推测出生时辰,紫微斗数推算出生时辰的绝招

请问生辰八字中时辰怎么推算

有口诀的,我懒得写,直接在网上摘了段日上起时法:

甲己还加甲,乙庚丙作初,丙辛从戊起,丁壬庚子居,戊癸何方发,壬子是顺行。

(注:此歌诀是以日辰天干推起时间天干的方法。如“甲己还加甲,”即逢甲和己的日子,其子时以甲干为开始。确定了子时的天干,往后的时间天干就按十天干的顺序顺着推算。[时间地支是以子时为开始起的,按十二地支的顺序顺着推算,每日都是固定不变的。]如甲和己日以甲子开始起子时,丑时即为乙丑、、、、、、其他日天干的时天干推算仿此。以上口诀也称为"五鼠遁日起时法":。)

如何推算自己是什么时辰出生的?

子时:23-1时 丑时:1-3时 寅时:3-5时 卯时:5-7时 辰时:7-9时 巳时:9-11时 午时:11-13时 未时:13-15时 申时:15-17时 酉时:17-19时 戌时:19-21时 亥时:21-23时

如何确定出生时辰

出生时辰的干支在八字中很重要,假如有的人要批八字算命,但不知自己生于何时,一般很难算准确。假如不用时柱,只用年柱、月柱、日柱推算也是可以的,然而少了一柱,本来的八字变成了六字,其准确率显然会降低很多。也有些人对自己出生的时辰记得不是太准,有的只知是白天或晚上;有的能分出上午或下午;或天亮、掌灯、早饭、午饭、晚饭时等。碰到这种情况,算命先生便用江湖上流传的方法,帮你核定时辰。大致有如下五种:
1.根据兄弟姐妹的多寡
过去在民间流传一句顺口溜:“子午卯酉兄弟多,(女命则姐妹多)不用宴客一张桌;寅申巳亥两三位,辰戌丑未独一个。”具体说来,也就是子时、午时、卯时、酉时出生的人,其兄弟或姐妹较多,一般说来得4个以上,所以不宴客人也够一张桌安排的了。假如是寅时、申时、巳时、亥时出生的人,那兄弟或姐妹的数目将在2-3位之间。辰戌丑未独一个,因辰威丑未是四墓之时,比较孤独,所以兄弟或姐妹必然少。这种论断虽然有些情况能碰上,但不是绝对的。在计划生育政策施行之前,不一定辰戌丑未时出生的就是独自一个。
2.根据脸型判断
通过观察一个人的脸型也可以判断其出生时辰,这就是子午卯酉圆,寅申巳亥方,辰戌丑未长,具体说来也就是子午卯酉时出生的人,脸型是圆的;寅申巳亥时出生的人是方脸型;辰戌丑未出生的人脸型是长的。
3.根据每个人头上旋的位置和数目
每个人的头顶都会有头旋,而根据头旋的位置和数目也可以断定一个人的出生时辰。如子午卯酉旋当中,寅申巳亥旋偏左或旋偏斜,辰戌丑未旋偏右或双顶旋。提出这种方法的人,看来都不是凭空设想的,而是经过一番调查考证的,因此,应是有所鉴戒的。
4.根据手指长度来判断
以小手指的长度与无名指端骨节横纹的高、平、低也可以辩别一个人的出生时辰,如小手指尖端高于无名指骨节横纹的为子午卯酉时生,与无名指骨节横纹平行的为寅申巳亥时生,低于无名指骨节横纹的为辰戌丑未时生。
5.根据小儿降生时的身态判断
这种方法也有一套口诀:“子午卯酉面仰天,寅申巳亥侧身眠,辰戌丑未腹卧生,千金君子不轻传。

怎样判断你的出生时辰?

