测试自己的心理是否正常,测试自己心理是否有问题

如何鉴定自己心理是否健康?

检测自己面对事情时是一种消极应对的心态还是积极的面对，如果你遇到事情就一直采取一种消极的态度去面对的话，那你的心里肯定是存在逃避心理。

如何通过一些测试来判断自己的心理问题呢?

心理疾病范围比较宽泛，没有准确的定义，广义上一切变态行为都可看作存在心理疾病，但是很不客观，对心理疾病做病原学分析也比较复杂。目前临床主要依据美国精神病协会编的《精神疾病的诊断和统计手册》（2000年版）简称DSM-IV-TR。心理障碍主要包含三种：焦虑障碍，心境障碍，人格障碍。下面还有很多细分，像最近地震后听得比较多的“创伤后应激障碍”属于焦虑障碍的其中一个类型。 另外我得补充说明一点，那个诊断标准在网上应该也能找到，但是作为非专业人士，不要随便把自己往里标准里套，以免到时候没有问题都给自己整出问题了。 你这个年龄段的人会对自已的身体特征和生理发展状况高度关注，意识并体验到自己的内在心理活动，考虑自己在集体乃至社会中的作用和所处的地位，关注自我的发展和成长问题，以及需要应对更多的人际关系和情感问题。因此，青年初期的重要发展任务就是自我意识的发展和自我同一性的确立。因此这个阶段最好要学会更多的心理调节方法。比如说转移，学业上的成就感、课外丰富的兴趣爱好等都有助于个体转移注意力，避免沉溺在过于对自我的关注中；比如说宣泄，可以和值得信赖的朋友、家人、心理咨询师等沟通，将自己压抑的心事说出来，有人分担和监督会让个体更容易承受来自本我的压力；比如说升华，将有关的欲望通过艺术创作（如绘画、小说）表达出来，将其艺术化、审美化。这些思路和做法都能帮助自我协调好本我和超我的关系，做出符合社会现实要求的理性的决策和行为。

判断心理正常与异常的标准有哪些,各自的含义是什么?

首先，异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的，两者之间在某些情况下可能有本质的...
其次,异常心理的表现受多种因素的影响，诸如生物因素、心理状态、社会环境等，所取的...

如何测试自己心理是否健康

依照H·马斯洛的观点，心理充分健康的应具备15个方面的特质：
1、对现实有卓越的洞察力并能和现实保持适宜的关系。
2、对自我、他人和客观事物表现出最大限度的认可和接纳。
3、行为方式自然真实地流露，表现出朴实、纯真的美德。
4、以问题为中心，而不是以自我为中心，视野宽阔，常常关注各种社会问题。
5、具有超然独立的特性和离群独处的需要。
6、意志自由，不受文化和环境的限制、约束。
7、具有清新不逊的鉴赏力。
8、能够产生某种神圣意义上的神秘体验和高峰经验。
9、更多地具有全人类的共性，爱人类并认同自己是全人类的一员。
10、拥有持久而精粹的人际关系。
11、具有民主的性格结构。
12、具有强烈的伦理道德观念，绝不为达到某种个人目的而不择手段。
13、具有良好的发展性的非敌意的幽默感。
14、具有创造革新的思想和能力。
15、能够抵抗消极的适应现存的社会文化类型，具有苏世独立的内在品质。

心理测试的类型有哪些?

按测验的内容分：能力测验（智力测验、反应能力测验）；学绩测验，如成套的成就测验；人格测验如EPQ、MMPI等。
按测验的对象特点分：个别测验和团体测验。
按测验表现形式分：文字测验（纸笔测验）和非文字测验。
按测验的目的分：描述性测验、诊断性测验、预测性测验。
按测验的时间分：速度测验和难度测验。
按测验要求分：有最高作为测验和典型行为测验。前者要求被试尽可能作出最好的回答，而且有正确的答案。能力测验、学绩测验均属此类。后者要求被试按照日常习惯回答，无正确答案，所有人格测验均可称为典型行为测验。
我就懂这些 希望可以帮助到你

心理测试包括哪些类型

心理测验是根据一定的规则用数字对人的行为加以衡量的方法和程序的总称。
心理测验按照测验方法分类，可分为:问卷测验、情景测验和投射测验
一、问卷测验
定义:使用问卷的方式来量化人的行为
优势:
1.适应范围广，可以不受局限评估人的各种心理现像与特质。
2.节约人力财力物力，可以在最集中的时间内收集较多的数据。
3.可以通过建立常模来进行比较，获取比较客观化，标准化的推论。
局限性:
1.理性人假设，每个人在填写问卷时所做的都是理性决定。(现实是人往往也有非理性的时候)
2.有观点认为人格测验并没有正真测到人格特质（人格所表现的行为本身），其测验结果只是一些观念。
3.问卷填写者会受到社会赞许效应的影响，作答时并不客观真实。其结果中带有伪装的一部分。
二、情景测验
使用一些具体的情景来评估人的某一方面的能力或特质。
常被应用于人才选拔的过程中。
优势:1.可以在一定程度上避免受测者的伪装，测试结果更加可靠。
局限性:
1.所设计的情景只能评价特定的心里特质。现实中不同情景下同一个人的行为也会有所不同。很难从一个特定情景评估最初普遍性的推论。
2.情景代表性也值得注意
3.耗时耗精力
三，投射测验
投射测验能把个人的思想，动机，态度等心理特征不自觉的投射到测验的工具上。和其他测验相比，它更能准确地测查人们心灵深处内隐性和无意识的定西。
特性
1.间接性
通过测试者的心理活动产品，间接的评估其表现，反应以及投射出来的知觉，情绪，个性特征等。
2.推论性
投射测验的结果是分析者根据自己的临床经验实证所做的推论
优势
1.可以测出受测者的真实反应，
2.不受文化背景的限制
3.可以洞察受测者的潜意识，了解其内心深处的变化
4.不局限于特定情景，相对不那么耗时耗力。
局限性
1.很难在短时间内收集到大量的数据
2.其结果推论过于依赖分析者，不够客观