怎么样让性格变得开朗起来,改掉内向性格最快的方法
怎么能让自己变开朗?
一、多和性格开朗的人接触
就好比“近朱者赤，近墨者黑”一样，环境对一个人的性格影响是比较大的，多和性格开朗的接触，他们能够影响你，让你也情不自禁地跟着交流起来，慢慢地你的性格就会变得开朗许多。多交一些不同类型的朋友。不少人往往是因为朋友太少了的缘故，才会变成一个金口不开，不擅交往的人。所以，从现在起，你可以利用工作学习之余，多结交些好朋友吧，这样你才会懂得如何跟人相处。
二、多读一极、正面的书，多看新闻，了解时事
多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识，让你有话可谈、有话能谈，还可以培养培养积极向上的观点和思想，完善自身人格。
三、走出去，多参加群体活动
想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里，应该走出去，多参加群体活动，试着多和其他人交流，或许某个话题就能开启你的话匣子。多进行一些户外活动，比如跑步、登山、旅游。长期窝在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话，习惯了一个人也就不想和他人接触了，所以想让性格变得开朗，就应该走出狭小的空间，去到一个开阔明亮的地方。
四、学会倾诉自己的思想感情
性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里，不向他人倾诉，这样不仅损害身心健康，还会让性格变得更内向。有心事要说出来。不要总是闷在心里，好朋友不会去嘲笑你，更不会拨开你的伤口。时间长了，你会发现，也许朋友之间，需要交换一些秘密的，那样的话，不仅可以增加彼此的信任感，还能学会打开自我。
五、学会开玩笑懂幽默
一个幽默的人，大家都打心里喜欢对吧？你其实也可以成为这样的人，可是要怎么做呢？并也不复杂，就是你平时多去看一些笑话段子，喜剧电影等，慢慢培养幽默感，日子久了，你也能学会怎么恰到好处的开玩笑了。
变开朗的三十六计:
一、学会幽默幽默是最容易让他人接近自己的一种方式，也是让人认为自己是开朗的人的判断条件之一。幽默是快乐自己和他人的一种本事，多运用幽默，可以让自己在短时间内变得开朗起来，能让自己发现更多快乐。
二、走出自己的舒适区域：
变得外向的第二个方法就是勇于突破自己的舒适区域，比如你以前不敢上课提问，那以后你上课的时候就应该强迫自己提问题，并勇敢地回答老师的问题，这样微小的改变聚少成多就会产生巨大的变化， 每个人都有这样一个害怕去尝试的极限。 对于非常外向的人来讲，这个极限的范围也许很大很大。 对于内向的人来讲， 这个极限的范围就小多了。 不断扩大你的舒适极限，可以让你更加容易地融入这个社会。
三、保持乐观在生活中以乐观的心态面对。开朗其实就是心胸豁达，心态乐观。不要因为一些令人烦躁的小事而影响自己的思维和心情。要知道什么都有解决的办法，要对自己有自信，始终以乐观的心态去面对每一件事。
四、多参加活动积极参加一些有意义的活动。在学校参加一些比赛，在公司多参加一些活动，在生活中都参与一些聚会。通过这些种种活动可以让你接触更过的人，使自己有更多表现的机会，自然而然性格也会变得开朗起来，那么你整个人都会阳光。
五、学习说话的技巧：
听是一个重要的技能。 可以这么说，在沟通中，听比说更重要。 但是，如果你在一次谈话中，尴尬的发现找不到话题， 那么过分的强调听也许就适得其反了。 另一个变得外向的技能就是要能够不停的说。在实际中， 你不会不停地说话。事实上最好的谈话是，我说很少的话。 但是，作为一个内向的人，最恐怖的事就是站在一群人面前而不知道说什么。 即使你不会一直不停的说话，拥有这个能力，在社会交往中也会给你很大的自信。你可以通过练习怎么去接话题，来锻炼你聊天的能力， 即使你不知道该说什么，也要努力去尝试。 只要说什么就好了。 即使你会感到尴尬，但是一般情况下，这样的尝试对话都是不错的。 如果你能不断的练习， 那么当谈话不顺利的时候，你总能够接下话题。
让性格开朗点，让生活活泼点
------怎么能让自己变开朗------
有两类人有可能是性格不开朗的，第一种就是天生性格比较内向，容易害羞的人，另一类人就是后天遭遇了一些不好的事情，自此变得阴郁沉默。
开朗是发自内心的一种外在表现，是由内而外的一种感染力，并非表面刻意为之，真正开朗的人通常都是善于交际、乐观自信、不卑不亢、勇于表现和挑战自己。
想要自己养成一个真正开朗的性格，可以试试以下方式：
一、找到自信心，改变自己的思想
每个人都有能让自己变得自信的一个方向，可能是自身擅长的兴趣爱好，也可以是样貌、身材这样的外在表现。