一、用睡姿与头顶的漩毛涡,来推算生时:
1)子午卯酉四时生者,睡姿是仰卧。
2)寅申已亥四时生者,睡姿是侧卧。
3)辰戌丑未四时生者,幼儿时俯卧,成长后也有俯睡的习惯。
以上是在身体正常情况下的先天习惯,若在生病时则另当别论。
二、根据头顶漩毛涡推算生时:
1)子午卯酉四时生者,漩毛涡在头顶的正中央有一个涡,生得很正。
2)寅申已亥四时生者,漩毛涡有一个,在正中央处微偏一侧。
3) 辰戌丑未四时生者,漩毛涡有两个;若是一个,也生得很歪。
三、还有一个方法,是依据出生的当时情形推算,今后可多方观察来印证:
1)子午卯酉出生者,出生时身体朝天,向父亲住的方向,哭声急促,高而细。
2)寅申巳亥出生者,出生时身体歪斜,向父亲住的方向,嘴大哭声大。
3) 辰戌丑未出生者,出生时脸向下,父不在旁边,背着父亲住的方向生,哭声缓慢。
1) 亥子丑刻生的,脸朝天,向北落地;
2) 寅卯辰刻生的,头朝西落地。
3) 巳午未刻生的,头朝南落地。
4) 申酉戌刻生的,脸朝西出生。
这点可依照产妇睡的方推知其生时。
五、时辰的校正:
六、子午卯酉脸蛋圆,寅申已亥长方面,辰戌丑未面有缺,上额不窄下巴尖。
意思是说,凡是子午卯酉时生的人,脸蛋较圆,寅申已亥时生的人为长方脸,辰戌丑未生的人,不是上尖就是下尖,如一人于五点前后出在寅卯之间,你就看他的脸形。
七、猫眼定时辰:子午卯酉一条线,寅申巳亥如镜圆。
辰戌丑未枣核形,十二时辰定周全。
八、民间也有人用一些独特的方法来核定时辰,例如:
1.从父母的生克情况来判断:您的时辰具有时头克母、时中无克、时未克父的特性。即时
辰头论命母亲先亡,正时辰父母长寿,如果父亲先去世可做时辰未分析。
2.从兄弟姐妹的个数来判断:诗曰「子午卯酉兄弟多」,意思是说这个时段出生的人兄弟
(女论姐妹)较多,但现代社会因为种种人为因素而多不应验。但它的胎数居二、五、八胎的特性还是很有参考价值的。

紫微斗数怎么看?第一次接触这个东西,出生时间记不太清楚了,反正是子时...

