五行掌的五个动作,五行与五脏相生的关系
气功里的动功是怎么回事,懂的进
动功，顾名思义，就是以一套动作来调动人体的气，是之游走体内。
比如，最常用的太极拳，可以协调统一你的心，意，气。这样，就达到和静功同样的道理了。
谁能介绍一下太极五行通背拳?
你看看这个视频就知道了.
是介绍太极五行通背拳的..
杨式太极刀的杨式太极刀动作名称顺序
男：1981年10月29，阳历生日属鸡
女：1981年8月8，阳历生日，属鸡
恭候您二位的结婚黄道吉日是：
（已避开二位生肖冲日）
2012年1月2日 农历12月(小)09日 星期一 冲龙(丙辰)煞北
2012年1月10日 农历12月(小)17日 星期二 冲鼠(甲子)煞北
2012年1月15日 农历12月(小)22日 星期日 冲蛇(己已)煞西
2012年1月27日 农历01月(大)05日 星期五 冲蛇(辛巳)煞西
祝你们美满幸福！
太极刀术是怎样的?
太极刀是太极拳运动系列的短器械，其风格特点应以太极拳身法、步法的要求和风范为准。太极刀的技法和动作应连绵不断，刀术清楚，劲力到位，刚柔相济，刀手动作协调配合。
太极刀最初的型制是源自西汉时期已广泛使用之环首刀。所谓“环首刀”，其特征不仅是刀首有环，更重要的是刀之型制，刀身狭长，较一般佩刀超长逾尺，是由长铁剑演进而来。背厚刃薄，重量称手，刀身略俱弧弯，刀柄长三握，可双手挥砍。若单手使用，柄长可减半而下弯，刀身前端三寸，两侧施似剑锋。
在古战场中，环首刀砍杀劈刺，堪称威猛，又可裹身黏格，藏刀滚进，故初曾以单长锋剑名之。
唐代，太极刀又被称“单背剑”，可能变化于当时的双手剑，在外形上没有了大刀那样的宽刀头，形制和倭刀类似。一面刃，护手处是“卍”字形，前护手可锁敌兵器。刀身窄，不可用缠头裹脑式。
之后，河北王介祺创太极十三刀术。王介祺是河北新城人，生于明末清初，隐居易州五公山，人称“五公山人”，武术著作丰富，其中有《十三刀术》一书。书中所论之刀术，顺势借力，尚意不尚力等，均是上乘刀术。
太极刀术常见的有：陈氏太极刀，杨氏太极刀，吴氏太极刀等。
陈氏太极是各派太极的祖源，陈氏太极的创始人陈王廷自幼年时就喜欢拿刀动枪。在18岁时，他将《经史子集》，弄得烂熟于胸；刀、枪、剑、棍等十八般武器，无一不通，无一不精，更兼弓马娴熟。
陈王廷长得面如重枣，长髯飘胸，身穿绿色战袍，经常使用的是一柄青龙偃月刀，又称“春秋大刀”，猛一看，真如三国时期的关云长在世，因此人们送他个外号“二关公”，凭刀术曾在武场上打败所有对手。
陈氏太极春秋大刀套路名称大都以关羽来命名，如关公提刀上坝桥、白云盖顶称英豪、举刀磨旗怀抱月、上三刀吓杀许褚、下三刀惊退曹操等。
后来，陈氏将春秋大刀演化为步下的短刀类，陈氏太极单刀包括
二十二式，名为单刀起势、护心刀、青龙出水、黑虎搜山、苏秦背剑、金鸡独立、怀中抱月等。
之后经过发展演化，还创立了太极双刀，套路共有三十四式，名如全舞花朝阳、雁别金翅、霸王举鼎、罗汉降龙、上步七星等。
杨氏太极刀术由河北省广平府杨露禅得自陈长兴所传，杨露禅当年在蓟县德胜镖局即携此刀行走，护镖于河北、山东一带，祖孙四代俱以此刀术传家。当时，由于朝廷的禁例，此刀术并不广传，仅在入室弟子内进行传承。限于法规，通常代用以木刀或戏台刀具演练，所以，难得一睹其真貌，而得其真传者稀少。杨氏太极刀术之练习套路，有刀诀十三句：
七星跨虎交刀势，腾挪闪展意气扬。
左顾右盼两分张，白鹤展翅五行掌。
风卷荷花叶内藏，玉女穿梭八方势。
三星开合自主张，二起脚来打虎势。
披身斜挂鸳鸯脚，顺水推舟鞭作篙。
下势三合自由招，左右分水龙门跳。
卞和携石凤还巢。
后为便于记忆，依势取义，谱如下：七星跨虎交刀势：包括起势、上步七星、退步跨虎、抱刀式、开
步交刀5个招式。闪展腾挪意气扬：包括闪步提刀、斜插金枝、怀中抱月、青龙出
