,有人记得你的生日;(3分)
11,有人送过你生日礼物;(4分)
12,逛街或者逛超市的时候,看到自己喜欢的东西会毫不犹豫地买下来;(4分)
13,你有至少一个知心朋友,不开心的事情可以和他(她)讲;(4分)
14,你对父母带给你的东西很满意(包括相貌和财产);(4)
15,你会偶尔或比较经常不在家吃饭;(4分)
16,有人领导你;(5分)
17,有人被你领导;(5分)
18,你有一个爱好,并且可以尽情享受它带给你的快乐;(5分)
19,你每天都能吃饱,如果你不是想节食减肥的话;(10分)
20,你还活着;(30分)
说明:以上问题如果你的回答是"YES"就加上后面的分数,如果回答是"NO"就不加分。
a:得分在60分以下,你真的很不快乐,应该找个方式告诉别人你的不快乐,不然会闷出病来的哟;
b:得分在61~80分,如果想要很幸福还应该加油哦,做一些你爱做的事,即使是爱上寂寞不也还有很多人陪吗;
c:得分在80~90分,你已经很幸福了,你要把你的幸福和你爱的人一起分享,这样你的幸福指数一定还会上升的;
d:得分在90分以上的,恭喜你!你已经是世界上两百万分之一的幸运儿了。
幸福指数测试
D C A B
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什么是幸福?幸福指数又是指?
心理欲望得到满足时的状态。 一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。
幸福感指数
测试被试目前体验到的幸福感的工具。美国心理学者A.坎贝尔等人1976年编制,分总体情感指数和生活满意度两部分。总体情感指数由与被试生活质量有关的8个项目组成,从不同角度描述情感的内涵;生活满意度指数仅有一项。量表适用于18岁以上成年人,可采用纸笔测验形式,无答题时间限止。 具体核算过程与评定:1、被试对每道题做出7点评定,计算时将满意度加权重1.1,然后再与整体情感量表的平均分相加。2、总分范围在2.1(最不幸福)与14.7(最幸福)之间,分数越高,表明幸福感愈强。3、该量表与事实的一致性是计算总体情感指数与生活满意度的相关,其信度系数为0.55,再测信度为0.56。4、该量表的效度是计算总体情感指数与另一种幸福感的量表相关,系数是0.52。
幸福量表
亦称“Paychap调查表”,评鉴一般人的快乐感的工具,目的是评价一项快乐技巧的训练效果,美国心理学家福代斯1986年编制。除测得总分外,还能测量4个因子分:(1)已获得的快乐感;(2)快乐性格;(3)快乐态度与价值观;(4)快乐的生活方式。适用于成人,采用纸笔测验。量表共有两套,每套包括两个相配的量表,每套量表有80道测题。被试对测题做出二择一的选择,分数越高,表示越愉快。该量表的复查信度平均为0.92,三周后的再测信度为0.86;其效度是计算与情感量表的相关,系数为0.72。