紫微斗数预测:
命宫在(寅)您的命宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
事业宫:在(午)--有巨门主星
迁移宫:在(申)--有天同、天梁主星
财帛宫:在(戌)--有太阳主星
您的命宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。火星同宫
会遇波折,或人事上的斗争。奔波劳碌难免。
地空加会
钱财较无法聚集。
精神上空虚,情绪较不稳定。
具有创作灵感。太阳化禄加会
利於创业,掌实权。
在企业内能晋升为主管阶级。天同化忌对照
有变动,应防意外之灾。
注意身体健康。
内心感到困惑,人际关系有些障碍。禄存对照
具有进财的能力,可以存财成富。天马对照
主迁动、变化。可能会有搬家、旅行、换工作的事件发生。
与吉星作用,可加速吉力的发挥,工作、事业进展顺利。
若与凶星作用,也应防在外地遇到波折或交通事故。
化禄加会/禄存对照/天马对照
可往商业发展,会有不错的成效。发展好的话,有机会因此而致富。
吉格
禄马交驰格:
主财源旺盛。可获取远方之财。所处的环境变化大,多外出旅行,在事业上奔波劳碌而招财。紫府夹命格:
带有贵气,有机会获得不错的社会地位,和经济收入。双禄交流格:
有财源,在事业上有成富的机运。
凶格
命无正曜格:
宫位里无十四颗主星,即为命无正曜格。无主星的发生机率为六分之一,并非是罕见的情况。因无主星座命,不倾向於任何特定主星属性。後天上的环境及自己所投入的努力,对於未来命运的发展影响很大。在三方四正中:
当吉星力量大於凶星力量,可有所发挥,加上後天努力,可以成功,获得好的结果。
当凶星力量大於吉星力量,格局呈现为弱势状况。小时候可能多病较难养育,也可能有过房出继现象。一生当中改名机率颇高。
父母宫在(卯)天府同宫
父母为人和气谨慎,与子女感情融洽。可得父母的帮助。
右弼对照
与父母有缘,可受父母疼爱相助。天钺加会
父母有不错的身份地位,对自己发展有所助益。文昌对照
父母有学识,疼爱子女。擎羊对照/陀罗加会
与父母亲子间,沟通不良,有时会吵架。火星相夹/铃星相夹
家庭问题较多,与父母有代沟。相处不融洽。武曲化权对照
父母较重视钱财,喜欢积存。控制家中经济大权。擎羊对照/陀罗加会/火星相夹/铃星相夹
父母较容易有状况,作子女的要为父母多担待。
福德宫在(辰)太阴同宫
重视精神生活,喜好浪漫气氛。
好静不好动,能享受静态的休闲活动。
铃星同宫
使性情易烦燥不安。地劫加会/地空对照
使福份较浅薄,不快乐,会胡思乱想。太阳化禄对照
利於发展人际关系,扩大社交圈。拥有广大的人脉。
心情能保持开朗外向。
男命则利於创业。太阴化科同宫
对於爱好的事务,会投入心力研究,并有个人的独特心得见解。
有助於心神的安定,保持清晰的思考。若做起生意来可是精打细算的能手。
懂得享受,但应量入为出。太阴若落陷即失辉,有桃花。天同化忌加会
福分较薄,要注意身体健康。禄存加会
增加福气,有口福,衣食不缺,多喜庆。天马加会
喜劳动,闲不住。同时也偏好动态的休闲活动。化禄对照/化科同宫
有突然升职的机运。化禄对照/禄存加会/天马加会
有额外获得财富的机运。身宫在福德宫:
身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位,是继命宫之外,个人所要特别留意著重的宫位。
保持个人精神上的愉悦,对您而言是很重要的。福德宫的星曜配置理想,那麼个人将能尽情鉴赏自己喜欢的音乐、艺术、文学。精神上将能充分获得满足,因此生活上充满了活力,是您事业上冲刺的动力泉源。若是福德宫的配置稍差,一些外在的人、事、物,将会干扰您心情,造成您心理上的负荷。纵使终日奔波忙碌,您也会感到心情烦闷,茫茫有所失。此时寻求上的信仰寄托或者培养个人的兴趣嗜好,将有助於个人注意力的转移,获得良好的情绪管理控制。
田宅宫在(巳)廉贞同宫
家产变动大,要完全继承机率小。
以自己後天努力购得的田宅较能长久持有。
贪狼同宫
祖业变动大,要继承家产机率较小。
也有买了田宅後,常常不是自己在使用或耕种。投资时因注意保值与周转性。避免买了後任由荒芜损坏。左辅同宫/右弼加会
有祖产,可获得继承。天魁加会
有祖业,可能为华丽的楼房或花园。能继承,且对自己的发展有助益。文昌加会/文曲同宫
能继承祖业,喜购置田宅。擎羊加会
祖业难留承,破财卖田宅。武曲化权加会
有购置不动产的欲望,且会积极付诸行动。购得之後一定会登记於自己名下,取得完全掌控权。对房地产的价格地段很注意,是个房产专家。
事业宫在(午)巨门同宫
巨门是口舌是非之星,在事业宫,最宜口舌生财,如推销、演讲、老师、传播界、演唱、服务业、医学业、星相业、心理学家、界、评论家、出版业等。或为靠是非生财,则为律师、法官、书记之类。
以口为业,以智慧争号之业,如播音员、法官、律师、业务员、中间人。
以药为业,如药剂师、医生。
火星加会
事业上会遇上阻力。若在军警界服务,反能增加个人威望,具管理力。地劫对照/地空加会
在投资之前应审慎评估,避免不当投资引起的损失。也不宜作投机性炒作,有可能蚀亏。太阳化禄加会
男命则利於自行创业。若在企业内任职,也可成为具实权的主管。女命则主配偶能力不错,在事业发展上不是为创业者,就是为公民营机构的主管。
交友宫在(未)天相同宫
所结交朋友以年龄相仿者为多。基本上朋友的态度和善。
若为主管,部属素质一般,能力并不出众。
天魁对照/天钺同宫