☀把这些当作你的优势，然后找到和你志趣相投的朋友，通过相互学习和鼓励，拥有一技之长的你会变得越来越自信，同样性格上也会发生巨大的改变。
☀ 除此以外，想要变得开朗，首先要改变的是自己的思想，需要你自己有强烈的，发自内心的想要改变的意愿，变得开朗这个过程才不会觉得辛苦，效果才是事半功倍的。
二、多与性格开朗的人交往
俗话说得好：“近朱者赤近墨者黑”，我们在结识朋友的过程中，对方的性格往往能对你产生巨大的影响。
☀在生活、学习、工作当中，我们总是会遇到一些性格开朗、阳光向上、乐观自信的人，和这样的人相处，我们能感受到他们身上像小太阳一样散发出的温暖和光芒。
☀在不知不觉中被对方所感染，逐渐的，你也会敞开心扉，放下心里的执拗和羞涩，成为一个热情开朗的人。
三、多参加有意义的活动
如果你是一名学生，每天的生活都是家、教室、食堂三点一线，如果你是一名上班族，每天也是家、工作单位两点一线，那么你的性格很难发生质的改变。
☀ 所以多参与学校或者公司里举办的活动，选择自己喜欢的参加，在与他人接触的过程中，我们便多了很多与他人交流共事的机会。
☀久而久之，我们会发现自己处理问题和表达的能力变强了，因为感受到别人对自己的需要，人也在无形中变得开朗许多。
☀ 平时周末空闲时间，也不要总是宅在家里不出门，可以约上二三好友出去聚会，在不断地交谈、嬉笑、玩耍的过程中，也能让自己敞开心扉，接纳朋友，变得开朗。
四、不断提升自己
性格内向是不敢与他人交往的一部分原因，还有一部分原因是总认为自己知识眼界有限，如果开口说话出丑了是一件很羞耻的事情，所以，我们要不断的提升自己各个方面的素养。
☀ 比如多读一些书，像历史类、文学类、科技类等的书籍都很好；也可以多关注新闻时事，在平台上分享自己的看法，锻炼思维和表达能力；也可以专注于其中一个你感兴趣的领域……
☀ 总之，让自己的内心世界变得更加丰富多，那下次在遇到公共场合的人际交往，你也可以勇敢地畅所欲言，获得别人欣赏的目光，逐渐变得乐观自信起来。
无论外向还是内向，并无好坏之分，我们之所以让变得更加开朗自信，是因为想要成为更好的自己，也想成为小太阳，温暖自己，温暖他人。
【还有那些因为遭遇了一些不好的事情，而变得沉默寡言的朋友，我希望你们可以放下心里的痛苦，去看看周围的朋友和家人，他们的关心爱护值得你走出阴影，重新接纳这个世界。】
怎么让自己的性格变得开朗
我认为关键问题不是内向或者外向，因为这两种人世界上都会有，并不能说明那种人生活地更幸福。许多情况下就像一个围城，外面的想进去，里面的想出来。顺其自然是最好的，刻意强求的话对自己没有好处，搞不好会性格分裂。因为有些性格是天生的、客观的，用人力与其背道而驰就好像用拳头去砸墙一样，好像觉得墙在被砸，其实疼的还是你自己。世界上没有什么东西天生就是不好的，性格也是一样。也许你没有得到开朗的性格，但却得到了安静思考的时间；也许你没有享有到外向性格带来的好处，但你也没有受到外向性格带来的伤害啊！内向有时候也是聪明的体现，说明你很有思想。不会说话不要紧，兴许你以后还能成为思想家呢。呵呵总之啊，人和人是不同的，但相同的是每个人都要根据自己的真实情况发挥自己的优势。想一想自己的长处到底在哪里，不要对自己很难把握的东西太过执着。性格是自己的财富，是只有自己才能享有的宝贝，你要是牛比就不要把它扔给垃圾桶。不要再想着改变性格的问题了，多想一想该怎么进步的问题吧。做一个内向但很开朗的人不是挺好么？参加体育活动可以调节身体状态，使自己从身体上开朗起来。多跟别人打打交道，多跟别人说话，自然就锻炼出来了，尤其是找机会跟陌生人说几句得体的话，很锻炼人的。任何人都遭遇过尴尬，不要把它当一回事，孙悟空本事大，还当过弼马温呢不是，别人天天拿这挖苦他，他也是一脸猴臊，其实这都不重要。有个人比你还内向，他叫比尔·盖斯，天蝎座的。]01
方法一：让自己更有内涵。
对自己自信心不足往往是因为自己的能力比不过别人，自己的各方面都不如别人而感到自卑，从而也让自己开朗不起来了。这个就需要从自己的内心来改变自己了，让自己变得更加充实，更加有实力，这是打破自己自卑的一个重要方法，当你内心足够强大，你就不会觉得别人会比自己强了，在和别人对持的时候也会更加有底气。
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方法二：微笑面对生活。
一副愁眉苦脸的样子怎么会让人喜欢呢，答案肯定是不能的。俗话说得好，爱笑的人运气不会太差。其实说的就是人要多微笑，把微笑当作是一种礼仪，和别人沟通交流的时候多点微笑，少一点愁眉苦脸，相信你要完成的事情会更容易做成的。
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方法三：挺直自己的腰板。