海、进步推刀、换步推刀。左顾右盼两分张：包括回身劈和翻身捞月两式。白鹤展翅五行掌：包括白鹤亮翅、扇通背。风卷荷花叶内藏：包括风卷荷花、回身指路、单鞭三式。玉女穿梭八方势：包括斜插金枝、玉女梭、带醉勒马、三步追
风、玉女穿梭、玉女梭、带醉勒马、三步追风8个刀式。三星开合自主张：包括燕子投怀、三星开合、进步藏刀、玉女穿
梭、带醉勒马、三步追风等。二起脚来打虎势：包括开步交刀、右分脚、左右打虎三式。披身斜挂鸳鸯脚：包括披身踢脚、交刀劈和挂脚送书。顺水推舟鞭作篙：包括横鞭作篙和旋风落雁两式。下势三合自由招：含有左右扫拦和顺水推舟。左右分水龙门跳：共有左右分水和鲤跃龙门两式。卞和携石凤还巢：包括移步伏虎、飞凤还巢、退步七星、归原收势。
据说，杨家过去所用太极刀，都是环首的实用刀，特别是杨澄甫，对实用刀进行了改革实验，将护手做成S形或如意形，下部向后弯曲，保护手指，上部向前弯曲，可用大拇指按住护手增大劈砍力度，也可挡住对方刀刃并施以弯折之力。
虽然各传入所记之名式，数目略有差别，刀术上仍以意行气为主，表象为势，所以要慢练才能身知心悟，刚柔相济。吴肇钟《剑则》记载：“刀持若握，握以实应；剑持若执，执以转易，故刀剑之不同，有如泾渭。”
孙氏太极雪片刀是孙氏太极创始人孙禄堂留下的器械套路之一。这套刀术形式威猛，沉实迅捷，劈、砍、撩、刺、蹿、扒、翻、身法多变，步伐轻灵，刀路变换难测。
太极刀其势沉雄，似猛虎，以迫扑纵横也；其轻灵徐疾，俯仰八表，辗转蜿蜒也，不以花法眩目。刀术之紧密者，紧则不懈，密则不疏，以急夺迟也。故其不懈则奋进，不疏则严谨，守之自固。
太极刀之眼法不在双目贯注，望刀看掌，或看刀望掌，均易疏漏，而以关顾为至要。太极刀之招法是势势相承，有缠腰转进，而不做缠头裹脑，有闪砍斜刺，而不做力劈华山。
太极刀的步法讲究走步随意，趋步不迫，退步不急，与身法手法，做到周身一家，意连气贯，则近乎道矣。
养生五行对照表是什么?
世界上很多事物都存在着类似于五行之间的关系，和生活、健康之间关联紧密的很多事物都具有这样的属性，养生先要从掌握这些事物属性做起。
据《史记·天官书》记载：“仰则观象于天，俯则法类于地。天则有日月，地则有阴阳。天有五星，地有五行。”古人说：五行者，行乎天地之间而不穷者也。五行学说认为，宇宙万物无不统一，具有五行结构的大系统之中，人是大自然的产物，以人体五脏为主体与五星、无行、五方、五季、五色、五数等五个方面加以归类配列，而形成以五为主干的万物一体，天人合一系统。也就是说世间万物都有金木水火土的属性以及他们之间相生相克的关系。
那么和我们的生活息息相关的，对我们养生存命，长寿健体息息相关的事物中它们的五行属性又是怎么样的呢？我们可以看到下面这个养生五行对照表，根据这个表格和五行相生相克的道理，我们甚至可以自己对自己身体的状态进行自我调整。
这个表格中的五行对照是人们在长期的生活当中对事物的了解和看法，体现了这些事物的本身属性，也为人们人们日常生活给出了指导。本书中的很多章节将要涉及到本表，以及本表中的五行生克关系。
出生年份与五行对照表
属鼠：庚子年生壁上土命（1960，2020）属牛：辛丑年生壁上土命（1961，2021）
属虎：壬寅年生金薄金命（1962，2022）属兔：癸卯年生金薄金命（1963，2023）
属虎：丙寅年生炉中火命（1926，1986）属兔：丁卯年生炉中火命（1927，1987）
属鼠：甲子年生海中金命（1924，1984）属牛：乙丑年生海中金命（1925，1985）
属马：庚午年生路旁土命（1930，1990）属羊：辛未年生路旁土命（1931，1991）
属龙：戊辰年生大林木命（1928，1988）属蛇：己巳年生大林木命（1929，1989）
属鼠：丙子年生涧下水命（1936，1996）属牛：丁丑年生涧下水命（1937，1997）
属虎：戊寅年生城头土命（1938，1998）属兔：己卯年生城头土命（1939，1999）