多得忠实正直的朋友或部属,遇困难能挺身相助。陀罗同宫
朋友间有争执,有口角。不利双方的和好。
部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。
迁移宫在(申)天同同宫
有助於外出的发展,可获得贵人相助,减少波折。一路走来较为平顺。
出外有人缘,常有机会受邀拜访朋友,游历、寄宿游历各地。
天梁同宫
在外有贵人相助,特别是年长的贵人助益大。擎羊相夹/陀罗相夹
在外宜避免无谓是非,及与人发生冲突。火星对照/铃星加会
出外心情不安宁,应防受外伤。避免惊恐。地劫加会
在外地发展有受挫情形,慎防别人的算计、嫁祸。也应避免被他人连累。太阴化科加会
在外发展,能获贵人相助,机运不错。是值得考虑的方向。出外旅游会有邂逅机会。天同化忌同宫
在外易卷入无谓人事纷扰,穷耗心力。凡是应以和为贵,小心遭人嫁祸。禄存同宫
在外发展能如意,可以赚钱积财,衣食不缺。天马同宫
常出外奔波忙碌,注意交通意外发生。禄存同宫/天马同宫
利於远地发迹开展事业、有衣锦还乡的机会。擎羊相夹/陀罗相夹/火星对照/铃星加会
需防外出时的意外灾祸。容易得罪人,应防别人的陷害。
疾厄宫在(酉)武曲同宫
注意肺部、气管、支气管方面的呼吸道疾病。
七杀同宫
注意肺部疾病、肠道问题。左辅加会/右弼同宫
少病少灾。天魁加会
病轻易治,或能遇良医使病情逢凶化吉。文昌同宫/文曲加会
少灾病。
生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。擎羊同宫
注意外伤、骨折、开刀、破相等。
注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。武曲化权同宫
小时候精力充沛,活泼好动。要注意外伤。
性欲较强,婚前发生性行为机率高。武曲为将星,化权不喜入疾厄宫,主身体多灾厄,尤以女命大多会流产。化禄相夹/禄存相夹/天马相夹
可往与医疗或保健有关的事业发展。能获利。
财帛宫在(戌)太阳同宫
善於理财,但不重视自己的身边钱财。为面子而多花钱。
为助人而花钱。钱财能接济他人或用於公益用途。
火星加会/铃星对照
有时能得有意外偏财,相对也会意外失财。
可能会因财而与人起争执。地空同宫
用钱较无度,常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。
较无法积存财富。太阳化禄同宫
会理财赚钱,但也会花钱让自己享受表面的风光。太阴化科对照
能赚女性的钱,或受女性在金钱上的资助。
能有小额的偏财。化禄同宫/化科对照
利於由名求利。可因个人在社会上的名声地位,伴随而能得到额外的财富。
子女宫在(亥)您的子女宫无主星,是属於相依的宫位。在三方四正中:
父母宫:在(卯)--有天府主星
田宅宫:在(巳)--有廉贞、贪狼主星
交友宫:在(未)--有天相主星
您的子女宫的走向,将与这些宫位所发展的事件息息相关。左辅对照
可增进子女乖巧听话程度。天钺加会
可使子女聪明,会念书。也较懂得打理自己的一切。文曲对照
可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣,具备这方面的才华。陀罗加会
使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。
注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。
也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。地劫相夹/地空相夹
有可能与子女缘份较浅,相聚日子较少,得到的奉养较少。
夫妻宫在(子)天机同宫
配偶心思细密,富有想像力。求知欲望强。
您的另一半个性是急躁、好动些。
适合婚配的双方年龄会有些差距,年长者宜忍让包容。
铃星加会
注意婚姻中的冲突发生,避免突发的变化。
可能有闪电结婚的举动。宜多方考虑,勿冲动决定。地劫同宫
配偶的健康较差,应多关心保养。
费心培养的感情有一夕成空的可能。太阴化科加会
配偶家世清白。是纯正的人家。
配偶注重外在仪表,擅於打扮。重视外界给予自己的评价。配偶温柔体贴。天同化忌加会
夫妻不合,感情不协调。
配偶有福不会享。劳碌成性。禄存加会
可因配偶关系,得到资金上的援助。天马加会
配偶有助力,可在事业或家庭上撑起半边天。禄存加会/天马加会
能因配偶的关系而获得资金上的帮助。
兄弟宫在(丑)紫微同宫
兄弟姊妹间有人能力不错,能得到兄弟姊妹的帮助。
破军同宫
兄弟姊妹间,不常在一起,感情较淡。多为各自分居向外展。左辅加会/右弼加会
兄弟姊妹间,彼此能互相照顾、帮忙。天魁同宫/天钺对照
兄弟姊妹间,能互助。其中有人在社会中拥有不错的身份地位。文昌加会/文曲加会
兄弟姊妹间,有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。擎羊加会/陀罗对照
兄弟姊妹人数较少,有人个性较刚硬暴燥。武曲化权加会
自己的兄弟姊妹喜掌权家中的经济大权。左辅加会/右弼加会/天魁同宫/天钺对照
兄弟姊妹间感情良好,彼此能互相照顾提携。
2013年运势:
您今年的基本运势走的是强烈坏运,自己情绪相当不稳,大大增加事情的变化。从命盤来看,重点宫位在「巳」,正是流年命宫,廉贞、贪狼自坐本宫,在个性上来说,将会带有自限和博杂的性质,左辅、右弼、文昌、文曲等吉星相拱会照,意味著保守被动、哗众取巧等毛病也会增强,而擎羊、流陀等煞星再会入本宫,则会推升攻击的缺点,再者,廉贞、七杀、擎羊等星曜相互作用,形成「路上埋屍」格局,更带有「任性妄为、怪罪他人」的挫败冲击。