让自己自信开朗乐观起来的另一种方法就是从外在来改变，将自己的腰板挺直起来，让自己从外在更加自信撩人，不要一副垂头丧气的样子，说实话，谁看到这种样子的人都不会觉得想和他接近的，让自己保持自信阳光的样子。
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方法四：鼓励自己做一些失败的事情。
以前做过的一些事情让自己变得失败了其实没什么关系，重要的是让自己能够有那个勇气再尝试一下做别的事情，让自己不再害怕失败，失败可以让一个人更加坚强，人只有在不断失败中才会学会勇敢。
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方法五：在内心鼓励自己。
在自己害怕畏惧某些事情的时候应该多多鼓励自己，让自己更敢去做自己之前没做过的事情。心理的自我鼓励是非常重要的，如果自己不鼓励自己的话，一遇到紧急事情就慌了，那么是解决不了问题的，对自己的鼓励也是很重要的。
一个人要想变得更加乐观开朗最重要的事情就是对自己要有自信。
怎样才能让我的性格变得开朗?
性格内向之人话少，不爱表达，让他人与你之间很难拉近距离。便会让人觉得你个性孤僻，与他人格格不入。更容易造成一种假象，误认为你是一个清高，傲慢之人。这虽然是你给对方的一种错觉，但却会影响你与他人的关系。
若对方真想与你成朋友，便需要在交往的过程中要有耐心，需要时间，精力才有可能与你熟识。这样，在人际交往过程中，不仅会让对方感觉到很累，还会出现这样，那样的问题，影响到你各方面的发展。故此，一些性格太过内向的人便希望自己有所改变，使得自己的性格外向化一些。
针对于性格内向之人 做好以下这五点，便有利于让你的性格逐渐开朗起来。
1、在思想意识上强烈的要求改变，只有性格开朗才能更加适合自己的发展。
想要变得开朗，这需要你自己有思想上有强烈的意愿，希望自己能变得开朗一些。这样你认为对你自己更好。而这个决定不是违心地为了他人，那这份主动力便会很好地发挥作用。否则，为了他人而勉强让自己改变，往往会事倍功半，起不到很好的效果，还会觉得如此做，违背了自己内心的意愿，便不会有动力加以督促。这样的结果，不仅自己累，和他在一起的其他人也会觉得他辛苦。
2、主动去接触一些性格外向的人，不断地被他们影响，带动自己发生变化。
在工作，生活中，我们都会碰到一些性格比较外向之人，他们有朝气，性格开朗，就如同暖阳，让你觉得温暖。这样的人，就需要你和他们多接触，在接触的过程中，往往你会被他们所影响，从而不自觉地便会追随着对方的脚步，让自己的内心变得敞亮起来，继而性格也会变得开朗起来。
3、参加各种社团，主动接受各种任务，从被动到主动，有意识地训练自己。
除了单位便是家，这样两点一线的生活，自然很难让你现在的性格发生微妙地变化。故此，在你闲暇的时间里，便需要你多多地参加各种社会团体，公益活动。可以主动接受一些任务，在与他人接触的过程中，便会自然而然地增加了与他们交谈，与他人一起共事的机会，这样，表达能力增强，集体意识增强，领导能力提高，在不断的训练过程中，你就会发现，你感受到大家的需要，你的内心会被一点点打开，性格也会变得开朗许多。性格内向的人一般都不善言谈、过于拘谨、做事比较被动，而性格开朗的人善于言谈，做事主动积极，思维灵活反应快。那么，怎么让性格变得开朗?下面，小编与大家分享几个方法，希望对大家有所帮助。
操作方法
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多和性格开朗的人接触。就好比“近朱者赤，近墨者黑”一样，环境对一个人的性格影响是比较大的，多和性格开朗的接触，他们能够影响你，让你也情不自禁地跟着交流起来，慢慢地你的性格就会变得开朗许多。
02
多读一些积极、正面的书，多看新闻，了解时事。多读一些积极、正面的书以及了解时事不仅可以积累知识，让你有话可谈、有话能谈，还可以培养培养积极向上的观点和思想，完善自身人格。
03
走出去，多参加群体活动。想让性格变得开朗就不能把自己闷在一个封闭的空间里，应该走出去，多参加群体活动，试着多和其他人交流，或许某个话题就能开启你的话匣子。
04
学会倾诉自己的思想感情。性格内向的人多是把烦恼、痛苦、不满、难过等情感藏在自己心里，不向他人倾诉，这样不仅损害身心健康，还会让性格变得更内向。所以当心里不痛快时，要学会向自己的亲人或者朋友倾诉，这样性格才能逐渐变得开朗。
05
多进行一些户外活动，比如跑步、登山、旅游等。长期窝在狭小的空间里会让人变得抑郁、不爱说话，习惯了一个人也就不想和他人接触了，所以想让性格变得开朗，就应该走出狭小的空间，去到一个开阔明亮的地方，这样心胸也会跟着变得开阔，性格自然也就不再那么拘谨内向了
改掉内向性格最快的方法?