属猴：壬申年生剑锋金命（1932，1992）属鸡：癸酉年生剑锋金命（1933，1993）
属狗：甲戌年生山头火命（1934，1994）属猪：乙亥年生山头火命（1935，1995）
属猴：甲申年生泉中水命（1944，2004）属鸡：乙酉年生泉中水命（1945，2005）
属狗：丙戌年生屋上土命（1946，2006）属猪：丁亥年生屋上土命（1947，2007）
属龙：庚辰年生白蜡金命（1940，2000）属蛇：辛巳年生白蜡金命（1941，2001）
属鼠：戊子年生霹雳火命（1948，2008）属牛：己丑年生霹雳火命（1949，2009）
属马：壬午年生杨柳木命（1942，2002）属羊：癸未年生杨柳木命（1943，2003）
属猴：甲申年生泉中水命（1944，2004）属鸡：乙酉年生泉中水命（1945，2005）
属虎：庚寅年生松柏木命（1950，2010）属兔：辛卯年生松柏木命（1951，2011）
属猴：丙申年生山下火命（1956，2016）属鸡：丁酉年生山下火命（1957，2017）
属狗：戊戌年生平地木命（1958，2018）属猪：己亥年生平地木命（1959，2019）
属龙：甲辰年生覆灯火命（1964，2024）属蛇：乙巳年生覆灯火命（1965，2025）
属马：丙午年生天河水命（1966，2026）属羊：丁未年生天河水命（1967，2027）
属猴：戊申年生大驿土命（1968，2028）属鸡：己酉年生大驿土命（1969，2029）
属狗：庚戌年生钗环金命（1970，2030）属猪：辛亥年生钗环金命（1971，2031）
属鼠：壬子年生桑柘木命（1972，2032）属牛：癸丑年生桑柘木命（1973，2033）
属龙：壬辰年生长流水命（1952，2012）属蛇：癸巳年生长流水命（1953，2013）
属马：甲午年生砂石金命（1954，2014）属羊：乙未年生砂石金命（1955，2015）
属虎：甲寅年生大溪水命（1974，2034） 属兔：已卯年生大溪水命（1975，2035）
属龙：丙辰年生沙中土命（1976，2036）属蛇：丁巳年生沙中土命（1977，2037）
属马：戊午年生天上火命（1978，2038）属羊：己未年生天上火命（1979，2039）
属猴：庚申年生石榴木命（1980，2040）属鸡：辛酉年生石榴木命（1981，2041）
属狗：壬戌年生大海水命（1982，2042）属猪：癸亥年生大海水命（1983，2043）
人出生的年月日时用天干地支表示出来，即所谓生辰八字，而提供中的八字分别归属于阴阳五行，金、木、水、火、土，即可得知五行缺属。看出生那天的日干和其他年月时的关系，根据五行的生克制化进行演绎，就可以推算出一生的休囚吉凶。
扩展资料：
子时（夜11、12点）：据说老鼠是深夜里最活跃的动物，所以子时属鼠。
丑时（后半夜1、2点）：据说牛是最早耕地的家畜，所以丑时属牛。
寅时（后半夜3、4点）：寅字解析为害怕的意思，古人最怕的动物是老虎，所以寅时属虎。
卯时（早晨5、6点）：据说此时为“大阴”（即月亮）的时间，传说月球中有玉兔，所以卯时就属兔。
辰时（早晨7、8点）：传说此时是群龙行雨的时候，所以辰时属龙。
巳时（上午9、10点）：据说蛇最爱在此时利用青草作掩护，所以巳时属蛇。
午时（上午11、12点）：午时阳气到顶，阴气始生，正是骏马驰骋的时候，所以午时属马。
未时（下午1、2点）：传说羊在未时吃过的草，草根再生力很强，所以未时属羊。
申时（下午3、4点）：天快晚了，猴要呻叫，所以申时属猴。
酉时（下午5、6点）：此时正当日没月出之际，古有“太阳金鸡”的传说，所以酉时属鸡。
戌时（晚7、8点）：夜的开始，犬守夜，所以戌时属犬。
亥时（晚9、10点）：据说晚上9、10点钟天地最混沌，而猪爱睡觉，混沌不清，所以亥时就属猪。