这些星曜和格局,显示出您今年比较容易依赖犹豫,并且拖延时效。做事有时会心存侥幸,甚至逃避问题,看法则较保守、被动,反而因小失大。各星曜、格局所显示的详细特点如下:
1
矜持的特质,对外表现得彬彬有礼,加以感性的体贴,相对就比较容易吸引异性的注意,而有桃花的倾向。行事尽责,不轻易服输,如果自我压抑太重,便容易自我设限,猛钻牛角尖,轻则自损,若心有未甘,还想报复,重则玉石俱焚,误人误己。
2
在乎名节,原本应该颇能自持自守,但想要贴近他人以增进名声的意图,却反而忽略了可能带来的风险,稍不留意就会受到外界诱惑,近朱者赤,近墨者黑,走上投机、等歧路。
3
吸收的特质,发挥在人际关系上,便乐於与人交往,建立人脉,为人世故,懂得做人,也舍得花钱,时有交际应酬,甚至涉及声色场所,因此易有挥霍的倾向,与异性接触的机会相对增加,因此也带有桃花的味道。
4
物欲色浓烈的特质,个性上比较会不知足,还会著重短期效益,而采高报酬、高风险的激烈手段,来达到目的,投机冒险的味道因此转浓,人生起伏相对变化大增。
5
较欠缺主见,容易受到外在环境影响而迁就。责任感不足,较无法承受压力,甚至会躲避,临场容易紧张。较无法明快处理事务而让事情拖延,总要等到最後一刻才不得不去做。
6
考虑较多,非必要因素也要加以斟酌,不打没有把握的仗,却使得时效的掌握欠佳,错失了机会,偶而的情绪性冲动,也略微影响了人际关系,稍增事情的波动变化。
必须留意的是,由於您今年的基本运势走的是强烈坏运,很容易就突显出缺点来,这并非注定一事无成,而是自己态度相当不稳,容易让事情出现变化,徒增困扰和挫折,因此行事态度不宜乐观,宁可悲观些,先为变化预作准备,步步为营,逐渐改善,并适度降低期望或标准,先求稳,再求进步,较能有所表现。
您今年的基本运势,整体来说并不好,意味著自己的落实能力颇不理想,较难稳定自己,因此应该多听听他人的看法,尽量保持客观,而且不论做任何事情,都应该把目标调低一些,切忌过於乐观!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年6月(6/8-7/7),自己的落实能力非常强盛,很能发挥实力,具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力,将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。运势最弱的时间则是在2013年4月(4/9-5/9),自己显得起伏难安,很不稳定,挫折感大增,落差很大。如果执意孤行,将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。
老师建议
平常行事应全力避免犯错,用心防范缺点,一动不如一静,不仅宁少勿多,宁守勿贪,更应以守为攻,避免冲动躁进。若要采取行动,则须在谨慎稳当的前提下进行,步步为营,稳扎稳打,先求无失,再谈成果。
做法上则应采取「增强信心,谨言稳行」的做法。努力弥补自己较无所适从的心态,可借助外力来强化信心,为自己拿定主意,协助自己坚定意志并面对问题。行事或讲话宜小心留意,避免过於细节而让人感到繁复罗唆,并减少空谈,可先做些小尝试,再从中找寻可行做法,稳健付诸行动,以增加实质成效。
开运妙方
基本运势在这段时间的坏运主要是和「居家」以及「休闲」较有关系。只要居家和休闲生活变得不稳,就会对基本运势带来不利影响。因此应该尽量多留意居家生活,适度筛选休闲、娱乐,才能有效降低自己的挫折感!
您今年的爱情运势,整体来说相当稳定,对爱情的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年尾(农历),更是不错,爱情的机会增加,也较能够有所发展,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年12月(12/2-12/31),自己经营感情的意愿相当强烈,魅力十足,感觉十分乐观,如果好好把握,正是展开恋情的最佳时机。而运势最差的时间则是在2013年4月(4/9-5/9),爱情起伏难测,自己的掌握能力不彰,挫折感大增,魅力消失,并不算是展开恋情的适当时机。
您今年的钱财运势,整体来说相当稳定,对钱财的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年初(农历),更是不错,赚钱的机会增加,若从事投资也较能够有所斩获,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年2月(2/9-3/11),自己对赚钱的用心相当强烈,对金钱的概念十分清晰,如果好好努力,应该能在收入上大有表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年4月(4/9-5/9),对金钱的概念较显混乱,自己将会承受不少的挫折,如果执意孤行,将对收入造成明显的冲击。
投资考量
您在今年如果考虑进行新的投资计画,虽然钱财运势走的是好运,但自己对於动产或不动产的评估能力却很差,因此进行投资,必须考虑和专业人员或单位合作,借助外力加强对标的物的评鉴和筛选,才有助於稳定并增加自己的财富。