就是让他不得的去沟通，给他放在一个外向的人群，不是每一个人都是外向的，那是他没有想说的话题，最好是找个男朋友或者是女朋友！如要改变内向性格的缺点，首先要找到自身的缺点来改变内向您好，改掉内向性格最快的方法：1、大胆的去迈出内心的第一步。 不要害怕自己的行为被他人取笑,要大胆的去和他人沟通交流,只要迈出了自己内心的那一步,以后和他人交往起来也就容易很多了,所以首先要克服自己内心的害怕,才能让自己的性格变的更外向。
2、多和外向的人在一起。 虽然自己是内向但是不要害怕,尝试着性格外向的的人多在一起,和她们呆的时间长了自己的性格多少也受到她们的影响,也会变的比一寝更开朗,更外向,所以想要改变自己的性格,和周围的朋友也有很大的关系。
如何改变自己内向的性格?
1、要改变过于内向的性格特征，首先要有信心。既然人的性格是在生活实践的过程中逐渐形成的，所以，在生活实践中也同样可以改变。
2、要改变原有过分刻板、单一的生活方式，广泛结交朋友，尤其应多接触那些心胸开阔、性格开朗的人。通过积极主动的交往活动，不仅可获得归属需要的满足，而且还会通过潜移默化的作用，逐渐形成开朗、幽默、直爽的外向性格特征。
3、要善于改变自己的处世态度和行为方式，尽量避免给人一种孤芳自赏、自诩清高的傲慢印象。与人交往时，要学会尊重别人，倘若总是带着“我比别人强”的态度与人交往，只能导致被人拒绝、遭人冷遇的结果。
4、要学会表达自己思想感情的方法，不要遇事总闷闷不乐，将所有“心思”封闭在“自我”之中。在人际交往中，如果你沉默不语、郁郁寡欢，别人就不愿接近你，因为别人可能以为你需要安静。
5、要学会与人相处，还要善于观察别人的喜好与行为特点，了解什么样的话题对方最感兴趣，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。树立信心,建立平等相处的心态。学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。
改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。2.学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。首先，需要明确的是内向的性格并不是一种不良的特质。内向的人通常是思考深度和情感丰富的人，具有很多优点，如善于倾听、思考和解决问题等。因此，改变内向性格并不是必须的，但如果一个女孩子想要变得更加外向，可以尝试以下方法：
寻求支持和理解：告诉你的朋友、家人或者专业人士你的想法，寻求支持和理解。他们可以给你提供鼓励和建议，帮助你摆脱内向性格。
慢慢地挑战自己：要克服内向性格，需要逐渐面对自己的不安和恐惧。可以从一些小事情开始，比如主动跟陌生人打招呼、参加社交活动等，一步步适应和扩展自己的舒适区。
接受自己：内向和外向是一种性格特质，而不是优劣的评价。接受自己的内向性格，不要强求自己变成外向性格，才能更好地发挥自己的潜力。
培养兴趣爱好：通过参加自己喜欢的活动，可以结交志同道合的朋友，增强社交能力，从而提高自己的自信心。
学习社交技巧：积极学习社交技巧，比如如何和人沟通、如何表达自己的观点等，可以帮助你更好地适应社交环境。
总之，改变内向性格需要耐心和努力，并且需要理解和接受自己。尝试通过慢慢挑战自己、寻求支持、培养兴趣爱好、学习社交技巧等方法，可以帮助女孩子改变自己的内向性格。