您今年的事业运势,整体来说相当稳定,对事业的态度倾向乐观,幸运之神似乎也站在自己这一边,尤其是在年中(农历),更是不错,工作或事业的表现机会增加,较能有所斩获,感觉算是蛮好运的!
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年6月(6/8-7/7),自己对工作的用心相当强烈,做事态度非常稳定,如果好好努力,应该能在工作上大大表现,获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年10月(10/4-11/2),做事态度很不稳定,难掌控,压力和挫折感大增,如果执意孤行,将对工作造成强烈的冲击,产生明显的破坏。
职场人际
今年的职场人际方面,您和主管的关系走的是好运,彼此应该较易相处,关系也会变得比较稳定。而和同事以及下属的关系走的则是坏运,双方的交集比较少,关系通常比较冷淡。整体来说,您今年如果找到或换新工作,在新的职场环境中,应该比较容易和主管建立和谐关系,友善相处,并且获得助力,他们往往成为您的职场贵人,为您带来好运,非常值得好好珍惜和运用!然而,和同事以及下属之间则较易出现摩擦,甚至受到拖累或制肘,他们常会带来破坏,成为您的包袱和拖累,尤其是下属最为明显,应该特别留意,小心防范!
您今年的健康运势以年初(农历)的表现最好,体能状况似乎变得较为稳定,免疫能力也稍稍回升,因此应该把握住年初(农历)时段,多些健身活动,以有效增强自己的健康。而年尾(农历)则是今年最弱的时候,自己的体能状况明显下滑,健康状况较不稳定,因此在年尾(农历)时,不宜过於乐观,应该多留意调养身体,遇有不舒服也应尽速检查。至於年中(农历)时段也较偏弱,身体状况明显下滑,会比自己预期的还要虚弱,因此宜多留心健康,注意调养,有状况时也应尽量寻求医疗照护。
若以月份来看,表现最佳的时间是在2013年3月(3/11-4/9),几乎不用太费心调养,身体便能维持正常,免疫能力大幅提升,体能也跟著强化,体育表现有时甚至比自己的期望还好,身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年12月(12/2-12/31),身体状况实在不太理想,体能和免疫能力大幅往下走,体育表现总是有那麼一段落差,若不自己善加留意,强化调养医护,更会对健康产生相当严重的影响。
养生重点
今年对於「肝」系类器官(包含肝脏、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点:
有空宜多做室外活动,但应避免紧张且对抗性强的剧烈运动或是腹肌锻鍊,因为强度较大的运动会加快机能代谢,使肝负荷增加,运动方式应该由小量开始,逐渐增大,不可操之过急,动作应尽量舒展,例如打太极拳、八段锦、或是郊游、踏青、迎风漫步,遇有倦怠、厌食等情形就应暂停,饭前饭後一小时更是不宜运动,并应严禁空腹运动。
酸入肝,因此适度吃些酸性的食物,如食醋、柠檬、梅子、橘子、柳丁、酸味小菜等,将有助於平肝散瘀,解毒保肝,只是不宜过量以免损伤肠胃,另外少量饮些酒,则可促进肝阳升发,但过量却反而会伤肝。
时常做做伸展运动或是伸伸懒腰,让身体尽量地舒展,伸展时,要吸气,放松时,则让周身肌肉都松弛下来,并尽量呼气,有空时就做,不仅能让心情舒缓,也能增进气血循环,有利肝气疏发。

八字排盘主要是出生时辰把不准,有人知道古时候古人在没表怎样确定准出生...

古人都能把每年的节气时间精确到刻,前推五百年,后推五百年,计算一个时辰那都是小儿科,不要低估老祖宗的智慧。

展开全文
返回顶部
Baidu